the Juice Fountain™ Compact

the Juice Fountain™ Compact
Instruction Booklet - Livret d’instructions
BJE200XL
CONGRATULATIONS
on the purchase of your Breville product
Register online for product support
and exclusive offers.*
USA Consumers: www.brevilleusa.com
Canadian Consumers: www.breville.ca
*Registering is not a substitute for proof of purchase when submitting a Warranty Claim.
Contents
4
Breville recommends safety first
7
Know your Breville product
9
Assembling your Breville product
12
Operating your Breville product
14
Disassembling your
Breville product
16
Care & cleaning
18Troubleshooting
20 Tips on juicing
23
Fruit & vegetable facts
26Recipes
40French
3
Breville recommends safety first
We at Breville are very safety conscious. We design and manufacture consumer products with
the safety of you, our valued customer, foremost in mind. In addition, we ask that you exercise a
degree of care when using any electrical appliance and adhere to the following precautions:
Important safeguards
Carefully read all
instructions thoroughly
before operating
When using electrical appliances, basic
safety precautions should always be
followed, including the following:
• To protect against fire, electrical shock
and injury to persons, do not immerse
the appliance, motor base, cord or plug
in water or any other liquid.
• Close supervision is necessary when the
appliance is used by or near children.
• Unplug from outlet when not in use,
before putting on or taking off parts, and
before cleaning or attempting to move
the appliance.
• Avoid contact with moving parts.
• Regularly inspect the supply cord, plug
and actual appliance for any damage.
Do not operate any appliance with
a damaged cord or plug or after the
appliance malfunctions, or is dropped
or damaged in any manner. Contact
Breville consumer support for assistance.
• The use of attachments not
recommended or sold by Breville may
cause fire, electric shock or injury.
• This appliance is for household use only.
Do not use this appliance for anything
other than its intended use. Do not use
in moving vehicles or boats. Do not use
outdoors. Misuse may cause injury.
• Do not let the power cord hang over the
edge of a table or counter-top.
4
• Do not let the power cord touch hot
surfaces, including stove, or become
knotted.
• Always make sure the juicer cover is
clamped securely in place (with safety
locking arm) before the motor is turned
on. Do not unfasten the clamps (safety
locking arm) while the juicer is in
operation.
• Always ensure the juicer is turned off
after each use. Make sure the filter
basket has stopped rotating and the
motor has completely stopped before
disassembling.
• Do not push food into the feed chute
with your fingers or other utensils.
Always use the food pusher provided.
Do not place hand or fingers into the
food chute when it is attached to the
appliance. If food becomes lodged in
feed chute, use food pusher provided
or another piece of fruit or vegetable to
push it down. Turn motor off and ensure
that all moving parts have stopped
before disassembling juicer to remove
the remaining food.
• Do not use appliance if the rotating
sieve (filter basket) is damaged.
• Do not modify the plug in any way. If the
unit has a 2-pin plug it is it a polarized
plug. To reduce the risk of electric shock,
this plug will fit in a polarized outlet only
one way. If the plug does not fit fully in
the outlet, reverse the plug. If it still does
not fit, contact a qualified electrician.
Breville recommends safety first
ADDITIONAL SAFEGUARDS
• Remove and safely discard any
packaging material or promotional
labels before using the juicer for the first
time.
• To eliminate a choking hazard for young
children, remove and safely discard the
protective cover fitted to the power plug
of this appliance.
• Do not touch the small cutting blades/
teeth in the base of the juicing disc.
• Do not touch the sharp blade in the feed
tube.
• Always make sure the juicer is
properly and completely assembled
before connecting to power outlet and
operating.
• Ensure that the surface where the
appliance operates is stable, level, clean
and dry.
• Vibration can occur during normal
operation.
• Any significant spillage onto the surface
under or around the appliance, or onto
the appliance itself, should be cleaned
and dried before continuing to use the
appliance.
• When using this appliance, provide
adequate air space above and on all
sides for circulation.
• Do not operate juicer for more than a
minute at a time when juicing rapid rate
or with firm pressure. Allow the motor
to rest for 1 (one) minute between each
use.
• This juicer is only designed to juice
fruits and vegetables. Please refer to the
juicing guide to determine the correct
speed for the fruits and vegetables
selected for juicing. Do not use any
frozen fruits or vegetables.
• Hard fruits and vegetables will put
excess strain onto the motor if a low
speed is selected.
• Remove rind from all citrus fruit before
juicing.
• Do not juice stone fruit unless pits or
seed stone have been removed.
• The appliance is not intended for use
by persons (including children) with
reduced physical, sensory or mental
capabilities, or lack of experience and
knowledge, unless they have been given
supervision or instruction concerning
use of the appliance by a person
responsible for their safety.
• Do not leave the appliance unattended
when in use.
• Keep hands, fingers, hair, clothing as
well as spatulas and other utensils away
from the appliance during operation.
• Keep the appliance clean. Refer to care
and cleaning section.
• Any maintenance other than cleaning
should be performed by an authorized
Breville Service Center. Do not attempt
to repair or service juicer, Contact
Breville Consumer Support for
assistance.
• If any of the contained instructions or
warnings are not understood please
contact Breville Consumer Support for
assistance.
WARNING
Extra wide feed chute. Do not place
hands or foreign objects down feed
chute. Always use the food pusher
provided.
5
5
PAge header.....
Breville
recommends safety first
SHORT CORD INSTRUCTIONS
Your Breville appliance is fitted with a short
power supply cord to reduce personal injury
or property damage resulting from pulling,
tripping or becoming entangled with a
longer cord. If an extension cord is used, (1)
the marked electrical rating of the cord set
or extension cord should be at least as great
as the electrical rating of the appliance, (2)
the cord should be arranged so that it will
not drape over the countertop or table-top
where it can be pulled on by children or
tripped over unintentionally and (3) the
extension cord must include a 3-prong
grounding plug.
BREVILLE ASSIST™ PLUG
Your Breville appliance comes with a unique
Assist™ Plug, conveniently designed with
a finger hole to ease removal from the wall
outlet. For safety reasons it is recommended
you plug your Breville appliance directly
into its own electrical outlet on a dedicated
circuit separate from other appliances. If
the electric circuit is overloaded with other
appliances, your appliance may not function
properly. It is not recommended to use with
a power strip.
SAVE THESE
INSTRUCTIONS
6
KNOW
your Breville product
PAge header.....
KNOW
your Breville Product
A
B
G
C
H
I
D/E
J
K
F
A. Food Pusher
For pushing whole fruit and vegetables
down the patented wide feed chute.
(not dishwasher safe)
B. Unique Patented Centrally Located
Feed Chute
Ensures maximum juice extraction and
fits whole fruit and vegetables.
C. Nutri Disc™
Stainless steel micro mesh filter basket
designed for optimum juice and nutrient
extraction.
D. Juice Jug Lid
Allows juicer to operate with the lid on,
therefore eliminating any splatter during
operation. Place lid onto juice jug to
store juice in refrigerator
(dishwasher safe top shelf).
E. Built in Froth Separator in Lid
Ensures juice froth is separated from
juice when poured into a glass.
F. 800ml Dishwasher Safe Juice Jug
G. Safety Locking Arm
Juicer will not operate without juicer
cover in place and safely locking arm in
place in the vertical operating position.
8
H. Juicer Cover
(dishwasher safe top shelf)
I. Integrated Pulp Container
Will collect pulp for up to 1.5 liters of
apple juice.
J. High Performance 700 Watt Motor
K. Easy ON and OFF button
Not Shown
Cord Wrap
Cord wraps around a raised disc on the base
of the Juice Fountain™ Compact.
Spatula
Style end of brush is to assist in the removal
of pulp from the integrated pulp container
when juicing large quantities.
Nylon Bristle Brush
Included for easy cleaning of the micro
mesh filter basket.
NOTE
All Dishwasher Safe Parts are TOP
SHELF ONLY.
ASSEMBLING
your Breville product
PAge header.....
Assembling
your Breville PRODUCT
1. Place the motor base on a flat, dry
surface such as a counter-top. Ensure
that the juice is turned OFF and the
power cord is unplugged.
2. Place the integrated pulp container
on top of the motor base. Locate the
integrated pulp container so that the
spout fits through the hole on the front
of the motor base.
4. Place the juicer cover over the Nutri
Disc™ and integrated pulp container.
The ridges of the rim of the juicer cover
should align with the small plastic wings
on the integrated pulp container. Lower
into position.
NOTE
3. Align the arrows on the Nutri Disc™ with
the arrows on the motor drive coupling
and push down until it clicks into place.
Ensure the Nutri Disc™ is fitted securely
inside the integrated pulp container and
onto the motor base.
10
The juicing cover can be positioned
in either of the plastic wings on the
integrated pulp container.
5. Raise the safety locking arm up and lock
into the two grooves on either side of
the juicer cover. The safety locking arm
should now be in a vertical position and
locked into place on top of the juicer
cover.
Assembling
your Breville PRODUCT
PAge header.....
6. Slide the food pusher down the feed
chute by aligning one of the grooves in
the food pusher with the small bump on
the inside of the top of the feed chute.
Continue to slide the food pusher down
the feed chute.
7. Place the juice jug provided sideways
under the spout of the juicer. A graphic
on the lid shows where the juicer spout
is to be placed.
NOTE
The jug is designed to clip in under
the spout to give it a positive location.
NOTE
A glass could also be used to collect
the juice, but using the jug and lid is
recommended to avoid any splatter.
11
OPERATING
your Breville product
Operating your Breville Product
1. Wash your selection of fruit and
vegetables ready for juicing.
NOTE
Most fruit and vegetables such as
small apples, carrots and cucumbers
will not need to be cut to size as these
will fit into the feed chute whole.
When juicing carrots place the tip of
the carrot into the feed chute last.
WARNING
Never use fingers to push food down
the feed chute or to clear the feed
chute. Always use the food pusher
provided.
2. Ensure the juicer is correctly assembled.
Ensure the Nutri Disc™ is thoroughly
cleaned before each use (refer to care
and cleaning). Place the juice jug with
lid fitted (or glass) under spout before
commencing juicing.
3. Plug the power cord into a 110/120V
power outlet and push the ON/OFF
button to ON.
4. With the motor running, place food into
the feed chute. Using the food pusher,
gently guide food down the feed chute.
To extract the maximum amount of
juice, always push the food pusher
down slowly.
5. Juice will flow into the juice jug and the
separated pulp will accumulate in the
integrated pulp container.
NOTE
When the integrated pulp container is
full of pulp, it must be emptied before
continuing to juice.
(Refer to disassembling instructions).
Reassemble machine to continue
juicing.
13
DISASSEMBLING
your Breville product
DISASSEMBLING your Breville Product
1. Push the ON/OFF button on juicer to off
and unplug.
IMPORTANT
Wait for the filter basket to stop
spinning before continuing to step 2.
6. Remove the juicer cover from the
integrated pulp container by lifting it
vertically. Remove any pulp from the
cover by using the flat end of the brush
to gently scrape down the sides.
7. Remove the Nutri Disc™ by lifting it
vertically from the pulp bowl surround.
2. Pull the locking arm back over the
grooves on either side of the juicer cover.
8. Empty the pulp from the integrated
pulp container into a side bowl for
composting or into the bin.
3. Move the locking arm down.
4. Remove the integrated pulp container
(preferably with the juicer cover, Nutri
Disc™ and food pusher in place) by
lifting vertically from the motor base.
Take it to the sink for easy cleaning.
9. Use the flat end of the brush to gently
scrape down inside the pulp container.
WARNING
The stainless steel filter basket
contains small sharp blades to cut and
process fruits and vegetables. Do not
touch blades when handling the filter
basket.
5. Remove the food pusher by lifting
it vertically.
15
CARE & CLEANING
for your Breville product
16
Care & cleaning
• Always ensure that the juicer is turned
off then remove the plug from the power
outlet before cleaning, dissembling and
storing the appliance.
• Follow these instructions to clean all
surfaces of parts that come into contact
with food during normal use.
• For easy cleaning – immediately after
each use always turn juicer off and then
unplug.
