Modell Tanja / BA 719 Bedienungsanleitung

Modell Tanja / BA 719 Bedienungsanleitung
Gesetzliche Hinweispflich t zur Batterie-Entsorgun g:
Batterien gehören nicht in den Hausmüll. Als Verbraucher sind Sie gesetzlich dazu
verpflichtet, gebrauchte Batterien zurückzugeben. Sie können Ihre alten Batterien bei den
öffentlichen Sammelstellen in Ihrer Gemeinde oder überall dort abgeben, wo Batterien
der betreffenden Art verkauft werden.
Modell Tanja / BA 719
Bedienun gsanleitung
Hinweis:
Diese Zeichen finden Sie auf Batterien:
Li
= Batterie enthält Lithium
Al = Batterie enthält Alkali
Mn = Batterie enthält Mangan
CR (Li); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Entsorgun g von gebrauch ten elektrischen un d elektronischen Geräten
Das Symbol auf dem Produkt oder seiner Verpackung weist darauf
hin, dass dieses Produkt nicht als normaler Haushaltsabfall zu
behandeln ist, sondern an einer Annahmestelle für das Recycling
von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden
muss. Weitere Informationen erhalten Sie über Ihre Gemeinde, die
kommunalen Entsorgungsbetriebe oder das Geschäft, in dem Sie
das Produkt gekauft haben.
Mit freundlichen Grüßen
ADE (GmbH & Co.)
&--------------------------------------------------------------------------------------------------------Garan tieabschn itt – 3 Jah re au f die Körperanalysewaag e
Inhaltsverzeichnis
• Absender
• Reklamationsgrund
_______________________________
_________________________________________
_______________________________
_________________________________________
_______________________________
_________________________________________
_________________________________________
• Kaufdatum
Bitte diesen Abschnitt inkl. Kaufbeleg an ihren Fachhändler zurücksenden.
8
Operating Manual_N_BA719_EH404_DE_101124_REV002
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Wie funktioniert die Körperanalysewaage?....... Seite 2
Anwendungsbedingung en ........................................ Seite 2
Inbetriebnahme ............................................................... Seite 3
Wiegefunktion (nur Gewichtsmessung)........................ Seite 4
Programmierung / Eingabe persönlicher Daten......... Seite 4
Körperanalyse .................................................................. Seite 5
Fehlermeldungen ............................................................ Seite 7
Technische Daten .......................................................... Seite 7
Garantie .............................................................................. Seite 7
1
Vielen Dank, dass Sie sich für den Kauf dieser qualitativ hochwertigen
Körperanalysewaage entschieden haben. Bitte lesen Sie diese Betriebsanleitung vor der
ersten Inbetriebnahme sorgfältig durch und bewahren sie dann gut auf, damit Ihnen
diese Informationen bei Bedarf immer wieder zur Verfügung stehen.
7. Fehlermeldungen
„ FFF F“
=
Überlastanzeige
Die maximale Kapazität der Waage von 150 kg wurde überschritten.
Nehmen Sie sofort die Last von der Waage, da ansonsten die Wägezelle Schaden nehmen könnte.
„ Lo“
=
Batterie leer
Bitte ersetzen Sie die Batterien mit den für Ihre Waage vorgesehenen
Batterietyp (4 x 1.5V AA).
1. Wie funktioniert die Körperanalysewaage?
Durch diese neue, revolutionäre Waage erhalten Sie Informationen über Ihre
Körperzusammensetzung in Bezug auf Gewicht, Körperfettanteil %, Körperwasser %
und Muskelmasse %. Zunächst müssen die persönlichen Daten wie Köpergröße, Alter,
Geschlecht unter persönlichen Speicherplätzen einmalig eingegeben werden. Danach ist
das Messen so einfach wie das Wiegen auf einer ganz normalen Waage. Sie brauchen
nur noch Ihre persönliche Speichertaste zu drücken, sich auf die Waage stellen und
innerhalb weniger Sekunden wird Ihnen Ihr aktueller Körperstatus angezeigt. Zur
Messung wird ein schwacher Strom verwendet, der den Widerstand misst. Wasser, das
hauptsächlich in der Muskulatur eingelagert ist, leitet sehr gut, Fett hingegen blockiert.
Unter Bezugnahme des gemessenen Widerstands und der gespeicherten Daten kann
die Körperanalysewaage sehr genau Ihre Körperzusammensetzung berechnen.
2. Anwendungsbedingungen
Die Messung sollte möglichst unbekleidet und immer barfuss erfolgen.
Da der Körper natürlichen Schwankungen unterworfen ist (z.B. durch Entwässerung
beim Sport oder nach einem Saunabesuch, Nahrungs- oder Flüssigkeitszufuhr) gilt es,
bei der Messung möglichst konstante Bedingungen einzuhalten, um die Werte
vergleichbar zu machen.
Es sollte darauf geachtet werden, dass die Messung immer zur gleichen Tageszeit
durchgeführt wird. Morgens, direkt nach dem Aufstehen, hat sich das Wasser noch nicht
im ganzen Körper verteilt. Dies bedeutet, dass der Widerstand aufgrund der noch
schlechten Leitfähigkeit im Körper relativ hoch ist. Mit zunehmender Bewegung über den
Tag verteilt sich das Wasser, die Leitfähigkeit des Körpers nimmt zu, der Widerstand und
somit auch der Fettanteil werden geringer ausgegeben. Um die tatsächliche Veränderung
der Körperzusammensetzung festzustellen ist es daher wichtig, immer zur gleichen Zeit
zu messen. Am einfachsten können Sie dies einhalten, wenn Sie immer morgens, ¼
Stunde nach dem Aufstehen entweder immer vor oder nach dem Gang zur Toilette die
Messung durchführen.
Trotz der minimalen Stromstärke dürfen Men schen mit Herzsch rittmach ern oder
an deren Implan taten, die Frequen zen au ssen den , diese Körperana lysewaage nich t
benu tzen ! Bei Implantaten wie beispielsweise einer Titanplatte im Knie besteht keinerlei
Gefahr. Jedoch leiten Metalle den Strom extrem gut, was zur Folge hat, dass die
Körperfettwerte „ verschönert“ dargestellt werden, sprich der tatsächliche Fettanteil ist
höher, als die Waage ihn ausgibt. Tendenzen können jedoch genauso gut festgestellt
werden.
2
8. Technische Daten
Tragkraft x Teilung:
Anzeigeauflösung:
Anzeigeauflösung:
Anzeigeauflösung:
Pers. Speicherplätze:
Alterseingabe:
Eingabe Körpergröße:
Abmessungen:
Batterien:
Max. 150 kg x 100 g
Körperfettanteil: 0,1%
Körperwasseranteil: 0,1%
Muskelmasseanteil: 0,1%
12
9 – 99 Jahre
90 – 250 cm
330 mm x 330 mm x 36 mm
4 x 1.5V AA (im Lieferumfang enthalten)
Technische Änderungen vorbehalten
9. Garantie
ADE garantiert für 3 Jahre ab Kaufdatum die kostenfreie Behebung von Mängeln aufgrund
Material- oder Fabrikationsfehlern durch Reparatur oder Austausch. Bitte bei Kauf
Garantieabschnitt vom Händler ausfüllen und stempeln lassen. Im Garantiefall bitte
Waage, mit Garantieabschnitt unter Angabe des Reklamationsgrundes, an Ihren Händler
zurückgeben.
CE-Konformität. Dieses Gerät ist fun ken tstört en tsprec hen d
der gelten den EG-Rich tlinie 2004/108/EG.
Hinweis: Unter extremen elektromagnetischen Einflüssen z.B. bei Betreiben eines
Funkgerätes in unmittelbarer Nähe der Waage kann eine Beeinflussung des
Anzeigewertes verursacht werden. Nach Ende des Störeinflusses ist das Produkt wieder
bestimmungsgemäß benutzbar, ggfls. ist ein Wiedereinschalten erforderlich.
7
Der Körperfettanteil gibt den prozentualen Anteil des Fettes vom Gesamtgewicht eines
Körpers an. Eine pauschale Empfehlung für diesen Wert gibt es nicht, da dies signifikant
von Geschlecht (aufgrund des unterschiedlichen Körperbaus) und Alter abhängt.
Körperfett ist lebenswichtig für die täglichen Körperfunktionen. Es schützt Organe,
polstert Gelenke, regelt die Körpertemperatur, speichert Vitamine und dient dem Körper
als Energiespeicher.
Als lebensnotwendig gilt für Frauen ein Körperfettanteil zwischen 10% und 13%, bei
Männern zwischen 2% und 5% mit Ausnahme von Leistungssportler.
Der Körperfettanteil ist kein eindeutiger Indikator für die Gesundheit. Zu großes
Körpergewicht und ein zu hoher Körperfettanteil werden mit dem Auftreten von vielen
Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, usw. in Verbindung
gebracht. Bewegungsmangel und falsche Ernährung sind häufig Auslöser für diese
Krankheiten. Es gibt einen deutlichen ursächlichen Zusammenhang zwischen
Übergewicht und Bewegungsmangel.
Ein wesentlicher Teil des menschlichen Körpers besteht aus Wasser. Dieses
Körperwasser ist unterschiedlich im ganzen Körper verteilt. Mageres Muskelgewebe
enthält ungefähr 75% Wasser, Blut ca. 83% Wasser, Körperfett ca. 25% Wasser und die
Knochen haben einen Wasseranteil von etwa 22%.
Bei Männern bestehen ca. 60% der Körpermasse aus Wasser. Bei Frauen liegt dieser
Wert bei ungefähr 55% (bedingt durch einen höheren Körperfettanteil). Von diesem
Gesamtkörperwasser werden ca. zwei Drittel in den Zellen gelagert und wird deshalb
intrazelluläres Wasser genannt. Das andere Drittel ist extrazelluläres Wasser.
Bei Frauen haben periodische Einflüsse Auswirkungen auf das Messergebnis, denn
hormonelle Schwankungen beeinflussen den Wasserhaushalt im Körper. Befindet sich viel
Wasser im Körper fallen die Fettwerte geringer aus, bei weniger Wasser etwas höher.
Bei schwangeren Frauen besteht keine Gefahr für das Ungeborene. Jedoch werden die
Werte durch die Wassereinlagerung während der Schwangerschaft so verzerrt, dass die
Messung keinen Sinn ergibt.
Die Firma ADE Germany übernimmt keine Haftung für Schäden oder Verluste, welche
durch die Körperanalysewaage verursacht werden, noch Forderungen Dritter. Dieses
Produkt ist ausschließlich zum privaten Gebrauch bestimmt. Es ist nicht für den
professionellen Einsatz in Krankenhäusern oder medizinischen Einrichtungen ausgelegt.
3. Inbetriebnahme
Sich erhe itshinweise:
Die bestimmungsgemäße Verwendung dieses Geräts ist nicht für Personen (einschließlich
Kinder) mit eingeschränkten körperlichen, sensorischen oder mentalen Fähigkeiten oder
mangelnder Erfahrung und Kenntnis, außer sie werden von Personen, welche für ihre
Sicherheit verantwortlich sind betreut, oder im Gebrauch des Gerätes unterwiesen. Es
sollte sichergestellt werden, dass Kinder nicht mit dem Gerät spielen.
