Horizon Fitness Elite E4000 Bedienungsanleitung

ELLIPTICAL ERGOMETER BEDIENUNGSANLEITUNG

Lesen Sie die TECHNISCHE ANLEITUNG des ERGOMETERS, bevor Sie die BEDIENUNGSANLEITUNG lesen.

2

AUFBAU

ACHTUNG

Während Sie den Elliptical Ergometer aufbauen, sollten Sie bei bestimmten Schritten besonders acht geben. Es ist sehr wichtig, dass Sie der Aufbauanleitung genau folgen und sicherstellen, dass alle Teile fest angezogen werden. Wenn Sie der Aufbauanleitung nicht genau folgen, kann es sein, dass Teile nicht angezogen wurden, anschließend locker sind und bei der Benutzung störende

Geräusche verursachen. Um Schäden an Ihrem Elliptical Ergometer zu vermeiden, sollten Sie die Aufbauanleitung erneut lesen und dann

Fehler, die beim Aufbau vielleicht gemacht wurden, korrigieren.

Bevor Sie fortfahren, tragen Sie die Seriennummer und den Modellnamen Ihres Elliptical Ergometers in die unten vorgesehenen

Kästchen ein. Sie finden die Seriennummer und den Modellnamen auf dem vorderen Standfuss.

MODELLNAME:

HORIZON ELLIPTICAL

FITNESS ERGOMETER

3

4

OBERE ARMSTANGE

PULSSENSOREN

FLASCHENHALTER

OBERE ABDECKUNG

HAUPTRAHMEN

BEWEGUNGSDYNAMISCHES

PEDAL

HINTERE ABDECKUNG

KONSOLE

KONSOLENSTEUERUNG UND

ANZEIGEFENSTER

KONSOLENMAST

UNTERE ARMSTANGE

KURBEL

PEDALARM

NETZANSCHLUSS

STANDFUSS

UNTERER VERBINDUNGSARM

FÜHRUNGSSCHIENENGESTELL

BEILIEGENDES WERKZEUG:

AUFBAU

8 mm Inbusschlüssel L-Form

5 mm Inbusschlüssel L-Form

(mit Schraubenzieher)

13/15 mm Gabelschlüssel

BEILIEGENDE TEILE:

1 Hauptrahmen

1 Standfuss

1 Führungsschienengestell

2 Pedalarme

2 untere Armstangen

2 obere Armstangen

2 untere Verbindungsarme mit Pedalbett

1 obere Abdeckung

1 Konsolenmast

1 Konsolenmasthalterung

1 Konsole

2 Handlaufabdeckkappen

1 Flaschenhalter

1 hintere Abdeckung

1 Stromkabel

1 Schraubenset

2 Armstangeabdeckungen

AUSPACKEN

Packen Sie das Gerät dort aus, wo es benutzt werden soll. Stellen Sie die Verpackung auf eine ebene Fläche. Wir empfehlen Ihnen, eine Schutzfolie auf den Boden zu legen. Öffnen

Sie die Verpackung nie, wenn sie auf der Seite liegt.

HINWEIS: Achten Sie während jedem Aufbauschritt darauf, dass ALLE Muttern und

Schrauben leicht angezogen sind, bevor EINE Schraube fest angezogen wird.

HINWEIS: Wir empfehlen Ihnen, beim Aufbau die Schraubengewinde mit ein bißchen

Schmierfett einzuschmieren. Dazu eignet sich jede Art von Schmierfett wie z.B.

Fahrradschmierfett.

BENÖTIGEN SIE HILFE?

Falls Sie Fragen haben oder Teile fehlen, kontaktieren Sie unseren

Kundenservice vor Ort:

02234-9997-100

5

6

AUFBAUSCHRITT 1

STANDFUß

SCHRAUBENTÜTE 1:

A

B

SCHRAUBE(A)

M8x30 mm

Anzahl: 4

FEDERRINGSCHEIBE(B)

Ø8.2xØ15.4xT2.0

Anzahl: 4

GEBOGENE

UNTERLEGSCHEIBE (C)

Ø8.4xØ17.0xT1.0

Anzahl: 4

Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE

FÜR SCHRITT 1.

Befestigen Sie den STANDFUSS von beiden Seiten mit

2 SCHRAUBEN (A), 2 FEDERRINGSCHEIBEN (B) und 2 GEBOGENEN UNTERLEGSCHEIBEN (C ) am

HAUPTRAHMEN.

HAUPTRAHMEN

GEBOGENE

UNTERLEGSCHEIBE (C)

FEDERRINGSCHEIBE (B)

SCHRAUBE (A)

AUFBAUSCHRITT 2

SCHRAUBEN (F)

FEDERRINGSCHEIBEN (E)

UNTERLEGSCHEIBEN(D)

FÜHRUNGSSCHIENENGESTELL

HAUPTRAHMEN

SCHRAUBENTÜTE 2:

UNTERLEGSCHEIBE (D)

Ø10.2xØ20.0xT1.5

Anzahl: 4

FEDERRINGSCHEIBE (E)

Ø10.2xØ18.4xT2.5

Anzahl: 4

SCHRAUBE (F)

M10x20 mm

Anzahl: 4

A

B

Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR

SCHRITT 2.

Befestigen Sie das FÜHRUNGSSCHIENENGESTELL mit 4 SCHRAUBEN (F),

4 FEDERRINGSCHEIBEN (E) und

4 UNTERLEGSCHEIBEN (D).

7

8

AUFBAUSCHRITT 3

KONSOLENKABEL

FÜHRUNGS-

SCHIENENGESTELL

PEDALARMRAD

HINWEIS: Seien Sie vorsichtig, damit

Sie keine Kabel bei der Befestigung

der Konsole einklemmen.

KONSOLENMAST

VORINSTALLIERTE

SCHRAUBEN

VORINSTALLIERTE

UNTERLEGSCHEIBEN

GEWELLTE

UNTERLEGSCHEIBE (G)

PEDALARM

KURBEL

UNTERLEGSCHEIBE (H)


SCHRAUBE (I)

SCHRAUBENTÜTE 3:

GEWELLTE

UNTERLEGSCHEIBE (G)

Φ17.2xΦ22.5xT0.5

Anzahl: 2


Φ8.2xΦ15.4xT2.0

Anzahl: 2


Φ8.2xΦ20.0xT1.5

Anzahl: 2

SCHRAUBE (I)

M8x20 mm

Anzahl: 2

A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 3.

B Ziehen Sie das KONSOLENKABEL vorsichtig mit dem im KONSOLENMAST liegenden

Führungsdraht durch den KONSOLENMAST.

C Befestigen Sie den KONSOLENMAST mit

4 VORINSTALLIERTEN UNTERLEGSCHEIBEN und

4 VORINSTALLIERTEN SCHRAUBEN.

D Schieben Sie zuerst die GEWELLTE

UNTERLEGSCHEIBE (G) über die KURBEL und danach wie abgebildet den PEDALARM. Legen Sie das

PEDALARMRAD auf das FÜHRUNGSSCHIENENGESTELL.

E Befestigen Sie den PEDALARM mit

1 UNTERLEGSCHEIBE (H), 1 FEDERRINGSCHEIBE (B) und 1 SCHRAUBE (I).

F Wiederholen Sie die Schritte D-E auf der gegenüberliegenden Seite des Ergometers.

AUFBAUSCHRITT 4

PEDALARMTRÄGER

UNTERLEGSCHEIBE (J)

GEWELLTE UNTERLEGSCHEIBE (K)


UNTERER VERBINDUNGSARM

SCHRAUBE (I)




Φ20.2xΦ27.2xT1.5

Anzahl: 4

SCHRAUBENTÜTE 4:

GEWELLTE

UNTERLEGSCHEIBE (K)

Φ20.7xΦ29.1xT0.5

Anzahl: 2


Φ8.2xΦ20.0xT1.5

Anzahl: 2


Φ8.2xΦ15.4xT2.0

Anzahl: 2

SCHRAUBE (I)

M8x20mm

Anzahl: 2

A

B

C

D

E

Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE

FÜR SCHRITT 4.

Schieben Sie 1 UNTERLEGSCHEIBE (J), 1

GEWELLTE UNTERLEGSCHEIBE (K) und 1 weitere

UNTERLEGSCHEIBE (J) auf den UNTEREN

VERBINDUNGSARM.

Schieben Sie den UNTEREN VERBINDUNGSARM in den PEDALARMTRÄGER.

Befestigen Sie den UNTEREN VERBINDUNGSARM mit

1 UNTERLEGSCHEIBE (H), 1 FEDERRINGSCHEIBE (B) und 1 SCHRAUBE (I) am PEDALARMTRÄGER.

Wiederholen Sie die Schritte B-D auf der gegenüberliegenden Seite des Ergometers.