• Then rinse removable parts under
running water (to remove wet pulp).
Allow parts to air dry.
• After disassembling the unit, all
removable parts may be washed in hot
soapy water or dishwasher safe parts
may be placed in the dishwasher.
• The juicer cover, integrated pulp
container, Nutri Disc™ and juice jug are
dishwasher safe, (top shelf only).
• Wipe the motor base with a damp cloth.
• For consistent juicing results always
ensure that the Nutri Disc™ is
thoroughly cleaned using the supplied
nylon bristle brush. Using the nylon
washing brush, hold the Nutri Disc™
under running water and brush the
inside of the basket, hold it up towards
a light to ensure the fine mesh holes
are not blocked. If the holes are blocked
soak the stainless steel filter basket in
hot water with 10% lemon juice to loosen
the blocked holes. Alternatively wash
the stainless steel filter basket in the
dishwasher.
• Do not soak the Nutri Disc™ in bleach.
• Always treat the Nutri Disc™ with care as
it can be easily damaged.
• Discoloration of the plastic may
occur with brightly colored fruit and
vegetables. To help prevent this, wash
parts immediately after use.
• If discoloration does occur, the plastic
parts can be soaked in 10% lemon juice
and water or they can be cleaned with a
non- abrasive cleaner.
NOTE
To assist with cleaning soak the
Nutri Disc™ in hot soapy water
for approximately 10 minutes
immediately after juicing is
completed. If pulp is left to dry on
the filter it may clog the fine pores of
the filter mesh thereby lessening the
effectiveness of the juicer.
For your convenience a nylon
cleaning brush has been included
with your juicer.
WARNING
Do not immerse the motor base in
water or any other liquid. Do not use
water jet to clean the motor base.
The center of the filter basket and feed
chute contain small sharp blades to
process fruit and vegetables during
the juicing function. Do not touch
blades when handling the filter basket
or feed chute.
17
TROUBLESHOOTING
Troubleshooting
Possible problem
Easy solution
Machine will not work
when turned ON
The safety locking arm may not be correctly engaged in the
vertical operating position with the locking arm located into
the two grooves on either side of the juicer cover.
Motor appears to stall
when juicing
Wet pulp can build up under the cover if the juicing action is
too vigorous. Try slower juicing action by pushing the food
pusher down slower. Clean the integrated pulp container, the
Nutri Disc™ and the juicer cover.
Excess pulp building
up in the Nutri Disc™
Stop the juicing process. Remove the juicer cover, scrape off
pulp. Re-assemble and begin juicing again. Try alternating
(soft and hard) vegetable and fruit varieties.
Pulp too wet and
reduced extracted
juice
Try a slower juicing action by pushing the food pusher down
slower. Remove Nutri Disc™ and thoroughly clean mesh walls
with the nylon brush. Rinse the Nutri Disc™ under hot water.
If the fine mesh holes are blocked, soak the Nutri Disc™ in
a solution of hot water with 10% lemon juice to unblock the
holes or wash in the dishwasher. This will remove excess fiber
build up (from fruit or vegetables) which could be inhibiting
the juice flow.
Juice leaks between
the rim of the juicer
and the cover of
the filter
Try a slower juicing action by pushing the food pusher down
slower.
Bowl container juice
sprays out from spout
Try a slower juicing action by pushing the food pusher down
slower.
Juicer makes loud
noise when turned on
Nutri Disc™ is not properly locked into position. Turn the ON/
OFF button to OFF and unplug.
Disassemble the juicer (refer to disassembling).
Re-assemble (refer to assembly).
No juice coming out
while juicing
Check that the spout is not blocked with pulp.
Refer to care and cleaning.
19
TIPS ON JUICING
Tips on juicing
The inside information
on juicing
Preparation of fruit
and vegetables
Although juice drinks are usually developed
with flavor, texture and aroma at the
forefront, the health benefits certainly add to
the pleasurable taste experience.
Up to 70% of the nutrient content of fruit
and vegetables is found in the juice. Liquids
extracted from fresh fruit and vegetables
form an important part of a well balanced
diet. Fresh fruit and vegetable juices are
an easy to make source of vitamins and
minerals.
Juices are rapidly absorbed into the blood
stream therefore being the quickest way in
which the body can digest nutrients.
When you make your own juices, you have
complete control over what you include
in them. You select the ingredients and
decide if you need to use sugar, salt or other
flavoring agents.
• If using fruits with hard or inedible skins
such as mangoes, melons or pineapple,
always peel before juicing.
• Citrus fruit can be juiced in the juicer if
peeled first.
• All fruits with pits, hard seeds or stones
such as nectarines, peaches, mangoes,
apricots, plums and cherries must be
pitted before juicing.
• A small amount of lemon juice can
be added to apple juice to prohibit
browning.
Purchasing and storage of
fruit and vegetables
• Always wash fruit and vegetables
before juicing.
• Always use fresh fruit and vegetables
for juicing.
• To save money and obtain fresher
produce, purchase fruit or vegetables
that are in season.
• Keep your fruit and vegetables ready for
juicing by washing them before storing.
• Most fruits and hardier type vegetables
can be stored at room temperature. The
more delicate and perishable items such
as tomatoes, berries, leafy greens, celery,
cucumbers and herbs should be stored
in the refrigerator until required.
Note
Your juicer makes invigorating, frothy
orange juice. Simply peel the oranges
and juice.
(It is best to refrigerate oranges
before juicing).
The right technique
When juicing a variety of ingredients
with varying textures start with the softer
textured ingredients then change to for
harder texture ingredients.
If you are juicing herbs, sprouts or leafy
green vegetables either wrap then together
to form a bundle or juice them in the middle
of a combination of ingredients to obtain
the best extraction.
NOTE
If juicing herbs or leafy green
vegetables on their own, the juice
yield will be low due to the nature of
centrifugal juicing, it is advised to
juice them as with a combination of
other fruit and vegetables.
21
PAgeon
header.....
Tips
juicing
All fruit and vegetables produce different
amounts of liquids. This varies within the
same group i.e. one batch of tomatoes can
produce more juice than another batch.
Since juice recipes are not exact, the precise
quantities of any juice are not crucial to the
success of a particular mixture.
NOTE
To extract the maximum amount of
juice always push the food pusher
down slowly.
Getting the right blend
It is easy to create great tasting juice. If you
have been making your own vegetable and
fruit juices, then you know how simple it is
to invent new combinations. Taste, color,
texture and ingredient preferences are a
personal thing. Just think of some of your
favorite flavors and foods – would they work
well together or would they clash. Some
bold flavors could over power the more
subtle flavors of others. It is however, a good
rule of thumb is to combine starchy, pulpy
ingredients with those high in moisture.
22
Using the pulp
The remaining pulp left after juicing fruit
or vegetables is mostly fiber and cellulose
which, like the juice, contains vital nutrients
necessary for the daily diet and can be
used in many ways. However, like the juice,
pulp should be used that day to avoid loss
of vitamins. Some of the uses of pulp are
to bulk out rissoles, thicken casseroles or
soups or in the case of fruit, simply placed in
a bowl topped with meringue and bake for a
simple dessert.
Apart from the consumption use, pulp is
great used in the garden for compost.
NOTE
When using the pulp, there may be
some pieces of fruit or vegetables
remaining. These should be removed
before using the pulp in any recipes.
PAge header.....
FRUIT &
VEGETABLE FACTS
23
PAge header.....
Fruit
& vegetable facts
Fruit and
Vegetables
Best season
to buy
Storage
Nutritional
value
calorie
count
Apples
Autumn/
Winter
Vented produce
bags in refrigerator
High in Dietary Fiber
and Vitamin C
166g Apple
=80 cals
Apricots
Summer
Unwrapped
in crisper of
refrigerator
High in Dietary Fiber
Contains Potassium
55g Apricot
=19 cals
Bananas
Autumn/Spring
Room temperature
Vitamins B6 & C,
Potassium, Dietary
Fiber
100g Banana
=90 cals
Beets
Winter
Cut off tops,
then refrigerate
unwrapped
Good source Folate
and Dietary Fiber
Vitamin C and
Potassium
160g Beets
=79cals
Blueberries
Summer
Cover in the
refrigerator
Vitamin C
100g Blueberries
=52 cals
Broccoli
Autumn/
Winter
Produce bag in
refrigerator
Vitamin C, Folate, B2,
B5, E, B6 and Dietary
Fiber
100g Broccoli
=31 cals
Brussel Sprouts
Autumn/
Winter
Unwrapped
in crisper of
refrigerator
Vitamin C, B2, B6, E,
Folate and Dietary
Fiber
100g Brussel
Sprouts
=37 cals
Cabbage
Winter
Wrapped, trimmed
in the refrigerator
Vitamin C, Folate,
Potassium B6 and
Dietary Fiber
100g Cabbage =22
cals
Carrots
Winter
Uncovered in
refrigerator
Vitamin A, C, B6 and
Dietary Fiber
100g Carrots
=33 cals
Cauliflower
Autumn/
Winter
Remover outer
leaves, store in
produce bag in
refrigerator
Vitamin C, B5, B6
Folate Vitamin 5 and
Potassium
100g Cauliflower
=24.5 cals
Celery
Autumn/
Winter
Refrigerate in
produce bag
Vitamin C and
Potassium
100g stick
=15 cals
Cucumber
Summer
Crisper in
refrigerator
Vitamin C
100g Cucumber
=12 cals
Fennel
Autumn to
Spring
Refrigerate
Vitamin C, Dietary
Fiber, Folate
100g Fennel
=19 cals
Grapefruit
All year round
Room temperature
Vitamin C =,
Bioflavornoids,
Lycopene, Dietary
Fiber
100g Grapefruit
=33 cals
24
PAge header.....
Fruit
& vegetable facts
Fruit and
Vegetables
Best season
to buy
Storage
Nutritional
value
calorie
count
Grapes
(Seedless)
Summer
Produce bag in
refrigerator
Vitamin C, B6 and
Potassium
100g Grapes
=60-83 cals
Kiwi Fruit
Winter/ Spring
Crisper in
refrigerator
Vitamin C and
Potassium
100g Kiwi Fruit
=52 cals
Mangoes
Summer
Covered in
refrigerator
Vitamin A, C, B1, B6
and Potassium
207g Mango
=113 cals
Melons
including
Watermelon
Summer/
Autumn
Crisper in
refrigerator
Vitamin C, Folate,
Dietary Fiber and
Vitamin A
200g Melon
=50 cals
Nectarines
Summer
Crisper in
refrigerator
Vitamin C, B3,
Potassium and
Dietary Fiber
151g Nectarines
=66 cals
Oranges
Winter/
Autumn/ Spring
Cool, dry place for
1 week, transfer to
refrigerator to keep
longer
Vitamin C
131g Orange
=54 cals
Peaches
Summer
Ripen at room
temperature then
refrigerate
Vitamin C, Potassium,
Dietary Fiber, Beta
Carotene
100g Peaches
=42 cals
Pears
Autumn/Winter
Ripen at room
temperature then
refrigerate
Vitamin C & E Dietary
Fiber
161g Pear
=93 cals
Pineapple
Spring/Summer
Store in a cool place
Vitamin C & E Dietary
Fiber
100g Pineapple
=43 cals
Spinach
All year round
Refrigerate
Vitamin B6, C,
E, Beta carotene,
Folate, Magnesium,
Potassium, Dietary
Fiber
100g Spinach
=15 cals
Sweet Potato
All year round
Store in cool place
Vitamins C, E, Beta
Carotene, Dietary
Fiber
100g Sweet Potato
=65 cals
Tomatoes
Late Winter to
early Summer
Ripen at room
temperature
Lycopene, Vitamin
C, E, Folate, Dietary
Fiber
100g Tomatoes
=15-17 cals
25
RECIPES
26
Fresh starts
Apple, carrot and celery Juice
Makes 2 servings
You may alter the amounts of either the
carrots or apple to make the juice sweeter
or savory to suit your taste buds:
Ingredients
4 small Granny Smith apples
3 medium sized carrots, trimmed
4 stalks celery
Carrot, BEETS
and orange juice
Makes 2 servings
Ingredients
2 medium carrots, trimmed
3 medium beets trimmed
4 oranges, peeled
method
method
1. Process carrots, beets and oranges
through juicer.