Nicht geeignet für Personen mit elektronischen Implantaten
(Herzschrittmacher, usw.).
Stellen Sie die Waage auf einen ebenen und festen
Untergrund (Fliesen, Parkett, usw.). Auf Teppichböden können
Fehlmessungen auftreten.
Frauen
Alter
10-16
17-39
40-55
56-85
schlank
<18%
<20%
<23%
<24%
Körperfett
Körperwasser
leichtes
normal
Übergewicht Übergewicht
normal
18-28%
29-35%
>35%
57-67%
20-32%
33-38%
>38%
47-57%
23-35%
36-41%
>41%
42-52%
24-36%
37-42%
>42%
37-47%
Achtung! Es besteht Rutschgefahr bei nasser Oberfläche der
Waage oder bei nassen Füssen.
Bitte achten Sie darauf, dass keine Gegenstände auf die Waage
fallen, da ansonsten das Glas zerbrechen könnte.
Reinigen Sie die Waage nur mit einem feuchten Tuch.
Verwenden Sie keine Lösungs- oder Scheuermittel. Nicht unter
Wasser tauchen.
Männe r
Alter
10-16
17-39
40-55
56-85
schlank
<10%
<12%
<13%
<14%
Körperfett
Körperwasser
leichtes
Übergewicht Übergewicht
normal
normal
10-18%
19-23%
>23%
58-72%
12-20%
21-25%
>25%
53-67%
13-21%
22-26%
>26%
47-61%
14-22%
23-27%
>27%
42-56%
Vorbereitun g:
Öffnen Sie den Batteriefachdeckel an der Unterseite der Waage und legen die
mitgelieferten Batterien (4 x 1.5V AA) ein. Bitte achten Sie auf die richtige Polung (+/-).
Für Muskelmasse gibt es keine allgemeinen Richtwerte.
6
3
4. Wiegefunktion (nur Gewichtsmessung)
1. Die Waage verfügt über eine Step-on-Funktion. Stellen Sie sich einfach auf die Waage,
bleiben Sie ruhig stehen und halten sich nicht fest. Nach einigen Sekunden wird Ihnen
Ihr Gewicht angezeigt.
2. Treten Sie nach dem Wiegen von der Waage. Nach einigen Sekunden schaltet sich die
Waage automatisch aus.
4. Nachdem Sie die Körpergröße eingegeben haben blinkt auf dem Display die Anzeige für
Alter. Um Ihr Alter einzugeben, drücken Sie die ƒ-Taste oder „-Taste und speichern
dann mit der SET-Taste ab.
5. Nachdem Sie die Eingabe beendet haben, werden der von Ihnen gewählte
Speicherplatz (der Speicherplatz kann mit der ƒ-Taste oder „-Taste geändert werden)
und die von Ihnen eingegebenen persönlichen Daten noch einmal angezeigt. Danach
schaltet sich die Waage nach einigen Sekunden automatisch ab. Um die Daten weiterer
Personen einzugeben, wiederholen Sie oben genannte Schritte.
5. Programmierung / Eingabe persönlicher Daten
Vor der erstmaligen Benutzung müssen Ihre persönlichen Daten (Geschlecht: Frau oder
Mann, Körpergröße, Alter) unter den Speicherplätzen P-01 bis P-12 (für bis zu 12
Personen) eingegeben und gespeichert werden. Die Eingabetasten befinden sich an der
oberen Stirnseite der Waage. Zum Eingeben der persönlichen Daten benutzen Sie die
Tasten: ƒ (Minustaste), „ (Plustaste), SET (Speichertaste) und folgen den einzelnen
Punkten.
1. Stellen Sie die Waage auf einen Tisch und drücken die SET-Taste. In der Anzeige
erscheint blinkend „ P-01“ . Um den gewünschten Speicherplatz zu wählen (P-01 –
P-12), drücken Sie die ƒ-Taste oder „-Taste und speichern dann mit der SET-Taste
ab.
2. Nachdem Sie den Speicherplatz gewählt haben blinkt das Symbol für Geschlecht. Um
das gewünschte Geschlecht zu wählen, drücken Sie die ƒ-Taste oder „-Taste und
speichern dann mit der SET-Taste ab.
6. Körperanalyse
Eine Analyse ist nur barfuss möglich. Die persönlichen Daten müssen vorher eingegeben
sein (siehe Seite 4-5).
1. Drücken Sie die SET-Taste und wählen mit der ƒ-Taste oder „-Taste den
Speicherplatz, unter dem Sie Ihre persönlichen Daten gespeichert haben.
2. Zuerst werden Ihre persönlichen Daten (Alter, Körpergroße und Geschlecht) angezeigt,
kurz danach erscheint die Anzeige „ 0.0“ . Wenn die Anzeige auf „ 0,0“ steht, ist die
Waage zum Messen bereit.
3. Treten Sie vorsichtig barfuss auf die Waage und stehen Sie ruhig, die Messung wird nun
vorgenommen.
4. Nach einigen Sekunden werden Ihnen nacheinander angezeigt:
1. Ihr Körperfett, Ihr aktuelles Gewicht, Ihre Körpergröße und Ihr Alter
2. Ihr Körperwasser, Ihr Idealgewicht und Ihre aktuellen Kalorien
3. Ihre Muskelmasse, Ihre Knochenmasse und Ihre empfohlenen Kalorien
BEISPIEL:
1.
2.
3.
3. Nachdem Sie das Geschlecht gewählt haben blinkt auf dem Display die Anzeige der
Körpergröße. Um Ihre Körpergröße einzugeben, drücken Sie die ƒ-Taste oder „Taste und speichern dann mit der SET-Taste ab.
B
D
6. Treten Sie nach dem Wiegen von der Waage. Nach einigen Sekunden schaltet sich die
Waage automatisch aus.
4
5
Statutory notice of liability for disposal of batteries
Batteries are not domestic refuse. As a consumer, you are legally liable to return used
batteries. You can return your used batteries to the public collection points in your area
or anywhere where batteries of the respective type are sold.
1.
Note:
You
Li
Al
Mn
Model Tanja / BA 719
Operating Instructions
will find these markings on the batteries:
= The battery contains lithium
= The battery contains alkali
= The battery contains manganese
CR (Li); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Disposing of used elec trical an d elec tronic equipmen t
The symbol on the product or its packaging indicates that this
product must not be treated as normal household refuse; rather, you
must dispose of it at a collection point for recycling electrical and
electronic equipment. You can get further information from your local
council, the municipal recycling authorities or the shop where you
bought the product.
Yours truly
ADE GmbH & Co.
&---------------------------------------------------------------------------------------------------------Gua ran tee card – 3 yea rs on the body ana lysing scale
Table of Contents
• Sender
• Reason for complaint
________________________________
_____________________________________________
________________________________
_____________________________________________
________________________________
_____________________________________________
_____________________________________________
• Date of purchase
Please return this guarantee card together with the receipt to your retailer.
8
Operating Manual_N_BA719_EH404_EN_101124_REV002
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
How does the body analyser work?................... page 2
Conditions to use ......................................................... page 2
Commissioning.............................................................. page 3
Weighing function (weight measurement only).............. page 4
Programming / enter of personal data........................... page 4
Body Analysis .................................................................. page 5
Error Messages ............................................................. page 7
Technical Data ............................................................... page 7
Guarantee ........................................................................ page 7
1
Thank you for purchasing this high-quality product made by ADE. You have acquired a
set of scales that meet the highest technical standards and are of proven quality.
Please read these operating instructions carefully before using the product for the first
time and keep them in a safe place where you can find them whenever you need the
information contained in the instructions.
7. Error Messages
“ FFFF“
=
Overload display – The 150 kg maximum capacity of the scales
has been exceeded. Immediately remove the load from the
scales; otherwise, the load cell could be damaged.
“ Lo“
=
Indication that the battery is flat – Please replace the batteries
with four 1.5 V type AA.
1. How does the body analyser work?
Through this new revolutionary scale, you will be able to get information about your body
composition with reference to your weight, body fat %, body water % and muscle mass
%. First, you have to enter once your personal data like body height, age, gender under
your selected personal memory location. Afterwards a measurement is as simple as on a
normal bathroom scale. You have only to push your personal memory location, step on
the scale and within a few seconds, your measured values will be indicated. The analysis
based on the measurement of the body’ s electrical resistance. A low, safe electrical
signal passes freely through fluids contained in lean tissue, such as muscle and blood,
but meets resistance passing through fat tissue. The body analyser accurately measures
the resistance and with reference to your personal data use it to calculate elements of
body composition.
Capacity x graduation:
Display resolution:
Display resolution:
Display resolution:
Personal memory loc.:
Age:
Body height:
Dimensions:
Batteries:
2. How to use
Subject to technical changes due to further-development of the product.
If possible, the measurement should be done undressed but always barefoot.
5. Guarantee
By nature, a body is subject of fluctuations (for example loss of water after taking
exercise or after a sauna visit, after a meal, etc.). To enable comparable readings it is
important to take the measurements as possible always under the same conditions.
ADE guarantees to rectify any defects due to material or manufacturing defects by means
of repair or replacement free of charge for a period of three years. At the time of purchase,
please get the retailer to fill in and stamp the guarantee card. In the case of guarantee
claims, please return the scales to your retailer including the guarantee card and stating
the reasons for the claim.
In order to ensure that the results of analysis are accurate and consistent, please keep
the measurement conditions constant always at the same daytime. In the morning,
directly after you’ ve woken up, your body will be dehydrated and also the majority of fluid
will be stored in the central trunk area. This means that the resistance is relatively high
because of the poor conductivity in the body. By intensify moving during the day
progresses the fluid becomes more evenly distributed through the limbs and increasing
the accuracy of the readings. To get a realistic result it is important to take your readings
at the same time and under the same conditions every day. The easiest way to stick the
rule, measure always in the morning, 15 minutes after you’ ve got up, either before or
after you’ ve gone to the bathroom.
In spite of a very low elec trica l signal, this body ana lyzer is not suitable for persons
with hea rt pacemaker or other elec tronic medica l implants! There is no risk for
persons with none electronic implant for instance a titanium plate in the knee. However,
metal conducts the electric current extremely well and therefore the scale implicates the
body fat value “ beautified” – means the actual body fat value is higher as indicated.
However, tendencies may be determined as well.
2
8. Technical Data
max. 150 kg x 100 g
body fat: 0.1%
body water: 0.1%
muscle mass: 0.1%
12 positions
9 – 99 years
90 – 250 cm
330 mm x 330 mm x 36 mm
4 x 1.5V AA (included)
CE conformity
This device is interference-supp ressed in accordan ce with
the app licable EU direc tive 2004/108/EC
Note: Extreme electromagnetic influences, e.g. when operating radio communication
equipment is being operated next to the scales, can affect the displayed value. When the
interference is over, you can use the product for its intended purpose again; it may be
necessary to switch it on again.
7
The body fat content shows the amount in percentage of stored fat from the total weight
of a body. There is no generally accepted set value as this varies significantly according
to gender (due to the different build) and age. Body fat is vital for basic body functions.
It’ s protecting organs, cushioning joints, regulating body temperature, storing vitamins
and serves the body as energy storage.
