Aura User Guide V2 FR - iOS

Aura User Guide V2 FR - iOS
Withings Aura ™
Assistant du sommeil - Analyseur de sommeil
Instructions d'installation et d'utilisation (utilisateurs iOS)
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
Droits d'auteur du guide utilisateur
Ce guide utilisateur est protégé par les lois de la propriété intellectuelle et des droits
d'auteur. Toute reproduction, modification, représentation et/ou publication sans
autorisation préalable de Withings ™ est strictement interdite. Vous pouvez imprimer ce
guide utilisateur pour votre usage personnel exclusivement. Pour toute question, veuillez
contacter Withings ™ sur : http://contact.withings.com.
Nom du produit
Le Radio Réveil Connecté est l'appareil de chevet de la gamme Withings Aura ™. Cet appareil
vous permet de vous endormir et de vous réveiller à l'aide de sons et d'effets lumineux.
Le Capteur de sommeil est un accessoire du Radio Réveil Connecté vous permettant de
contrôler votre sommeil.
Le Système complet de sommeil est composé du Radio Réveil Connecté et du
Capteur de sommeil.
Consignes de sécurité
En utilisant votre Withings Aura ™, vous acceptez expressément les Conditions
Générales de Withings disponibles sur le site Web de la marque.
Ce produit n'est pas un appareil médical et ne doit pas être utilisé pour
diagnostiquer ou traiter quelque problème de santé que ce soit.
Utilisation et rangement
• Utilisez cet appareil à une température comprise entre 10 et 35°C.
• Cet appareil doit être placé dans un endroit propre et sec à une température comprise
entre 5 et 40°C lorsqu'il n'est pas utilisé.
• Cet appareil doit être utilisé à une altitude comprise entre 0 et 2 000 m.
• Il ne doit pas être placé directement au soleil pendant une période prolongée.
• Les capteurs environnementaux ne peuvent être utilisés pour ajuster les conditions
environnementales de la chambre.
• Ce produit n'est pas un jouet. Ne laissez pas les enfants jouer avec.
• Cet appareil est conçu pour une utilisation intérieure uniquement.
• Utilisez uniquement l'équipement d'alimentation électrique fourni avec le produit.
• Connectez l'appareil à une prise électrique située à proximité et facilement accessible.
• Le câble d'alimentation ne doit être soumis à aucun étirement ni aucune torsion lorsqu'il
est branché sur le secteur.
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• Ne couvrez pas votre Radio Réveil Connecté.
• Assurez-vous que l'appareil ne soit pas mouillé.
Données personnelles
• Assurez-vous d'avoir lu notre politique de confidentialité, consultable sur notre site Web.
• Assurez-vous que le mot de passe de votre compte Withings ™ est suffisamment
sécurisé pour protéger l'accès à votre compte. Votre mot de passe doit être composé
d'au moins huit caractères, de lettres minuscules et majuscules et utiliser une
combinaison de caractères alphanumériques et spéciaux.
• Nous vous recommandons de protéger votre accès à l'application
Withings Health Mate ™ à l'aide d'un mot de passe supplémentaire et/ou d'un Touch ID
(identifiant tactile). Vous pouvez le faire via l'application en vous rendant à la section
Paramètres et en activant l'option Touch ID et mot de passe.
• Nous vous recommandons d'enregistrer régulièrement vos données sur un périphérique
de stockage externe ou sur votre ordinateur personnel. Vous pouvez le faire depuis
l'interface Web Withings Health Mate ™ en cliquant sur le tableau de mesure,
en sélectionnant l'onglet correspondant aux données que vous souhaitez sauvegarder,
puis en cliquant sur Télécharger.
Reportez-vous à la section “Consulter vos données”, page 58 pour obtenir plus
d'informations sur les données que vous pouvez récupérer à partir de votre Withings Aura ™.
Entretien et réparation
• Si vous faites tomber votre Radio Réveil Connecté, évitez de regarder directement la
source lumineuse LED et débranchez immédiatement l'alimentation. Rebranchez-le
après l'avoir remis en place. Si vous n'arrivez pas à le rallumer ou si l'appareil ne semble
pas fonctionner correctement, contactez notre service client sur :
http://contact.withings.com.
• Ne tentez pas de réparer ou de modifier votre Withings Aura ™ vous-même.
Toute réparation ou intervention non mentionnée dans ce guide utilisateur doit être
effectuée par un technicien expérimenté.
• Si vous rencontrez des problèmes, vous pouvez contacter le service client sur :
http://contact.withings.com.
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Table of Contents
Droits d'auteur du guide utilisateur��������������������������������������������������������2
Nom du produit...........................................................................................2
Consignes de sécurité...............................................................................2
Utilisation et rangement��������������������������������������������������������������������������������������������������2
Données personnelles�����������������������������������������������������������������������������������������������������3
Entretien et réparation�����������������������������������������������������������������������������������������������������3
Configuration minimale requise�������������������������������������������������������������7
Connexion Internet����������������������������������������������������������������������������������������������������������7
Smartphone ou autre appareil�����������������������������������������������������������������������������������������7
Version de l'OS�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������7
Version de l'application Withings Health Mate ™ ������������������������������������������������������������7
Description du Withings Aura ™ ������������������������������������������������������������8
Aperçu�����������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������8
Contenu de la boîte����������������������������������������������������������������������������������������������������������9
Description du produit���������������������������������������������������������������������������������������������������11
Configurer votre Radio Réveil Connecté���������������������������������������������12
Installer l'application Withings Health Mate ™���������������������������������������������������������������12
Brancher votre Radio Réveil Connecté��������������������������������������������������������������������������12
Installer votre Radio Réveil Connecté sans compte existant����������������������������������������12
Installer votre Radio Réveil Connecté avec un compte existant�����������������������������������17
Régler la luminosité de l'écran du Radio Réveil Connecté���������������������������������������������21
Utiliser le Radio Réveil Connecté���������������������������������������������������������23
Utiliser la lampe de lecture��������������������������������������������������������������������������������������������23
Régler une alarme����������������������������������������������������������������������������������������������������������23
Répéter l’alarme�������������������������������������������������������������������������������������������������������������30
Lancer un programme d’endormissement���������������������������������������������������������������������30
Lancer un programme de sieste������������������������������������������������������������������������������������34
Arrêter un programme d’endormissement���������������������������������������������������������������������36
Suivre la luminosité de votre chambre��������������������������������������������������������������������������36
Suivre le niveau sonore de votre chambre���������������������������������������������������������������������38
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Désactiver le suivi du niveau sonore de votre chambre������������������������������������������������39
Suivre la température de votre chambre�����������������������������������������������������������������������40
Utiliser Spotify Connect�������������������������������������������������������������������������������������������������42
Charger un appareil�������������������������������������������������������������������������������������������������������43
Configurer votre Capteur de sommeil�������������������������������������������������44
Aperçu���������������������������������������������������������������������������������������������������������������������������44
Installer votre Capteur de sommeil��������������������������������������������������������������������������������44
Utiliser le Capteur de sommeil��������������������������������������������������������������52
Suivre votre sommeil�����������������������������������������������������������������������������������������������������52
Suivre votre fréquence cardiaque au repos�������������������������������������������������������������������53
Connecter votre Withings Aura ™ à une application externe����������55
Connecter votre Withings Aura ™ à votre compte Spotify���������������������������������������������55
Connecter votre Withings Aura ™ à des stations de web radio��������������������������������������55
Connecter votre Withings Aura ™ à un thermostat Nest������������������������������������������������55
Consulter vos données��������������������������������������������������������������������������58
Consulter les données de votre Radio Réveil Connecté������������������������������������������������58
Consulter les données de votre Capteur de sommeil����������������������������������������������������58
Dissocier votre Withings Aura ™�����������������������������������������������������������59
Restauration des paramètres d'usine de votre Withings Aura ™���62
Nettoyage et entretien����������������������������������������������������������������������������63
Nettoyer votre Capteur de sommeil�������������������������������������������������������������������������������63
Dégonfler votre Capteur de sommeil�����������������������������������������������������������������������������63
Mettre à jour le Firmware����������������������������������������������������������������������������������������������63
Description de la technologie utilisée�������������������������������������������������64
Programmes de lumière et de son���������������������������������������������������������������������������������64
Données de sommeil�����������������������������������������������������������������������������������������������������64
Fréquence cardiaque au repos��������������������������������������������������������������������������������������64
Niveau de luminosit����������������������������������������������������������������������������������������������������64
Niveau sonore����������������������������������������������������������������������������������������������������������������64
Température de la chambre�������������������������������������������������������������������������������������������65
Caractéristiques��������������������������������������������������������������������������������������66
Withings Aura ™
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Présentation de la version du document��������������������������������������������68
Garantie�����������������������������������������������������������������������������������������������������69
Déclarations réglementaires�����������������������������������������������������������������70
Déclarations de la Federal Communications Commission - FCC (Commission fédérale
des communications)����������������������������������������������������������������������������������������������������70
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Configuration minimale requise
Connexion Internet
Une connexion à Internet est nécessaire pour :
•
•
•
•
•
Télécharger l'application Withings Health Mate ™,
Configurer votre Withings Aura ™,
Mettre à jour le firmware,
Télécharger certaines données environnementales,
Télécharger des données de sommeil (en utilisant le Capteur de sommeil).