1. Process apples, carrots and celery
through juicer.
Serve immediately.
Mix well and serve immediately.
Apple, peach and
grapefruit juice
Tomato, carrot, celery
and lime juice
Makes 2 servings
Ingredients
2 medium tomatoes
1 large carrot, trimmed
2 celery stalks, trimmed
1 lime, peeled
method
1. Process tomatoes, carrot, celery and lime
through juicer.
Serve immediately.
Makes 2 servings
Ingredients
1 small Delicious apple
2 large peaches, halved and seeds removed
2 grapefruits, peeled
method
1. Process apple, peaches and grapefruit
through juicer.
Serve immediately.
Pineapple peach and pear juice
Makes 2 servings
Ingredients
½ small pineapple, peeled and halved
2 peaches, halved and seeds removed
2 small ripe pears
method
1. Process pineapple, peaches and pears
through juicer.
Serve immediately.
27
Fresh starts
Apple, pear and
strawberry juice
Sweet potato, celery, ginger
and orange juice
Makes 2 servings
Makes 2 servings
Ingredients
Ingredients
1 small Granny Smith apple
3 small ripe pears
1 cup strawberries, trimmed
4 stalks celery, trimmed
1 small sweet potato, peeled and halved
1 inch piece fresh ginger
4 oranges, peeled
method
1. Process apple, pears and strawberries
through juicer.
Serve immediately.
method
1. Process celery, sweet potato, ginger and
oranges through juicer.
Serve immediately.
CANTALOUPE, mint and
mango juice
Parsnip, celery and pear juice
Makes 2 servings
Makes 2 servings
Ingredients
Ingredients
½ small cantaloupe, peeled, seeded and halved
3 sprigs fresh mint leaves
1 mango, halved, seeded and peeled
2 parsnips, trimmed
4 stalks celery, trimmed
4 medium pears, stalks removed
method
method
1. Process cantaloupe, mint and mango
through juicer.
1. Process parsnips, celery and pears
through juicer.
Serve immediately.
Serve immediately.
Tomato, cucumber, parsley
and carrot juice
Makes 2 servings
Ingredients
3 medium tomatoes
1 large cucumber
1 large bunch fresh parsley
3 medium carrots, trimmed
method
1. Process tomatoes, cucumber, parsley and
carrots through juicer.
Serve immediately.
28
Vitamin replacers
Tomato, carrot and
red BELL PEPPER juice
Blueberry, blackberry,
strawberry and lime juice
Makes 2 servings
Makes 2 servings
Ingredients
Ingredients
2 small red bell peppers
3 medium tomatoes
3 carrots, trimmed
4 sprigs parsley
1 pint (500g) blackberries
1 pint (500g) blueberries
1 pint (500g) strawberries, hulled
1 lime, peeled
method
method
1. Trim red bell peppers and remove seeds.
2. Process tomatoes, carrots, parsley and
bell peppers through juicer.
1. Process blackberries, blueberries,
strawberries and lime through
juicer.
Serve immediately.
Serve immediately.
Blackberry, pear and
grapefruit juice
Cucumber, celery, fennel and
bean sprout juice
Makes 2 servings
Makes 2 servings
Ingredients
Ingredients
8oz (250g) blackberries
3 ripe pears
2 grapefruits, peeled
1. Process blackberries, pears and
grapefruit through juicer.
1 large cucumber
3 stalks celery
1 bulb fennel, trimmed
2 cups bean sprouts
method
Serve immediately.
1. Process cucumber, celery, fennel and
bean sprouts through juicer.
Beetroot, apple and
celery juice
Serve immediately.
Makes 2 servings
FrothY orange juice
Ingredients
Makes 4 servings
4 medium sized beets, trimmed
2 medium Granny Smith apples
4 stalks celery
Ingredients
method
1. Process beets, apples and celery through
juicer.
Serve immediately.
2lbs (1kg) oranges, peeled
method
1. Process oranges through juicer.
Serve immediately.
(Best to refrigerate oranges before juicing)
29
Liquid lunches
MANGO, CANTALOUPE AND
ORANGE YOGURT DRINK
Fresh vegetable soup
with noodles
Makes 4 servings
Makes 4 servings
Ingredients
Ingredients
1 mango, halved, peeled and seeded
½ small cantaloupe, peeled, seeded and cut into
two equal portions
5 oranges, peeled
¼ cup natural yogurt
1. Process mango, cantaloupe and oranges
through juicer.
2. Pour into a large bowl whisk in yogurt.
1 small tomato
1 small onion, peeled and trimmed
2 carrots
1 green bell pepper, seeded
1 tablespoon (15g) butter
1 tablespoon wholemeal flour
13fl oz (375ml) vegetable stock
15oz (425g) canned white beans
1 packet instant noodles
Freshly ground black pepper
Serve immediately.
method
method
1. Process tomato, onion, carrots and green
pepper through juicer.
2. Melt butter in a large saucepan over a
medium heat.
3. Stir in flour, cook for one minute, stirring
constantly.
4. Stir in the extracted juice, vegetable
stock and beans.
5. Bring to a boil, then reduce heat and
allow to simmer for 10 minutes.
6. Add noodles, cook for 2 minutes or until
noodles are tender.
Pour into 4 soup bowls, sprinkle with black
pepper to taste and serve immediately.
30
Liquid lunches
Gazpacho
Makes 4 servings
Ingredients
Pasta with provencale
style sauce
Makes 4 servings
4 medium tomatoes
4 sprigs fresh parsley
1 large clove garlic, peeled
1 small onion, peeled and trimmed
2 carrots
2 stalks celery
1 red bell pepper, seeded
1 lebanese cucumber
2 tablespoons red wine vinegar
Freshly ground black pepper
1 cup crushed ice
¼ cup chopped fresh basil
Ingredients
method
method
1. Process tomatoes, parsley, garlic,
onion, carrots, celery, bell pepper and
cucumber through juicer.
2. Stir in vinegar and black pepper.
3. Arrange ice in four soup bowls.
1. Process tomatoes, parsley, celery, garlic,
onion and red bell pepper.
2. Blend tomato paste with red wine, stir in
the extracted juice.
3. Pour into a saucepan and cook over
medium heat for 3-4 minutes.
4. Add pasta and toss to coat pasta well.
Divide mixture between 4 serving bowls.
5. Sprinkle with oregano and
Parmesan cheese.
Pour in extracted juice, sprinkle with basil
and serve immediately.
4 tomatoes
2 sprigs fresh parsley
1 stalk celery
2 large cloves garlic
1 small onion, peeled and trimmed
1 red bell pepper, seeded
1 tablespoon tomato paste
½ cup red wine
2 teaspoons dried oregano
1lb (500g) cooked pasta
¼ cup grated Parmesan cheese
Serve immediately.
31
Icy coolers
Sparkling pear and
apricot cooler
Makes 2 servings
Ingredients
Tropical blend
Makes 2 servings
Ingredients
4 large apricots, halved and seeded
3 large pears
8fl oz (250ml) mineral water
1 cup crushed ice
2 mangoes, halved, seeded and peeled
3 kiwi fruit, peeled
½ small pineapple, peeled and halved
½ cup fresh mint leaves
1 cup crushed ice
method
method
1. Process apricots and pears through
juicer.
2. Scoop ice into 4 tall glasses.
3. Divide extracted juice between
the glasses.
4. Top with mineral water, stir well
to blend.
1. Process mangoes, kiwi fruit, pineapple
and mint through juicer.
2. Scoop ice into 4 glasses, pour juice, mix
well to combine.
Serve immediately.
Serve immediately.
Tomato, nectarine,
passionfruit and mint icer
Makes 2 servings
Cantaloupe, strawberry and
passion crush
Makes 2 servings
Ingredients
½ cantaloupe, peeled, seeded and divided into
2 equal portions
8oz (250ml) strawberries, hulled
Pulp of 2 passion fruit
1 cup crushed ice
method
1. Process cantaloupe and strawberries
through juicer.
2. Stir in passion fruit pulp.
3. Scoop ice into 4 glasses, pour juice, mix
well to combine.
Serve immediately.
32
Ingredients
6 tomatoes
2 nectarines, halved and seeded
½ cup fresh mint leaves
Pulp of 4 passion fruit
1 cup crushed ice
method
1. Process tomatoes, nectarines and mint
leaves through juicer.
2. Stir in passionfruit pulp.
3. Scoop ice into 4 glasses, pour juice, mix
well to combine.
Serve immediately.
Icy coolers
Cucumber, pineapple and
cilantro ice
Makes 2 servings
Ingredients
½ small pineapple, peeled and halved
2 cucumbers
½ cup fresh cilantro leaves
1 cup crushed ice
method
1. Process pineapple, cucumbers and
cilantro through juicer.
2. Scoop ice into 4 glasses, pour juice, mix
well to combine.
Pear, radish and celery crush
Makes 2 servings
Ingredients
3 medium pears
4 radishes, trimmed
3 stalks celery
1 cup crushed ice
1. Process pears, radishes and celery
through juicer.
2. Scoop ice into 4 glasses, pour juice, mix
well to combine.
Serve immediately.
Serve immediately.
33
Spirited juices
Coconut pineapple colada
Bloody mary
Makes 4 standard servings
Makes 4 standard servings
Ingredients
Ingredients
½ large pineapple, peeled and quartered
2fl oz (60ml) Malibu Rum
16fl oz (500ml) soda water
1 cup crushed ice
4 medium tomatoes
2 stalks celery
1 large red bell pepper, base removed and seeded
2fl oz (60ml) Vodka
1 cup crushed ice
method
1. Process pineapple through juicer.
2. Stir in rum and soda water.
3. Scoop ice into 4 tall glasses, pour juice
mixture, mix well to combine.
Serve immediately.
Honeydew dream
method
1. Process tomatoes, celery and red bell
pepper through juicer.
2. Stir in Vodka. Scoop ice into 4 glasses,
pour tomato mixture, mix well to
combine.
Serve immediately.
Makes 4 standard servings
Peach and mint julep
Ingredients
Makes 4 standard servings
1 honeydew melon, peeled, seeded and quartered
2fl oz (60ml) Midori liqueur
16fl oz (500ml) soda water
1 cup crushed ice
method
1. Process honeydew melon through juicer.
2. Stir in liqueur and soda water.
3. Scoop ice into 4 tall glasses, pour melon
mixture, mix well to combine.
Serve immediately.
Ingredients
6 peaches, halved and seeded
½ cup fresh mint leaves
2fl oz (60ml) Creme de Menthe
2 teaspoons sugar
½ cup crushed ice
16fl oz (500ml) mineral water
method
1. Process peaches and mint leaves
through juicer.
2. Stir in Creme de Menthe and sugar.
3. Scoop ice into 4 glasses, pour peach
mixture, mix well to combine.
Serve immediately.
34
Energy fuel
Grape, kiwi and
berry booster
Beetroot, carrot and
orange quencher
Grapes contain potassium and iron,
providing a great pick-me-up after a
strenuous day.
Makes 4 servings
Makes 2-4 servings
Ingredients
1lb (500g) green seedless grapes, stems removed
2 kiwi, peeled
½ pint (250g) strawberries, hulled
16fl oz (500ml) skim milk
2 tablespoons powdered protein drink mix
½ cup crushed ice
Ingredients
8 carrots
2 small beets, trimmed
¼ cup fresh mint leaves
4 oranges, peeled
method
1. Process carrots, beets, mint leaves and
oranges through juicer.
Serve immediately.
method
1. Process grapes, kiwi and strawberries
through juicer.
2. Mix in milk, protein drink mix and
crushed ice.
Serve immediately.
Apricot, apple and
pear sparkle
Makes 2-4 servings
Ingredients
4 large apricots, halved and seeded
4 small red apples
3 medium pears
8fl oz (250ml) sparkling mineral water
½ cup crushed ice
method
1. Process apricots, apples and pears
through juicer.