Due to menstrual cycle and hormonal changes women experience greater changes in
their hydration level. Retaining fluid may cause the weight to fluctuate day-to-day. This will
also affect the body fat percentage readings. If the hydration level is high, the body fat
percentage is slightly less – a less hydration level means the body fat percentage is slightly
higher.
As essential for women a minimum body fat proportion between 10% and 13% and for
men between 10% and 13% is requested - with the exception of competitive athletes.
There is no healthy risk for pregnancy. The body analyzer is absolutely safe for the mother
and her unborn baby. However, due to the changes in water content in the mother’ s
body, the readings should not be interpreted as completely accurate.
Body fat is not a clear indicator for health. Too high body weight and a too high body fat
proportion are linked to the incidence of many civilization diseases such as diabetes,
cardiovascular diseases, etc. Lack of movement and improper nutrition are often the
prime course for these diseases. There is a obvious direct relationship between
overweight and lack of movement.
A significant part of the human body consists of body water. This body water is
differently distributed throughout the whole body. Lean muscle tissue contains approx.
75% body water, blood approx. 83% body water, body fat approx. 25% body water and
bones have a water content of about 22%.
ADE Germany takes no responsibility for any damages or losses caused by the use of this
body analyzer scale or for Third Party claims. This product is exclusively intended for
private use. This product is not designed for commercial or professional use in hospitals or
other medical facilities.
3. Commissioning
Safety guideline s:
Not suitable for persons with electronic implants (heart
pacemaker, etc.).
The average total body water percentage range for healthy men is between 50 – 65%.
The equivalent value for women is approximately 45 – 60% due to the higher body fat
content. About two third of the total body water is stored in the cells and is therefore
called intra cellular. The other third of the total body water is extra cellular body water.
Place the scale on a plane and firm surface (tiles, hardwood
flooring, etc.) to avoid a wrong measurement on carpeted floor.
Always stay in the centre of the scale to prevent the scales
tipping to the side.
Women
AGE
10-16
17-39
40-55
56-85
slim
<18%
<20%
<23%
<24%
Body Fat
slightly
normal
overweight
18-28%
29-35%
20-32%
33-38%
23-35%
36-41%
24-36%
37-42%
Body Water
overweight
>35%
>38%
>41%
>42%
Attention - Hazard of slips! Do not stand on the scale with wet
feet or on a slippery surface of the weighing platform.
normal
57-67%
47-57%
42-52%
37-47%
Ensure that no objects fall onto the scale; the glass surface is
breakable.
Clean the scale only by using a slightly damp cloth. Never use
solvents or abrasive cleaners. Do not submerge the scale under
water.
Men
AGE
10-16
17-39
40-55
56-85
slim
<10%
<12%
<13%
<14%
Body Fat
slightly
normal
overweight
10-18%
19-23%
12-20%
21-25%
13-21%
22-26%
14-22%
23-27%
Body Water
overweight
>23%
>25%
>26%
>27%
normal
58-72%
53-67%
47-61%
42-56%
Preparation:
Open the lid of the battery compartment on the bottom of the scales and insert the four
supplied 1.5 V AA batteries. Please observe the correct polarity of the batteries (+/-).
There are no validated standards for muscle mass.
6
3
4. Weighing function (weight measurement only)
1. Switch on the scale by using the step-on-function. Just step on the scale. Remain
stationary on the weighing platform and do not hold you tight. After a few seconds,
your weight will be indicated.
2. After weighing, step off the scale. The scale will switch off automatically after a few
seconds.
4. After you selected your body height, the symbol for age starts to flash. To enter your
age press the ƒ or „ button. After the selection of your age press the SET-button
to save the reading.
5. After input completion, the display indicates again your entered location (the entered
personal location can be changed by using the ƒ or „ button) and your entered
personal data. A few seconds later, the scale automatically powers off. To enter
personal data of further persons please repeat the steps listed below.
5. Programming / Enter of personal data
Before first time use your personal data (gender: female or male, body height, age) must
be programmed and saved under selected locations P-01 up to P-12 (for up to 12
persons). The enter keys are located at the head front of the scale. To enter your
personal data please utilise the buttons: ƒ (minus button), „ (plus button), SET (save
button) and follow the particular points:
1. Place the scale on a table. Switch on the scale by pressing the SET-button, the
display indicates a flashing “ P-01” . To select your personal location (P-01 – P-12),
press the ƒ or „ button. After the selection of your personal location, press the
SET-button to save the reading.
6. Body Analysis
An analysis is only possible in bare feet. Your personal data must be entered first (please
see page 4 - 5).
1. Press the SET-button and select your personal location by using the ƒ or „ button.
2. At first, your personal data will be displayed (age, body height, and gender). Shortly
after that, „ 0.0“ will be indicated. As soon as the display shows „ 0.0“ the scale is
prepared for the measurement.
3. Carefully step on the scale in bare feet and remain stationary while the measurement is
now taking place.
2. After you selected your personal location, the symbol for gender starts to flash. To
select the requested gender press the ƒ or „ button. After the selection of your
gender press the SET-button to save the reading.
4. After completion of the measurement will appear in a sequence:
1. your body fat, your actual weight, your body height, and your age
2. your body water, your ideal weight, and your actual calories
3. your muscle mass, your bone mass, and your daily-required calories
EXAMPLE:
1.
2.
3.
3. After you selected your gender, the symbol for body height starts to flash. To enter
your heights press the ƒ or „ button. After the selection for your height press the
SET-button to save the reading.
B
D
5. After weighing, step off the scale. The scale switches off automatically after a few
seconds.
4
5
Información lega l obligatoria sobre la elimina ción de las pilas:
Las pilas no son residuos domésticos. El usuario tiene el deber legal de entregar para su
reciclaje las pilas gastadas. Puede entregar las pilas inservibles en los puntos públicos
de recogida dispuestos al efecto en su localidad y en todos los establecimientos en que
se vendan pilas de ese tipo.
Modelo Tanja / BA 719
Manual de instrucciones
Nota:
Encontrará estos símbolos en las pilas:
Li
= la pila contiene litio
Al
= la pila contiene álcali
Mn = la pila contiene manganeso
CR (Li); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Eliminación de los aparatos eléctricos y electrónicos al fina l de su vida útil
El símbolo que figura en el producto o en su embalaje indica que este
producto no se debe tratar como residuo normal doméstico, sino que
debe entregarse en un punto de recogida dedicado al reciclaje de
equipos eléctricos y electrónicos. Para ampliar información sobre este
aspecto, diríjase a su autoridad municipal correspondiente, a las
empresas municipales de tratamiento de residuos o al establecimiento
donde haya adquirido el producto.
Atentamente
ADE (GmbH & Co.)
&-------------------------------------------------------------------------------------------------------Justifican te de garan tía – cobertura de 3 añ os para la balanza medidora corporal
• Remitente
• Razón de la reclamación
_______________________________
________________________________________
_______________________________
________________________________________
_______________________________
________________________________________
________________________________________
• Fecha de compra
Retorne este justificante y el comprobante de compra al establecimiento donde haya adquirido el aparato.
8
Operating Manual_N_BA719_EH404_ES_101124_REV002
Índice
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
¿Cómo funciona la balanza medidora corporal? ...página 2
Condiciones de utilización ..................................................página 2
Puesta en funcionamiento ..................................................página 3
Función de pesaje (solo medición de peso) .......................página 4
Programación / introducción de los datos personales ......página 4
Análisis corporal .......................................................................página 5
Mensajes de error....................................................................página 7
Datos técnicos ..........................................................................página 7
Garantía ............ ............................................................................página 7
1
Le agradecemos que haya decidido adquirir esta balanza medidora de grasa corporal,
que es un instrumento de alta calidad. Antes de utilizar el aparato por primera vez, le
rogamos lea el presente manual detenidamente y lo guarde en un lugar seguro para
poder recurrir a él siempre que necesite consultar alguna información.
7. Mensajes de error
"FFFF"
=
Indicación de sobrecarga
Se ha excedido la capacidad máxima de 150 kg de la balanza. Retire
inmediatamente la carga de la balanza, porque en caso contrario la célula
de carga podría llegar a dañarse.
"Lo"
=
Batería vacía
Sustituya las pilas por otras nuevas del tipo previsto para su balanza
(4 unidades 1.5V AA).
1. ¿Cómo funciona la balanza medidora corporal?
Con esta balanza nueva y revolucionaria podrá conocer la composición orgánica de su
cuerpo con respecto al peso y al porcentaje de de grasa, agua y masa muscular.
Primeramente debe indicar una sola vez sus datos personales, como son la altura, la
edad, el sexo, en un espacio personal de la memoria. Después la medición es tan
sencilla como pesarse en una báscula normal y corriente. Solo tiene que pulsar su tecla
personal de memoria, subirse a la báscula y, a los pocos segundos, le mostrará el
estado actual de su cuerpo. Para la medición se utiliza un corriente eléctrica débil que
mide la resistencia. El agua, almacenada principalmente en los músculos, es muy buena
conductora. La grasa, por el contrario, bloquea el paso a la corriente. Teniendo en
cuenta la resistencia medida y los datos guardados en la memoria, la balanza medidora
corporal es capaz de calcular con gran exactitud la composición de su cuerpo.
2. Condiciones de utilización
La medición debe realizarse, siempre que sea posible, sin ropa y descalzo.
Como el cuerpo está sometido a variaciones y altibajos naturales (por ej. la pérdida de
hidratación al hacer deporte o después de estar en la sauna o la ingestión de alimentos
o bebidas), conviene mantener en las mediciones unas condiciones constantes para que
los valores sean comparables.
Hay que asegurarse de realizar la medición siempre a la misma hora del día. Por la
mañana nada más levantarse el agua no se ha difundido aún bien por todo el cuerpo.
Esto significa que la resistencia es relativamente elevada debida a la mala conductividad
(en ese momento) del cuerpo. A medida que nos movemos durante el día, el agua se va
repartiendo y la conductividad del cuerpo va aumentando, lo que conlleva a su vez que
se mide una mayor conductividad y, con ello, una proporción de grasa también más
baja. Por eso, para captar una modificación real de la composición del cuerpo es
importante medir siempre a la misma hora del día. La forma más sencilla de atenerse a
este principio es realizar la medición siempre por la mañana, un ¼ de hora después de
levantarse, siempre antes o después de ir al baño.
La potencia de la corrien te es mínima, pero no obstan te, las persona s con
marcapasos o con otro tipo de implan tes emisores de frecuenc ia tienen prohibido
utilizar la balanza medidora corporal. En el caso de implantes como por ej. una placa
de titanio en la rodilla no hay peligro alguno. Pero también es cierto que los metales
conducen la corriente magníficamente, de modo que se muestran unos valores de grasa
corporal "demasiado buenos", es decir la proporción de grasa real es mayor que la que
indica la báscula. Las tendencias se pueden reconocer igual de bien que en los demás
casos sin implantes.