Pour plus de détails, reportez-vous à la section “Caractéristiques”, page 66.
Nous vous recommandons d'utiliser l'application avec un appareil connecté à Internet pour
profiter de toutes ses fonctionnalités.
Smartphone ou autre appareil
Un appareil iOS (doté d'une connexion Bluetooth, Wi-Fi ou 3G/4G en état de
fonctionnement) est requis pour :
• Configurer votre Withings Aura ™,
• Récupérer des données depuis votre Withings Aura ™,
• Accéder aux fonctions spécifiques de votre Withings Aura ™.
Cet appareil doit être compatible avec la technologie Bluetooth Low Energy (BLE) afin
d'installer votre Withings Aura ™.
Pour plus de détails, reportez-vous à la section “Caractéristiques”, page 66.
Version de l'OS
Vous devez disposer d'iOS 7 ou iOS 8 pour installer et exécuter l'application
Withings Health Mate ™.
Version de l'application Withings Health Mate ™
Nous vous recommandons d'utiliser la dernière version disponible de l'application
Withings Health Mate ™ afin de profiter des toutes dernières fonctionnalités proposées.
Withings Aura ™
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Description du Withings Aura ™
Aperçu
Le Withings Aura ™ Radio Réveil Connecté est conçu pour vous aider à vous endormir
en douceur grâce à une simulation de coucher de soleil (la lumière rouge favorisant la
production de mélatonine) et à vous réveiller progressivement en simulant le lever du soleil
à l'aide d'une lumière bleue connue pour sa capacité à inhiber la production de mélatonine.
Mais ces séquences lumineuses complexes ne constituent qu'une infime partie des
fonctions de réveil et de sommeil de votre Radio Réveil Connecté. Nous avons établi un
partenariat avec Spotify afin que vous puissiez choisir votre playlist Spotify préférée pour
vous réveiller. Vous ne disposez pas encore d'un compte premium Spotify ? Choisissez
parmi plus de 20 000 stations de radio Web ou parmi les programmes sonores approuvés
scientifiquement déjà chargés dans votre réveil. Vous pouvez même personnaliser votre
musique et l'heure de vos alarmes en fonction des jours de la semaine. Envie de faire une
sieste pendant la journée ? Le Radio Réveil Connecté dispose également de programmes
dédiés à la sieste pour les jours où vous souhaitez vous reposer en cours de journée.
Pour un suivi complet de votre sommeil, il vous suffit d'ajouter un Capteur de sommeil pour
analyser la qualité de votre sommeil et profiter pleinement du système de suivi complet du
sommeil de votre Withings Aura ™ Système complet de sommeil. Le capteur vous permet
de suivre vos différents cycles de sommeil, le temps que vous passez au lit ainsi que le
nombre de fois où vous vous réveillez au cours de la nuit grâce au suivi de votre fréquence
cardiaque, de votre cycle respiratoire et de vos mouvements. Mieux encore, le capteur active
la fonction Smart Wake-Up qui déclenche l'alarme au moment le plus opportun au cours de
votre cycle de sommeil.
L'application Withings Health Mate ™ récupère automatiquement toutes les données de
votre capteur de sommeil et crée des graphiques clairs à consulter sur votre téléphone.
Vous pourrez utiliser l'application Withings Health Mate ™ dès l'installation de votre
Withings Aura ™ et commencer à créer différents programmes de sommeil et de
réveil. L'interface tactile du Radio Réveil Connecté vous permet également de contrôler
manuellement certaines fonctions essentielles comme le réglage de la luminosité et du
volume, d'allumer la veilleuse et de lancer un programme de sommeil.
Vous souhaitez connecter votre appareil à d'autres applications ? Aucun problème. Nos
appareils sont compatibles avec plus de 100 applications partenaires. Vous pourrez donc
facilement y associer votre Withings Aura ™ afin de contrôler les données essentielles
concernant votre santé.
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Contenu de la boîte
Withings Aura ™ Radio Réveil Connecté
(1) Radio Réveil Connecté
(2) Câble d'alimentation
(3) Adaptateurs pour prise
(4) Guide de démarrage
rapide
Withings Aura ™ Capteur de sommeil
(1) Capteur de sommeil
Withings Aura ™
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(2) Guide de démarrage
rapide
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Withings Aura ™ Système complet de sommeil
(1) Radio Réveil Connecté
(2) Câble d'alimentation
(4) Capteur de sommeil
(5) Guide de démarrage
rapide
Withings Aura ™
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(3) Adaptateurs pour prise
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Description du produit
Withings Aura ™ Radio Réveil Connecté
(1) Radio Réveil Connecté
(2) Prise d'alimentation
(4) Port USB supplémentaire (5) Écran du réveil
(7) Indicateur d'alarme
(8) Interface tactile (partie
supérieure)
(3) Ports USB destinés au
capteur
(6) Indicateur de démarrage
(9) Interface tactile (partie
latérale)
Withings Aura ™ Capteur de sommeil
(1) Capteur de sommeil
Withings Aura ™
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(2) Câble USB
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Configurer votre Radio Réveil Connecté
Installer l'application Withings Health Mate ™
Si l'application Withings Health Mate ™ n'est pas encore installée sur votre appareil, veuillez
suivre les étapes suivantes :
1. Tapez go.withings.com dans le navigateur Web de votre appareil.
2. Touchez Télécharger sur l'App Store.
3. Touchez OBTENIR.
Le processus d'installation commence.
Brancher votre Radio Réveil Connecté
Avant d'installer votre Radio Réveil Connecté, veuillez lire attentivement les
recommandations figurant dans “Utilisation et rangement”, page 2.
1. Placez votre Withings Aura ™ sur votre table de nuit afin que votre visage soit exposé au
halo de lumière émis par l'appareil lorsque vous dormez.
Ce dernier doit se trouver à environ 1 mètre de votre visage.
2. Sélectionnez l'adaptateur correspondant à la prise électrique dont vous disposez parmi
les adaptateurs de voyage proposés.
3. Localisez la partie supérieure de l'adaptateur (portant la mention « TOP »).
4. Localisez la partie supérieure du câble d'alimentation (portant la mention « TOP »).
5. Insérez la languette située sur la partie supérieure de l'adaptateur de prise dans
l'encoche située sur la partie supérieure du câble.
6. Insérez l'adaptateur de prise jusqu'à entendre un « clic ».
Assurez-vous que l'adaptateur est correctement installé. Si ce n'est pas le cas, tirez sur
le bouton pour le désengager et essayez de l'insérer à nouveau.