2. Stir in mineral water and ice.
Serve immediately.
35
Fiber favorites
Rather than waste the pulp from the fruit
and vegetables that have been juiced, the
following recipes have been developed
using the left over pulp.
Vegetable and bacon soup
Makes 4 servings
Ingredients
¼ cup butter
1 onion, finely chopped
1 ham bone
12oz (350g) beet pulp, strained and juice
reserved
2oz (60g) potato pulp, strained and juice
reserved
2oz (60g) carrot pulp, strained and juice
reserved
4oz (120g) tomato pulp, strained and juice
reserved
2oz (60g) cabbage pulp, strained and juice
reserved
Reserved juices and enough water to
make up 2 liters
4 bacon lardon, chopped
1 tablespoon lemon juice
½ cup sour cream
method
1. Melt butter in a large saucepan, cook
onion over a medium heat for 2-3
minutes or until golden. Add ham bone
to pan, stir in beet pulp, potato pulp,
carrot pulp, tomato pulp, cabbage pulp,
reserved juices and water, bacon and
lemon juice.
2. Bring to a boil, reduce heat and simmer
for 30-40 minutes.
3. Remove ham bone, discard bone, finely
chop meat and return to the pan.
Serve topped with sour cream.
36
Carrot, apple and
celery strudels
Makes 8 servings
Ingredients
2 tablespoons (30g) butter
1 small onion, finely chopped
4½ cups carrot, apple and celery pulp, strained
8oz (250g) cottage cheese
2 tablespoons chopped fresh mint
1 egg, beaten
12 sheets filo pastry
4 tablespoons (60g) butter, melted
1 cup grated fresh Parmesan cheese
method
1. Melt butter in a saucepan, add onion,
cook for 2-3 minutes, or until soft,
seasoning to taste.
2. Combine onion, carrot, apple and celery
pulp, cottage cheese, mint and egg in a
bowl. Mix well.
3. Cut filo sheets in half, place 3 sheets
on bench, cover remaining pastry with
greaseproof paper, then a damp cloth
to prevent drying. Brush 1 sheet of
pastry with extra butter, sprinkle with
Parmesan cheese, top with another sheet
of pastry, brush with butter, sprinkle with
more cheese. Repeat with last sheet of
pastry.
4. Place tablespoons of carrot pulp mixture
on one end of pastry, fold in sides and
roll up like a swiss roll. Repeat with
remaining pastry and pulp mixture.
Place on a greased oven tray and bake
at 400°F (200°C) for 20-25 minutes or
until golden.
Fiber favorites
Parsnip, herb and polenta
hot cakes
Berry and white
chocolate mousse
Makes 6 servings
Makes 6 servings
Ingredients
Ingredients
2 cups parsnip pulp, strained
2oz (60ml) milk
2 eggs, separated
¼ cup (45g) polenta (corn meal)
¼ cup (31g) self-rising flour
1 teaspoon chopped fresh thyme
1 teaspoon chopped fresh rosemary
1 teaspoon cajun seasoning
1 small red bell pepper, finely chopped
1 tablespoon oil
7oz (200g) white chocolate
7oz (200g) strawberry pulp
7oz (200g) raspberry pulp
3 teaspoons gelatine dissolved in
¼ cup hot water
3 egg yolks
10fl oz (300ml) heavy whipping cream
¼ cup (26g) confectioners sugar, sifted
2 tablespoons (30ml) Grand Marnier
method
1. Combine parsnip pulp, milk, egg
yolks, self-rising flour, polenta, thyme,
rosemary, cajun seasoning and red bell
pepper in a large mixing bowl. Beat egg
whites until soft peaks form, fold into
parsnip mixture.
2. Heat oil in a large frying pan, drop
spoonfuls of mixture into pan. Cook
for about 1 minute on each side or until
golden.
method
1. Melt chocolate over hot water, cool,
being careful not to let it set. Combine
strawberry pulp and raspberry pulp,
set aside. Combine chocolate, gelatine
mixture and egg yolks, whisk until pale
and glossy. Beat cream until soft peaks
form, fold through chocolate mixture
with berry pulp and Grand Marnier.
Pour into a bundt cake mold. Refrigerate
several hours or overnight.
Serve immediately.
37
Fiber favorites
Carrot cake
Makes 16 servings
Ingredients
1¾ (228g) cups all purpose flour
2 teaspoons baking powder
½ teaspoon nutmeg
½ teaspoon cinnamon
½ teaspoon cardamom
½ cup (61g) chopped walnuts
½ cup raisins
½ cup (110g) firmly packed brown sugar
1½ cups carrot pulp
½ cup (125ml) oil
2 eggs, lightly beaten
¼ cup (60ml) sour cream
method
1. Grease and line a 9in x 5in loaf pan. Sift
flour and baking powder into a large
mixing bowl, add nutmeg, cinnamon,
cardamom, peanuts, raisins, brown
sugar and carrot pulp, stir to combine.
Add eggs, oil and sour cream. Beat with
electric mixer, using medium speed until
all ingredients are well blended. Pour
into loaf pan.
2. Bake at 350°F (180°C) for 1 hour or
until cake is cooked when tested with a
skewer. Remove from oven, stand in cake
pan for 5 minutes before inverting out
onto a wire cake rack.
38
PAge header.....
notes
39
FÉLICITATIONS
pour l’achat de votre produit Breville
Inscrivez-vous en ligne pour le soutien
technique et les offres exclusives.*
Consommateurs américains: www.brevilleusa.com
Consommateurs canadiens: www.breville.ca
*L’enregistrement n’est pas un substitut à la preuve d’achat
lorsque vous soumettez une réclamation de garantie.
TABLE DES MATIÈRES
42 Breville vous recommande la
sécurité avant tout
45
Faites la connaissance de votre
produit Breville
47
Assemblage de votre
produit Breville
50 Fonctionnement de votre
produit Breville
52
Démontage de votre
produit Breville
54
Entretien & nettoyage
56
Guide de dépannage
58
Trucs d’extraction
61
Information sur les fruits &
légumes
64Recettes
41
BREVILLE VOUS RECOMMANDE LA SÉCURITÉ AVANT TOUT
Chez Breville, la sécurité occupe une place de choix. Nous concevons et fabriquons des
produits de consommation sans jamais perdre de vue la sécurité de notre précieuse clientèle.
De plus, nous vous demandons d’être très vigilant lorsque vous utilisez un appareil électrique
et de respecter les mesures de sécurité suivantes:
IMPORTANTES MESURES DE SÉCURITÉ
Lisez attentivement
et en détail toutes les
instructions avant
l’usage.
Lorsque vous utilisez un appareil électrique,
des mesures de sécurité élémentaires
doivent toujours être respectées, incluant:
• Pour vous protéger contre le feu, les
décharges électriques ou les blessures,
n’immergez pas l’appareil, le socle
motorisé, le cordon ou la fiche dans l’eau
ou tout autre liquide.
• Une étroite surveillance est nécessaire
lorsque l’appareil est utilisé par ou à
proximité des enfants.
• Débranchez l’appareil lorsqu’il n’est pas
en usage, avant d’assembler ou de retirer
les pièces, et avant de le nettoyer ou de
tenter de le déplacer.
• Évitez tout contact avec les pièces
mobiles.
• Vérifiez régulièrement si le cordon
d’alimentation, la fiche ou l’appareil
lui-même sont endommagés. Ne
faites pas fonctionner un appareil si le
cordon ou la fiche sont endommagés
ou si l’appareil est défectueux, a subi
une chute ou est endommagé de
quelque façon. Contactez le soutien aux
consommateurs de Breville pour toute
assistance.
• L’utilisation d’accessoires non
recommandés ou vendus par Breville
peut causer un feu, des chocs électriques
ou des blessures.
• Cet appareil est conçu pour un usage
domestique seulement. Ne l’utilisez pas
à d’autres fins que celles prévues. Ne
42
•
•
•
•
•
•
l’utilisez pas dans un véhicule ou un
bateau en mouvement, ni à l’extérieur.
Une mauvaise utilisation peut causer
des blessures.
Ne laissez pas le cordon d’alimentation
pendre d’une table ou d’un comptoir.
Ne laissez pas le cordon d’alimentation
toucher des surfaces chaudes, incluant
un poêle, ou se nouer.
Assurez-vous toujours que le couvercle
de l’extracteur est solidement fixé en
place (avec le bras de verrouillage de
sécurité) avant de mettre le moteur en
marche. Ne détachez pas les pinces (bras
de verrouillage de sécurité) lorsque
l’appareil est en marche.
Assurez-vous toujours que l’extracteur
de jus est éteint après chaque usage, que
le panier-filtre ait cessé de tourner et que
le moteur soit complètement immobilisé
avant le démontage.
Ne poussez pas les aliments dans le
tube d’alimentation avec vos doigts ou
autres ustensiles. Utilisez toujours le
poussoir fourni. Ne mettez pas les mains
ou les doigts dans le tube d’alimentation
lorsqu’il est assemblé. Si les aliments
se coincent dans le tube, servez-vous
du poussoir ou d’un morceau de fruit
et de légume pour les faire descendre.
Éteignez le moteur et assurez-vous que
les pièces mobiles sont immobilisées
avant de démonter l’appareil et de retirer
les aliments coincés.
N’utilisez pas l’appareil si le tamis rotatif
(panier-filtre) est endommagé.
BREVILLE VOUS RECOMMANDE LA SÉCURITÉ AVANT TOUT
• Ne modifiez d’aucune façon la fiche.
Si l’appareil est muni d’une fiche à 2
branches, il s’agit d’une fiche polarisée.
Pour réduire les risques de choc
électrique, cette fiche ne s’insère que
d’une seule façon dans la prise polarisée.
Si elle ne s’insère pas complètement,
renversez-la. Si cela ne fonctionne pas,
contactez un électricien qualifié.
MESURES DE SÉCURITÉ
ADDITIONNELLES
• Retirez et jetez tout matériel d’emballage
ou étiquettes promotionnelles avant
d’utiliser l’extracteur pour la première
fois.
• Afin d’éliminer les risques de suffocation
chez les enfants, retirez et jetez en lieu
sûr l’enveloppe protectrice recouvrant la
fiche de cet appareil.
• Ne touchez pas les minuscules lames/
dents à la base du disque d’extraction.
• Ne touchez pas les lames tranchantes
dans le tube d’alimentation.
• Assurez-vous d’avoir assemblé
correctement et complètement
l’extracteur avant de le brancher et de le
faire fonctionner.
• Assurez-vous que le plan de travail sur
lequel l’appareil est utilisé est stable, de
niveau, propre et sec.
• Une vibration peut se faire sentir lors du
fonctionnement normal de l’appareil.
• Tout déversement important qui
survient en dessous, autour ou sur
l’appareil lui-même doit être nettoyé et
asséché avant de poursuivre l’utilisation.
• Lors de l’utilisation, laissez
suffisamment d’espace au-dessus et tout
autour de l’appareil pour assurer une
bonne circulation d’air.
• N’utilisez pas l’extracteur plus d’une
minute à la fois lors d’une extraction
rapide ou avec une pression ferme.
Laissez reposer le moteur une (1) minute
entre chaque usage.
• L’appareil est conçu pour extraire le jus
de fruits et de légumes. Consultez le
guide d’extraction afin de déterminer la
vitesse idéale correspondant aux fruits
et légumes sélectionnés. N’extrayez pas
de jus de fruits ou de légumes congelés.
• Les fruits et les légumes plus coriaces
peuvent forcer le moteur si une basse
vitesse est sélectionnée.
• Retirez l’écorce des agrumes avant
l’extraction.
• N’extrayez pas le jus de fruits à noyau ou
à pépins avant de les avoir dénoyautés
ou épépinés.
• Cet appareil ne doit pas être utilisé par
des personnes (incluant les enfants)
inaptes physiquement ou mentalement,
sans l’expérience ou les connaissances
requises pour utiliser l’appareil, à moins
d’avoir été préalablement initiés par une
personne responsable de leur sécurité.
• Ne laissez pas l’appareil sans
surveillance en cours d’utilisation.