9

10

AUFBAUSCHRITT 5

GUMMIRING (L)

Φ16.2xΦ26.2x11.5T

Anzahl: 2

UNTERLEGSCHEIBE (N)

Φ8.5xΦ20.0x1.0T

Anzahl: 4

SCHRAUBENTÜTE 5:

UNTERLEGSCHEIBE (M)

Φ16.0xΦ25.0x1.5T

Anzahl: 4


Φ8.2xΦ15.4x2.0T

Anzahl: 2

SCHRAUBE (I)

M8x20 mm

Anzahl: 2

KONSOLENMAST

GUMMIRING (L)

UNTERLEGSCHEIBE (M)

UNTERLEGSCHEIBE (N)

SCHRAUBE (I)


A

B

C

D

Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR

SCHRITT 5.

Schieben Sie 1 GUMMIRING (L) und 1 UNTERLEGSCHEIBE

(M) auf den KONSOLENMAST.

Schieben Sie die UNTERE ARMSTANGE auf den

KONSOLENMAST und befestigen Sie diese mit

1 UNTERLEGSCHEIBE (M),

1 UNTERLEGSCHEIBE (N),

1 ARMSTANGENKAPPE,

1 UNTERLEGSCHEIBE (N),

1 FEDERRINGSCHEIBE (B) und 1 SCHRAUBE (I).

Wiederholen Sie die Schritte B-C auf der gegenüberliegenden Seite des Ergometers.


AUFBAUSCHRITT 6


MUTTER (R)


Φ8.2xΦ15.4x2.0T

Anzahl: 2

SCHRAUBENTÜTE 6:

UNTERLEGSCHEIBE (P)

Φ8.4xΦ17.0x1.0T

Anzahl: 2

SCHRAUBE (Q)

M8x70 mm

Anzahl: 2

MUTTER(R)

M8X1.25P

Anzahl: 2

A

B

C

D

E

Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT

6. Entfernen Sie die Sicherungsachse als

Verbindungsteil im UNTEREN VERBINDUNGSARM.

Richten Sie das Ende des UNTEREN

VERBINDUNGSARMS mit dem Träger unter der

UNTEREN ARMSTANGE aus.

Schieben Sie den UNTEREN VERBINDUNGSARM in das untere Ende der UNTEREN ARMSTANGE.

Sichern Sie die Verbindung mit

1 UNTERLEGSCHEIBE (P), 1 FEDERRINGSCHEIBE (B),

1 SCHRAUBE (Q) und abschließend mit

1 MUTTER (R).

Wiederholen Sie die Schritt B-D auf der gegenüberliegenden Seite des Ergometers.

UNTERER VERBINDUNGSARM UNTERLEGSCHEIBE (P)


SCHRAUBE (Q)

11

12

AUFBAUSCHRITT 7

SCHRAUBE (S)

OBERE

ABDECKKAPPE

SCHRAUBENTÜTE 7:

FLASCHENHALTER

KONSOLENMAST

KONSOLENMASTMANSCHETTE

RÜCKSEITE DER

OBEREN ABDECKUNG

SCHRAUBEN (S)

Φ5x20mm

Anzahl: 2

A

B

C

D

Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 7.

Schieben Sie die OBERE ABDECKKAPPE und die

RÜCKSEITE DER OBEREN ABDECKKAPPE über den

KONSOLENMAST und lassen Sie sie einrasten.

Setzen Sie die KONSOLENMASTMANSCHETTE auf die OBERE ABDECKKAPPE und lassen Sie sie einrasten.

Schieben Sie den FLASCHENHALTER über den

KONSOLENMAST und befestigen Sie ihn mit 2

SCHRAUBEN (S).

AUFBAUSCHRITT 8

ARMSTANGENKAPPE

OBERE ARMSTANGE

KONSOLENMAST

KONSOLENKABEL

KONSOLE

SCHRAUBE (T)

VORINSTALLIERTES SCHRAUBENSET

ARMSTANGENMANSCHETTE


NOTE: Be careful not to pinch any

wires while attaching the console or

handlebars.

SCHRAUBENTÜTE 8:

SCHRAUBE (T)

M5x10 mm

Anzahl: 4

A Öffnen Sie die SCHRAUBENTÜTE FÜR SCHRITT 8.

B Befestigen Sie die 4 KONSOLENKABEL an der KONSOLE.

C Stecken Sie die KONSOLENKABEL vorsichtig in den

KONSOLENMAST, bevor Sie dann die KONSOLE mit

4 SCHRAUBEN (T) am KONSOLENMAST befestigen.

D Schieben Sie die ARMSTANGENMANSCHETTEN über die

UNTEREN ARMSTANGEN.

E Schieben Sie die OBEREN ARMSTANGEN auf die

UNTEREN ARMSTANGEN, wobei Sie sicherstellen, dass die Armstangen komplett ineinandergesteckt sind.

Befestigen Sie die OBERE ARMSTANGE mit der UNTEREN

ARMSTANGE mithilfe des VORINSTALLIERTEN

SCHRAUBENSETS.

* Vergewissern Sie sich, dass die oberen Armstangen so weit wie möglich heruntergeschoben sind. Die

Armstangen können beschädigt werden, wenn sie nicht ordnungsgemäß befestigt sind.

F Schieben Sie die ARMSTANGENMANSCHETTEN zum

Abdecken der Armstangenverbindung hinunter.

G Stecken Sie die ARMSTANGENKAPPEN in die

OBEREN ARMSTANGEN.

13

14

AUFBAU ABGESCHLOSSEN !

ELITE E4000

Max. Benutzergewicht: 160 kg / 350 lbs

Produktgewicht: 80 kg / 176 lbs.

Stellfläche: 187 x 167 x 62 cm / 74” x 66” x 24”

Erfüllt EN957-1/-9, Klasse HA

BEDIENUNG DES ELLIPTICAL

ERGOMETERS

Dieser Abschnitt erklärt, wie Sie die Konsole und die Programme verwenden.

Der Abschnitt GRUNDLAGEN DER BEDIENUNG in der TECHNISCHEN ANLEITUNG des ELLIPTICAL ERGOMETERS enthält folgende

Anweisungen:

• STANDORT DES ELLIPTICAL ERGOMETERS

• STROM-/ERDUNGSANWEISUNGEN

• POSITIONIERUNG DES FUSSES

• TRANSPORT DES ELLIPTICAL ERGOMETERS

• AUSNIVELLIEREN DES ELLIPTICAL ERGOMETERS

• STROMBETRIEBENES / MANUELLES BETÄTIGEN DER STEIGUNG

• BENUTZUNG DER HERZFREQUENZFUNKTION

15

16

L

F

K

A

B

D

G

I

Time

Zeit

Date

Datum

Watts

Watt

Calories

Kalorien press to switch

Für Anzeigenwechsel drücken

Heart Rate

Herzfrequenz

Distance

Entfernung

Clock

Uhrzeit

RPM

UPM

EnergySaver

ENERGIESPARMODUS

Speed

Geschwindigkeit

Change

Display

Anzeigenwechsel

O N O

LEVEL

LLUNG

SCHNELLSTART

ZURÜCK EINGABE

FÜR NULLSTEL

GEDRÜCKT HA

LUNG

LEVE

WIDER

STAND

L

ELLUN

G

H

M

J

K

P

C

E

BEDIENUNG DER KONSOLE

HINWEIS: Die dünne durchsichtige Schutzfolie auf der Konsole sollte vor der Benutzung entfernt werden.

A) LED DISPLAY: Zeit, Entfernung, Datum und Uhrzeit.

B) ALPHANUMERISCHES DISPLAY: Zeigt die Wattzahl, Kalorien, UPM, Herzfrequenz, Geschwindigkeit und die proFILE

Anzeigeinformationen.

C) TRAININGSPROFIL DISPLAY: Zeigt den Trainingsstand und -fortschritt an.

D) proFILE-TASTE: Zum Scrollen durch den proFILE Anzeigearten. Vor dem Drücken muss der Benutzer gewählt werden.

E) TASTE ANZEIGENWECHSEL: Zum Scrollen durch die Anzeigearten. Drücken Sie diese Taste zum Anzeigenwechsel der

Aufzeichnungen während des Trainingsprogramms.

F) IPOD BEDIENUNG: Zur Anpassung der Audioeinstellungen Ihres angeschlossenen iPod.

G) START: Zum Beginnen der Übungen, des Trainings oder zur Wiederaufnahme nach einer Unterbrechung drücken.

H) STOPP: Zur Unterbrechung / Beendigung Ihres Trainings drücken. Zum Zurücksetzen der Konsole für 3 Sekunden gedrückt halten.