7. Branchez le câble d'alimentation au Radio Réveil Connecté.
8. Branchez le câble d'alimentation à une prise.
Un point fixe apparaît sur l'écran de votre Radio Réveil Connecté. Après une minute ou
deux, l'heure s'affiche (00:00 par défaut).
Installer votre Radio Réveil Connecté sans compte existant
Si vous ne possédez pas encore de compte Withings ™, vous devrez en créer un afin de
paramétrer et d'utiliser votre Radio Réveil Connecté. Si vous avez déjà un compte, réferezvous à “Installer votre Radio Réveil Connecté avec un compte existant”, page 17.
Pour installer votre Radio Réveil Connecté, suivez ces étapes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
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2. Touchez Rejoindre Withings.
3. Touchez J’installe un appareil.
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4. Touchez Radio Réveil Connecté Aura.
5. Touchez Commencer l’installation.
6. Touchez Suivant.
7. Touchez l'appareil Radio Réveil Connecté que vous souhaitez installer.
Si votre Radio Réveil Connecté ne figure pas dans la liste, allez dans les paramètres
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FR-14
Bluetooth
de votre appareil, vous pourrez l'appairer depuis cette section. Il devrait maintenant
apparaître dans l'application Withings Health Mate ™.
8. Touchez Suivant.
9. Indiquez votre adresse e-mail, un mot de passe, puis confirmez votre mot de passe.
Touchez Suivant.
10.Indiquez vos prénom, nom de famille et date de naissance. Touchez Suivant.
11.Indiquez votre sexe ainsi que votre taille et votre poids actuels. Touchez Créer.
12.Touchez Configuration rapide pour utiliser le même réseau Wi-Fi que votre appareil
mobile ou Choisir un autre réseau WiFi pour en utiliser un autre.
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13.Touchez Autoriser.
14.Touchez Non, je n'ai pas encore de capteur si vous souhaitez uniquement installer votre
Radio Réveil Connecté
Un tutoriel sur la façon d'utiliser votre Radio Réveil Connecté s'affiche lorsque
l'installation est terminée.
15.Reportez-vous à la section “Installer votre Capteur de sommeil”, page 44 si vous
souhaitez également installer un Capteur de sommeil.
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16.Touchez Terminé.
Installer votre Radio Réveil Connecté avec un compte existant
Si vous avez déjà un compte Withings ™, suivez ces étapes :
1. Allez sur Mes appareils dans l’application Withings Health Mate ™.
2. Touchez Installer un nouvel appareil.
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3. Touchez Radio Réveil Connecté Aura.
4. Touchez Commencer l’installation.
5. Touchez Suivant.
6. Touchez l’appareil Radio Réveil Connecté que vous souhaitez installer.
Si votre Radio Réveil Connecté ne figure pas dans la liste, allez dans les paramètres
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Bluetooth
de votre appareil, vous pourrez l’appairer depuis cette section. Il devrait maintenant
apparaître dans l’application Withings Health Mate ™.
7. Touchez Suivant.
8. Touchez Configuration rapide pour utiliser le même réseau Wi-Fi que votre appareil
mobile ou Choisir un autre réseau WiFi pour en utiliser un autre
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9. Touchez Autoriser.
10.Touchez Non, je n’ai pas encore de capteur si vous souhaitez uniquement installer votre
Radio Réveil Connecté
Un tutoriel sur la façon d’utiliser votre Radio Réveil Connecté s’affiche lorsque
l’installation est terminée.
11.Reportez-vous à la section “Installer votre Capteur de sommeil”, page 44 si vous
souhaitez également installer un Capteur de sommeil.
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12.Touchez Terminé.
Régler la luminosité de l'écran du Radio Réveil Connecté
Si nécessaire, vous pouvez régler la luminosité de l'écran du réveil, voire le désactiver
complètement dans l'obscurité. Pour cela, suivez ces étapes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
2. Allez dans la section Mes appareils.
3. Touchez Radio Réveil Connecté Aura.
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4. Touchez Horloge dans l'obscurité afin de désactiver l'allumage de l'écran.
5. Utilisez le curseur de luminosité pour choisir la luminosité de l'écran du réveil qui vous
convient.
Cette option n'est pas disponible si vous désactivez l'horloge dans l’obscurité.
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Utiliser le Radio Réveil Connecté
Utiliser la lampe de lecture
Votre Radio Réveil Connecté a une fonction lampe de lecture.
• Vous pouvez l'allumer en appuyant dessus.
• Vous pouvez l'éteindre en appuyant dessus à nouveau.
• Vous pouvez changer la couleur et l’intensité de la lumière en passant la main de bas en
haut sur le côté droit de l’appareil quand la lumière est allumée.
Régler une alarme
Créer une nouvelle alarme depuis l’application Withings Health Mate ™
Vous pouvez créer des alarmes différentes pour chaque jour de la semaine. Pour créer une
alarme, suivez les étapes suivantes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
2. Allez sur votre Timeline.
3. Touchez Réglez votre alarme dans votre widget Aura (si vous n’avez encore paramétré
aucune alarme) ou touchez l'alarme existante puis sur le signe +.
Si l’écran ne s’affiche pas, passez la main de gauche à droite sur le widget situé dans la
partie supérieure de l'appareil (partie colorée en haut de l’écran) pour le faire apparaître.
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FR-23
4. Touchez puis faites glisser l’heure de réveil vers le haut ou le bas pour choisir l’heure
souhaitée.
Vous pouvez régler l'alarme par tranches de 5 minutes uniquement.
5. Touchez et choisissez Réveil progressif pour décider du moment de déclenchement
(facultatif).
Vous pouvez paramétrer une durée jusqu’à 20 minutes.
Reportez-vous à la section “Fonction Réveil progressif”, page 29 pour plus
d’informations.
Si vous avez un Capteur de sommeil, la fonction Réveil progressif est remplacée par la
fonction Smart Wake-Up.
Reportez-vous à la section “Fonction Smart Wake-Up”, page 29 pour plus
d’informations.
6. Touchez OK.
7. Touchez Répéter pour choisir les jours de déclenchement de l’alarme.
8. Touchez Programme de réveil pour choisir votre programme.
a. Pour utiliser une playlist Spotify (option réservée aux utilisateurs possédant un
compte Spotify Premium) :
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FR-24
-- Touchez Spotify.
-- Touchez Lancer Spotify.
-- Lancez la playlist de votre choix.
-- Touchez la chanson que vous êtes en train d’écouter.
-- Touchez le symbole de haut-parleur et choisissez votre Radio Réveil Connecté.
-- Touchez OK.
-- Revenez à l’application Withings Health Mate ™.
b. Pour choisir une station de radio Web :
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FR-25
-- Touchez Web Radio.
-- Cherchez la station de radio que vous souhaitez utiliser.
-- Touchez la station de radio choisie.
-- Touchez le bouton Retour.
c. Pour utiliser l'un des autres programmes prédéfinis :
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FR-26
-- Touchez Musiques originales.
-- Touchez le bouton Retour.
9. Réglez le volume grâce au bouton Volume.
Lorsque vous écoutez un programme, vous pouvez régler le volume en passant la main
de bas en haut sur le côté droit de votre Radio Réveil Connecté.
10.Réglez la luminosité grâce au bouton Luminosité.
11.Touchez le bouton Retour.
Withings Aura ™
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FR-27
Activer l’alarme depuis l’app Withings Health Mate ™
Si votre alarme est réglée mais pas activée, vous pouvez l’activer en appuyant sur le widget
Withings Aura ™ et en appuyant sur le bouton de votre alarme.
Si toutes les alarmes de votre Radio Réveil Connecté ont été désactivées, appuyez sur
Réactiver sur le widget Withings Aura ™.