2
8. Datos técnicos
Capacidad de carga x división:
Resolución de indicación:
Resolución de indicación:
Resolución de indicación:
Esp. de memoria p. pers.:
Indicación de edad:
Indicación de altura:
Dimensiones:
Pilas:
150 kg como máx. x 100 g
Proporción de grasa corporal: 0,1 %
Proporción de agua corporal: 0,1 %
Proporción de masa muscular: 0,1 %
12
9 - 99 años
90 - 250 cm
330 mm x 330 mm x 36 mm
4 unidades 1.5V AA (incluidas en el suministro)
Reservado el derecho a modificaciones técnicas.
9. Garantía
ADE garantiza durante 3 años a partir de la fecha de compra la subsanación gratuita de
los desperfectos debidos a fallos de material o de fabricación mediante la reparación o el
cambio del producto. En el momento de la compra, solicite al vendedor que cumplimente
el justificante de garantía y le ponga su sello. Si tiene que recurrir a la prestación de
garantía, deberá llevarle la balanza con el justificante de garantía al vendedor, indicándole
la razón de la reclamación.
Conformidad CE. Este aparato es resisten te a las interferencias
según la Directiva comun itaria vigen te 2004/108/CE.
Nota: Cuando la balanza está sometida a influencias electromagnéticas extremas, por
ejemplo por el uso de un equipo radioeléctrico en las proximidades inmediatas, el valor
visualizado puede resultar afectado. Cuando finalice la influencia parásita, el producto se
puede utilizar de nuevo conforme a su fin previsto. Puede ser que haya que volver a
conectarlo.
7
La proporción de grasa corporal indica el porcentaje de grasa en el peso total del
cuerpo. No hay ninguna recomendación general con respecto a este valor, porque
depende en alto grado del sexo (debido a la distinta constitución física) y de la edad. La
grasa corporal cumple un papel vital en el funcionamiento equilibrado del cuerpo.
Protege los órganos, sirve de amortiguador en las articulaciones, regula la temperatura
corporal, almacena vitaminas y sirve de reserva de energía para el cuerpo. Para las
mujeres se considera que la proporción de grasa corporal mínima imprescindible oscila
entre el 10 % y el 13 % y en los hombres, el valor mínimo vital se encuentra entre el 2 %
y el 5 % con excepción de los deportistas profesionales.
La proporción de grasa corporal no es un indicador inequívoco del estado de salud. Un
peso corporal excesivo y una proporción de grasa demasiado elevada están
relacionados con la aparición de muchas enfermedades de nuestra época como son la
diabetes, las enfermedades del corazón y aparato circulatorio, etc. La falta de actividad
física y una alimentación inadecuada son, con frecuencia, los factores desencadenantes
de estos padecimientos. Hay una relación clara de causa y efecto entre la obesidad y el
sedentarismo excesivo.
Una parte esencial del cuerpo humano está constituida por agua. Este agua orgánica no
está distribuida de forma homogénea en el cuerpo. El músculo exento de grasa tiene en
torno a un 75 % de agua, la sangre es agua en un 83 % más o menos, la grasa contiene
aprox. un 25 % de agua y la proporción de agua de los huesos ronda el 22 %.
En los hombres, aproximadamente un 60 % de su masa corporal es agua. En las
mujeres, este valor ronda el 55 % (debido a su mayor proporción de grasa corporal). En
torno a dos tercios de todo este agua orgánica se encuentra en las células y por eso se
denomina agua intracelular. El otro tercio es agua extracelular.
En las mujeres, las influencias periódicas pueden repercutir en el resultado de la medición,
porque los cambios hormonales afectan al balance hídrico del cuerpo. Si el cuerpo
almacena mucha agua, los valores de grasa resultan menores y cuando la proporción de
agua disminuye, aumenta algo la de grasa. En las mujeres embarazadas, la medición no
supone ningún peligro para el hijo que llevan en su seno. Pero durante el embarazo, los
valores están tan distorsionados por la acumulación de agua que la medición no da
ningún resultado significativo.
La empresa ADE Germany no asume ningún tipo de responsabilidad por los daños o las
pérdidas causados por la balanza medidora corporal, ni puede tampoco aceptar ningún
tipo de reclamación de terceros. Este producto está previsto única y exclusivamente para
un uso particular. No está diseñado para una utilización profesional en hospitales o en
establecimientos sanitarios.
3. Puesta en funcionamiento
Indicacione s de seguridad:
Este aparato no está destinado a personas (incluyendo a los niños) con restricciones en
sus capacidades físicas, mentales o de percepción o que carezcan de la experiencia y los
conocimientos necesarios, a no ser que estén bajo la supervisión de personas
responsables de seguridad o que les instruyan en el uso del dispositivo. Hay que poner
los medios necesarios para que los niños no jueguen con el aparato.
No es apto para las personas con implantes electrónicos
(marcapasos, etc.).
Coloque la balanza sobre una base plana y dura (como por ej.,
pavimento de baldosas, parquet, etc.) Sobre moqueta se pueden
producir mediciones erróneas.
Las mujeres
Edad
10
17
40
56
- 16
- 39
- 55
- 85
Grasa corporal
complexión
delgada
< 18 %
< 20 %
< 23 %
< 24 %
normal
18 - 28 %
20 - 32 %
23 - 35 %
24 - 36 %
ligero sobrepeso
29 - 35 %
33 - 38 %
36 - 41 %
37 - 42 %
Agua corporal
sobrepeso
> 35 %
> 38 %
> 41 %
> 42 %
normal
57 - 67 %
47 - 57 %
42 - 52 %
37 - 47 %
¡Atención! Hay peligro de escurrirse si la superficie de la báscula
está mojada o se sube a ella con los pies mojados.
Procure que no se caiga ningún objeto sobre la balanza porque en
ese caso podría romperse el cristal.
Hombres
Edad
10
17
40
56
- 16
- 39
- 55
- 85
Grasa corporal
complexión
delgada
< 10 %
< 12 %
< 13 %
< 14 %
normal
10 - 18 %
12 - 20 %
13 - 21 %
14 - 22 %
ligero sobrepeso
19 - 23 %
21 - 25 %
22 - 26 %
23 - 27 %
sobrepeso
> 23 %
> 25 %
> 26 %
> 27 %
No hay ningún valor orientativo para la masa muscular.
6
Limpie la balanza simplemente con un paño húmedo. No utilice
productos abrasivos ni disolventes. No sumerja el aparato en agua.
Agua corporal
normal
58 - 72 %
53 - 67 %
47 - 61 %
42 - 56 %
Preparación:
Abra la tapa del compartimento de la batería situada en la parte inferior de la balanza e
inserte las pilas incluidas (4 unidades 1.5V AA). Asegúrese de que los polos (+/-) estén
colocados correctamente.
3
4. Función de pesaje (solo medición de peso)
1. La balanza tiene una función step-on. Solo tiene que colocarse sobre la balanza y
permanecer quieto sin sujetarse a nada. A los pocos segundos se visualizará su
peso.
2. Después de haberse pesado, bájese de la balanza. A los pocos segundos la báscula
se apagará automáticamente.
4. Después de introducir la altura, en la pantalla se visualiza intermitentemente la
indicación de la edad. Para indicar su edad, pulse la tecla ƒ o la tecla „, y guarde
luego el dato con la tecla SET.
5. Cuando haya introducido los datos, el puesto de memoria seleccionado (el puesto de
memoria puede cambiarse con la tecla ƒ o la tecla „) y los datos personales que ha
introducido volverán a ser mostrados. Después la báscula se desconecta
automáticamente a los pocos segundos. Si desea introducir los datos de otras
personas, repita los pasos descritos arriba.
5. Programación / introducción de los datos personales
Antes de la primera utilización tiene que indicar y guardar sus datos personales (el sexo:
femenino o masculino, la altura y la edad) en los espacios de memoria P-01 a
P-12 (para 12 personas como máximo). Las teclas de entrada de datos se encuentra en
la parte superior frontal de la balanza. Para introducir los datos personales utilice las
teclas: ƒ (tecla de menos), „ (tecla de más), SET (tecla de memoria) y vaya siguiendo
las indicaciones de cada punto.
1. Coloque la balanza sobre una mesa y conéctela. Presione ahora la tecla SET. En la
indicación aparece una "P-01" intermitente. Para seleccionar el espacio de memoria
deseado (P-01 - P-12), pulse la tecla ƒ, o bien „ y guarde luego la entrada con la
tecla SET.
2. Una vez que haya elegido el puesto de memoria, se ilumina intermitentemente el
símbolo del género. Para seleccionar el genero deseado, pulse la tecla ƒ, o bien „,
y guarde luego la entrada con la tecla SET.
6. Análisis corporal
El análisis solo se puede hacer descalzo. Previamente deben haberse indicado los datos
personales (véase las páginas 4-5).
1. Presione ahora la tecla SET. Seleccione con la tecla ƒ o la tecla „ el espacio de la
memoria donde haya guardado sus datos personales.
2. Primero se muestran sus datos personales (edad, altura y sexo) y en seguida aparece
la indicación "0.0". Cuando aparece la indicación "0,0", la báscula está lista para
medir.
3. Colóquese con cuidado descalzo sobre la balanza y quédese quieto. Comienza la
medición.
4. A los pocos segundos se visualizará consecutivamente:
1. su grasa corporal, su peso actual, su altura y su edad
2. su agua corporal, su peso ideal y sus calorías actuales
3. su masa muscular, su masa ósea y sus calorías recomendadas
EJEMPLO:
3. Después de seleccionar el sexo, en la pantalla se visualiza intermitentemente la
indicación de la altura. Para indicar su altura, pulse la tecla ƒ o bien la tecla „, y
guarde luego el dato con la tecla SET.
1.
2.
3.
B
D
5. Después de haberse pesado, bájese de la balanza. A los pocos segundos la báscula
se apagará automáticamente.
4
5
Obligation légale d'indication relative à la mise au rebut des piles:
Les piles ne doivent pas être jetées dans les ordures ménagères. En tant que
consommateur, vous êtes tenu par la loi, de remettre les piles usagées. Vous pouvez
utiliser le centre de collecte public de votre commune, ou les remettre partout où les piles
du modèle concerné sont vendues.
Modèle Tanja / BA 719
Mode d'emploi
Remarque :
Vous trouverez ces symboles sur les piles :
Li
= pile contient du Lithium
Al
= pile contient du métal alcalin
Mn = pile contient du manganèse
CR (Li); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Gestion des déc hets d'équipemen ts élec trique s et élec tronique s
Le symbole sur le produit ou son emballage indique que ce produit ne
doit pas être traité comme un déchet ménager normal, mais doit être
remis à un centre de collecte pour le recyclage des déchets
d'équipements électriques et électroniques. Vous obtiendrez plus
d'informations dans votre commune, les structures communales de
collecte ou le magasin, dans lequel vous avez acheté le produit.
Cordialement,
ADE (GmbH & Co.)
&-------------------------------------------------------------------------------------------------------Coupon de garan tie – 3 an s sur la balance d'analyse corporelle
• Expéditeur
• Motif de réclamation
_______________________________
________________________________________
_______________________________
________________________________________
_______________________________
________________________________________
________________________________________
• Date d'achat
Veuillez renvoyer ce coupon avec la preuve d'achat à votre revendeur spécialisé.