I) IPOD-/ PROGRAMMIERUNGSTASTE: Zur Auswahl des Programms, des Levels, der Zeit und anderer Optionen. Zur Steuerung des iPod (nur während des Programms).

J) SCHNELLÄNDERUNGSTASTATUR: Zum schnelleren Erreichen des gewünschten Widerstands.

K) WIDERSTANDSTASTEN: Zur Anpassung des Widerstands.

L) AUDIO-EINGANGSBUCHSE: Zum Einstecken Ihres CD-/MP3-Players in die Konsole mit dem mitgelieferten Audio-Adapterkabel.

M) AUDIO-AUSGANGSBUCHSE / KOPFHÖRERBUCHSE: Stecken Sie Ihre Kopfhörer in diese Buchse, um Ihre Musik über

Kopfhörer zu hören.

N) IPOD DOCKING STATION: Zum Andocken und Laden Ihres iPod (nicht mitgeliefert).

O) LAUTSPRECHER: Wenn Ihr CD-/MP3-Player an die Konsole angeschlossen ist, wird die Musik über die Lautsprecher wiedergegeben.

P) USB-ANSCHLUSS: für Software-Updates. 17

Time

Zeit

Distance

Entfernung

Date

Datum

Watts

Watt

Clock

Uhrzeit

RPM

UPM

EnergySaver

ENERGIESPARMODUS

18

Calories

Kalorien

Hear t Rate

Herzfrequenz

Speed

Geschwindigkeit

ANZEIGEFENSTER

• ZEIT: Anzeige der verbleibenden Zeit oder der während des

Trainings verstrichenen Zeit in Minuten : Sekunden.

• ENTFERNUNG: Zeigt die bereits zurückgelegte Strecke oder die verbleibende Strecke während des Trainings an. Wird in Meilen oder Kilometern angezeigt.

• GESCHWINDIGKEIT: Die während des Trainingsprogramms verbrannten Kalorien.

• KALORIEN: Gesamtzahl der verbrannten Kalorien oder der während des Programms verbleibenden Kalorien.

• HERZFREQUENZ (HF): Wird in SPM (Schläge pro Minute) zur Überwachung Ihrer Herzfrequenz angezeigt. (Wird erst angezeigt, wenn der Kontakt mit beiden Handpulssensoren hergestellt ist oder wenn ein Polarbrustgurt getragen wird.)

• GESCHWINDIGKEIT: In MPH wird angezeigt, wie schnell sich die Pedale bewegen.

• DATUM/UHRZEIT: Anzeige des Datums und der Zeit.

• WATT: Zeigt die aktuelle Leistung des Benutzers.

• UMP: Umdrehungen pro Minute.

• WIDERSTAND: Zeigt das aktuelle Widerstandslevel im alphanumerischen Fenster.

• proFILE DISPLAY: Wenn proFILE aktiviert ist, wird die proFILE Information im LED Fenster wiedergegeben.

Benutzen Sie die proFILE-Taste zum Anzeigenwechsel der

Informationen. Weitere Angaben stehen im Abschnitt proFILE

LEISTUNGSERMITTLER.

• ENERGIESPARMODUS: Wenn das Gerät länger als 15 Minuten nicht benutzt wird, schaltet die Konsole automatisch in den

Stromsparmodus und könnte durch einen Tastendruck oder eine Pedalbewegung schnell wieder aktiviert werden.

ERSTE SCHRITTE

1) Stellen Sie sicher, dass sich keine Gegenstände in der Nähe befinden, die die Bewegung des Elliptical Ergometers behindern.

2) Stecken Sie das Netzkabel ein und stellen Sie sicher, dass der

Stromschalter auf ON steht.

3) Sie haben folgende Möglichkeiten, Ihr Programm zu beginnen:

A) SCHNELLSTART

1) Drücken Sie einfach die START-Taste, um mit dem Training zu beginnen. Die Zeit wird ab 0:00 hochgezählt. Das Widerstandslevel ist auf Level 1 voreingestellt. ODER....

B) PROGRAMMAUSWAHL

1) Wählen Sie GAST (GUEST) , BENUTZER (USER) 1 oder BENUTZER

(USER) 2 mit den Pfeiltasten auf der PROGRAMMIERTASTE

(PROGRAMMING BUTTON) und drücken Sie EINGABE (ENTER) zur

Bestätigung.

2) Wählen Sie das Gewicht und drücken Sie ENTER.

3) Wählen Sie ein Programm mit den Pfeiltasten auf der

PROGRAMMIERTASTE (PROGRAMMING BUTTON) und drücken Sie ENTER zur Bestätigung.

Programmiertaste

HINWEIS: Wenn Sie die START-Taste vor der

ENTER-Taste drücken, wird das Programm beginnen und im manuellen Programm von

0:00 an hochzählen und in allen anderen

Programmen von 30:00 an herunterzählen.

Das Level ist auf 1 voreingestellt.

BACK ENTER

ZURÜCK EINGABE

4) Schließen Sie die Programmeinstellungen mit den Pfeiltasten auf der

PROGRAMMIERTASTE ab und drücken Sie nach jedem Schritt

ENTER zur Bestätigung.

5) Wenn die Einstellungen abgeschlossen sind, drücken

Sie START, um mit dem Training zu beginnen.

EINSTELLUNG DES DATUMS UND DER UHRZEIT

1) Gehen Sie in den Einstellungsmodus: Halten Sie die 2- und die 4-Taste für 3 Sekunden gedrückt.

2) Benutzen Sie die Pfeiltasten auf der

PROGRAMMIERTASTE, um die Einstellungen zu ändern und drücken Sie ENTER zur Bestätigung.

3) Die Einstellungen umfassen: Monat, Tag, Jahr,

Stunden, Minute und AM/PM.

4) Einstellungen überprüfen: Im Einstellungsmodus können Sie die Einstellungen jederzeit überprüfen.

Zum Scrollen durch die Einstellungen drücken Sie

ENTER.

5) Verlassen des Einstellungsmodus: Zur Bestätigung des

Datums und der Zeit, halten Sie ENTER für 3 Sekunden gedrückt.

LÖSCHEN DER AUSWAHL/

ZURÜCKSETZEN DER KONSOLE

Die STOP-Taste 3 Sekunden gedrückt halten.

BEENDEN DES PROGRAMMS

Wenn Ihr Training abgeschlossen ist, wird die Anzeige

“WORKOUT COMPLETE” aufblinken und es piept. Ihre

Trainingsinformationen werden noch für 30 Sekunden auf der Konsole angezeigt, danach wird sie zurückgesetzt.

19

20

PROGRAMMINFORMATION

HINWEIS: Wenn der Widerstand während des Trainings geändert wird, wirkt sich dies entsprechend auf die verbleibenden Segmente aus.

P1 MANUELL / MANUAL: Passt Ihren Widerstandslevel automatisch an, da Sie mit einem zeitorientierten Ziel trainieren.

P2 INTERVALL / INTERVALS: Wechselnde Widerstandslevel - Sie haben 16 Level zur Auswahl - bauen die Ausdauer während diesem zeitorientierten Programm auf.

10

11

12

13

8

9

6

7

ZEIT

LEVEL

1

4

5

2

3

14

15

16

5

5

3

5

5

3

3

2

3

2

2

1

2

1

1

1

1

6

9

4

6

3

4

3

3

AUFWÄRMEN

4 Minuten

2

2

3

2

2

3

2

2

2

2

2

5

5

5

5

5

3

4

4

3

7

8

5

6

10

11

9 12

10 13

8

9

6

7

5

5

PROGRAMMSEGMENTE - WIEDERHOLEN

30 60 60 30 30 60 30 60 60 30 30 60

6

1

7

1

8

5

9

5

10

1

11

5

12

1

13

1

14

5

15

5

16

1

17

3

ABKÜHLEN

4 Minuten

18

2

19

2

20

1

2

3

4

5

6

7

8

9

2

3

4

5

6

7

8

9

6

7

8

9

10

11

12

13

6

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13

2

3

4

5

6

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6

7

8

9

10

11

12

13

2

3

4

5

6

7

8

9

2

3

4

5

6

7

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9

6

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10

11

12

13

6

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9

10

11

12

13

2

3

4

5

6

7

8

9

3

4

5

6

7

8

9

10

2

2

2

5

5

5

5

5

2

2

2

3

3

3

3

4

2

2

2

3

1

2

1

1

8 11 14 10 10 14 14 10 14 10 10 14 14 10 11 8

10 12 15 11 11 15 15 11 15 11 11 15 15 11 12 10

10 13 16 12 12 16 16 12 16 12 12 16 16 12 13 10

13 14 17 13 13 17 17 13 17 13 13 17 17 13 14 13

4

6

6

9

3

5

3

3

9

9

9

13 15 18 14 14 18 18 14 18 14 14 18 18 14 15 13

13 16 19 15 15 19 19 15 19 15 15 19 19 15 16 13

13 17 20 16 16 20 20 16 20 16 16 20 20 16 17 13

9

9

9

5

5

5

P3 GEWICHTSREDUZIERUNG / WEIGHT LOSS : Fettverbrennendes zeitorientiertes Programm, das den Widerstand kontinuierlich für einen allmählichen Abstieg aufbaut. Sie können zwischen 16 Leveln wählen.