Activer l’alarme depuis votre Radio Réveil Connecté
Une fois votre alarme réglée depuis l’application Withings Health Mate ™, vous pouvez
l’activer facilement depuis votre Radio Réveil Connecté si elle a été désactivée de cette
façon. Pour cela, posez votre main sur le côté droit de votre Radio Réveil Connecté pendant
deux à trois secondes. Le voyant « ON » apparaît sur votre Radio Réveil Connecté et vous
retrouvez le même réglage qu’avant la désactivation de l’alarme. Par exemple, si deux
alarmes étaient désactivées sur l’application Withings Health Mate ™ et une alarme activée,
vous retrouverez le même réglage.
Les alarmes ayant été désactivées depuis l'application Withings Health Mate ™
ne peuvent être réactivées qu’à partir de l’application.
Withings Aura ™
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FR-28
Désactiver l’alarme depuis votre Withings Health Mate ™
Vous pouvez désactiver l’alarme en touchant le widget Withings Aura ™ et en touchant le
bouton de votre alarme.
Désactiver l’alarme depuis votre Radio Réveil Connecté
Vous pouvez désactiver toutes les alarmes depuis votre Radio Réveil Connecté en posant
la main sur le côté droit de votre Radio Réveil Connecté pendant deux à trois secondes. Le
voyant « OFF » apparaît sur votre Radio Réveil Connecté.
Fonction Réveil progressif
La fonction Réveil progressif permet de vous réveiller progressivement au son de la
musique de votre choix , la lumière du réveil étant réglée pour que son intensité augmente
progressivement jusqu’à 20 minutes avant votre heure de réveil effective. Cette fonction
facilite votre réveil et le rend plus agréable.
Fonction Smart Wake-Up
La fonction Smart Wake-Up fonctionne uniquement avec le Capteur de sommeil. Cette
fonction vous permet de passer d’une phase de sommeil profond à une phase de sommeil
léger afin de faciliter votre réveil. En fonction de l’heure de réveil choisie grâce à la fonction
Smart Wake-Up, votre Radio Réveil Connecté lance le programme choisi en ajustant
progressivement le volume et la luminosité. Pour activer cette option, vous devez choisir
une heure de réveil comprise entre 20 minutes et une heure. Si la durée choisie est inférieure
à 20 minutes, la fonction Réveil progressif remplace alors la fonction Smart Wake-Up.
Withings Aura ™
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Répéter l’alarme
Répéter l’alarme depuis l’application
Vous pouvez facilement répéter l’alarme en ouvrant l’application Withings Health Mate ™ et
en touchant Snooze. L’alarme sera répétée 8 minutes plus tard.
Répéter l’alarme depuis votre Radio Réveil Connecté
Vous pouvez répéter l'alarme directement depuis votre Radio Réveil Connecté. Pour
cela, appuyez une fois sur la partie supérieure de votre Radio Réveil Connecté lors du
programme. L’alarme sera répétée 8 minutes plus tard.
Lancer un programme d’endormissement
Les programmes d’endormissement vous aident à vous endormir en diffusant une lumière
rouge ainsi que le programme musical de votre choix.
Lancer un programme d’endormissement depuis l’application
Vous pouvez régler et lancer un programme d’endormissement depuis l’application
Withings Health Mate ™.
Pour cela, suivez ces étapes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
2. Allez sur votre Timeline.
Withings Aura ™
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FR-30
3. Touchez Sommeil sur le widget Aura.
Si l’écran ne s’affiche pas, passez la main de gauche à droite sur le widget situé dans la
partie supérieure de l'appareil (partie colorée en haut de l’écran) pour le faire apparaître.
L’option Sommeil n’est accessible qu’après avoir réglé une alarme. Si vous n’avez pas
encore créé d’alarme, reportez-vous à la section “Régler une alarme”, page 23.
4. Touchez Écouter pour choisir votre programme.
a. Pour utiliser une playlist Spotify (option réservée aux utilisateurs possédant un
compte Spotify Premium) :
-- Touchez Spotify.
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FR-31
-- Touchez Lancer Spotify.
-- Touchez la playlist de votre choix.
-- Touchez la chanson que vous êtes en train d’écouter.
-- Touchez le symbole de haut-parleur et choisissez votre Radio Réveil Connecté.
-- Touchez OK.
-- Revenez à l’application Withings Health Mate ™.
b. Pour choisir une station de radio Web :
-- Touchez Web Radio.
Withings Aura ™
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-- Cherchez la station de radio que vous souhaitez utiliser.
-- Touchez la station de radio choisie.
-- Touchez le bouton Retour.
c. Pour utiliser l'un des autres programmes prédéfinis :
-- Touchez Musiques originales.
Withings Aura ™
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FR-33
-- Touchez le programme que vous souhaitez utiliser.
-- Touchez le bouton Retour.
5. Réglez le volume grâce au bouton Volume.
Lorsque vous écoutez un programme, vous pouvez régler le volume de ce programme
en passant la main de bas en haut sur le côté droit de votre Radio Réveil Connecté.
6. Réglez la luminosité grâce au bouton Luminosité.
7. Touchez le bouton Retour.
Lancer un programme d’endormissement depuis le Radio Réveil Connecté
Après avoir paramétré votre programme d’endormissement préféré depuis
l’application Withings Health Mate ™, vous pouvez facilement le lancer depuis votre
Radio Réveil Connecté. Pour cela, posez votre main sur la partie supérieure de
votre Radio Réveil Connecté pendant deux à trois secondes. Le dernier programme
d’endormissement utilisé se met alors en route.
Vous pouvez régler le volume de ce programme en passant la main de bas en haut sur le
côté droit de votre Radio Réveil Connecté.
Lancer un programme de sieste
La durée des programmes de sieste est établie par défaut à 20 minutes car les études
montrent qu’il s’agit du temps de repos optimal pour faciliter le réveil et continuer
sereinement sa journée.
Vous pouvez lancer un programme de sieste depuis l’application Withings Health Mate ™.
Pour cela, suivez ces étapes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
2. Allez sur votre Timeline.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-34
3. Touchez Sieste sur le widget Aura.
Si l’écran ne s’affiche pas, passer la main de gauche à droite sur le widget situé dans la
partie supérieure de l'appareil (partie colorée en haut de l’écran) pour le faire apparaître.
L’option sieste n’est accessible qu’après avoir réglé une alarme. Si vous n’avez pas
encore créé d’alarme, reportez-vous à la section “Régler une alarme”, page 23.
4. Touchez Écouter pour choisir votre programme.
Withings Aura ™
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FR-35
5. Touchez le programme que vous souhaitez utiliser.
6. Réglez le volume grâce au bouton Volume.
Lorsque vous écoutez un programme, vous pouvez régler le volume en passant la main
de bas en haut sur le côté droit de votre Radio Réveil Connecté.
7. Réglez la luminosité grâce au bouton Luminosité.
8. Touchez le bouton Retour.
9. Touchez Écouter.
Arrêter un programme d’endormissement
Arrêter un programme d’endormissement depuis l’application
Vous pouvez facilement arrêter un programme d’endormissement en ouvrant l’application
Withings Health Mate ™ et en touchant Arrêter.
Arrêter un programme d’endormissement depuis votre Radio Réveil Connecté
Vous pouvez arrêter le programme d’endormissement directement depuis votre
Radio Réveil Connecté. Pour cela, appuyez deux fois sur la partie supérieure de votre
Radio Réveil Connecté.
Suivre la luminosité de votre chambre
Aperçu
Une fois votre Radio Réveil Connecté paramétré, ce dernier commence automatiquement
à suivre le niveau de luminosité de votre chambre sans qu'aucune manipulation ne soit
nécessaire de votre part.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-36
Consulter les données de luminosité de votre chambre
Vous pouvez consulter les données de luminosité de votre chambre sur le widget Chambre.
Ce suivi est présenté sous forme de graphique.
Pour consulter les données de luminosité de votre chambre, suivez ces étapes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
2. Passez la main de droite à gauche sur la partie supérieure de votre Timeline jusqu’à ce
que le widget Chambre apparaisse.