8
Operating Manual_N_BA719_EH404_FR_101124_REV002
Sommaire
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Comment fonctionne la balance d'analyse corporelle ? .... Page 2
Conditions d'utilisation ................................................................... Page 2
Mise en service.................................................................................. Page 3
Fonction pesage (seulement mesure du poids) .......................... Page 4
Programmation/ Enregistrement de données personnelles...... Page 4
Analyse corporelle ............................................................................ Page 5
Messages d'erreur ........................................................................... Page 7
Caractéristiques techniques ......................................................... Page 7
Garantie ............................................................................................... Page 7
1
Nous vous remercions d'avoir opté pour l'achat de cette balance d'analyse corporelle de
très grande qualité. Veuillez lire attentivement cette notice d'instructions avant la
première mise en service et conservez-la soigneusement, afin que ces informations
soient toujours à votre disposition en cas de besoin.
7. Messages d'erreur
"FFFF"
=
Affichage de surcharge
La capacité maximale de la balance (150 kg) a été dépassée. Enlevez
immédiatement la charge de la balance, autrement le capteur de pesage
pourrait être endommagé.
"Lo"
=
Batterie vide
Veuillez remplacer les piles avec le type prévu pour votre balance
(4 x 1.5V AA).
1. Comment fonctionne la balance d'analyse corporelle ?
Cette nouvelle balance révolutionnaire vous donne des informations sur votre
composition corporelle, telles que poids, % de masse graisseuse corporelle, % d'eau et
% de masse musculaire. A la première mise en service, vous devez entrer vos données
personnelles comme la taille, l'âge, le sexe dans un espace mémoire dédié. Ensuite, la
mesure est aussi simple que la pesée sur une balance tout à fait normale. Il ne vous
reste plus qu'à appuyer sur votre touche de mémorisation personnelle, de vous placer
sur la balance et en quelques secondes, votre statut corporel s'affiche. Un faible courant
électrique qui mesure la résistance, est utilisé pour la mesure. L'eau stockée
principalement dans les muscles est un bon conducteur ; en revanche, la graisse bloque.
La balance d'analyse corporelle peut parfaitement calculer votre composition corporelle
en fonction de la résistance électrique mesurée et des données stockées.
2. Conditions d'utilisation
La mesure doit, si possible, s'effectuer dévêtu et toujours pieds nus.
Étant donné que le corps est soumis à des fluctuations naturelles (par la déshydratation
lors du sport ou après un sauna, l'apport de denrées alimentaires, ou de liquide par ex.),
il s'agit, lors de la mesure, de respecter si possible, des conditions constantes pour
rendre les valeurs comparables.
Veillez à ce que la mesure s'effectue toujours à la même heure de la journée. Le matin,
tout de suite après le lever, l'eau ne s'est pas encore répartie dans tout le corps. Cela
signifie que la résistance, en raison de la mauvaise conductivité à ce moment encore
dans le corps, est relativement élevée. Avec l'augmentation des mouvements en cours
de journée, l'eau se répartit, la conductivité du corps augmente, alors que la résistance,
et donc aussi le taux de graisse sont moins élevés. Afin de déceler une modification
effective dans la composition du corps, il est donc important de se peser toujours à la
même heure. Le plus simple est d'effectuer toujours la mesure le matin, ¼ d'heure après
le lever, soit toujours avant ou après le passage aux toilettes.
Malgré la puissan ce électrique minimale, les personne s portan t des pacemakers ou
d'au tres implan ts à émission de fréquen ces, ne doiven t pas utiliser ce tte balan ce
d'ana lyse corporelle ! Pour des prothèses comme, par exemple, une plaque de titane
dans le genou, il n'existe aucun risque. Cependant, les métaux sont de très bons
conducteurs de courant, ce qui entraîne des valeurs de masse graisseuse corporelle
"embellies", c'est-à-dire que la proportion réelle de matières grasses est plus élevée que
celle affichée par la balance. Cependant les tendances restent les mêmes.
2
8. Caractéristiques techniques
Portée x Graduation :
Résolution d'affichage :
Résolution d'affichage :
Résolution d'affichage :
Emplacements de mémoires personnelles :
Saisie de l'âge :
Saisie de la taille :
Dimensions :
Piles :
Max. 150 kg x 100 g
Masse graisseuse corporelle : 0,1 %
Proportion de masse d'eau : 0,1 %
Proportion de masse musculaire : 0,1 %
12
9 - 99 ans
90 - 250 cm
330 mm x 330 mm x 36 mm
4 x 1.5V AA (comprises dans la livraison)
Sous réserve de modifications techniques
9. Garantie
ADE garantit pendant 3 ans à partir de la date d'achat, le produit contre tout défaut ou vice
de fabrication par réparation ou par échange. Lors de l'achat, veuillez demander à votre
revendeur de remplir le coupon de garantie et d'y apposer un tampon. En cas de garantie,
veuillez remettre la balance à votre revendeur, avec le coupon de garantie, en indiquant le
motif de réclamation.
Conformité CE. Cet appareil est déparasité contre les interférence s
radioélectrique s conformémen t à la Direc tive Européen ne en vigueu r
2004/108/CE
Remarque : En présence d'influences électromagnétiques extrêmes, par exemple, en cas
d'utilisation d'un appareil radio à proximité de la balance, la valeur indiquée peut être
influencée. Après la fin du frottement parasite, le produit peut être de nouveau utilisé de
manière conforme; une remise en marche peut s'avérer nécessaire.
7
La proportion de masse graisseuse donne le pourcentage de graisse par rapport au
poids total du corps. Il n'y a pas de recommandation globale pour cette valeur, étant
donné que cela dépend considérablement du sexe (en raison de la constitution différente
du corps) et de l'âge. La graisse corporelle est vitale pour les fonctions quotidiennes du
corps. Elle protège les organes, matelasse les articulations, règle la température du
corps, stocke les vitamines et sert de réservoir d'énergie au corps. Une proportion de
masse graisseuse se situant entre 10 % et 13 % chez les femmes et de 2 % et 5 % chez
les hommes à l'exception d'athlètes de compétition, est considérée comme vitale.
La proportion de masse graisseuse corporelle n'est pas un indicateur unique pour la
santé. Il existe une relation entre l'apparition de nombreuses maladies de civilisation
comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, etc. et un poids corporel trop
important ainsi qu'une proportion de masse graisseuse corporelle trop élevée. Le
manque d'exercice et une mauvaise alimentation sont souvent les déclencheurs de ces
maladies. Il y a un lien de causalité net entre l'obésité et le manque d'exercice.
Une partie importante du corps humain est composée d'eau. Cette masse d'eau
corporelle est répartie différemment dans tout le corps. Le tissu musculaire maigre
contient environ 75 % d'eau, le sang, environ 83 %, la masse graisseuse du corps,
environ 25 % et les os ont une teneur en eau d'environ 22 %.
Chez les hommes, environ 60 % de la masse corporelle se compose d'eau. Chez les
femmes, cette valeur se situe à environ 55 % (en raison d'une proportion plus élevée de
masse graisseuse corporelle). Sur ce total de masse d'eau corporelle, environ les deux
tiers sont stockés dans les cellules, d'où l'appellation d'eau intracellulaire. L'autre tiers
est de l'eau extracellulaire.
Chez les femmes, les influences périodiques ont des répercussions sur le résultat de la
mesure, car les fluctuations hormonales influent sur l'équilibre hydrique dans le corps. Si la
teneur en eau est importante, les valeurs correspondant à la masse graisseuse sont un peu
plus faibles et vice-versa. Chez les femmes enceintes, il n'y a aucun risque pour l'enfant à
naître. Cependant, les valeurs sont tellement altérées par la rétention d'eau pendant la
grossesse que la mesure n'a pas de sens.
La société ADE Germany décline toute responsabilité en cas de dommages ou de perte
causés par la balance d'analyse corporelle et n'accepte aucune réclamation de tiers. Ce
produit est exclusivement destiné à l'usage privé. Il n'est pas conçu pour une utilisation
professionnelle dans des hôpitaux ou des services médicaux.
3. Mise en service
Précau tions à pren dre :
L'utilisation conforme de cet appareil n'est pas pour des personnes (y compris les enfants)
aux capacités physiques, sensorielles ou mentales restreintes ou manquant d'expérience et
de connaissance, excepté si elles sont assistées par des personnes responsables de leur
sécurité, ou si on leur a montré comment utiliser l'appareil. Il faut s'assurer que les enfants ne
jouent pas avec l'appareil.
Non adapté pour des personnes avec des implants électroniques
(pacemaker, etc.).
Placez la balance sur une surface plane et stable (carrelage, parquet,
etc.). Des erreurs de mesure peuvent survenir sur la moquette.
Femm es
Âge
10
17
40
56
- 16
- 39
- 55
- 85
Masse graisseuse corporelle
mince
< 18 %
< 20 %
< 23 %
< 24 %
normal
18 - 28 %
20 - 32 %
23 - 35 %
24 - 36 %
léger surpoids
29 - 35 %
33 - 38 %
36 - 41 %
37 - 42 %
Masse d'eau
surpoids
> 35 %
> 38 %
> 41 %
> 42 %
Attention ! Il y a risque de dérapage si la surface de la balance est
humide ou est utilisée avec les pieds mouillés.
normal
57 - 67 %
47 - 57 %
42 - 52 %
37 - 47 %
Veillez à ce qu'aucun objet ne tombe sur la balance, autrement le verre
pourrait se briser.
Nettoyez la balance uniquement avec un chiffon humide. N'utilisez
aucun solvant ou produit abrasif. Ne pas plonger dans l'eau.
Homm es
Âge
10
17
40
56
- 16
- 39
- 55
- 85
Masse graisseuse corporelle
mince
< 10 %
< 12 %
< 13 %
< 14 %
normal
10 - 18 %
12 - 20 %
13 - 21 %
14 - 22 %
léger surpoids
19 - 23 %
21 - 25 %
22 - 26 %
23 - 27 %
Masse d'eau
surpoids
> 23 %
> 25 %
> 26 %
> 27 %
normal
58 - 72 %
53 - 67 %
47 - 61 %
42 - 56 %
Préparation :
Ouvrez le couvercle du compartiment à piles au dos de la balance et mettez-y les piles
fournies (4 x 1.5V AA). Veillez à respecter la polarité (+/-).
Il n'y a pas de valeur de référence générale pour la masse musculaire.
6
3
4. Fonction pesage (seulement mesure du poids)
4. Après saisie de la taille, c'est l'indication pour l'âge qui clignote à l'écran. Afin de saisir
votre âge, appuyez sur la touche ƒ ou „ et sauvegardez ensuite avec la touche SET.
1. La balance dispose d'une fonction Step-on. Montez tout simplement sur la balance,
restez immobile et ne vous agrippez pas à quoi que ce soit. Après quelques
secondes, votre poids vous est indiqué.
2. Après la pesée, veuillez descendre de la balance. Après quelques secondes, la
balance s'arrête automatiquement.
5. Après avoir achevé la saisie, l'emplacement mémoire sélectionné (emplacement mémoire
qui peut être modifié au moyen de la touche ƒ ou „) ainsi que les données personnelles
enregistrées seront encore une fois affichés. Ensuite, la balance s'éteint
automatiquement après quelques secondes. Pour saisir les données d'autres personnes,
veuillez répéter les étapes précitées.