• Gardez les mains, les doigts, les cheveux,
les vêtements autant que les spatules
et autres ustensiles loin de l’appareil en
cours d’utilisation.
• Gardez l’appareil propre. Consultez la
section d’entretien et de nettoyage.
• Tout entretien autre que le nettoyage
doit se faire dans un Centre de service
autorisé de Breville. Ne tentez pas de
réparer vous-même l’extracteur. Pour
toute assistance, contactez le soutien
aux consommateurs de Breville.
• Si vous ne comprenez pas suffisamment
les instructions ou consignes contenues
dans ce livret, veuillez contacter le
soutien aux consommateurs de Breville
pour obtenir de l’aide.
ATTENTION
Très large tube d’alimentation. Ne
mettez pas les mains ou tout autre
objet dans le tube d’alimentation.
Utilisez toujours le poussoir fourni.
43
43
PAge header.....
BREVILLE
VOUS RECOMMANDE LA SÉCURITÉ AVANT TOUT
COURT CORDON
D’ALIMENTATION
Votre appareil Breville est muni d’un court
cordon d’alimentation très sécuritaire
qui réduit les risques de blessures ou de
dommages pouvant être causés par le fait
de tirer, trébucher ou s’enchevêtrer dans un
cordon plus long. Si vous utilisez une corde
de rallonge (1) la capacité électrique inscrite
sur la corde doit être au moins équivalente
à la capacité électrique de l’appareil, (2) la
corde ne doit pas pendre d’un comptoir ou
d’une table où de jeunes enfants pourraient
involontairement s’y suspendre ou trébucher
et (3) la corde de rallonge doit être munie
d’une fiche à trois broches reliée à la terre.
FICHE ASSISTMC DE BREVILLE
Votre appareil Breville est muni d’une fiche
exclusive AssistMC conçue spécialement avec
un anneau pour laisser passer un doigt et
faciliter le retrait sécuritaire de la fiche. Par
mesure de sécurité, il est recommandé de
brancher votre appareil Breville directement
dans une prise individuelle sur un circuit
électrique séparé des autres appareils. Une
surcharge électrique causée par d’autres
appareils peut altérer le bon fonctionnement
de l’appareil. Il n’est pas recommandé
d’utiliser une barre d’alimentation.
CONSERVEZ TOUTES
CES INSTRUCTIONS
44
FAITES LA
CONNAISSANCE
de votre produit Breville
PAge header.....
FAITES
LA CONNAISSANCE de votre produit Breville
A
B
G
C
H
I
D/E
J
K
F
A. Poussoir
Pour pousser les fruits et légumes
entiers dans le large tube d’alimentation.
(ne va pas au lave-vaisselle)
B. Unique tube d’alimentation breveté
centré
Assure une extraction maximale et
convient aux fruits et légumes entiers.
C. Nutri DiscMC
Panier-filtre en micromailles en acier
inoxydable renforcé de titane, pour
une extraction optimale de jus et de
nutriments.
(va au lave-vaisselle - plateau supérieur)
D. Couvercle du pichet à jus
Permet d’utiliser l’extracteur avec le
couvercle, d’éliminer les éclaboussures
et de conserver le jus au réfrigérateur.
E. Séparateur de mousse intégré au
couvercle
Sépare la mousse du jus lorsque vous le
versez dans le verre.
F. Pichet à jus de 800 ml allant au lavevaisselle
46
G. Bras de verrouillage de sécurité
L’extracteur ne fonctionnera pas sans le
couvercle et le bras de verrouillage bien
en place à la verticale.
H. Couvercle de l’extracteur
(va au lave-vaisselle - plateau supérieur)
I. Large contenant à pulpe intégré
Récupère la pulpe d’un maximum de
1,5 L de jus de pomme.
J. Très puissant moteur de 700 W
K. Bouton ON et OFF
Non illustrés
Rangement du cordon
Le cordon s’enroule autour d’un disque
soulevé sous le socle motorisé.
Spatule
Pour retirer la pulpe du contenant lorsque
de grandes quantités sont traitées.
Brosse de nylon
Pour un nettoyage facile du panier-filtre.
NOTE
Toutes les pièces allant au lavevaisselle vont sur le PLATEAU
SUPÉRIEUR SEULEMENT.
ASSEMBLAGE
de votre produit Breville
PAge header.....
ASSEMBLAGE
de votre produit Breville
1. Placez le socle motorisé sur une surface
plane et sèche, comme un comptoir.
Assurez-vous que l’extracteur est éteint
(OFF) et débranché de la prise murale.
2. Déposez le contenant à pulpe intégré sur
le dessus du socle motorisé. Installez-le
de façon à ce que le bec verseur s’insère
dans le trou sur le devant du socle
motorisé.
4. Placez le couvercle de l’extracteur sur
le Nutri DiscMC et le contenant à pulpe
intégré. Les crêtes sur le rebord de
l’extracteur doivent s’aligner avec les
petites ailes en plastique du contenant à
pulpe intégré. Abaissez le tout en place.
NOTE
3. Alignez les flèches sur le Nutri DiscMC
avec celles du couplage d’entraînement
du moteur et poussez vers le bas pour
que le tout s’enclenche. Assurez-vous
que le panier-filtre en acier inoxydable
est bien fixé dans le contenant à pulpe
intégré et sur le socle motorisé.
48
Le couvercle de l’extracteur peut être
placé d’un côté ou de l’autre des ailes
du contenant à pulpe intégré.
5. Levez le bras de verrouillage de sécurité
et fixez-le dans les deux rainures
latérales du couvercle de l’extracteur. Le
bras de verrouillage de sécurité devrait
maintenant être en position verticale et
verrouillé sur le dessus du couvercle.
ASSEMBLAGE
de votre produit Breville
PAge header.....
6. Faites glisser le poussoir dans le tube
d’alimentation en alignant une des
rainures du poussoir avec la petite saillie
à l’intérieur de la partie supérieure
du tube d’alimentation. Continuez de
glisser le poussoir vers le bas du tube
d’alimentation.
7. Placez le pichet à jus fourni sur le côté
sous le bec verseur de l’extracteur. Une
marque sur le couvercle indique où le
bec verseur doit être placé.
NOTE
Le pichet à jus est conçu pour se fixer
sous le bec verseur pour être bien
positionné.
NOTE
Vous pouvez également utiliser
un verre pour recevoir le jus, mais
l’utilisation du pichet et du couvercle
est recommandée pour éviter les
éclaboussures.
49
FONCTIONNEMENT
de votre produit Breville
FONCTIONNEMENT de votre produit Breville
1. Lavez les fruits et les légumes que vous
voulez traiter.
NOTE
La plupart des fruits et légumes
comme les pommes, les carottes et
les concombres n’ont pas à être taillés
au préalable, car ils s’insèrent tout
entiers dans le tube d’alimentation.
Lorsque vous traitez les carottes,
placez la queue vers le haut du tube
d’alimentation.
ATTENTION
N’utilisez jamais vos doigts pour
pousser les aliments dans le tube
d’alimentation ou pour le nettoyer.
Servez-vous toujours du poussoir
fourni.
2. Assurez-vous que l’extracteur est
correctement assemblé et que le Nutri
DiscMC est bien nettoyé avant chaque
usage (voir Entretien & Nettoyage).
Veillez à ce que le pichet à jus avec son
couvercle (ou le verre) soit sous le bec
verseur avant de commencer l’extraction.
3. Branchez l’appareil dans une prise
murale de 110 ou 120V et pressez le
bouton de démarrage à ON.
4. Pendant que le moteur tourne, déposez
les aliments dans le tube d’alimentation.
À l’aide du poussoir, faites glisser
délicatement les aliments dans le
tube d’alimentation. Pour extraire le
maximum de jus, poussez toujours
lentement sur le poussoir.
5. Le jus s’écoulera dans le pichet et la
pulpe séparée s’accumulera dans le
contenant à pulpe.
NOTE
Lorsque le contenant à pulpe intégré
est plein, vous devez le vider avant
de poursuivre l’extraction. (Consultez
les instructions de démontage).
Remontez l’appareil et poursuivez
l’extraction.
51
DÉMONTAGE
de votre produit Breville
DÉMONTAGE de votre produit Breville
1. Enfoncez le bouton de démarrage à OFF
et débranchez l’appareil.
IMPORTANT
Attendre que le panier-filtre ait fini de
tourner avant de passer à l’étape 2.
6. Retirez le couvercle de l’extracteur
du contenant à pulpe intégré en le
soulevant à la verticale. Retirez, s’il y a
lieu, la pulpe du couvert à l’aide du bout
plat de la brosse en raclant délicatement
les côtés.
7. Retirez le Nutri DiscMC en le soulevant
verticalement du contenant à pulpe.
2. Tirez le bras de verrouillage pardessus les encoches de chaque côté du
couvercle de l’extracteur.
3. Abaissez le bras de verrouillage.
4. Retirez le contenant à pulpe intégré
(de préférence avec le couvercle de
l’extracteur, le Nutri DiscMC et le poussoir
en place) en le soulevant verticalement
du socle motorisé. Apportez-le au lavabo
pour le nettoyer.
8. Videz la pulpe du contenant intégré
dans un bol pour en faire du compost
ou la jeter. Use the flat end of the brush
to gently scrape down inside the pulp
container.
9. À l’aide du bout plat de la brosse, raclez
délicatement l’intérieur du contenant à
pulpe.
ATTENTION
Le panier-filtre en acier inoxydable
contient de minuscules lames très
coupantes qui traitent les fruits et les
légumes. N’y touchez pas lorsque vous
manipulez le panier-filtre.
5. Retirez le poussoir en le soulevant à la
verticale.
53
ENTRETIEN &
NETTOYAGE
de votre produit Breville
54
ENTRETIEN & NETTOYAGE
• Assurez-vous de toujours éteindre
l’extracteur, puis de le débrancher avant
de le nettoyer, le démonter, l’assembler
ou le ranger.
• Suivez les consignes de nettoyage pour
nettoyer toutes les surfaces des pièces
qui entrent en contact avec les aliments
durant une utilisation normale.
• Pour faciliter le nettoyage,
immédiatement après chaque usage,
éteignez l’extracteur et débranchez-le.
• Rincez les pièces amovibles sous
l’eau courante (pour dégager la pulpe
humide) et laissez-les sécher à l’air.
• Après avoir démonté l’appareil, lavez
toutes les pièces amovibles à l’eau
chaude savonneuse, ou lavez dans
le lave-vaisselle les pièces qui sont
compatibles.
• Le couvercle de l’extracteur, le contenant
à pulpe, panier-filtre en acier inoxydable
et le pichet à jus de 800 ml (27 oz) vont
au lave-vaisselle (plateau supérieur
seulement).
• Essuyez le socle motorisé à l’aide d’un
chiffon humide.
• Pour de bons résultats, assurezvous toujours que le Nutri DiscMC est
soigneusement nettoyé en utilisant la
brosse de nylon fournie. À l’aide de cette
brosse, maintenez le Nutri DiscMC sous
l’eau courante et brossez l’intérieur, puis
tenez-le vers la lumière vous vérifier
que les pores ne sont pas bloqués. S’ils
le sont, faites tremper le panier-filtre
dans l’eau très chaude avec 10% de
jus de citron pour dégager les pores.
Sinon, lavez le panier-filtre dans le lavevaisselle.
• Ne faites pas tremper le Nutri DiscMC
dans l’eau de javel.
• Manipulez délicatement le Nutri DiscMC,
car il peut facilement s’endommager.
• Les fruits et légumes très colorés
peuvent décolorer la matière plastique.
Pour éviter ces inconvénients, lavez les
pièces immédiatement après usage.
• S’il y a décoloration, faites tremper les
pièces en plastique dans l’eau avec 10%
de jus de citron. Vous pouvez également
utiliser un produit nettoyant non abrasif.
NOTE
Pour faciliter le nettoyage, faites
tremper le Nutri DiscMC dans l’eau
chaude savonneuse environ 10
minutes, immédiatement après
avoir complété l’extraction. La pulpe
séchée qui reste sur le filtre peut
obstruer les minuscules pores de la
micromaille et ainsi réduire l’efficacité
de l’extracteur. Pour votre commodité,
une brosse de nylon est fournie avec
votre extracteur.