3. Touchez le widget Chambre.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-37
Les données de luminosité de votre nuit apparaissent également en dessous des données
liées à votre sommeil.
Suivre le niveau sonore de votre chambre
Aperçu
Une fois votre Radio Réveil Connecté paramétré, ce dernier commence automatiquement à
suivre le niveau sonore de votre chambre sans qu'aucune manipulation ne soit nécessaire
de votre part.
Consulter les données de niveau sonore de votre chambre
Vous pouvez consulter les données de niveau sonore de votre chambre sur le widget
Chambre. Ce suivi est présenté sous forme de graphique. Les données sont mises à jour
toutes les trois heures.
Pour consulter les données de niveau sonore de votre chambre, suivez ces étapes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
Withings Aura ™
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FR-38
2. Passez la main de droite à gauche sur la partie supérieure de votre Timeline jusqu’à ce
que le widget Chambre apparaisse.
3. Touchez le widget Chambre.
Les données de niveau sonore de votre nuit apparaissent également en dessous des
données liées à votre sommeil.
Désactiver le suivi du niveau sonore de votre chambre
Vous pouvez désactiver le suivi du niveau sonore de votre chambre si vous le souhaitez.
Pour cela, suivez ces étapes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
2. Allez dans la section Mes appareils.
Withings Aura ™
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FR-39
3. Touchez Radio Réveil Connecté Aura.
4. Touchez Capteurs sommeil et son pour désactiver le suivi du niveau sonore.
Suivre la température de votre chambre
Aperçu
Une fois votre Radio Réveil Connecté paramétré, ce dernier commence automatiquement à
suivre la température de votre chambre sans qu'aucune manipulation ne soit nécessaire de
votre part.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-40
Consulter la température de votre chambre
Vous pouvez consulter la température de votre chambre sur le widget Chambre. Ce suivi est
présenté sous forme de graphique. Les données sont mises à jour toutes les trois heures.
Vous pouvez aussi voir les températures moyennes, maximales et minimales enregistrées
dans la journée.
Pour connaître la température de votre chambre, suivez ces étapes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
2. Passez la main de droite à gauche sur la partie supérieure de votre Timeline jusqu’à ce
que le widget Chambre apparaisse.
3. Touchez le widget Chambre.
Withings Aura ™
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FR-41
La température de votre chambre quand vous dormez apparaît également en dessous des
données liées à votre sommeil.
Utiliser Spotify Connect
Spotify Connect vous permet d’écouter votre musique préférée directement sur votre
Radio Réveil Connecté.
Avant de commencer à utiliser la fonction Spotify Connect, rappelez-vous que :
• Vous devez posséder un compte Spotify Premium.
• Votre Radio Réveil Connecté et votre compte Spotify Connect doivent être connectés à
Internet via le même réseau Wi-Fi.
• Le statut de votre compte Spotify ne doit pas être Hors ligne.
• Votre Radio Réveil Connecté vous permet uniquement d'écouter vos playlists. Si vous
souhaitez écouter un album, vous devez d’abord l’ajouter à une playlist.
Pour utiliser Spotify Connect, suivez ces étapes :
1. Lancez la playlist de votre choix.
2. Touchez la chanson que vous êtes en train d’écouter.
3. Touchez le symbole de haut-parleur et choisissez votre Radio Réveil Connecté.
Withings Aura ™
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FR-42
Charger un appareil
Vous pouvez utiliser votre Radio Réveil Connecté pour brancher et charger vos appareils.
Utilisez uniquement le port USB situé à l’extrémité droite de votre appareil. Les deux autres
servent uniquement aux Capteur de sommeil.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-43
Configurer votre Capteur de sommeil
Aperçu
Si vous disposez déjà d'un Radio Réveil Connecté, vous pouvez installer jusqu'à deux
Capteur de sommeil. Ces derniers vous permettent de bénéficier de fonctionnalités
supplémentaires telles que le suivi du sommeil, le suivi de votre fréquence cardiaque au
repos ainsi que la fonction Smart Wake-Up. Reportez-vous à la section “Fonction Smart
Wake-Up”, page 29 pour obtenir plus d'informations.
Vous devez disposer d'un Radio Réveil Connecté pour pouvoir paramétrer un
Capteur de sommeil.
Lors de l'installation d'un Capteur de sommeil, 3 possibilités s'offrent à vous :
• Vous souhaitez l'installer en même temps que votre Radio Réveil Connecté,
• Vous souhaitez l'installer plus tard,
• Vous souhaitez installer un deuxième capteur avec un compte séparé.
Installer votre Capteur de sommeil
Installer votre Capteur de sommeil en même temps que votre Radio Réveil Connecté
Après avoir suivi les étapes décrites dans “Installer votre Radio Réveil Connecté sans
compte existant”, page 12 ou “Installer votre Radio Réveil Connecté avec un compte
existant”, page 17, suivez ces étapes :
1. Touchez Oui, j'ai un capteur de sommeil.
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FR-44
2. Placez le capteur sous votre matelas au niveau de votre poitrine.
Vous avez également la possibilité de glisser le capteur entre le matelas et le
surmatelas.
Assurez-vous de dérouler complètement le capteur et d'orienter l'étiquette Withings ™
vers le haut.
Si vous dormez seul(e) dans un lit pour deux personnes, placez le capteur au milieu du
lit.
3. Touchez Suivant.
4. Raccordez le capteur à l'un des deux ports USB situés à gauche de l'alimentation, à
l'arrière du Radio Réveil Connecté.
Withings Aura ™
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FR-45
5. Touchez le capteur dans l’application Withings Health Mate ™ et sélectionnez l'utilisateur
de votre choix.
Cette étape doit être effectuée uniquement si votre compte Withings ™ comprend
plusieurs utilisateurs.
6. Si vous souhaitez installer un deuxième capteur, répétez les étapes 2 à 5.
Si vous souhaitez installer le second capteur sur un autre compte, reportez-vous à la
section “Installer votre Capteur de sommeil avec un autre compte”, page 50.
7. Touchez Suivant.
Withings Aura ™
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FR-46
8. Touchez Terminé.
L'étalonnage de votre capteur commence. Cette étape peut durer jusqu'à 10 minutes. Le
voyant reste alors allumé et l'appareil émet un bourdonnement. Evitez de vous asseoir
sur le lit tant que le voyant est allumé. Ce dernier s'éteint ensuite automatiquement, vous
indiquant que le capteur est prêt à être utilisé.
Installer votre Capteur de sommeil plus tard
Vous pouvez également installer votre Capteur de sommeil à un autre moment, par exemple
si vous ne l'avez pas acheté en même temps que votre Radio Réveil Connecté. Pour cela,
suivez ces étapes :
1. Allez dans la section Mes appareils.
2. Touchez Radio Réveil Connecté Aura.
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FR-47
3. Touchez Installer un capteur sommeil Aura.
4. Touchez Commencer l’installation.
Vous avez également la possibilité de glisser le capteur entre le matelas et le
surmatelas.
Assurez-vous de dérouler complètement le capteur et d'orienter l'étiquette Withings ™
Withings Aura ™
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vers le haut.
Si vous dormez seul(e) dans un lit pour deux personnes, placez le capteur au milieu du
lit.
5. Touchez Suivant.
6. Raccordez le capteur à l'un des deux ports USB situés à gauche de l'alimentation, à
l'arrière du Radio Réveil Connecté.
7. Touchez le capteur dans l’application Withings Health Mate ™ et sélectionnez l'utilisateur
de votre choix.
Cette étape doit être effectuée uniquement si votre compte Withings ™ comprend
plusieurs utilisateurs.
8. Si vous souhaitez installer un deuxième capteur, répétez les étapes 5 à 8.
Si vous souhaitez installer le second capteur sur un autre compte, reportez-vous à la
section “Installer votre Capteur de sommeil avec un autre compte”, page 50.