5. Programmation / Enregistrement de données personnelles
Avant la première utilisation, vos données personnelles (sexe : homme ou femme, taille,
âge) doivent être enregistrées et sauvegardées dans les mémoires P-01 à P-12 (jusqu'à
12 personnes). Les touches d'entrée se situent sur la face supérieure de la balance. Pour
enregistrer les données personnelles, utilisez les touches : ƒ (touche moins), „ (touche
plus), SET (touche de mémorisation) et suivez les différents points.
1. Placez la balance sur une table et allumez-la. Pour ce faire, appuyez maintenant sur
la touche SET. Un "P-01" clignotant apparaît à l'écran. Afin de sélectionner
l'emplacement mémoire souhaité (P-01 – P-12), appuyez sur la touche ƒ ou „ et
sauvegardez ensuite avec la touche SET.
6. Analyse corporelle
L'analyse n'est possible que pieds nus. Les données personnelles doivent avoir été saisies
au préalable (voir pages 4-5).
1. Appuyez maintenant sur la touche SET. Choisissez l'emplacement de mémoire sous
lequel vous avez sauvegardé vos données personnelles avec la touche ƒ ou „.
2. Tout d'abord apparaîtront vos données personnelles (âge, taille et sexe) avant affichage à
l'écran de "0.0". Quand l'écran affiche "0.0", la balance est prête pour la mesure.
2. Après avoir sélectionné l'emplacement de la mémoire, le symbole correspondant au
choix du sexe se met à clignoter. Afin de sélectionner le sexe souhaité, appuyez sur
la touche ƒ ou „ et sauvegardez ensuite avec la touche SET.
3. Montez prudemment, pieds nus, sur la balance et restez immobile, la mesure s'effectue
maintenant.
4. Après quelques secondes, seront affichés :
1. votre masse graisseuse, votre poids actuel, votre taille et votre âge
2. votre masse d'eau, votre poids idéal et vos calories actuelles
3. votre masse musculaire, votre masse osseuse et les calories recommandées
EXEMPLE :
1.
2.
3.
3. Une fois ce choix effectué, c'est le symbole de la taille qui clignote à l'écran. Afin de
saisir votre taille, appuyez sur la touche ƒ ou „ et sauvegardez ensuite avec la
touche SET.
B
D
5. Après la pesée, veuillez descendre de la balance. Après quelques secondes, la balance
s'arrête automatiquement.
4
5
Obb ligo legale sullo smaltimen to delle batterie
Non gettare le batterie insieme ai rifiuti domestici. Il consumatore è obbligato per legge a
restituire le batterie usate. Le batterie usate possono essere consegnate presso i centri di
raccolta pubblici del comune di residenza oppure in tutti i negozi dove vengono vendute
batterie di questo tipo.
Modello Tanja / BA 719
Istruzioni per l'uso
Avverten za
Questi simboli sono riportati sulle batterie:
Li
= batteria contenente litio
Al
= batteria contenente alcali
Mn = batteria contenente manganese
CR (Li); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Smaltimen to di apparecch i elettrici ed elettronici usati
Il simbolo sul prodotto o sulla confezione richiama l'attenzione sul fatto
che questo prodotto non può essere smaltito insieme ai rifiuti
domestici, ma deve essere consegnato a un centro di raccolta
specializzato nel riciclaggio di apparecchi elettrici ed elettronici.
Maggiori informazioni sono reperibili presso il vostro comune, le
aziende di smaltimento comunali oppure il negozio dove è stato
acquistato il prodotto.
Cordiali saluti
ADE (GmbH & Co.)
&-------------------------------------------------------------------------------------------------------Certificato di garan zia - 3 ann i sulla bilanc ia per l'ana lisi corporea
• Mittente
• Motivo del reclamo
_______________________________
________________________________________
_______________________________
________________________________________
_______________________________
________________________________________
________________________________________
• Data di acquisto
In caso di reclamo, vi preghiamo di restituire questo certificato insieme allo scontrino fiscale al vostro rivenditore.
8
Operating Manual_N_BA719_EH404_IT_101124_REV002
Indice
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Come funziona la bilancia per l'analisi corporea?..Pagina 2
Condizioni d'impiego .............................................................Pagina 2
Messa in funzione ....................................................................Pagina 3
Funzione di pesatura (solo rilevamento del peso) ............Pagina 4
Programmazione / Inserimento dei dati personali .............Pagina 4
Analisi corporea ........................................................................Pagina 5
Messaggi di guasto ................................................................Pagina 7
Dati tecnici ...................................................................................Pagina 7
Garanzia ........................................................................................Pagina 7
1
Vi ringraziamo per aver scelto questa bilancia per l'analisi corporea di alto pregio. Prima
di usare la bilancia per la prima volta, vi preghiamo di leggere attentamente questo
manuale per l'uso e di conservarlo poi accuratamente, in modo che possa essere
sempre facilmente consultato quando necessario.
7. Messaggi di guasto
"FFFF"
=
Bilancia sovraccarica
È stata superata la massima capacità di 150 kg della bilancia. Rimuovere
immediatamente il peso dalla bilancia, per evitare di danneggiare la cella di
carico.
"Lo"
=
Batterie esaurite
Sostituire le batterie con batterie dello stesso tipo (4 x 1.5V AA).
1. Come funziona la bilancia per l'analisi corporea?
Questa nuova e rivoluzionaria bilancia è in grado di fornirle informazioni sulla sua
composizione corporea dal punto di vista del peso, della percentuale di grasso corporeo
%, di acqua corporea % e di massa muscolare %. Prima di utilizzare la bilancia, è
necessario inserire "una-tantum" in una delle memorie individuali i suoi dati personali
come statura, età, sesso. Successivamente, la sua composizione corporea verrà
analizzata in modo molto semplice, esattamente come quando si pesa su una bilancia
tradizionale. Deve infatti solo più premere il tasto di memoria individuale e salire sulla
bilancia: entro pochi secondi riceverà un'analisi delle sue condizioni attuali. Per la
misurazione, viene trasmessa sul corpo un'innocua scarica elettrica che misura la
resistenza. L'acqua, presente soprattutto nella muscolatura, è un buon conduttore, il
grasso no. Analizzando la resistenza e tenendo conto dei dati personali memorizzati, la
bilancia per l'analisi corporea è in grado di calcolare con molta precisione la sua
composizione corporea.
2. Condizioni d'impiego
8. Dati tecnici
Portata x divisione:
Precisione del display:
Precisione del display:
Precisione del display:
Memorie individuali:
Età impostabile:
Statura impostabile:
Dimensioni:
Batterie:
max. 150 kg x 100 g
Percentuale di grasso corporeo: 0,1 %
Percentuale di acqua corporea: 0,1 %
Percentuale di massa muscolare: 0,1 %
12
9 - 99 anni
90 - 250 cm
330 mm x 330 mm x 36 mm
4 x 1.5V AA (in dotazione)
Con riserva di modifiche tecniche
Se possibile, pesarsi senza vestiti e sempre a piedi nudi.
Dal momento che il corpo è soggetto a variazioni naturali (p.es. in caso di disidratazione
durante la pratica di sport o dopo essere stati in una sauna, dopo aver assunto cibi o
bevande), durante la misurazione occorre mantenere condizioni possibilmente costanti,
in modo da poter confrontare i valori rilevati.
Pesarsi sempre alla stessa ora del giorno. Al mattino, appena svegli, l'acqua non si è
ancora distribuita bene in tutto il corpo. Ciò significa che il corpo conduce meno
elettricità e la resistenza è relativamente alta. Con il nostro progressivo movimento
durante il giorno, l'acqua si distribuisce, la conducibilità del corpo aumenta e la
resistenza e quindi la percentuale di grasso diminuiscono. Per poter determinare
l'effettivo cambiamento della composizione corporea, è quindi importante misurarsi
sempre alla stessa ora del giorno. Il modo più facile per rispettare questa condizione è
quella di pesarsi al mattino, ¼ d'ora dopo essersi svegliati, sempre prima o sempre dopo
essere andati di corpo.
Nonostan te l'inn ocu ità della corren te, la bilancia per l'ana lisi corporea non può
essere utilizzata da portatori di pacemaker o altri impian ti corporei che trasmettono
frequenze! Con impianti come p.es. una placca di titanio nel ginocchio non sussiste
alcun pericolo. Siccome però il metallo è un ottimo conduttore, i valori relativi al grasso
corporeo vengono "alleggeriti", ovvero la percentuale di grasso è più alta di quella
indicata dalla bilancia. Le tendenze possono comunque essere stabilite.
2
9. Garanzia
Per un periodo di 3 anni a partire dalla data di acquisto, ADE garantisce l'eliminazione
gratuita (riparazione o sostituzione) di eventuali vizi riconducibili a difetti del materiale o di
fabbricazione. All'atto dell'acquisto vi preghiamo di far compilare e timbrare il certificato di
garanzia dal rivenditore. In caso di reclamo, restituire la bilancia insieme al certificato di
garanzia al vostro rivenditore, specificando il motivo del reclamo.
Conformità CE. Il presen te apparecch io è schermato secondo
la Direttiva 2004/108/CE in vigore.
Avvertenza: in presenza di forti influssi elettromagnetici, come quelli esercitati p.es. da un
apparecchio radio che funziona nelle immediate vicinanze della bilancia, è possibile
provocare un'alterazione del valore visualizzato. Al termine degli influssi elettromagnetici il
prodotto è di nuovo utilizzabile regolarmente, eventualmente dopo una riaccensione.
7
Il valore di grasso corporeo indica la percentuale di grasso, riferita al peso complessivo,
presente in un corpo. Un valore ideale valido per tutti non esiste, perché dipende in
modo significante dal sesso (a causa della diversa costituzione fisica) e dall'età. Il grasso
corporeo è d'importanza vitale per le funzioni quotidiane del corpo: protegge gli organi,
imbottisce le articolazioni, regola la temperatura corporea, accumula vitamine e funge da
serbatoio di energia. Per le donne si ritiene sufficiente una percentuale di grasso
corporeo compresa tra il 10 % e il 13 %, per gli uomini compresa tra il 2 % e il 5 %, fatta
eccezione per chi pratica sport a livello agonistico.
La percentuale di grasso corporeo non è un indicatore univoco di salute. Una condizione
caratterizzata da un peso corporeo troppo alto con un'alta percentuale di grasso
corporeo viene messa in relazione alla comparsa di varie malattie del benessere, come
diabete, malattie cardiocircolatorie, ecc. Mancanza di movimento e alimentazione
scorretta sono spesso le molle che fanno scattare queste patologie. Esiste un chiaro
rapporto causale tra sovrappeso e mancanza di movimento.
La maggior parte del corpo umano è costituita da acqua. Questa acqua corporea è
distribuita in maniera diversa in tutto il corpo. Un tessuto muscolare magro contiene circa
il 75 % di acqua, il sangue ne contiene l'83 %, il grasso corporeo circa il 25 % e le ossa
circa il 22 %.
Il ciclo mensile delle donne influisce sul risultato della misurazione, perché le oscillazioni
ormonali condizionano il bilancio idrico nel corpo. Quando nel corpo è presente molta acqua,
i valori dei grassi saranno inferiori e viceversa. Durante la gravidanza non sussiste alcun
pericolo per il nascituro. A causa del maggiore accumulo di acqua che si registra durante la
gravidanza, i risultati subiscono però forti alterazioni tanto da essere inaccettabili.