5

5

3

3

5

5

3

3

2

2

2

2

1

1

1

1

1

11

12

13

14

7

8

9

10

15

16

5

6

3

4

ZEIT

Level

1

2

9

9

9

9

6

6

4

4

AUFWÄRMEN

4 Minuten

2 3

3

3

3

3

2

2

2

2

5

5

5

5

2

2

2

2

13

13

13

13

5

8

10

10

13

14

15

16

9

10

11

12

17

18

7

8

5

6

5

3

4

12

13

14

15

8

9

10

11

16

17

6

7

4

5

4

3

3

14

15

16

17

10

11

12

13

18

19

8

9

6

7

7

4

5

13

14

15

16

9

10

11

12

17

18

7

8

5

6

6

3

4

16

17

18

19

12

13

14

15


8

Jedes Segment dauert 60 Sekunden

9 10 11 12 13

8

9

10

11

6

7

4

5

5

6

7

8

9

10

11

12

5

6

7

8

9

10

11

12

5

6

7

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9

10

11

12

5

6

7

8

9

10

11

12

8

9

10

11

6

7

4

5

17

18

19

20

13

14

15

16

17

18

19

20

13

14

15

16

17

18

19

20

13

14

15

16

17

18

19

20

13

14

15

16

16

17

18

19

12

13

14

15

12

13

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15

8

9

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6

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3

3

13

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11

12

17

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6

16

3

4

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15

16

9

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11

12

17

18

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15

3

4

14

15

16

17

10

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12

13

18

19

8

9

6

7

14

4

5

13

13

13

13

5

8

10

10

5

5

5

5

2

2

2

2

ABKÜHLEN

4 Minuten

18 19

3

3

3

3

2

2

2

2

9

9

9

9

6

6

4

4

5

5

3

3

5

5

3

3

2

2

2

2

1

1

20

1

1

21

22

PROGRAMMINFORMATION

P4 WATTGESTEUERT / CONSTANT WATTS: Dieses Programm passt den Widerstand automatisch an, um Sie in einer voreingestellten

Wattzahl zu halten und die gewünschte Trainingsintensität aufrechtzuerhalten.

1) Wählen Sie das Programm WATTGESTEUERT mit den Pfeiltasten und drücken Sie ENTER (EINGABE) auf der

PROGRAMMIERTASTE.

2) Stellen Sie die Zeit mit den Pfeiltasten ein und drücken Sie ENTER .

3) Wählen Sie die gewünschte Wattzahl mit den Pfeiltasten und drücken Sie ENTER.

4) Drücken Sie START zum Beginnen des Programms.

P5 STRAFFUNG / MUSCLE TONER : Sie trainieren gegen ein höheres Widerstandslevel, da Sie Kraft und Ausdauer aufbauen. Sie können zwischen 10 Leveln wählen.

Level

1

2

5

6

3

4

7

8

9

10

3

3

2

2

1

1

1

4

4

4

4

5

5

4

5

5

5

AUFWÄRMEN

2 3

2

3

1

2

3

3

2

2

5

5

4

4

5

9

4

5

3

4

4

2

3

5

9

5

5

5

6

3

4

5

1

2

7

8

9

14

6

7

4

5

6

2

3

7

8

9

14

8

9

7

8

10

15

5

6

3

4

7


8 9 10 11 12

4

5

6

7

3

4

7

8

2

3

8

9

1

2

7

8

6

7

2

1

8

9

8

9

10

15

9

10

9

10

11

16

10

10

9

10

11

16

9

10

10

11

12

17

8

9

10

11

12

17

7

8

5

6

13

3

2

9

10

11

16

6

7

4

5

14

2

3

8

9

10

15

3

4

2

3

15

1

2

5

8

4

4

3

3

3

3

4

7

ABKÜHLEN

16 17

1

1

1

1

1

1

1

1

2

2

2

2

3

6

1

1

1

1

18

1

1

1

1

1

1

P6 REVERSE TRAIN: Laufen Sie abwechselnd vorwärts (F) und rückwärts (R) bei verschiedenen Widerstandsleveln. Ein herausforderndes Trainingsprogramm zur Steigerung geringerer Körperstärke und Aufbau der inneren Stärke. Sie wählen aus

16 Leveln.

3

3

2

3

3

4

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

11

12

13

14

7

8

9

10

15

16

5

6

3

4

ZEIT

LEVEL

1

2

5

6

4

4

2

3

1

1

AUFWÄRMEN

4 Minuten

2 3

2

2

2

2

1

1

1

1

3

3

3

3

1

1

1

1

6

7

4

5

2

3

1

1

5

6

3

4

7

8

2

2

4

5

3

4

2

3

4

2

2

10

11

12

13

8

9

6

7

14

15

16

17

4

5

2

3

R

60

6

11

12

13

14

7

8

9

10

15

16

17

18

5

6

3

4

F

30

5

10

11

12

13

8

9

6

7

14

15

16

17

4

5

2

3

F

90

9

9

10

11

12

7

8

5

6

13

14

15

16

3

4

1

2

R

60

8

11

12

13

14

7

8

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10

15

16

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18

5

6

3

4

F

90

7

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11

12

13

8

9

6

7

14

15

16

17

4

5

2

3

R

45

12

9

10

11

12

7

8

5

6

13

14

15

16

3

4

1

2

F

60

11

11

12

13

14

7

8

9

10

15

16

17

18

5

6

3

4

R

45

10

10

11

12

13

8

9

6

7

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15

16

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4

5

2

3

F

30

15

9

10

11

12

7

8

5

6

13

14

15

16

3

4

1

2

R

90

14

11

12

13

14

7

8

9

10

15

16

17

18

5

6

3

4

F

90

13

3

4

2

3

4

5

2

2

4

5

3

4

2

3

17

2

2

11

12

13

14

7

8

9

10

15

16

17

18

5

6

3

4

R

30

16

3

3

3

3

1

1

1

1

3

3

3

3

1

1

1

1

ABKÜHLEN

4 Minuten

18 19

2

2

2

2

1

1

1

1

2

2

2

2

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

20

1

1

23

24

PROGRAMMINFORMATION

P7 OREGON TRAIL: Sie erleben eine Wanderung durch das Vorgebirge mit wechselnden Widerständen mit ein zeitorientiertes Ziel.

Sie können zwischen 10 Leveln wählen.

ZEIT

LEVEL

1

4

5

2

3

8

9

6

7

10

1

1

1

1

1

1

1

1

1

2

2

2

2

2

2

2

1

2

1

1

AUFWÄRMEN

4 Minuten

2

1

3

1

1

1

1

3

3

3

3

3

4

4

4

3

3

2

2

4

1

5

5

6

4

5

3

4

30

5

3

6

7

5

6

7

2

3

1

2

90

7

1

4

5

3

4

5

2

3

1

2

90

6

1

4

5

3

4

5

6

7

7

5

6

4

5


30 30 90 30 90 90

3

4

8

3

9

3

3

4

10

1

1

2

11

3

3

4

12

1

1

2

13

1

1

2

4

5

5

6

6

7

7

2

3

3

4

4

5

5

4

5

5

6

6

7

7

2

3

3

4

4

5

5

4

5

5

3

4

2

3

4

5

3

4

30

14

3

6

7

5

6

7

4

5

3

4

30

15

3

6

7

5

6

7

4

4

3

3

17

1

2

2

5

5

6

2

3

1

2

90

16

1

4

5

3

4

5

3

3

3

3

4

1

3

1

1

ABKÜHLEN

4 Minuten

18

1

19

1

1

2

1

1

2

2

2

2

2

1

1

1

1

20

1

1

1

1

2

2

HERZFREQUENZTRAINING

Kennenlernen der richtigen Intensität Ihres Trainings muss zunächst Ihre maximale Herzfrequenz (max. HF = 220 - Ihr Alter) festgestellt werden. Die altersgestützte Methode liefert einen durchschnittlichen statistischen Prognosewert Ihrer maximalen Herzfrequenz - eine gute

Methode für die meisten Menschen, besonders für Neueinsteiger im Herzfrequenztraining. Der sicherste und genaueste Weg zur Bestimmung

Ihrer eigenen maximalen Herzfrequenz ist die klinische Untersuchung durch einen

Herzspezialisten oder einen Sportphysiologen durch die Anwendung eines maximalen

Belastungstests. In folgenden Fällen wird eine

Zielherzfrequenzbereich

Dauer des

Trainings

Beispiel für den


(Alter: 30)

Ihr


Empfohlen für klinische Untersuchung empfohlen: Falls Sie

älter als 40 Jahre sind oder übergewichtig sind oder einige Jahre keinen Sport betrieben haben oder bereits eine Herzerkrankung in Ihrer Familie vorliegt. Diese Tabelle stellt die Spannbreite der

Herzfrequenz beispielhaft für eine 30-jährige sporttreibende Person in 5 verschiedenen

Herzfrequenzbereichen dar. Die maximale

Herzfrequenz eines 30-jährigen ist zum Beispiel

220 - 30 = 190 SPM und 90 % maximaler

Herzfrequenz beträgt dann 190 x 0,0 =171 SPM.