Withings Aura ™
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FR-49
9. Touchez Suivant.
10.Touchez Terminé.
L'étalonnage de votre capteur commence. Cette étape peut durer jusqu'à 10 minutes. Le
voyant reste alors allumé et l'appareil émet un bourdonnement. Evitez de vous asseoir
sur le lit tant que le voyant est allumé. Ce dernier s'éteint ensuite automatiquement, vous
indiquant que le capteur est prêt à être utilisé.
Installer votre Capteur de sommeil avec un autre compte
Si vous possédez deux Capteur de sommeil, vous pouvez les installer tous les deux sur
le même compte Withings ™ ou choisir de les installer sur des comptes différents. Pour
installer le second capteur sur un autre compte, suivez ces étapes :
1. Connectez-vous à l'application Withings Health Mate ™ en tant qu'utilisateur du second
capteur.
2. Installez votre Radio Réveil Connecté avec ce compte.
Reportez-vous à la section “Installer votre Radio Réveil Connecté sans compte existant”,
page 12 ou “Installer votre Radio Réveil Connecté avec un compte existant”,
page 17 pour plus d'informations.
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FR-50
3. Installez votre Capteur de sommeil.
Reportez-vous à la section “Installer votre Capteur de sommeil en même temps que
votre Radio Réveil Connecté”, page 44 pour plus d'informations.
Withings Aura ™
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FR-51
Utiliser le Capteur de sommeil
Suivre votre sommeil
Aperçu
Après avoir réglé votre Capteur de sommeil, vous pourrez suivre votre sommeil sans aucune
intervention de votre part. Tout ce que vous avez à faire est de rester au lit : le capteur fait le
reste.
Si vous souhaitez arrêter le suivi de votre sommeil, reportez-vous à la section “Désactiver le
suivi du sommeil”, page 53.
Consulter vos données de sommeil
Vous pouvez consulter les données liées à votre sommeil recueillies par votre
Capteur de sommeil sur votre Timeline ou sur votre Dashboard dans l'application
Withings Health Mate ™.
(1) Déroulement de votre
nuit :
(2) Temps passé au lit
- Temps d'éveil (orange)
- Durée du sommeil
paradoxal (bleu clair)
- Durée du cycle de sommeil
léger (bleu moyen)
- Durée du cycle de sommeil
profond (bleu foncé)
(4) Pourcentage atteint
par rapport à l'objectif de
sommeil (8 heures)
(3) Durée totale de sommeil
(6) Temps nécessaire à
l'endormissement
(6) Nombre de réveils
(5) Fréquence cardiaque au
repos
L'application Withings Health Mate ™ conserve l'ensemble de votre historique, vous
permettant ainsi de suivre facilement l'évolution de votre sommeil.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-52
Désactiver le suivi du sommeil
Si, pour une raison quelconque, vous souhaitez arrêter le suivi de votre sommeil, vous
pouvez désactiver cette fonction directement depuis votre Radio Réveil Connecté. Pour cela,
appuyez trois fois sur le côté droit de votre Radio Réveil Connecté. Le mot « OFF » s'affiche
sur le réveil.
En désactivant le suivi de votre sommeil, vous désactivez également le suivi de
votre fréquence cardiaque au repos et du niveau sonore de votre chambre.
Vous pouvez réactiver le suivi du sommeil exactement de la même manière. Lorsque vous
effectuez cette opération, le mot « ON » s'affiche sur le réveil.
Suivre votre fréquence cardiaque au repos
Aperçu
Ce produit n'est pas un appareil médical et ne doit pas être utilisé dans le but de
diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir quelque problème de santé que ce soit.
Après avoir réglé votre Capteur de sommeil, vous pourrez suivre votre fréquence cardiaque
au repos sans qu'aucune intervention ne soit nécessaire de votre part. Tout ce que vous
avez à faire est de rester au lit : le capteur fera le reste.
Si vous souhaitez arrêter le suivi de votre fréquence cardiaque au repos, reportez-vous à la
section “Désactiver le suivi du sommeil”, page 53.
Consulter les mesures de votre fréquence cardiaque au repos
Vous pouvez consulter les mesures de votre fréquence cardiaque au repos grâce aux
données de sommeil figurant sur votre Timeline ou sur votre Dashboard dans l'application
Withings Health Mate ™.
La valeur moyenne de votre fréquence cardiaque au repos s'affiche en dessous de votre
graphique de sommeil.
Withings Aura ™
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FR-53
Le graphique de votre fréquence cardiaque au repos s'affiche sous les informations liées à
la nuit que vous avez passée.
Withings Aura ™
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FR-54
Connecter votre Withings Aura ™ à une
application externe
Connecter votre Withings Aura ™ à votre compte Spotify
Si vous possédez un compte Spotify Premium, vous pouvez utiliser vos playlists pour
vous réveiller et vous endormir. Pour cela, il vous suffit d'ouvrir Spotify et de sélectionner
votre playlist sur l'écran de paramétrage du programme : aucune autre manipulation n'est
nécessaire.
Reportez-vous à la section “Régler une alarme”, page 23 et “Lancer un programme
d’endormissement”, page 30 pour plus d'informations.
NB : Vous ne pouvez pas utiliser Spotify sur votre Radio Réveil Connecté si vous êtes en
mode Hors ligne sur Spotify. Votre Radio Réveil Connecté et votre compte Spotify doivent
également être connectés à Internet via le même réseau Wi-Fi.
Vous pouvez également utiliser Spotify Connect pour écouter votre musique préférée sur
votre Radio Réveil Connecté quand vous le souhaitez. Reportez-vous à la section “Utiliser
Spotify Connect”, page 42 pour plus d'informations.
Connecter votre Withings Aura ™ à des stations de web radio
Vous pouvez écouter votre web radio préférée pour vous réveiller et vous endormir. Pour
cela, il vous suffit de la sélectionner depuis l'écran de réglage du programme : aucune autre
manipulation n'est nécessaire.
Reportez-vous à la section “Régler une alarme”, page 23 et “Lancer un programme
d’endormissement”, page 30 pour plus d'informations.
Connecter votre Withings Aura ™ à un thermostat Nest
Si vous possédez un Capteur de sommeil et un Thermostat Nest, vous pouvez les
connecter pour que votre Thermostat Nest ajuste automatiquement la température
selon que vous êtes ou non dans votre lit. Quand votre Capteur de sommeil détecte votre
présence dans le lit, votre Thermostat Nest règle automatiquement la température entre 18
et 20°C, la température idéale pour bien dormir. Le réglage du thermostat repasse en mode
jour quand vous vous levez.
L'ajustement de la température se fait grâce au système de chauffage et de
climatisation. Votre Capteur de sommeil ou votre Thermostat Nest ne peut
utiliser un seul de ces systèmes séparément.
Pour cela, suivez ces étapes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
Withings Aura ™
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FR-55
2. Touchez Profil.
3. Touchez Nest.
4. Touchez Se connecter.
Withings Aura ™
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FR-56
5. Touchez Continuer.
6. Connectez-vous à votre compte Nest.
7. Sélectionnez le Thermostat Nest que vous souhaitez connecter à votre Withings Aura ™
et touchez Se lier avec Nest.
Vous pouvez dissocier votre Thermostat Nest de votre Withings Aura ™ à tout moment
depuis votre Profil.
Withings Aura ™
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FR-57
Consulter vos données
Votre Withings Aura ™ dispose d'une mémoire interne de 10 jours (la journée en
cours et les 9 jours précédents). En cas de problème avec votre connexion
Wi-Fi, les données des jours où votre connexion Wi-Fi ne fonctionnait pas
seront récupérées automatiquement.
Consulter les données de votre Radio Réveil Connecté
Votre Radio Réveil Connecté recueille les données suivantes :
• Niveau de luminosité
• Niveau sonore
• Température
Ces données sont automatiquement envoyées vers l'application Withings Health Mate ™
toutes les 3 heures, sauf en cas de dysfonctionnement de votre réseau Wi-Fi.