ATTENTION
N’immergez pas le socle motorisé
dans l’eau ou tout autre liquide et
n’utilisez pas de jet d’eau pour le
nettoyer.
Le centre du panier-filtre et le tube
d’alimentation contiennent de
minuscules lames très coupantes
qui traitent les fruits et les légumes
durant l’extraction. N’y touchez pas
lorsque vous manipulez le panier-filtre
ou le tube d’alimentation.
55
GUIDE DE DÉPANNAGE
GUIDE DE DÉPANNAGE
PROBLÈME POSSIBLE
SOLUTION FACILE
L'appareil ne
fonctionne pas en
position ON
Le bras de verrouillage de sécurité peut ne pas être bien
enclenché en position verticale de fonctionnement dans les
rainures latérales du couvercle de l’extracteur.
Le moteur semble
caler durant
l'extraction
La pulpe humide peut s’accumuler sous le couvercle de
l’extracteur, si l’extraction est trop vigoureuse. Essayez de
ralentir l’extraction en poussant lentement les aliments avec
le poussoir. Nettoyez le contenant à pulpe intégré,, le Nutri
DiscMC et le couvercle de l’extracteur.
Un excès de pulpe
s'accumule dans le
Nutri DiscMC
Cessez l’extraction. Retirez le couvercle de l’extracteur, raclez
l’excès de pulpe, réassemblez et reprenez l’extraction. Alternez
entre les différentes variétés de fruits et légumes (mous ou
durs).
La pulpe est trop
humide et la quantité
de jus est réduite
Essayez de ralentir l’extraction en poussant plus lentement sur
le poussoir. Retirez le Nutri DiscMC et nettoyez soigneusement
la paroi en micromaille à l’aide de la brosse de nylon. Rincez
le Nutri DiscMC sous l’eau chaude. Si les pores du filtre en
micromailles sont bloqués, faites tremper le Nutri DiscMC dans
une solution d’eau chaude et de 10% de jus de citron pour
débloquer les pores, ou lavez au lave-vaisselle. Cela éliminera
les fibres accumulées (des fruits et légumes) qui pourraient
obstruer le débit d’extraction.
Le jus s'écoule entre le
rebord de l'extracteur
et le couvercle du
panier-filtre
Essayez de ralentir la vitesse d’extraction et poussez plus
lentement sur le poussoir.
Le jus éclabousse du
bec verseur
Essayez de ralentir la vitesse d’extraction et poussez plus
lentement sur le poussoir.
L'extracteur fait du
bruit lorsqu'il démarre
Le Nutri DiscMC n’est pas parfaitement verrouillé. Enfoncez
le bouton de démarrage à OFF et débranchez l’appareil.
Démontez l’appareil (voir Démontage) Réassemblez l’appareil
(voir Assemblage)
Aucun jus ne s'écoule
durant l'extraction
Vérifiez si le bec verseur n’est pas obstrué par la pulpe (voir
Entretien & Nettoyage)
57
TRUCS D’EXTRACTION
TRUCS D’EXTRACTION
INFORMATION PERTINENTE SUR
L’EXTRACTION
PRÉPARATION DES FRUITS ET DES
LÉGUMES
Bien que la saveur, la texture et l’arôme
du jus sont les éléments qui ressortent en
premier, les avantages pour la santé sont
considérables et ajoutent au plaisir de le
déguster.
Jusqu’à 70% des nutriments des fruits
et légumes sont contenus dans le jus. Le
liquide extrait des fruits et légumes frais
représente une partie importante d’un bon
équilibre alimentaire. Le jus de fruits et
légumes frais est une source de vitamines et
de minéraux très facile à obtenir.
Le jus est rapidement absorbé par le sang, le
corps pouvant ainsi digérer très rapidement
les nutriments.
Lorsque vous faites vos propres jus, vous
êtes maître d’y ajouter ce que vous voulez.
Vous choisissez les ingrédients et ajoutez à
votre guise du sucre, du sel ou toute autre
saveur.
• Si vous utilisez des fruits à peau dure et
non comestible, comme les mangues, les
citrons, les melons ou les ananas, pelezles toujours avant l’extraction.
• Les agrumes peuvent être traités dans
l’extracteur, mais doivent avoir été pelés
et épépinés avant l’extraction.
• Tous les fruits à gros pépins, graines
dures ou noyaux, comme les nectarines,
pêches, mangues, abricots, prunes
et cerises, doivent être épépinés ou
dénoyautés avant l’extraction.
• Quelques gouttes de jus de citron
pourront être ajoutées au jus de pomme
pour réduire la décoloration.
ACHAT ET CONSERVATION DES
FRUITS ET LÉGUMES
Note
Votre extracteur permet de préparer
un jus d’orange vivifiant et mousseux.
Pelez simplement les oranges
et traitez-les. (Il est préférable
de réfrigérer les oranges avant
l’extraction).
• Lavez toujours les fruits et les légumes
avant l’extraction.
• Utilisez toujours des fruits et légumes
frais pour l’extraction.
• Pour économiser et obtenir des produits
frais, achetez des fruits et légumes de
saison.
• Gardez vos fruits et légumes prêts pour
l’extraction en les lavant et les séchant
avant de les mettre de côté.
• La plupart des fruits et légumes
rustiques peuvent être gardés à la
température de la pièce. Les produits
plus délicats et périssables comme les
petits fruits, les légumes à feuilles, le
céleri, les concombres et les fines herbes
doivent être gardés au réfrigérateur
jusqu’au moment de les utiliser.
59
PAge header.....
TRUCS
D’EXTRACTION
LA BONNE TECHNIQUE
OBTENIR LE BON MÉLANGE
Lorsque vous traitez des ingrédients de
textures différentes, commencez par les plus
tendres, pour passer ensuite aux plus durs.
Si vous traitez des fines herbes, des pousses
ou des légumes feuillus, assemblez-les
pour former un bouquet ou incorporez-les à
d’autres ingrédients variés pour obtenir de
meilleurs résultats.
Il est facile de créer des jus savoureux. Si
vous préparez vous-même vos propres
jus de fruits et de légumes, vous savez
sûrement combien il est simple de créer de
nouveaux mélanges. Le goût, la couleur, la
texture et les ingrédients choisis dépendent
de vos goûts personnels. Pensez à vos
saveurs et aliments préférés - seront-ils
compatibles ou non? Certaines saveurs plus
fortes pourraient en éclipser d’autres plus
subtiles. Cependant, une règle de base est
de combiner les ingrédients féculents et
pulpeux à ceux à forte teneur en humidité.
NOTE
Si vous traitez des fines herbes ou des
légumes feuillus sans autres aliments,
le débit d’extraction sera faible en
raison du mouvement centrifuge de
l’extraction. Il est préférable de les
traiter avec une combinaison d’autres
fruits et légumes.
Tous les fruits et légumes produisent des
quantités différentes de liquide, et ce, au
sein d’un même groupe, à savoir que le
même lot de tomates peut produire plus de
jus qu’un autre lot. Et puisque les recettes
ne sont pas exactes, la quantité précise e
jus n’est pas essentielle à la réussite d’un
mélange particulier.
NOTE
Pour extraire le maximum de jus,
poussez toujours lentement sur le
poussoir.
60
UTILISER LA PULPE
La pulpe extraite des fruits et légumes est
faite principalement de fibres et de cellulose
qui, comme les nutriments du jus, sont
nécessaires à l’alimentation quotidienne,
et peut être utilisée de plusieurs façons.
Cependant, comme pour le jus, la pulpe doit
être utlisée le même jour pour éviter la perte
de vitamines. La pulpe peut être utilisée
pour donner du volume aux mélanges
rissolés ou épaissir les ragoûts et les soupes
ou, pour les fruits, elle fera un excellent
dessert, recouverte de meringue et cuite au
four. Outre la consommation, la pulpe est un
excellent compost pour le jardin.
NOTE
Lorsque vous utilisez la pulpe, il peut
y rester des morceaux de fruits ou de
légumes. Vous devrez les retirer avant
d’utiliser la pulpe dans vos recettes.
PAge header.....
INFORMATION SUR LES
FRUITS & LÉGUMES
61
PAge header.....
INFORMATION
SUR LES FRUITS & LÉGUMES
FRUITS &
LÉGUMES
SAISON POUR
ACHETER
CONSERVATION
VALEUR NUTRITIVE
NOMBRE DE
CALORIES
Abricots
Été
Non emballés /
bac à légumes
du réfrigérateur
Riche en fibres
diététiques
Potassium
55g d’abricots
= 19 cal.
Ananas
Printemps/
Été
Garder au frais
Vitamine B6, C,
E, Beta Carotène,
Folate, Magnesium,
Potassium,
Fibres diététiques
100g d’ananas
= 43 cal.
Bananes
Toute l’année
Couper le dessus
et réfrigérer non
emballées
Vitamines B6 & C,
Potassium, Fibres
diététiques
100g de bananes
= 90 cal.
Betteraves
Hiver
Couper le dessus
et réfrigérer non
emballées
Source de folate et
fibres diététiques
Vitaime C et Potassium
160g de betteraves
= 79 cal.
Bleuets
Été
Couvert au
réfrigérateur
Vitamine C
100g de bleuets
= 52 cal.
Brocoli
Automne-Hiver
Sac alimentaire
au réfrigérateur
Vitamine C, Floate,
B2, B5, E, B6 et
Fibres diététiques
100g de brocoli
= 31 cal.
Carottes
Hiver
Non emballées au
réfrigérateur
Vitamine A, C, B6 et
Fibres diététiques
100g de carottes
= 33 cal.
Céleri
Automne-Hiver
Réfrigérer dans un
sac alimentaire
Vitamine C et
Potassium
100g de céleri
= 15 cal.
Chou
Hiver
Emballé et paré
au réfrigérateur
Vitamine C, Folate,
Potassium, B6 et
Fibres diététiques
100g de chou
= 22 cal.
Choux de
Bruxelles
Automne-Hiver
Non emballés /
bac à légumes
du réfrigérateur
Vitamine C, B2, B6,
E, Folate et Fibres
diététiques
100g de choux
de Bruxelles
= 37 cal
Chou-fleur
Automne-Hiver
Retirer les feuilles,
mettre dans un
sas alimentaire
au réfrigérateur
Vitamine C, B5, B6,
Folate, Vitamine 5
et Potassium
100g de chou-fleur
= 24,5 cal.
Concombre
Été
Bac à légumes
du réfrigérateur
Vitamine C
100g de concombre
=12 cals
Épinards
Toute l’année
Réfrigérer
Vitamine B6, C, E,
Beta Carotene, Folate,
Magnesium, Potassium,
Fibres diététiques
100g d’épinards
= 15 cal.
62
PAge header.....
INFORMATION
SUR LES FRUITS & LÉGUMES
FRUITS &
LÉGUMES
SAISON POUR
ACHETER
CONSERVATION
VALEUR
NUTRITIVE
NOMBRE DE
CALORIES
Fenouil
Automne à
Printemps
Réfrigérer
Vitamine C, Fibres
diététiques, Folate
100g de fenouil
= 19 cal.
Kiwis
Hiver/Printemps
Bac à légumes
du réfrigérateur
Vitamine C et
Potassium
100g de kiwis
= 52 cal.
Mangues
Été
Bac à légumes
du réfrigérateur
Vitamine A, C, B1,
B6 et Potassium
207g de mangues
= 113 cal.
Melons
incluant
Melon, incluant
melon d’eau
Été/Automne
Bac à légumes
du réfrigérateur
Vitamine C, Folate,
Fibres déitétiques
et Vitamine A
200g de melon
= 50 cal.
Nectarines
Été
Bac à légumes
du réfrigérateur
Vitamine C, B3,
Potassium et
Fibres diététiques
151g de nectarines
= 66 cal
Oranges
Hiver/
Automne/
Printemps
Endroit frais & sec
pour 1 sem, puis
réfrigérateur pour
conserver
Vitamine C
131g d’oranges
= 54 cal.