SEHR SCHWER

90 – 100%

SCHWER

80 – 90%

MITTELMÄSSIG

70 – 80%

LEICHT

60 – 70%

SEHR LEICHT

50 – 60%

< 5 min

2 – 10 min

10 – 40 min

40 – 80 min

20 – 40 min

171 – 190 SPm

152 – 171 SPm

133 – 152 SPm

114 – 133 SPm

104 – 114 SPm

Durchtrainierte Personen und für

Sporttraining kürzere Trainingsphasen mäßig lange Trainingsphasen längere und häufig wiederholte kürzere Übungen

Steuerung und Kontrolle des

Gewichts und aktive Erholung

P8 ZIELHERZFREQUENZ / THR ZONE: Simuliert die Intensität Ihres Lieblingssports, da der Programmwiderstand automatisch zur

Aufrechterhaltung eines eingestellten Zielherzfrequenzbereichs angepasst wird.

1) Wählen Sie das Programm ZIELHERZFREQUENZBEREICH mit den Pfeiltasten und drücken Sie ENTER auf der

PROGRAMMIERTASTE.

2) Wählen Sie ZEIT mit den Pfeiltasten und drücken Sie ENTER auf der PROGRAMMIERTASTE.

3) Das HERZFREQUENZ-Fenster wird mit der voreingestellten Zielherzfrequenz von 80 Schlägen pro Minute aufblinken.

Wählen Sie Ihre Zielherzfrequenz (aus der vorstehenden Tabelle) mit den Pfeiltasten auf der PROGRAMMIERTASTE und

drücken Sie ENTER.

4) Zum Beginnen drücken Sie START.

P9 HR INTERVALL / HR INTERVALS: Passt die Höhen- und Tiefen-Widerstandslevel innerhalb Ihrer gewünschten Herzfrequenz automatisch an. Ideal als intensives Training mit kurzen Erholungsphasen. Zeitorientiertes Ziel.

1) Stellen Sie die GESAMTTRAININGSZEIT / TOTAL WORKOUT TIME mit den Pfeiltasten auf der PROGRAMMIERTASTE oder mit der TASTATUR ein und drücken Sie ENTER..

2) Stellen Sie die SPITZEN-Intervall Zielherzfrequenz mit den Pfeiltasten oder mit der TASTATUR ein und drücken Sie ENTER.

3) Stellen Sie die SPITZEN-Intervallzeit mit den Pfeiltasten oder mit der TASTATUR ein und drücken Sie ENTER.

4) Stellen Sie die NIEDRIG-Intervall Zielherzfrequenz mit den Pfeiltasten oder mit der TASTATUR ein und drücken Sie ENTER.

5) Stellen Sie die NIEDRIG-Intervallzeit mit den Pfeiltasten der mit der TASTATUR ein und drücken Sie ENTER. Zum Beginnen drücken Sie START.

AUFWÄRMEN ARBEITSPHASE RUHEPHASE ABKÜHLEN

ZEIT 4:00 min

Die Spitzenintervall- und Niedrigintervallzeitabschnitte sind vom Benuzter voreingestellt und werden bis zum ABKÜHLEN wiederholt.

2:00 min

2:00 min

Widerstand

1 oder

Benutzerauswahl

Durch den Benuzter eingestellte Zielherzfrequenz für die Spitzen- und

Niedrigintervalle.

50%

Aktueller Widerstand

0%

HINWEISE:

• Das große LED-Anzeigefenster zeigt Ihre Herzfrequenz während des Trainings an. Die mittlere Zeile gibt Ihre Zielherzfrequenz (ZHF) wieder und die anderen Zeilen gleichen sich mit +/- 5 Herzschlägen an. Wenn Sie unterhalb der Zielherzfrequenz trainieren, wird die LED-Anzeige unter der mittleren Zeile aufleuchten. Wenn Sie darüber liegen, leuchtet die LED-Anzeige über der mittleren Zeile auf. Der aktuelle Herzschlag wird durch eine aufblinkende Spalte dargestellt. Das Bildschirmfenster wird jeweils nach 5 Sekunden aktualisiert.

• Im Widerstandslevel 1 oder im benutzergewählten Widerstandslevel ist eine 4-minütige Aufwärmphase einprogrammiert.

• Nach 4 Minuten wird sich der Widerstand automatisch anpassen, um die Herzfrequenz in den Zielherzfrequenzbereich

(5 Herzschläge) zu bringen, den Sie zu Programmbeginn gewählt haben.

• Falls kein Herzschlag festgestellt wird, wird das Gerät das Widerstandslevel nicht nach oben oder unten verändern.

• Falls der Herzschlag mit 25 Schlägen über dem Zielherzfrequenzbereich liegt, wird das Programm langsamer werden.

25

26

PROGRAMMINFORMATION

P10 AUSDAUER / CARDIO BOOST: Bringen Sie Ihre Fitnessziele mit Hochenergieschüben zum nächsten Level. Wählen Sie aus 10 Leveln.

6

7

4

5

LEVEL

1

2

3

8

9

10

ZEIT

Segment #

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

4

4

3

4

4

2

3

1

2

AUFWÄRMEN

4:00 min

1

1

2

2

4

3

3

3

5

5

4

4

5

4

6

2

3

1:30

3

1

8

9

10

12

14

5

7

9

11

:30

4

3

13

14

15

16

18


1:30 :30 1:30 30

2

3

5

1

6

3

5

7

7

1

2

3

8

6

7

8

10

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14

8

9

4

6

9

11

13

14

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16

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5

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9

10

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5

7

2

3

1:30

9

1

9

10

11

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7

8

10

12

:30

10

6

14

15

16

17

18

5

5

5

5

5

3

5

2

3

ABKÜHLEN

4:00 min

11

2

12

1

2

3

1

2

3

3

3

3

3

P11 BERGSTEIGEN / MOUNTAIN CLIMB: Ein effektives Trainingsprogramm zur Förderung von Kraft und Ausdauer. Sie können zwischen 10 Leveln wählen.

6

7

4

5

LEVEL

1

2

3

8

9

10

ZEIT

Segment #

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

Widerstand

4

4

3

4

4

2

3

1

2

AUFWÄRMEN

4:00 min

1

1

2

2

4

3

3

3

5

5

4

4

5

8

9

6

7

1:00

3

4

10

11

12

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14

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9

6

7

1:00

4

4

10

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12

13

14

1:00

5

5

7

9

10

11

12

13

14

15

16

14

15

16

10

11

12

13

1:00


1:00 1:00 1:00 1:00 1:00

7

9

6

5

7

6

8

10

8

6

8

10

9

6

8

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10

6

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11

5

7

9

11

12

13

14

15

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12

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13

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17

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15

16

17

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16

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12

13

1:00

12

5

7

9

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11

12

13

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16

8

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6

7

1:00

13

4

10

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14

8

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1:00

14

4

10

11

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13

14

5

5

4

5

5

3

4

3

3

ABKÜHLEN

4:00 min

15

3

16

2

2

3

2

2

4

4

3

4

4

BENUTZERPROGRAMME / CUSTOM PROGRAMS

1) Wählen Sie das BENUTZER 1, 2 oder 3 Porgramm mit den Pfeiltasten und drücken Sie

ENTER auf der PROGRAMMIERTASTE.

2) Stellen Sie die Zeit mit den Pfeiltasten ein und drücken Sie ENTER auf der

PROGRAMMIERTASTE.

3) Stellen Sie die WIDERSTANDSprofile mit den Pfeiltasten ein und drücken Sie ENTER auf der PROGRAMMIERTASTE, nachdem jedes Segment auf das gewünschte Level eingestellt ist.

Wiederholen Sie dies solange, bis sämtliche 15 Segmente eingestellt sind.

HINWEIS: Falls BACK auf der PROGRAMMIERTASTE gedrückt wird, gehen Sie zum vorherigen

Segment zurück.