Consulter les données de votre Capteur de sommeil
Votre Capteur de sommeil recueille les données suivantes :
• Données de sommeil
• Fréquence cardiaque au repos
Ces données sont automatiquement envoyées vers l'application Withings Health Mate ™
quand vous vous levez. Dans certains cas, cette opération peut prendre plusieurs heures,
selon la qualité de votre connexion Wi-Fi.
Withings Aura ™
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FR-58
Dissocier votre Withings Aura ™
Toutes les données non synchronisées avant de dissocier votre Withings Aura ™
seront définitivement perdues.
Dissocier votre Withings Aura ™ vous permet de le supprimer de votre compte. Une fois
dissocié de votre compte, il peut être associé à un autre compte ou au profil d'un autre
utilisateur de votre compte.
Dissocier votre Withings Aura ™ ne supprime aucune des données
synchronisées depuis l'application Withings Health Mate ™.
Pour dissocier votre Withings Aura ™, suivez ces étapes :
1. Ouvrez l’application Withings Health Mate ™.
2. Allez dans la section Mes appareils.
3. Touchez Capteur Aura.
4. Touchez Dissocier ce produit.
Withings Aura ™
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FR-59
5. Touchez Supprimer de mon compte.
6. Touchez Réveil Connecté Aura.
7. Touchez Dissocier ce produit.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-60
8. Touchez Supprimer de mon compte.
9. Restauration des paramètres d'usine de votre Withings Aura ™. Reportez-vous à la
section “Restauration des paramètres d’usine de votre Withings Aura ™”, page 62 pour
plus d'informations.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-61
Restauration des paramètres d'usine de votre
Withings Aura ™
Toutes les données non synchronisées avant la restauration de votre
Withings Aura ™ aux paramètres d'usine seront définitivement perdues.
La restauration des paramètres d'usine de votre Withings Aura ™ vous permet de supprimer
toutes les données qui y sont stockées. La restauration des paramètres d'usine finalise le
processus de dissociation.
Restaurer les paramètres d'usine de votre Withings Aura ™ ne supprime aucune
des données synchronisées depuis l'application Withings Health Mate ™.
1. Posez la main sur le côté droit de votre Radio Réveil Connecté pendant trois secondes.
L'écran se met à clignoter.
2. Tapotez dix fois sur le haut de votre Radio Réveil Connecté, l'écran cesse de clignoter.
Le Radio Réveil Connecté change de couleur et redémarre.
Ne débranchez pas l'alimentation électrique avant que votre Radio Réveil Connecté ait
redémarré.
3. Allez dans les paramètres Bluetooth de votre appareil et cliquez sur « oublier » votre
Radio Réveil Connecté dans la liste des appareils Bluetooth.
Vous pouvez alors lancer le processus d'installation de votre Withings Aura ™.
Reportez-vous à la section “Installer votre Radio Réveil Connecté sans compte existant”,
page 12 ou “Installer votre Radio Réveil Connecté avec un compte existant”, page 17
pour plus d'informations.
Withings Aura ™
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FR-62
Nettoyage et entretien
Nettoyer votre Capteur de sommeil
Vous pouvez laver la housse de protection du Capteur de sommeil si nécessaire. Pour cela,
suivez ces étapes :
1. Retirez délicatement le capteur de sa housse de protection en tissu.
2. Lavez la housse en machine.
La température de lavage ne doit pas dépasser 30°C.
Dégonfler votre Capteur de sommeil
Si vous n'utilisez plus votre Capteur de sommeil, vous devez le dégonfler avant de le ranger.
Pour cela, suivez ces étapes :
1. Débranchez le capteur.
Votre Radio Réveil Connecté doit rester branché pendant toute cette procédure.
2. Enroulez fermement le capteur en le roulant en direction du logo Withings.
3. Rebranchez le capteur au Radio Réveil Connecté tout en le tenant bien en main pour qu'il
ne bouge pas.
4. Appuyez sur le capteur afin d'évacuer l'air qu'il contient.
Vous devez entendre l'air s'échapper.
5. Débranchez le capteur lorsque la LED verte clignote.
Mettre à jour le Firmware
Nous proposons régulièrement de nouveaux firmwares pour vous permettre de
bénéficier des dernières fonctionnalités que nous ajoutons à nos produits. Lorsqu'un
nouveau firmware est disponible, il est automatiquement installé sur l'application
Withings Health Mate ™, sans qu'aucune confirmation ne soit nécessaire de votre part.
Remarque : Vous pouvez vérifier la version du firmware qu'utilise actuellement votre
Withings Aura ™ dans Mes appareils > Réveil Connecté Aura et Mes appareils > Capteur
de sommeil Aura.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-63
Description de la technologie utilisée
Programmes de lumière et de son
Ce système utilise la lumière et le son grâce à des programmes approuvés scientifiquement
qui agissent sur la libération de la mélatonine, l'hormone favorisant naturellement le
sommeil. Ces programmes facilitent l'endormissement et permettent de se réveiller en
pleine forme.
Pour favoriser l'endormissement, le spectre lumineux se modifie et s'atténue
progressivement. Pendant ce temps, l'intensité sonore diminue lentement pendant 20
minutes, puis la lumière s'éteint complètement.
Les séquences des fonctions Réveil progressif et Smart Wake-Up démarrent
progressivement et le niveau sonore et le spectre lumineux changent. La phase de réveil
peut durer de 0 à 20 minutes (si vous ne disposez pas d'un Capteur de sommeil) ou de
20 à 60 minutes (si vous possédez un Capteur de sommeil). Les séquences sonores et
lumineuses sont rejouées en boucle.
Données de sommeil
Le Capteur de sommeil contient différents capteurs pouvant détecter vos mouvements, et
suivre votre respiration et votre rythme cardiaque. Ces informations sont ensuite analysées
pour vous indiquer votre temps d'endormissement ainsi que le nombre de fois où vous vous
réveillez pendant la nuit. Il suit également les différentes phases de votre sommeil.
Fréquence cardiaque au repos
Le Capteur de sommeil suit en permanence votre rythme cardiaque lorsque vous dormez,
vous permettant d'avoir une idée précise de votre fréquence cardiaque moyenne au repos.
Niveau de luminosité
Le Radio Réveil Connecté dispose d'un capteur lumineux vous permettant de suivre les
variations de luminosité tout au long de la journée ou pendant que vous dormez.