La ditta ADE Germany non si assume alcuna responsabilità per danni o perdite derivanti
dall'uso della bilancia per l'analisi corporea, né per rivendicazioni da parte di soggetti terzi.
Questo prodotto è destinato esclusivamente all'uso privato. Questo prodotto non è indicato
per l'uso professionale in ospedali o strutture sanitarie.
3. Messa in funzione
Avverten ze di sicu rezza
L'utilizzo di questo apparecchio non è indicato per persone (bambini inclusi) con facoltà
fisiche, sensoriali o mentali limitate o prive di esperienza/conoscenze, a meno che non
vengano assistite o istruite sull'uso dell'apparecchio dalle persone incaricate della loro
sicurezza. Tenere l'apparecchio fuori dalla portata dei bambini.
Negli uomini, circa il 60 % della massa corporea è costituita da acqua, nelle donne circa
il 55 % (a causa di una maggiore percentuale di grasso corporeo). Di tutta questa acqua
corporea, circa i due terzi si trovano nelle cellule (acqua intracellulare). L'altro terzo è
chiamato acqua extracellulare.
Non utilizzabile da
(pacemaker, ecc.).
10
17
40
56
- 16
- 39
- 55
- 85
Grasso corporeo
Costituzione Costituzione
Leggero
magra
normale
sovrappeso
< 18 %
18 - 28 %
29 - 35 %
< 20 %
20 - 32 %
33 - 38 %
< 23 %
23 - 35 %
36 - 41 %
< 24 %
24 - 36 %
37 - 42 %
Acqua corporea
Sovrappeso
> 35 %
> 38 %
> 41 %
> 42 %
con
impianti
corporei
elettronici
Posizionare la bilancia su una base piana e robusta (piastrelle, parquet,
ecc.). Se la bilancia viene posizionata sulla moquette o su un tappeto,
possono verificarsi errori di misurazione.
Donn e
Età
soggetti
Attenzione! Pericolo di scivolare con piatto o piedi bagnati.
Costituzione normale
57 - 67 %
47 - 57 %
42 - 52 %
37 - 47 %
Evitare la caduta di oggetti sulla bilancia, altrimenti il vetro potrebbe
frantumarsi.
Pulire la bilancia solo con un panno umido. Evitare l'uso di prodotti
solventi o abrasivi. Non immergere la bilancia in acqua.
Uomini
Età
10
17
40
56
- 16
- 39
- 55
- 85
Grasso corporeo
Costituzione Costituzione
Leggero
magra
normale
sovrappeso
< 10 %
10 - 18 %
19 - 23 %
< 12 %
12 - 20 %
21 - 25 %
< 13 %
13 - 21 %
22 - 26 %
< 14 %
14 - 22 %
23 - 27 %
Acqua corporea
Sovrappeso
> 23 %
> 25 %
> 26 %
> 27 %
Costituzione normale
58 - 72 %
53 - 67 %
47 - 61 %
42 - 56 %
Preparativi
Aprire il coperchio del vano batterie nella parte inferiore della bilancia e inserire le batterie in
dotazione (4 x 1.5V AA). Rispettare la corretta polarità (+/-).
Per la massa muscolare non esistono valori indicativi generali.
6
3
4. Funzione di pesatura (solo rilevamento del peso)
4. Una volta inserita la statura, sul display lampeggia il valore dell'età. Per inserire la propria
età, premere il tasto ƒ o il tasto „ e memorizzare la scelta con il tasto SET.
1. La bilancia dispone di una funzione Step-On. Salire sulla bilancia, rimanere
tranquillamente in piedi e non tenersi a nessun sostegno. Dopo alcuni secondi verrà
visualizzato il peso rilevato.
2. Conclusa la pesatura, scendere dalla bilancia. Dopo alcuni secondi, la bilancia si
spegnerà automaticamente.
5. Una volta concluso l'inserimento dei dati, sul display viene visualizzata ancora una volta la
memoria selezionata (la memoria può essere cambiata con il tasto ƒ o il tasto „) e i dati
personali specificati. Dopo alcuni secondi la bilancia si spegne automaticamente. Per
inserire i dati delle altre persone che utilizzano la bilancia, ripetere le operazioni descritte
sopra.
5. Programmazione / Inserimento dei dati personali
Prima di iniziare a usare la bilancia, è necessario inserire e salvare nelle memorie P-01 –
P-12 (per 12 persone) i dati personali (sesso: femminile o maschile, statura, età). I tasti di
inserimento si trovano nella parte frontale superiore della bilancia. Per inserire i dati
personali utilizzare i tasti: ƒ (tasto meno), „ (tasto più), SET (tasto OK) e seguire le
istruzioni in basso.
1. Posizionare la bilancia su un tavolo e accenderla. A questo punto premere il tasto
SET. Sul display lampeggia la cifra "P-01". Per selezionare la memoria desiderata
(P-01 – P-12), premere il tasto ƒ o il tasto „ e memorizzare la scelta con il tasto
SET.
6. Analisi corporea
L'analisi può essere effettuata solo a piedi nudi. I dati personali devono precedentemente
essere stati inseriti e salvati (vedere pagina 4-5).
1. A questo punto premere il tasto SET. Con i tasti ƒ o „ selezionare la memoria
contenente i suoi dati personali.
2. Sul display vengono dapprima visualizzati i suoi dati personali (età, statura e sesso) e,
alcuni secondi dopo, la scritta "0.0". Quando sul display compare la scritta "0,0", significa
che la bilancia è pronta per iniziare l'analisi.
2. Una volta scelta la memoria, lampeggia il simbolo del sesso. Per selezionare il sesso
desiderato, premere il tasto ƒ o il tasto „ e memorizzare la scelta con il tasto SET.
3. Salire prudentemente sulla bilancia a piedi nudi e rimanere tranquilli. La bilancia inizia a
rilevare i valori.
4. Dopo alcuni secondi verranno visualizzati in successione:
1. Il grasso corporeo, il peso, la statura e l'età
2. L'acqua corporea, il peso ideale e le calorie attuali
3. La massa muscolare, la massa ossea e le calorie consigliate
3. Una volta scelto il sesso, sul display lampeggia il valore della statura. Per inserire la
propria statura, premere il tasto ƒ o il tasto „ e memorizzare la scelta con il tasto
SET.
ESEMPIO:
1.
2.
3.
B
D
5. Conclusa la pesatura, scendere dalla bilancia. Dopo alcuni secondi, la bilancia si
spegnerà automaticamente.
4
5
Wettelijke verplich ting te wijzen op correc t verwijderen van batterijen:
Batterijen behoren niet tot het huishoudelijk afval. Als verbruiker bent u wettelijk verplicht,
gebruikte batterijen terug te geven. U kunt uw oude batterijen afgeven bij de officiele
verzameldepots in uw gemeente of overal waar batterijen van de betreffende soort
worden verkocht.
Model Tanja / BA 719
Handleiding
Opmerking:
Deze tekens vindt u op batterijen:
Li
= batterij bevat lithium
Al
= batterij bevat alkali
Mn = batterij bevat mangaan
CR (Li); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Verwijdering van gebruikte elektrische en elektronische apparaten
Het symbool op het product of zijn verpakking wijst erop dat dit
product niet behandeld mag worden als gewoon huishoudelijk afval
maar afgegeven moet worden bij een verzameldepot voor recycling
van elektrische en elektronische apparaten. Meer informatie hierover
krijgt u bij uw gemeente, de gemeentelijke afvalverwijderingsbedrijven
of de zaak waar u het product hebt gekocht.
Met vriendelijke groeten
ADE (GmbH & Co.)
&-------------------------------------------------------------------------------------------------------Garan tiestrook – 3 jaar op de lich aamsana lyseweegschaa l
• Afzender
• Reden voor reclamatie
_______________________________
________________________________________
_______________________________
________________________________________
_______________________________
________________________________________
________________________________________
• Koopdatum
Dit strookje incl. factuur terugsturen naar uw verkoper.
8
Operating Manual_N_BA719_EH404_NL_101124_REV002
Inhoud
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Hoe werkt de lichaamsanalyseweegschaal? ...Pagina 2
Gebruiksvoorwaarden ..................................................Pagina 2
In gebruik nemen ............................................................Pagina 3
Weegfunctie (alleen gewichtsmeting) ............................Pagina 4
Programmering / invoer persoonlijke gegevens.........Pagina 4
Lichaamsanalyse .............................................................Pagina 5
Foutmeldingen ..................................................................Pagina 7
Technische gegevens ...................................................Pagina 7
Garantie ................................................................................Pagina 7
1
Hartelijk dank dat u voor de aanschaf van
lichaamsanalyseweegschaal hebt gekozen.
deze
kwalitatief
hoogwaardige
Lees deze handleiding voor de eerste keer gebruiken zorgvuldig door en bewaar hem
dan goed opdat u desgewenst steeds weer kunt beschikken over deze informatie.
1. Hoe werkt de lichaamsanalyseweegschaal?
Door deze nieuwe, revolutionaire weegschaal krijgt u informatie over uw
lichaamssamenstelling met betrekking tot gewicht, lichaamsvetpercentage %,
lichaamsvocht %, en spiermassa %. Eerst moeten de persoonlijke gegevens zoals
lichaamslengte, leeftijd, geslacht onder individuele geheugenplaatsen eenmalig worden
ingevoerd. Daarna gaat het meten net zo eenvoudig als het wegen op een gewone
weegschaal. U hoeft alleen nog maar uw persoonlijke geheugenknop in te drukken, op
de weegschaal te gaan staan en binnen enkele seconden wordt uw actuele
lichaamsstatus weergegeven. Voor het meten wordt een zwakke stroom gebruikt die de
weerstand meet. Vocht, dat met name in het spierstelsel is opgeslagen, geleidt zeer
goed, vet daarentegen blokkeert. Met de gemeten weerstand en de opgeslagen
gegevens als referentie kan de lichaamsanalyseweegschaal zeer nauwkeurig uw
lichaamssamenstelling berekenen.
7. Foutmeldingen
"FFFF"
=
Overbelasting
De maximale capaciteit van de weegschaal van 150 kg werd
overschreden. Haal onmiddellijk de last van de weegschaal omdat anders
de weegcel kan beschadigen.
"Lo"
=
Batterij leeg
Vervang de batterijen door het voor uw weegschaal bestemde type
batterijen (4 x 1.5V AA).
8. Technische gegevens
2. Gebruiksvoorwaarden
Draagkracht x verdeling:
Nauwkeurigheid:
Nauwkeurigheid:
Nauwkeurigheid:
Pers. geheugenplaatsen:
Leeftijdinstelling:
Instelling lichaamslengte:
Afmetingen:
Batterijen:
De meting moet indien mogelijk zonder kleding en altijd op blote voeten gebeuren.
Technische wijzigingen voorbehouden
Aangezien het lichaam onderhevig is aan natuurlijke schommelingen (bijv. door
vochtverlies bij sport of na saunabezoek, door eten of drinken) moeten bij het meten
zoveel mogelijk constante voorwaarden gelden om de waarden te kunnen vergelijken.