4) Zum Beginnen des Programms drücken Sie START.

HINWEIS: Um den Speicher auf Null zu stellen, halten Sie die ENTER-Taste 5 Sekunden gedrückt.

Programmiertaste

BACK ENTER

ZURÜCK EINGABE

27

28

ERGOMETER MIT PASSPORT SYNCHRONISIEREN

1) Scrollen Sie mit den Pfeiltasten auf der Passport-Fernbedienung zum Setup-Symbol und drücken Sie AUSWÄHLEN (SELECT).

2) Folgen Sie dem Eingabeaufforderungszeichen auf dem Bildschirm und halten Sie die

WIDERSTANDS HOCH (RESISTANCE UP)- und die STOPP-Taste auf der Gerätekonsole gedrückt.

3) Sobald die Synchronisation erfolgreich abgeschlossen wurde, ändert sich auf der

Mitteilungsleiste des Elliptical Ergometers die Anzeige ‘RF Sync’ zu ‘Passport Ready’.

4) Zusätzlich zu Punkt 3 informiert die Bildschirmanzeige über die erfolgreiche oder fehlgeschlagene Synchronisierung.

MEDIENZUGANG ÜBER BILDSCHIRMMENÜ

1) Sie haben Zugang zu dem Virtual Active Inhalt oder Ihren auf dem USB-Stick gespeicherten Filmen. Wählen Sie entweder den Virtual Active Icon oder den

Medienicon mithilfe der Fernbedienung.

2) Folgen Sie dem Eingabeaufforderungszeichen auf dem Bildschirm, um ein Video auszuwählen und beginnen Sie Ihr Training.

3) Zum Abspielen eines Videos müssen Sie START auf der Gerätekonsole drücken.

HINWEIS: Für weitere Informationen wird auf das Passport-Handbuch verwiesen.

RESISTANCE UP STOP

RESISTANCE UP STOP

proFILE LEISTUNGSERMITTLER

Forschungsergebnisse zeigen, dass die Trainierenden, die Fitnessabläufe oder Trainingsprogramme aufzeichnen, durchschnittlich mehr

Erfolg haben, als diejenigen, die dies nicht tun. Da Ihr neuer Elliptical Ergometer mit dem exklusiven proFILE Leistungsermittler von

HORIZON FITNESS ausgestattet ist, haben Sie bereits einen wichtigen Schritt im Hinblick auf das Erreichen Ihres Fitnessziels getan.

Die integrierte proFILE Software ermöglicht Ihnen, Ihre Fitnessfortschritte im Zeitablauf ohne Nutzung von Papierberichten oder

Protokollen zu verfolgen. Mit proFILE können Sie leicht Ihr aktuelles Trainingsergebnis mit Ihrem letzten, durchschnittlichen oder der während der gesamten Nutzungszeit aufgezeichneten Gesamtergebnissen vergleichen. Durch den schnellen Zugriff auf die Aufzeichnungen wie Trainingsdauer oder die während der vorherigen Trainingsphasen verbrannten Kalorien können Sie Ihre

Fortschritte sehen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie proFILE Sie motivieren kann, Ihre Leistung zu verbessern.

EINRICHTEN

Zur Aktivierung von proFILE muss vor Programmbeginn ein Benutzer gewählt werden. Zum Auswählen des BENUTZERS 1 oder 2 benutzen

Sie die PROGRAMMIERTASTE und drücken EINGABE (ENTER) zur

Bestätigung.

Sämtliche gesammelten Daten beziehen sich auf den ausgewählten

Benutzer. HINWEIS: Falls kein Benutzer ausgewählt ist und weder Uhrzeit noch Datum eingestellt sind, werden keine Daten aufgezeichnet.

ZURÜCKSETZEN

Setzen Sie sämtliche Aufzeichnungsdaten für

BENUTZER 1 oder BENUTZER 2 auf Null, indem sie den Benutzer auswählen und dann die proFILE-Taste für 10 Sekunden gedrückt halten.

Hinweis: Dieser Schritt ist nicht rückgängig zu machen und löscht SÄMTLICHE vorher gesammelten Daten für den ausgewählten Benutzer.

GESAMMELTE DATEN

Wenn proFILE nun aktiviert ist, können Sie mithilfe der proFILE-Taste Ihre gesammelten Daten in verschiedenen Ausführungen aufblättern. Ein Trainingsergebnis wird in folgenden Fällen gesichert: wenn das Programm zu Ende ist, die Konsolenbedienung unterbrochen wird und nicht innerhalb von 5 Minuten wiederaufgenommen wird oder die STOPP-Taste zum Zurücksetzen der Konsole festgehalten wird.

1) LETZTES TRAINING / LAST WORKOUT: Mit dieser Option können Sie Ihre gesammelten Daten vom letzten Training anschauen. Das aktuelle Training wird zum letzten Training, sobald ein Programm beendet wird oder die Konsole zurückgesetzt wird. Folgende

Informationen werden in jedem Anzeigefenster wiedergegeben:

• ZEIT - Gesamtzeit des letzten Trainings.

• ENTFERNUNG - Gesamtstrecke des letzten Trainings.

• WATT - Durchschnittlicher Wattwert des letzten Trainings.

• UPM - Durchschnittliche UPM des letzten Trainings:

• KALORIEN - Summe der während des letzten Trainings verbrannten Kalorien.

• GESCHWINDIGKEIT - Durchschnittliche Geschwindigkeit des letzten Trainings.

29

30

proFILE LEISTUNGSERMITTLER - GESAMMELTE DATEN

2) DURCHSCHNITTSWERTE DER TRAININGSEINHEITEN / AVERAGE WORKOUT: Mit dieser Option können Sie Ihre durchschnittlichen Gesamtwerte der letzten 30 Trainingseinheiten ansehen. Folgende Informationen werden in jedem Anzeigefenster wiedergegeben:

• ZEIT - Durchschnittliche Trainingszeit.

• ENTFERNUNG - Durchschnittliche Trainingsstrecke

• WATTZAHLEN - Durchschnittliche Wattzahlen des Trainings.

• UPM - Durchschnittliche UPM.

• KALORIEN - Die im Durchschnitt verbrannten Kalorien.

• GESCHWINDIGKEIT - Durchschnittsgeschwindigkeit des Trainings.

3) WOCHENZIEL / WEEKLY GOAL: Zeigt das von Ihnen gesetzte Wochenziel an.

• LEFT – Zeigt die verbleibende Zeit oder Strecke an, die zur Erreichung Ihres Wochenziels verbleibt.

• ZEIT oder ENTFERNUNG – Zeigt die von Ihnen vorher ausgewählte Gesamtzeit oder das Streckenziel und die Zeit oder Strecke,

die noch zum Erreichen Ihres Wochenziels verbleibt.

• GOAL / ZIEL und LEFT / VERBLEIBEND erscheinen abwechselnd nach jeweils 3 Sekunden.

• GOAL DONE / ZIEL ERREICHT wird nach Erreichen des Ziels erscheinen.

Falls Datum und Uhrzeit nicht eingestellt sind und/oder ein Wochenziel nicht eingestellt ist, wird das Wochenziel auf Null stehen.

Am Ende jeder Woche wird die zum Erreichen des Wochenziels verbleibende Zeit und Entfernung zurückgesetzt.

4) GESAMTERGEBNIS DER WOCHE / WEEKLY TOTAL: Schauen Sie sich Ihre gesammelten Daten vom letzten Sonntag bis zum heutigen Tag an.

HINWEIS: Die Daten stammen aus der laufenden Woche bis heute. Sie stammen NICHT aus den letzten sieben Tagen. Wenn Sie das Gerät

beispielsweise seit Sonntag nicht benutzt haben, wird die Konsole Null anzeigen. Folgende Angaben werden auf jedem Anzeigefenster

wiedergegeben:

• ZEIT - Gesamtzeit des Trainings.

• ENTFERNUNG - Gesamtstrecke des Trainings.

• WATTZAHLEN - Durchschnittliche Wattzahlen des Wochentrainings.

• UPM - Durchschnittliche UPM des wöchentlichen Trainings.


• GESCHWINDIGKEIT - Durchschnittsgeschwindigkeit des Wochentrainings.

HINWEIS: Falls Datum und Uhrzeit nicht eingestellt sind, werden die letzten Trainingsdaten zur Voreinstellung für das Gesamtwochenergebnis.

5) GESAMTNUTZUNGSDAUER / LIFETIME TOTAL: Mit dieser Option können Sie die Gesamtheit der gesammelten Daten anschauen.

Folgende Angaben werden in jedem Anzeigefenster wiedergegeben:

• ZEIT - Gesamte Zeit. HINWEIS: Falls der Zeitwert über 59:59 liegt, wird die Zeit nicht mehr länger in Minuten sondern

nur in Stunden angezeigt.