Niveau sonore
Le Radio Réveil Connecté dispose d'un capteur sonore vous permettant de suivre les
variations du niveau sonore tout au long de la journée ou pendant que vous dormez.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-64
Température de la chambre
Le Radio Réveil Connecté dispose d'un capteur thermique vous permettant de suivre les
variations de température tout au long de la journée ou pendant que vous dormez.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-65
Caractéristiques
Withings Aura ™ Radio Réveil Connecté
•
•
•
•
•
•
•
Design convivial et élégant
Interface tactile
Technologie utilisant des LED multicolores à forte puissance
Haut-parleurs d'excellente qualité
Boîtier blanc sans peinture
Housse en tissu pour le haut-parleur
Dimensions : 288 x 128 x 135 mm
Withings Aura ™ Capteur de sommeil
•
•
•
•
À placer sous le matelas
Housse en tissu lavable
Câble USB de 4 mètres avec finition tissu
Suivi du sommeil d'un utilisateur (fonctionne également dans un lit où dorment deux
personnes)
Affichage
• Affichage intelligent de l'heure (disparaît en douceur pendant le sommeil)
• Intensité ajustable aux paramètres de l'utilisateur ainsi qu'au niveau de luminosité
ambiante
Connectivité
• Wi-Fi 802.11 b/g/n (2,4 GHz uniquement)
• Bluetooth/Bluetooth Low Energy (Bluetooth Smart Ready)
• Trois ports USB : deux ports pour connecter jusqu'à deux capteurs de sommeil Withings
Aura, un port pour charger un appareil mobile
Capteurs
• Capteur de suivi de sommeil
• Capteurs environnementaux (lumière, luminosité et température)
• Fréquence cardiaque au repos
Unités de mesure
• Données de sommeil (fonction disponible avec un Capteur de sommeil uniquement)
• Fréquence cardiaque au repos (fonction disponible avec un Capteur de sommeil
uniquement)
• Données de luminosité
• Données sonores
• Données de température
Withings Aura ™
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FR-66
Caractéristiques
• Programmes de sommeil, de sieste et de réveil
• Alarmes multiples
• Lampe de lecture
Appareils compatibles
• iPhone 4s/5/5c/5s/6/6 Plus
• iPod Touch 5e et 6e génération
• Bluetooth Low Energy compatible avec les appareils Android
(reportez-vous à www.withings.com/compatibility)
Systèmes d'exploitation compatibles
• iOS 7.0 et iOS 8
• Android 4.3 (ou version ultérieure)
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-67
Présentation de la version du document
Date de publication
Modifications
Avril 2015
v1.0
Première version
Août 2015
v2.0
• Nouvelle structure du guide utilisateur
• Nouveau processus d'installation
• Ajout de nouvelles fonctionnalités : Spotify, web
radios, alarmes multiples et widget Chambre
Les captures d'écran de ce manuel sont proposées à titre d'illustration. Elles
peuvent être différentes de ce que vous verrez sur votre écran.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-68
Garantie
Withings ™ Garantie limitée à un (1) an - Withings Aura ™
Withings ™ Cette garantie couvre les appareils de la marque Withings ™ (« Withings Aura ™ »)
concernant les éventuels défauts en termes de matériaux et de fabrication, dans le cadre
d'une utilisation normale, conformément
aux directives publiées par Withings ™ pour une période d'un (1) AN à compter de la date
d'achat par l'acheteur et utilisateur (« Période de garantie »). Les directives publiées par
Withings ™ comprennent, sans toutefois s'y limiter, les informations figurant dans les
descriptions techniques, les consignes de sécurité ou le guide de démarrage rapide.
Withings ne garantit aucunement que le fonctionnement
du Withings Aura ™ se fera sans interruption ni erreur. Withings ™ n'est pas responsable des
dommages résultant du non-respect des instructions
d'utilisation du Withings Aura ™.
La garantie ne couvre pas :
• Tout dommage subi par l'appareil résultant d'une utilisation anormale ou inappropriée,
d'une négligence ou d'un manque d'entretien, ainsi que tout dommage accidentel (bosse
ou entaille par exemple).
• Les dommages indirects, quelle que soit leur nature.
Withings Aura ™
v2.0 | Juillet 2015
FR-69
Déclarations réglementaires
Déclarations de la Federal Communications Commission - FCC
(Commission fédérale des communications)
Ces instructions sont applicables aux modèles et appareils portant l'identifiant FCC :
XNAWSD01 et FCC ID : XNAWSM01
Déclaration de la Federal Communications Commission - FCC (Commission fédérale des
communications)
15.21 - L'utilisateur est averti que tout changement ou modification n'ayant pas été
expressément approuvé(e) par les services compétents en matière de conformité est
susceptible d'interdire à l'utilisateur l'usage du présent appareil.
MISE EN GARDE : Cet appareil ne peut être modifié, altéré ou transformé de quelque
manière que ce soit sans l'autorisation écrite de Withings Inc. Toute modification non
autorisée peut annuler l'autorisation d'utilisation de l'appareil par la FCC ainsi que la garantie
proposée par Withings Inc.
15.105 (b) - Nos appareils ont été testés et déclarés conformes aux normes applicables
aux appareils numériques de classe B, conformément à la section 15 des règles de la
FCC. Ces normes sont conçues pour fournir aux utilisateurs une protection raisonnable
contre les interférences nuisibles dans le cadre domestique. Ces appareils génèrent,
utilisent et peuvent émettre une énergie radio électrique et, s'ils ne sont pas installés
et utilisés conformément aux instructions, peuvent provoquer des interférences dans
les communications radio. La marque ne garantit cependant aucunement que des
interférences ne surviendront pas dans certaines situations. Si ces appareils interfèrent
avec la réception d'émissions de radio ou de télévision, ce qui peut être vérifié en allumant
ou en éteignant les équipements concernés, l'utilisateur est invité à tenter de remédier à
ce problème en effectuant les opérations suivantes : • Réorienter ou déplacer l'antenne de
réception. / • Augmenter la distance entre les appareils et le récepteur. / • Connecter les
appareils à une prise différente de celle où est branché le récepteur. / • Consulter le vendeur
ou un technicien radio ou de télévision.
Le capteur de sommeil Withings Aura (FCC ID XNAWSM01) est conforme à la section 15 du
règlement de la FCC. Son fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes : 1) cet
appareil ne cause aucune interférence nuisible mais 2) peut être soumis à des interférences
externes pouvant entraîner son dysfonctionnement.
L'appareil de chevet Withings Aura (station de sommeil intelligente - FCC ID XNAWSD01) est
conforme à la section 15 du règlement de la FCC. Son fonctionnement est soumis aux deux
conditions suivantes : 1) cet appareil ne cause aucune interférence nuisible mais 2) peut
être soumis à des interférences externes pouvant entraîner son dysfonctionnement.
Déclaration de la FCC relative à l'exposition aux rayonnements électromagnétiques :
Ces équipements sont conformes aux limites d'exposition aux rayonnements
électromagnétiques dans un environnement non contrôlé, telles que définies par la FCC.
Les utilisateurs doivent suivre les instructions d'utilisation fournies afin de respecter les
normes d'exposition aux rayonnements électromagnétiques. Cet émetteur ne doit pas être
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entreposé ou fonctionner à proximité d'une autre antenne ou d'un autre émetteur.
L'appareil portant la référence FCC ID XNAWSD01 doit être installé à au moins 20 cm de
tout individu.
Ces équipements sont conformes à la directive R&TTE.
Un exemplaire de la déclaration de conformité de l'UE est disponible en ligne à la section
conformité du site www.withings.com/
• Cet appareil peut être utilisé par les enfants âgés de 8 ans et plus et par toute personne
présentant des capacités physiques, sensorielles ou mentales réduites ou n'ayant pas
l'habitude d'utiliser ce type d'appareil à condition d'avoir au préalable été informés de
son fonctionnement et de la manière de l'utiliser en toute sécurité ainsi que des risques
encourus en cas d'utilisation inappropriée.
• Les enfants ne doivent pas jouer avec ces appareils
• Le nettoyage et l'entretien de ces appareils ne doivent pas être effectués par des enfants
sans surveillance
Ces appareils sont conformes aux normes hors licence RSS canadiennes. Leur
fonctionnement est soumis aux deux conditions suivantes : (1) ces appareils ne causent
aucune interférence nuisible mais 2) peuvent être soumis à des interférences externes
pouvant entraîner leur dysfonctionnement. En vertu des règlements établis par Industrie
Canada, cet émetteur radio doit fonctionner uniquement grâce à une antenne de type
et de portée égal(e) ou inférieur(e) à celui ou celle ayant été approuvé(e) par Industrie
Canada pour cet émetteur. Pour réduire les interférences radio potentielles subies par les
autres utilisateurs, le type d'antenne et sa portée doivent être choisis afin que la puissance
isotrope rayonnée équivalente (e.i.r.p.) ne dépasse pas la puissance nécessaire au bon
fonctionnement des communications. Cet appareil est conforme aux limites d'exposition
aux rayonnements électromagnétiques telles que définies par Industrie Canada pour le
grand public (exposition non contrôlée).
L'appareil portant la référence FCC ID XNAWSD01 doit être placé à au moins 20 cm de tout
individu et ne doit pas être installé à proximité ou utilisé en conjonction avec une autre
antenne ou un autre émetteur.
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