Pamplemousse
Toute l’année
Température
de la pièce
Vitamine C,
Bioflavonoïdes,
Lycopène, Fibres
diététiques
100g de
pamplemousses
= 33 cal.
Patates douces
Toute l’année
Garder au frais
Vitamine C, E,
Beta Carotène,
Fibres diététiques
100g de patates
douce
= 65 cal.
Pêches
Été
Mûrir à température
de la pièce puis
réfrigérer
Vitamine C,
Potassium,
Fibres diététiques,
Beta Carotène
100g de pêches
= 42 cal.
Poires
Automne/
Hiver
Mûrir à température
de la pièce puis
réfrigérer
Vitamine C & E
Fibres diététiques
161g de poires
= 93 cal
Pommes
Automne/Hiver
Sac troué au
réfrigérateur
Riche en fibres
diététiques et
vitamines C
166g de pommes
= 80 cal.
Raisins
(sans pépins)
Été/Automne
Sac alimentaire au
réfrigérateur
Vitamine C, B6
et Potassium
100g de raisins
= 60-83 cal.
Tomates
Fin Hiver à
début Été
Mûrir à température
de la pièce
Lycopène, Vitamine
C, E, Folate, Fibres
diététiques
100g de tomates
= 15-17 cal.
63
RECETTES
64
UN BON DÉBUT
JUS DE POMME, CAROTTE & CÉLERI
2 portions
Vous pouvez modifier les quantités de
carottes ou de pommes pour adoucir le jus
ou l’aciduler, selon vos goûts
INGRÉDIENTS
4 petites pommes Granny Smith
3 carottes moyennes, parées
4 branches de céleri
MARCHE À SUIVRE
Traiter les pommes, les carottes et le céleri
dans l’extracteur de jus.
Bien mélanger et servir immédiatement.
JUS DE TOMATE, CAROTTE, CÉLERI
& LIME
2 portions
INGRÉDIENTS
2 tomates moyennes
1 grosse carotte, parée
2 branches de céleri, parées
1 lime, pelée
MARCHE À SUIVRE
Traiter les tomates, les carottes, le céleri et
la lime dans l’extracteur de jus.
JUS DE POMME, PÊCHE &
PAMPLEMOUSSE
2 portions
INGRÉDIENTS
1 petite pomme Délicieuse
2 grosses pêches, coupées en deux et
dénoyautées
2 pamplemousses, pelés
MARCHE À SUIVRE
Traiter les pommes, les pêches et les
pamplemousses dans l’extracteur de jus.
Servir immédiatement.
JUS D’ANANAS, PÊCHE & POIRE
2 portions
INGRÉDIENTS
½ petit ananas, pelé et coupé en deux
2 pêches, coupées en deux et dénoyautées
2 petites poires mûres
MARCHE À SUIVRE
Traiter l’ananas, les pêches et les poires
dans l’extracteur de jus.
Servir immédiatement.
JUS DE POMME, POIRE & FRAISE
Servir immédiatement.
2 portions
JUS DE CAROTTE, BETTERAVE &
ORANGE
INGRÉDIENTS
2 portions
INGRÉDIENTS
2 carottes moyennes, parées
3 betteraves moyennes, parées
4 oranges, pelées
MARCHE À SUIVRE
1 petite pomme Granny Smith
3 petites poires mûres
1 tasse de fraises, équeutées
MARCHE À SUIVRE
Traiter les pommes, les poires et les fraises
dans l’extracteur de jus.
Servir immédiatement.
Traiter les carottes, les betteraves et les
oranges dans l’extracteur de jus.
Servir immédiatement.
65
UN BON DÉBUT
JUS DE CANTALOUP, MENTHE &
MANGUE
2 portions
INGRÉDIENTS
½ petit cantaloup, pelé, égrené et coupé en deux
3 tiges de menthe fraîche
1 mangue, coupée en deux, dénoyautée et pelée
MARCHE À SUIVRE
Traiter le cantaloup, la menthe et la
mangue dans l’extracteur de jus.
Servir immédiatement
JUS DE TOMATE, CONCOMBRE,
PERSIL & CAROTTE
MARCHE À SUIVRE
Traiter le céleri, la patate douce, le
gingembre et les oranges dans l’extracteur
de jus.
Servir immédiatement.
JUS DE PANAIS, CÉLERI & POIRE
2 portions
INGRÉDIENTS
2 panais, parés
4 branches de céleri, parées
4 poires moyennes, équeutées
MARCHE À SUIVRE
2 portions
Traiter les panais, le céleri et les poires
dans l’extracteur de jus.
INGRÉDIENTS
Servir immédiatement.
3 tomates moyennes
1 gros concombre
1 gros bouquet de persil frais
3 carottes moyennes, parées
JUS PÉTILLANT À L’ABRICOT,
POMME & POIRE
MARCHE À SUIVRE
INGRÉDIENTS
Traiter les tomates, le concombre, le persil
et les carottes dans l’extracteur de jus.
4 gros abricots, coupés en deux et dénoyautés
4 petites pommes
3 poires moyennes
8 oz (250ml) d’eau minérale pétillante
½ tasse de glace concassée
Servir immédiatement
JUS DE PATATE DOUCE, CÉLERI,
GINGEMBRE & ORANGE
2 portions
INGRÉDIENTS
4 tranches de céleri, parées
1 petite patate douce, pelée et coupée en deux
1 morceau de gingembre frais de 1 po
4 oranges, pelées
66
2 portions
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les abricots, les pommes et les
poires dans l’extracteur de jus.
2. Ajouter l’eau minérale et la glace.
Servir immédiatement.
SUBSTITUTS VITAMINIQUES
JUS DE TOMATE, CAROTTE &
POIVRON
JUS DE BLEUET, MÛRE, FRAISE &
LIME
2 portions
2 portions
INGRÉDIENTS
INGRÉDIENTS
2 petits poivrons rouges
3 tomates moyennes
3 carottes, parées
4 tiges de persil
500g (1 chopine) de mûres
500g (1 chopine) de bleuets
500g (1 chopine) de fraises, équeutées
1 lime, pelée
MARCHE À SUIVRE
MARCHE À SUIVRE
1. Parer et égrener le poivron rouge.
2. Traiter les tomates, les carottes, le persil
et le poivron dans l’extracteur de jus.
Traiter les mûres, les bleuets, les fraises et
la lime dans l’extracteur de jus.
Servir immédiatement.
Servir immédiatement.
JUS DE MÛRE, POIRE &
PAMPLEMOUSSE
2 portions
INGRÉDIENTS
JUS DE CONCOMBRE, CÉLERI,
FENOUIL & FÈVES GERMÉES
2 portions
INGRÉDIENTS
250g (8oz) de mûres
3 poires mûres
2 pamplemousses, pelés
1 gros concombre
3 branches de céleri
1 bulbe de fenouil, paré
2 tasses de fèves germées
MARCHE À SUIVRE
MARCHE À SUIVRE
Traiter les mûres, les poires et les
pamplemousses dans l’extracteur de jus.
Traiter le concombre, le céleri, le fenouil et
les fèves germées dans l’extracteur de jus.
Servir immédiatement.
Servir immédiatement.
JUS DE BETTERAVE, POMME &
CÉLERI
JUS D’ORANGE MOUSSEUX
2 portions
4 portions
INGRÉDIENTS
INGRÉDIENTS
1kg (2 lb) d’oranges, pelées
4 betteraves moyennes, parées
2 pommes moyennes Granny Smith
4 branches de céleri
MARCHE À SUIVRE
MARCHE À SUIVRE
Traiter les betteraves, les pommes et le
céleri dans l’extracteur de jus.
Traiter les oranges dans l’extracteur de jus.
(Il est préférable de réfrigérer les oranges
avant d’en extraire le jus).
Servir immédiatement.
Servir immédiatement.
67
REPAS LIQUIDES
SOUPE AUX LÉGUMES FRAIS &
NOUILLES
4 portions
INGRÉDIENTS
1 petite tomate
1 petit oignon, pelé et paré
2 carottes
1 poivron vert, égrené
1 c. à soupe (15g) de beurre
1 c. à soupe de farine de blé entier
375ml (13oz) de bouillon de légumes
425g (15oz) de haricots blancs en conserve
1 paquet de nouilles instantanées
Poivre noir fraîchement moulu
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter la tomate, l’oignon, les carottes et
le poivron dans l’extracteur de jus.
2. Dans une grande casserole, faire fondre
le beurre à feu moyen.
3. Ajouter la farine, cuire 1 min en remuant
constamment.
4. Verser le jus extrait, le bouillon de
légumes et les fèves.
5. Porter à ébullition, réduire le feu et
laisser mijoter 10 min.
6. Ajouter les nouilles, cuire 2 min ou
jusqu’à ce qu’elles soient tendres.
Verser dans 4 bols à soupe, saupoudrer de
poivre noir au goût et servir immédiatement.
68
Gazpacho
4 portions
INGRÉDIENTS
4 tomates moyennes
4 tiges de persil frais
1 grosse gousse d’ail, pelée
1 petit oignon, pelé et paré
2 carottes
2 branches de céleri
1 poivron rouge, égrené
1 concombre libanais
2 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
Poivre noir fraîchement moulu
1 tasse de glace concassée
¾ tasse de basilic frais haché
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les tomates, le persil, l’ail,
l’oignon, les carottes, le céleri, le poivron
et le concombre dans l’extracteur de jus.
2. Ajouter le vinaigre et le poivre.
3. Disposer la glace dans 4 bols à soupe
Verser le jus extrait, saupoudrer de basilic et
servir immédiatement.
REPAS LIQUIDES
PÂTES À LA SAUCE PROVENÇALE
4 portions
INGRÉDIENTS
4 tomates
2 tiges de persil frais
1 branche de céleri
2 grosses gousses d’ail
1 petit oignon, pelé et paré
1 poivron rouge, égrené
1 c. à soupe de pâte de tomate
½ tasse de vin rouge
2 c. à thé d’origan séché
500g (1 lb) de pâtes cuites
¾ tasse de fromage parmesan râpé
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les tomates, le persil, le céleri,
l’ail, l’oignon et le poivron dans
l’extracteur de jus.
2. Mélanger la pâte de tomate et le vin
rouge et ajouter au jus extrait.
3. Verser dans le poêlon et cuire à feu
moyen 3-4 min.
4. Ajouter les pâtes et mélanger pour bien
recouvrir. Disposer le mélange dans 4
bols de service.
5. Saupoudrer d’origan et de fromage
parmesan.
BOISSON À LA MANGUE,
CANTALOUP, ORANGE & YOGOURT
4 portions
INGRÉDIENTS
1 mangue, coupée en deux, pelée et dénoyautée
½ petit cantaloup, pelé, égrené et coupé en deux
portions égales
5 oranges, pelées
¾ tasse de yogourt nature
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter la mangue, le cantaloup et les
oranges dans l’extracteur de jus.
2. Verser dans un grand bol et ajouter le
yogourt à l’aide d’un fouet.
Servir immédiatement.
Servir immédiatement.
69
BOISSONS GLACÉES
PANACHÉ DE POIRE & ABRICOT
MÉLANGE TROPICAL
2 portions
2 portions
INGRÉDIENTS
INGRÉDIENTS
4 gros abricots, coupés en deux et dénoyautés
3 grosses poires
250ml (8oz) d’eau minérale
1 tasse de glace concassée
2 mangues, coupées, dénoyautées et pelées
3 kiwis, pelés
½ petit ananas, pelé et coupé en deux
½ tasse de feuilles de menthe fraîche
1 tasse de glace concassée
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les abricots et les poires dans
l’extracteur de jus.
2. Disposer la glace concassée dans 4
grands verres.
3. Verser le jus extrait dans chacun des
verres.
4. Ajouter l’eau minérale et bien remuer
pour mélanger
Servir immédiatement.