• ENTFERNUNG - Gesamte zurückgelegte Strecke.

• WATTZAHLEN - Durchschnittliche Wattzahlen.

• UPM - Durchschnittliche UPM.


• GESCHWINDIGKEIT - Durchschnittsgeschwindigkeit.

proFILE LEISTUNGSERMITTLER

EINSTELLUNG DES WOCHENZIELS

1) Wählen Sie BENUTZER 1 oder BENUTZER 2.

2) Drücken Sie die proFILE-Taste, bis WOCHENZIEL erscheint. Drücken Sie ENTER.

3) Benutzen Sie die Pfeiltasten zur Einstellung eines Zeitziels (belassen Sie die Zeiteinstellung bei 0:00, falls Sie ein Streckenziel einstellen möchten) Drücken Sie ENTER.

3) Zur Einstellung eines Streckenziels benutzen Sie die Pfeiltasten . Falls der Wert von 0:00 verändert wird, ist die Strecke als Ziel gesetzt.

HINWEIS: Sie können entweder nur ein Zeitziel oder ein Streckenziel setzen, beides geht nicht.

4) Drücken Sie ENTER zum Verlassen des Einstellmodus für das Wochenziel.

BENUTZUNG DES CD-/MP3-PLAYERS

1) Verbinden Sie das beiliegende AUDIO-ADAPTERKABEL mit der AUDIO-EINGANGSBUCHSE links an der Konsole und den

Kopfhöreranschluss mit Ihrem CD-/MP3-PLAYER.

2) Benutzen Sie die Tasten des CD-/MP3-Players zum Einstellen der Songs.

3) Bei Nichtverwendung entfernen Sie das AUDIO-ADAPTERKABEL.

4) Falls Sie die LAUTSPRECHER nicht verwenden wollen, können Sie Ihre Kopfhörer in die AUDIO-AUSGANGSBUCHSE unterhalb der Konsole einstecken.

31

32

AUDIO-

EINGANGSBUCHSE

FÜR SONSTIGE

PLAYER

GUMMISTÖPSEL

IPOD STEUERUNGSTASTEN

AUDIO-

EINGANGSBUCHSE

BACK

ZURÜCK

ENTER

EINGABE

IPOD-

DOCKING

STATION

IPOD DOCKINGSTATION

Die iPod-Dockingstation ist die Entertainmentlösung für Ihre

Trainingseinheiten. Verschiedene iPod und iPhone-Modelle mit einem

Dockinganschluss können an diese Dockingstation passen.

BENUTZUNG DER IPOD DOCKINGSTATION

(IPOD WIRD NICHT MITGELIEFERT)

1) Entfernen Sie den Gummistöpsel unten aus der Dockingstation.

2) Stecken Sie Ihr iPod/iPhone ein, indem Sie den Docking-

Kontaktstift auf der Konsole mit dem Anschlussteil Ihres iPod/ iPhones zusammenbringen. HINWEIS: Sobald Sie das Gerät an die Dockingstation angeschlossen haben, warten Sie 10

Sekunden, damit die Dockingstation die Zugangsberechtigung prüfen kann. Danach ist das Gerät in vollem Umfang einsatzfähig.

3) Benutzen Sie die Steuerungstasten unterhalb der Dockingstation zur Anpassung der Lautstärke und der Musikauswahl.

Benutzen Sie die Programmiertaste, um sämtliche Funktionen des iPOD zu entfalten. HINWEIS: Falls Sie die Lautsprecher nicht benutzen möchten, können Sie Ihre Kopfhörer in die

Audioausgangsbuchse unten an der Konsole einstecken.

Setzen Sie den Gummistöpsel unten in die Dockingstation ein, wenn die Dockingstation nicht benutzt wird oder von anderen Medienplayern benutzt wird.

HINWEIS: Die Audio-Steuerungstasten funktionieren nicht, wenn das

Audio-Adapterkabel eingesteckt ist, während das iPod-Kabel mit Ihrem

Gerät verbunden ist.

BEREITSTELLUNG

Verbinden Sie Ihr Nike Plus-kompatibles Gerät mit dem eingebauten Made for iPod Anschluss auf dem Nike und iPod-kompatiblen Fitnessgerät.

EINSTELLUNG

Vollständige Steuerung über den Konsole und die eingebauten Lautsprecher erleichtern es, zu Ihren

Lieblings-Spielstücken zu trainieren.

STARTEN

Beginnen Sie mit dem Gehen oder Laufen. Ihre

Strecke, die Zeit und die verbrannten Kalorien werden aufgezeichnet, sobald Sie losgehen. Es wird alles automatisch auf Ihrem iPod oder iPhone gespeichert.

SYNCHRONISIERUNG

Wenn Sie Ihr Trainingsprogramm beendet haben, verbinden Sie Ihren iPod oder iPhone mit Ihrem

Computer. iTunes synchronisiert Ihre Trainingsdaten mit nikeplus.com. Jede Trainingseinheit und jeder Lauf stehen dort zum Anschauen bereit.

“Made for iPod” bedeutet, dass ein elektronisches Zubehörteil speziell dafür entwickelt wurde, an iPod angeschlossen zu werden und dass durch den Hersteller versichert wird, dass es den Apple Leistungsstandards entspricht. Apple ist nicht für den Betrieb dieses Gerätes oder die Erfüllung seiner Sicherheitsanforderungen und seiner die gesetzlichen und behördlichen Bestimmungen betreffenden Anforderungen verantwortlich. iPod ist ein in den Vereinigten Staaten und anderen Ländern eingetragenes

Warenzeichen der Apple Inc.

33

34

NIKE + BEDIENUNG

ANFORDERUNGEN

Nike Plus-kompatibles iPod or iPhone (Für weitere Angaben siehe www.apple.com/nikeplus).

Vor der Synchronisierung Ihres Apple-Gerätes mit Ihrem Computer müssen Sie ein freies Nike Plus Konto unter www.nikerunning.com einrichten und die aktuellste iTunes-Software (www.apple.com/itunes) herunterladen.

ERSTE SCHRITTE

1) Bevor Sie Ihr Apple-Gerät mit dem Elliptical Ergometer verbinden, müssen Sie Nike Plus auf dem Gerät einschalten.

2) Schließen Sie Ihr Apple-Gerät an und warten Sie, bis die Überprüfung der Zugangsberechtigung abgeschlossen ist. Dies kann bis zu 10 Sekunden in Anspruch nehmen. Nachdem die Überprüfung der Zugangsberechtigung abgeschlossen ist, werden Ihre iPod-spezifischen Steuerungstasten aktiv sein (siehe Seite 39).

3) Siehe Konsolenbedienung auf Seite 22 und starten Sie Ihr Trainingsprogramm.

4) Wenn Ihr iPod oder iPhone Nike Plus-kompatibel ist, wird Ihr Programm beginnen, automatisch auf Ihrem Nike Plus-kompatiblen

Gerät aufzuzeichnen. Die Konsole wird RECORDING WORKOUT TO IPOD / TRAININGSAUFZEICHNUNG MIT IPOD anzeigen.

5) Die Beendigung Ihres Trainingsprogramms wird in der Anzeige durch CONGRATULATIONS WORKOUT RECORDED. CONNECT

YOUR IPOD TO YOUR COMPUTER AND SEE YOUR WORKOUT AT NIKEPLUS.COM / TRAINING ERFOLGREICH BEENDET. VERBINDEN

SIE IHREN IPOD MIT DEM COMPUTER UND SEHEN SIE SICH IHR TRAININGSERGEBNIS UNTER NIKEPLUS.COM AN bestätigt. Falls

Sie zufällig Ihr Trainingsprogramm anhalten, bevor es vollständig durchgelaufen ist, halten Sie die STOPP-Taste für 5 Sekunden gedrückt. Dadurch werden Ihre Daten mit dem Nike Plus-kompatiblen Gerät aufgezeichnet.

6) Entfernen Sie Ihr Nike Plus-kompatibles Gerät und synchronisieren Sie mit iTunes.

7) Loggen Sie sich in Ihr Nike Running-Konto ein und überprüfen und verfolgen Sie Ihre Trainingseinheiten.