9. Garantie
Men dient erop te letten dat de meting altijd op hetzelfde tijdstip wordt uitgevoerd. 's
Ochtends, direct na het opstaan, heeft het vocht zich nog niet over het hele lichaam
verspreid. Dat betekent dat de weerstand wegens de nog slechte geleiding in het
lichaam relatief hoog is. Met toenemende beweging gedurende de dag verdeelt het
vocht zich, het geleidingsvermogen van het lichaam neemt toe, de weerstand en
daarmee ook het vetpercentage worden geringer aangegeven. Om de daadwerkelijke
verandering van de lichaamssamenstelling vast te stellen is het daarom van belang altijd
op hetzelfde tijdstip te meten. Dit gaat het gemakkelijkste wanneer u de meting altijd 's
ochtends, een kwartier na het opstaan altijd of voor of na het naar toilet gaan uitvoert.
Ondan ks de minimale stroomsterkte mogen men sen met pacemakers of an dere
implan taten , die frequen ties uitzen den , deze lichaamsana lysewee gsch aal niet
gebruiken ! Bij implantaten zoals een titaniumplaat in de knie bestaat geen enkel risico.
Wel geleidt metaal de stroom extra goed, wat ertoe leidt dat de vetwaarden "mooier"
worden weergegeven, oftewel het daadwerkelijke vetpercentage is hoger dan de
weegschaal aangeeft. Tendensen kunnen echter evengoed geconstateerd worden.
2
Max. 150 kg x 100 g
Lichaamsvetpercentage: 0,1 %
Lichaamsvochtpercentage: 0,1 %
Spiermassapercentage: 0,1 %
12
9 - 99 jaar
90 - 250 cm
330 mm x 330 mm x 36 mm
4 x 1.5V AA (in levering inbegrepen)
ADE garandeert voor 3 jaar vanaf koopdatum gratis verhelpen van gebreken op basis van
materiaal- of fabricagefouten door reparatie of vervanging. Gelieve bij koop
garantiestrookje door verkoper te laten invullen en stempelen. Bij garantieclaim
weegschaal, met garantiestrookje, met opgave van de reden voor de reclamatie aan uw
verkoper teruggeven.
CE-conformiteit. Dit apparaat is ontstoord overeen komstig de
gelden de EG-rich tlijn 2004/108/EG.
Opmerking: extreme elektromagnetische invloeden, bijv. het plaatsen van radioapparatuur
in de directe omgeving van de weegschaal, kunnen effect hebben op het weergeven van
de waarden. Na afloop van de storingsinvloed is het product weer gewoon klaar voor
gebruik, evt. moet het opnieuw worden ingeschakeld.
7
Het lichaamsvetpercentage geeft het procentuele aandeel vet van het totale gewicht van
een lichaam aan. Een algemeen advies voor deze waarde bestaat niet omdat dit in hoge
mate afhangt van geslacht (wegens het verschil in lichaamsbouw) en leeftijd.
Lichaamsvet is van levensbelang voor de dagelijkse lichaamsfuncties. Het beschermt
organen, verstevigt gewrichten, regelt de lichaamstemperatuur, slaat vitaminen op en
dient het lichaam als energievoorraad.
Bij vrouwen hebben menstruele invloeden effect op het gemeten resultaat, want
hormonale schommelingen beïnvloeden de waterhuishouding in het lichaam. Als het
lichaam veel vocht bevat, vallen de vetwaarden geringer uit, bij weinig vocht iets hoger. Bij
zwangere vrouwen bestaat geen risico voor de vrucht. Wel worden de waarden door de
waterophoping tijdens de zwangerschap zozeer vervormd dat meting in feite geen zin
heeft.
Als levensnoodzakelijk geldt voor vrouwen een lichaamsvetpercentage tussen 10 % en
13 %, bij mannen tussen 2 % en 5 % met uitzondering van topsporters.
De firma ADE Germany is niet aansprakelijk voor schade of verlies welke door de
lichaamsanalyseweegschaal worden veroorzaakt, noch voor vorderingen van derden. Dit
product is uitsluitend bestemd voor particulier gebruik. Het is niet bestemd voor
professionele inzet in ziekenhuizen of medische inrichtingen.
Het lichaamsvetpercentage is geen eenduidige indicator voor de gezondheid. Een te
hoog lichaamsgewicht en een te hoog vetpercentage worden in verband gebracht met
allerlei beschavingsziektes zoals diabetes, hart- en vaatziektes enz. Gebrek aan
beweging en verkeerde voeding zijn vaak de oorzaak van deze ziektes. Er bestaat een
duidelijk causaal verband tussen overgewicht en gebrek aan beweging.
Een wezenlijk deel van het menselijk lichaam bestaat uit water. Dit lichaamsvocht is
verschillend verdeeld over het hele lichaam. Mager spierweefsel bevat ongeveer 75 %
water, bloed ca. 83 % water, lichaamsvet ca. 25 % water en de botten hebben een
waterpercentage van rond de 22 %.
Bij mannen bestaat ca. 60 % van de lichaamsmassa uit water. Bij vrouwen ligt deze
waarde bij ongeveer 55 % (ligt aan het hogere lichaamsvetpercentage). Van dit totale
lichaamswater wordt ca. tweederde in de cellen opgeslagen en daarom intracellulair
water genoemd. Het andere eenderde is extracellulair water.
3. In gebruik nemen
Veilighe idsinstructies:
gebruik van dit apparaat is niet bedoeld voor personen (inclusief kinderen) met beperkte
lichamelijke, sensorische of mentale vaardigheden of gebrek aan ervaring en kennis, tenzij
deze worden begeleid door personen die voor hun veiligheid verantwoordelijk zijn, of in het
gebruik van het apparaat worden onderricht. Gegarandeerd moet worden dat kinderen
niet met het apparaat spelen.
Niet geschikt voor personen
(pacemakers, etc.).
10
17
40
56
- 16
- 39
- 55
- 85
Lichaamsvet
slank
< 18 %
< 20 %
< 23 %
< 24 %
normaal
18 - 28 %
20 - 32 %
23 - 35 %
24 - 36 %
licht overgewicht
29 - 35 %
33 - 38 %
36 - 41 %
37 - 42 %
Lichaamsvocht
overgewicht
> 35 %
> 38 %
> 41 %
> 42 %
normaal
57 - 67 %
47 - 57 %
42 - 52 %
37 - 47 %
Opgelet! Er bestaat kans op uitglijden bij nat oppervlak van de
weegschaal of bij natte voeten.
Let er goed op dat geen voorwerpen op de weegschaal vallen
omdat het glas anders kan breken.
Manne n
Leeftijd
10
17
40
56
- 16
- 39
- 55
- 85
Lichaamsvet
slank
< 10 %
< 12 %
< 13 %
< 14 %
normaal
10 - 18 %
12 - 20 %
13 - 21 %
14 - 22 %
licht overgewicht
19 - 23 %
21 - 25 %
22 - 26 %
23 - 27 %
Reinig de weegschaal alleen met een vochtig doekje. Gebruik geen
oplos- of schuurmiddelen. Niet onder water dompelen.
Lichaamsvocht
overgewicht
> 23 %
> 25 %
> 26 %
> 27 %
normaal
58 - 72 %
53 - 67 %
47 - 61 %
42 - 56 %
Voorbereiding:
Open het deksel van het batterijvak aan de onderzijde van de weegschaal en plaats de
meegeleverde batterijen (4 x 1.5V AA). Let op de juiste richting van plus- en minpool.
Voor spiermassa bestaan geen algemene richtwaarden.
6
implantaten
Plaats de weegschaal op een vlakke en stevige ondergrond (tegels,
parket, etc.). Op vloerbedekking kunnen verkeerde metingen
optreden.
Vrouwen
Leeftijd
met elektronische
3
4. Weegfunctie (alleen gewichtsmeting)
1. De weegschaal beschikt over een Step-on-functie. Ga gewoon op de weegschaal
staan, blijf rustig staan en houd u nergens aan vast. Na enkele seconden wordt uw
gewicht weergegeven.
2. Stap na het wegen van de weegschaal af. Na enkele seconden schakelt de
weegschaal automatisch uit.
5. Programmering / invoer persoonlijke gegevens
Vóór het eerste gebruik moeten uw persoonlijke gegevens (geslacht: vrouw of man,
lichaamslengte, leeftijd) onder de geheugenplaatsen P-01 tot P-12 (voor maximaal 12
personen) ingevoerd en opgeslagen worden. De invoertoetsen hiervoor zitten boven aan
de kopse kant van de weegschaal. Om de persoonlijke gegevens in te voeren gebruikt u
de toetsen: ƒ (mintoets), „ (plustoets), SET (opslaan-toets) en volgt u de afzonderlijke
punten.
1. Plaats de weegschaal op een tafel en druk nu op de SET-toets. Op het display
verschijnt een knipperend "P-01". Om de gewenste geheugenplaats te kiezen
(P-01 – P-12), drukt u op de ƒ of „ toets en slaat deze dan op met de SET-toets.
4. Na het instellen van de lichaamslengte knippert op het display de instelling voor de
leeftijd. Om uw leeftijd in te stellen drukt u de ƒ of „ toets en slaat deze dan met de
SET-toets op.
5. Na het afsluiten van de instellingen worden de door u gekozen geheugenplaats
(de geheugenplaats kan met de ƒ of „ toets worden veranderd) en de door u
ingevoerde persoonlijke gegevens nog een keer weergegeven. Daarna schakelt de
weegschaal na enkele seconden automatisch uit. Om de gegevens voor andere
personen in te stellen herhaalt u bovenstaande stappen.
6. Lichaamsanalyse
Een analyse is alleen op blote voeten mogelijk. De persoonlijke gegevens moeten eerst zijn
ingesteld (zie pagina 4-5).
1. Schakel de weegschaal in, daartoe drukt op de SET-toets. Kies met de ƒ of „ toets
de geheugenplaats waaronder u uw persoonlijke gegevens hebt opgeslagen.
2. Eerst worden uw persoonlijke gegevens (leeftijd, lengte en geslacht) getoond, even
later verschijnt "0.0". Als "0.0" op het display staat, is de weegschaal klaar om te
meten.
2. Na het kiezen van de geheugenplaats knippert het symbool voor geslacht. Om het
gewenste geslacht (Vrouw / Man) te kiezen drukt u de ƒ of „ toets en slaat dit dan
met de SET-toets op.
3. Stap voorzichtig met blote voeten op de weegschaal en sta stil, de meting wordt nu
uitgevoerd.
4. Na een paar seconden verschijnen achtereenvolgens:
1. uw lichaamsvet, uw actuele gewicht, uw lengte en uw leeftijd
2. uw lichaamsvocht, uw ideale gewicht en uw actuele calorieën
3. uw spiermassa, uw botmassa en uw aanbevolen calorieën
VOORBEELD:
3. Na het instellen van het geslacht knippert op het display de instelling voor de lengte.
Om uw lichaamslengte in te stellen drukt u de ƒ of „ toets en slaat deze dan met de
SET-toets op.
1.
2.
3.
B
D
5. Stap na het wegen van de weegschaal af. Na enkele seconden schakelt de
weegschaal automatisch uit.
4
5
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