BOISSON GLACÉE AU CANTALOUP,
FRAISE & FRUIT DE LA PASSION
2 portions
INGRÉDIENTS
½ cantaloup, pelé, égrené et coupé en deux
portions égales
250g (8oz) de fraises, équeutées
Pulpe de 2 fruits de la passion
1 tasse de glace concassée
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter le cantaloup et les fraises dans
l’extracteur de jus.
2. Ajouter la pulpe de fruits de la passion.
3. Disposer la glace dans 4 verres, y verser
le jus et bien remuer.
Servir immédiatement.
70
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les mangues, les kiwis, l’ananas et
la menthe dans l’extracteur de jus.
2. Disposer la glace dans 4 verres, y verser
le jus et bien remuer.
Servir immédiatement.
BOISSON GLACÉE À LA TOMATE,
NECTARINE, FRUIT DE LA PASSION
ET MENTHE
2 portions
INGRÉDIENTS
6 tomates
2 nectarines, coupées en deux et épépinées
½ tasse de feuilles de menthe fraîche
Pulpe de 4 fruits de la passion
1 tasse de glace concassée
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les tomates, nectarines et feuilles
de menthe dans l’extracteur de jus.
2. Ajouter la pulpe de fruits de la passion.
3. Disposer la glace dans 4 verres, y verser
le jus bien remuer
Servir immédiatement.
BOISSONS GLACÉES
BOISSON GLACÉE AU CONCOMBRE,
ANANAS & CORIANDRE
BOISSON GLACÉE À LA POIRE,
RADIS & CÉLERI
2 portions
2 portions
INGRÉDIENTS
INGRÉDIENTS
½ petit ananas, pelé et coupé en deux
2 concombres
½ tasse de feuilles de coriandre fraîche
1 tasse de glace concassée
3 poires moyennes
4 radis, parés
3 branches de céleri
1 tasse de glace concassée
MARCHE À SUIVRE
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter l’ananas, les concombres et la
coriandre dans l’extracteur de jus.
2. Disposer la glace dans 4 verres, y verser
le jus et bien remuer.
1. Traiter les poires, les radis et le céleri
dans l’extracteur de jus.
2. Disposer la glace dans 4 verres, y verser
le jus et bien remuer
Servir immédiatement.
Servir immédiatement.
71
JUS ALCOOLISÉS
PINA COLADA
Bloody mary
4 portions
4 portions standards
INGRÉDIENTS
INGRÉDIENTS
½ gros ananas, pelé et coupé en quartiers
60ml (2oz) de rhum Malibu
500ml (16oz) de soda
1 tasse de glace concassée
4 tomates moyennes
2 branches de céleri
1 gros poivron rouge, sans la base et égrené
60ml (2oz) de vodka
1 tasse de glace concassée
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter l’ananas dans l’extracteur de jus.
2. Y verser le rhum et le soda.
3. Disposer la glace dans 4 verres, y verser
le jus et bien remuer.
Servir immédiatement.
DÉLICE AU MELON MIEL
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les tomates, le céleri et le poivron
dans l’extracteur de jus.
2. Ajouter la vodka. Disposer la glace dans
4 verres, y verser le mélange de tomates
et bien remuer.
Servir immédiatement.
4 portions standards
JULEP À LA PÊCHE & MENTHE
INGRÉDIENTS
4 portions standards
1 melon miel
60ml (2oz) de liqueur Midori
500ml (16oz) de soda
1 tasse de glace concassée
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter le melon miel dans l’extracteur
de jus.
2. Y verser la liqueur et le soda.
3. Disposer la glace dans 4 verres, y verser
le jus et bien remuer.
Servir immédiatement.
INGRÉDIENTS
6 pêches, coupées en deux et dénoyautées
½ tasse de feuilles de menthe fraîche
60ml (2oz) de crème de menthe
2 c. à thé de sucre
½ tasse de glace concassée
500ml (16oz) d’eau minérale
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les pêches et les feuilles de
menthe dans l’extracteur de jus.
2. Ajouter la crème de menthe et le sucre.
3. Disposer la glace dans 4 verres, y verser
le mélange de pêches et bien remuer.
Servir immédiatement.
72
BOISSONS ÉNERGÉTIQUES
STIMULANT AU RAISIN, KIWI ET
PETITS FRUITS
BOISSON DÉSALTÉRANTE À LA
BETTERAVE, CAROTTE & ORANGE
Les raisins contiennent du potassium et du
fer et constituent un bon stimulant après
une dure journée.
4 portions
2-4 portions
INGRÉDIENTS
500g (1 lb) de raisins verts sans pépins, équeutés
2 kiwis, pelés
250g (½ chopine) de fraises, équeutées
500g (16oz) de lait écrémé
2 c. à soupe de mélange en poudre de boisson
protéinée
½ tasse de glace concassée
INGRÉDIENTS
8 carottes
2 petites betteraves, parées
¼ tasse de feuilles de menthe fraîche
4 oranges, pelées
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les carottes, les betteraves, les
feuilles de menthe et les oranges dans
l’extracteur de jus.
Servir immédiatement.
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les raisins, les kiwis et les fraises
dans l’extracteur de jus.
2. Ajouter le lait, le mélange de boisson en
poudre et la glace concassée.
Servir immédiatement.
BOISSON PÉTILLANTE À L’ABRICOT,
POMME & POIRE
2-4 portions
INGRÉDIENTS
4 gros abricots, coupés en deux et dénoyautés
4 petites pommes rouges
3 poires moyennes
250 ml (8oz) d’eau minérale pétillante
½ tasse de glace concassée
MARCHE À SUIVRE
1. Traiter les abricots, les pommes et les
poires dans l’extracteur de jus.
2. Ajouter l’eau minérale et la glace.
Servir immédiatement.
73
PULPE & FIBRES
Plutôt que de jeter la pulpe extraite des
fruits et légumes traités dans l’extracteur de
jus, récupérez-la dans les recettes suivantes:
STRUDEL À LA CAROTTE, POMME &
CÉLERI
SOUPE AUX LÉGUMES & BACON
INGRÉDIENTS
5 portions
2 c. à soupe (30g) de beurre
1 petit oignon, finement haché
4½ tasses de pulpe de carotte, pomme et céleri,
égouttée
250g (8oz) de fromage cottage
2 c. à soupe de menthe fraîche hachée
1 oeuf, battu
12 feuilles de pâte phyllo
4 c. à soupe (60g) de beurre fondu
1 tasse de fromage parmesan râpé
INGRÉDIENTS
¼ tasse de beurre
1 oignon, finement haché
1 os de jambon
350g (12oz) de pulpe de betterave, égouttée et le
jus réservé
60g (2oz) de pulpe de patate, égouttée et le jus
réservé
60g (2oz) de pulpe de carotte, égouttée et le jus
réservé
120g (4oz) de pulpe de tomate, égouttée et le jus
réservé
60g (2oz) de pulpe de chou, égouttée et le jus
réservé
Assez de jus réservé et d’eau pour faire 2 litres
(2,1 pte)
4 tranches de bacon, hachées
1 c. à soupe de jus de citron
½ tasse de crème sure
MARCHE À SUIVRE
1. Dans une grande casserole, faire fondre
le beurre à feu moyen 2-3 min ou jusqu’à
coloration. Ajouter l’os de jambon,
la pulpe de betterave, patate, carotte,
tomate et chou, le jus réservé et l’eau, le
bacon et le jus de citron.
2. Porter à ébullition, réduire le feu et
laisser mijoter 30-40 min.l
3. Retirer l’os de jambon. Le désosser,
hacher la viande et la remettre dans la
casserole.
Servir immédiatement.
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8 portions
MARCHE À SUIVRE
1. Dans une casserole, faire fondre le
beurre, ajouter l’oignon et cuire 2-3 min
ou jusqu’à ramollissement. Assaisonner
au goût.
2. Dans un bol, combiner l’oignon, la pulpe
de carotte, pomme et céleri, le fromage
cottage, la menthe et l’oeuf. Bien
mélanger.
3. Couper les feuilles de pâte phyllo en
deux, placer 3 feuilles sur le comptoir et
couvrir le reste avec du papier ciré puis
un chiffon humide pour les empêcher
de sécher. Badigeonner une feuille de
pâte avec le beurre fondu, saupoudrer de
fromage parmesan, recouvrir d’une autre
feuille de pâte, badigeonner à nouveau
de beurre et saupoudrer de fromage.
Répéter l’opération avec la dernière
feuille.
4. Déposer à la cuillère le mélange de
pulpe à une extrémité de la pâte, plier les
côtés et rouler comme un rouleau suisse.
Répéter avec le reste de pâte et de pulpe.
Placer sur une plaque à cuisson graissée
et cuire à 400°F (200°C) durant 20-25
minutes ou jusqu’à coloration.
PULPE & FIBRES
CRÊPES AU PANAIS, FINES HERBES
& POLENTA
MOUSSE DE PETITS FRUITS &
CHOCOLAT BLANC
6 portions
6 portions
INGRÉDIENTS
INGRÉDIENTS
2 tasses de pulpe de panais, égouttée
60ml (2oz) tasse de lait
2 oeufs, séparés
¼ tasse (45g) de polenta (farine de maïs)
¼ tasse (31g) de farine
1 c. à thé de thym frais, haché
1 c. à thé de romarin frais, haché
1 c. à thé d’assaisonnement cajun
1 petit poivron rouge, finement haché
1 c. à soupe d’huile
200g (7oz) de chocolat blanc
200g (7oz) de pulpe de fraises
200g (7oz) de pulpe de framboises
3 c. à thé de gélatine, dissoute dans ¼ tasse d’eau
chaude
3 jaunes d’oeufs
300ml (10oz) de crème à fouetter
¼ tasse (26g) de sucre à glacer, tamisé
2 c. à soupe (30ml) de Grand Marnier
MARCHE À SUIVRE
1. Faire fondre le chocolat dans un bainmarie, refroidir sans le laisser figer.
2. Combiner la pulpe de fraise et de
framboise et réserver.
3. Mélanger le chocolat fondu, la gélatine
dissoute et les jaunes d’oeufs et fouetter
jusqu’à coloration pâle et brillante.
4. Fouetter la crème jusqu’à la formation de
pics, plier dans le mélange au chocolat
et ajouter la pulpe mélangée et le Grand
Marnier.
5. Verser dans un moule à couronne.
1. Dans un grand bol, combiner la pulpe
de panais, le lait, les jaunes d’oeufs, la
farine, la polenta, le thym, le romarin, les
épices cajuns et le poivron.
2. Monter les blancs d’oeufs en neige et
plier dans le mélange de panais.
3. Dans un grand poêlon, chauffer l’huile et
déposer quelques cuillerées de mélange
à la fois. Cuire environ 1 min de chaque
côté jusqu’à coloration.
Servir immédiatement.
MARCHE À SUIVRE
Réfrigérer plusieurs heures ou toute la nuit.
75
PULPE & FIBRES
GÂTEAU AUX CAROTTES
16 portions
INGRÉDIENTS
1¾ tasse (228g) de farine tout usage
2 c. à thé de poudre à pâte
½ c. à thé de muscade
½ c. à thé de cannelle
½ c. à thé de cardamome
½ tasse (61g) de noix hachées
½ tasse (82g) de raisins
½ tasse (110g) de cassonade bien tassée
1½ tasse de pulpe de carotte
½ tasse (125ml) d’huile
2 oeufs, légèrement battus
¼ tasse (60ml) de crème sure
MARCHE À SUIVRE
1. Graisser un moule à pain de 9po X 5po.
2. Dans un grand bol, tamiser la farine et
la poudre à pâte, ajouter la muscade,
la cannelle, la cardamome, les noix,
les raisins, la cassonade et la pulpe de
carotte. Bien mélanger.
3. Ajouter les oeufs, l’huile et la crème
sure. Mélanger au batteur électrique, à
vitesse moyenne, jusqu’à ce que tous les
ingrédients soient bien mélangés. Verser
dans le moule.
4. Cuire au four à 350°F (180°C) durant
1 heure ou jusqu’à ce qu’un cure-dent
en sorte propre. Retirer du four, laisser
reposer dans le moule 5 min avant de le
retourner sur une grille.
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