ELITE E4000 EXPLOSIONSZEICHNUNG

Z09x2

Z02x2

Z10x2

G12

Z10

Z11

Z13x2

Z02x2

Z14x2

Z16x4

10

4

6

G11

8

P01

AN1

Z17x4

Z18x2

Z02x2

Z15x2

Z08x2

Z07x2

Q13

Q11x2

R18x2

R19x2

J04

J06

J06

J05

Z11

Z12

Q11

Q03

AJ1

Z08

Z02

Z09

13

R06

Q19x4

C11

Q12

15

Z04x4

Z05x4

Z06x4

M44 P03

V07

Q04

Z19x2

P07

P08

2

Z20x4

L05

L04

L03

L02

B16x4

B15x4

P02

P08

B12x2

M42x4

M40

M41

M43

P06

Q19x6

14

Q20x3

V27

J05

Z01x4

Z02x4

Z03x4

12

L06x2

L02

R09x2

R02

R14x2

R07x2

L03

L04

L05

Z12

Z11

R08x2

AJ1

R17x3

Z07

J03x2

G11

7

9

G12

3

Z09

Z02

Z08

5

11

35

36

ELITE E4000 ERSATZTEILLISTE

NUM.

BESCHREIBUNG

8

9

6

7

4

5

2

3

CONSOLE MAST SET;SA;S-EP569;

GUIDE RAIL SET;SA;S-EP554;

PEDAL ARM SET;SA;L;S-EP569;

PEDAL ARM SET;SA;R;S-EP569;

ARM REST SET;SA;LU;S-EP554;

ARM REST SET;SA;RU;S-EP554;

ARM REST SET;SA;LD;S-EP554;

ARM REST SET;SA;RD;S-EP554;

10

11

12

13

LINK ARM SET;SA;L;S-EP554;

LINK ARM SET;SA;R;S-EP554;

STABILIZER SET;SA;S-EP554;

PLASTIC COVER;L;ABS;S-EP569;

14

15

PLASTIC COVER;R;ABS;S-EP569;

DRIVE SET;SA;S-EP569;

AJ1 CRANK SET;WELDING;EP543-1US;

AN1 CONSOLE SET;SA;ELITE E4000-2;EP569-2KM;

B12 CLIP; STANDARD; FE; ZNC

B15 WASHER;FLT; Φ12.0XΦ23.0X2.5T;

B16 SCREW;SH;M10X1.5PX15L;HS;BZN;BP

C11 PLASTIC PLATE;ABS;BL;EP535;

G11 SWIVEL AXLE COVER;ARM REST;EP554-2KM;

G12 COVER;HAND ARM;NYLON+30%;EP240

J03 SCREW;FH;M5X0.8PX12L;PH;BAN;BP

J04 SCREW;SH;M10X1.5PX60L;22#;HS;G12.9;BAN;

J05 NUT;M10X1.5P;G10;BAN;

NUM.

BESCHREIBUNG

J06 WASHER;FLT; Φ10.2XΦ15.0X1.5T;BZN;

L02 BUSHING;MOVE WHEEL;BLACK;EP188

L03 WHEEL SET;RB106

L04 WASHER;FLT; Φ8.2XΦ25.0X1.5T;BZN;

L05 SCREW;BH;M8X1.25PX15L;HS;BZN;

L06 SCREW;BH; Φ4X15L;SM;PH;BZN;POT

M40 ECB SET;8KG;EUP;

M41 STEEL ROPE;ECB; 160L;L1+L2=65

M42 SCREW;BH; Φ4X12L;TC;PH;BAN;POT

M43 CABLE TIE;NYLON;300L;WHITE

M44 SCREW;BH; Φ4X10L;TC;PH;BAN;POT

P01 ADAPTOR;USA;100-240V 12V/2A ;HZ

P01 PWR ADAPTER;100-240V 12V/2A;2M

P01 SWITCH PWR(CHAINA);100-240V/50HZ;GAPR-15

P01 SWITCH POWER (NZL);100-240V/50HZ 12V/2A

P01 PWRSWITCH (EUROPE);100-240V/50HZ;12V/2A;

P01 PWR SWITCH(HONG KONG);12V/2A;HORIZON

P01 SWITCH PWR(S AFRICA);100-240V/50HZ 12V/2

P01 SWITCH PWR(INDIA);100-240V/50HZ 12V/2A H

P01 SWITCH PWR(ISRAEL);100-240V 12V/2A GAPR-

P01 SWITCH POWER;100-240V/50HZ 12V/2A HORIZO

P01 SWITCH PWR(ARGENTINA);100-240 HORIZON

P01 ADAPTER;BRAZIL;100-240V/60HZ 12V/2A;HZ

P01 ADAPTER;SET;CHILE USED;100-240V;12V/2A;2

P02 WIRE;CONSOLE;DOWN1200MM(CKM254301-8P+SM-

NUM.

BESCHREIBUNG

P03 SENSOR WIRE

P04 POWER WIRE;DC;600MM(DC+CKM 25430101-2P)

P06 TIE STRAP ADHESIVE; NYLON66;HC-101;W

P07 CABLE TIE;NYLON;BLACK;160L

P08 INSIDE RECEIVER SET;EP528

Q03 COVER;U;PA757K;PAINTING;DM328;EP554-2KM

Q04 COVER;B;U;PA757K;PAINTING;DM328;EP554

Q11 PLASTIC SLEEVE;PVC;BL;CONSOLE MAST;

Q12 COVER;STABILIZER;M;PAINTING;DM328;EP55

Q13 CRANK COVER;CRANK;PAINTING;MM314;EP5

Q15 BRACKET SIDE COVER

Q17 CLIP; STANDARD; FE; ZNC

Q19 SCREW;BH; Φ4X15L;TC;PH;BAN;POT

Q20 SCREW;BH;( Φ10.4);Φ4X15L;SM;PH;BAN;POT

R02 FLYWHEEL;10.5KG EP543-1US;

R06 BELT;POLY-V;RUBBER;490 J10;

R07 SCREW;EB;1/4-20UNCX55L; Φ12;BZN;

R08 NUT;HX;M12X1.75PX10L;G8;SS41

R09 NUT;NLK;1/4'-20UNC;BZN;

R14 FIX PLATE;EYE BOLT;SPC;1.3T;AB01

R17 WASHER;FLAT; Φ12.5XΦ20.0X2.0T;

R18 SCREW;BH;M6X1.0PX15L;MT;HS;G8.8;BAN;BP;

R19 WASHER;FLT; Φ6.2XΦ30.0X1.5T;

V07 DECORATED LABEL;LONG;PANTONE 021C;SIDE

V27 STICKER;ROUND;EP554-2KM

NUM.

BESCHREIBUNG

Z01 SCREW;BH;M8X1.25PX30L;HS;

Z02 WASHER;SPL; Φ8.2XΦ15.4X2.0T;

Z03 WASHER;ARC; Φ8.4XΦ17.0X1.0T;

Z04 SCREW;HH;M10X1.5PX20L;ADHERE;ZN-BL

Z05 WASHER;SPL; Φ10.2XΦ18.4X2.5T;BAN;

Z06 WASHER;FLT; Φ10.2XΦ20.0X1.5T;BZN;

Z07 WASHER;WAVE; Φ17.2XΦ22.5X0.5T;65MN;BAN


Z09 SCREW;BH;M8X1.25PX20L;HS;BP

Z10 WASHER;FLT; Φ8.5XΦ20.0X1.0T;

Z11 WASHER;FLT; Φ16.0XΦ25.0X1.5T;

Z12 RING;RUBBER; Φ26.2XΦ16.20X11.50

Z13 SCREW;BH;M8X1.25PX70L-12L;HS;BP;P-T


Z15 NUT;NLK;M8X1.25P;BZN;

Z16 WASHER;FLT; Φ15.9XΦ28.4X1.0T;TFN;

Z17 WASHER;FLAT; Φ20.2XΦ27.2X1.5T;SPHC;BAN

Z18 WASHER;WW; Φ20.7XΦ29.1X0.5T;BAN;

Z19 SCREW;BH; Φ5X20L;SM;PH;BZN;POT

Z20 SCREW;BH;M5X0.8PX10L;CT;PH;BZN;

L03 WHEEL TRANSPORT

L04 COVER;WHEEL;PVC;EP01**DISC USE 018742-A

P19 TAPE;FOAM;ONE-SIDED;25LX19HX4;

J01 CRANK;SINGLE;10";

J02 AXLE, SWIVEL;20CRMO;CRANK;

37

38

NUM.

BESCHREIBUNG

Q14 PLASTIC COVER;ABS;10";EP543-1US;

AH1 PEDAL ARM SET;L;PAINTING;MM330;EP554

H05 SCREW;BH;M5X0.8PX12L;CT;PH;G8.8;

H06 BUSHING; Φ28.5XΦ22.30X12.5H;CU60%;40%

H10 LINK ARM SWIVEL AXLE;EP525

H11 CABLE TIE;NYLON;200L;BL;KSS;CV-200MB

H12 LINK ARM CAPS;BLACK;EP525-1US

H13 END-CAP;SEAT PAD;20X40X1.6T;RB06

Q14 PEDAL;L;PP;EP546-1US;

Q16 FOOTPAD;BLACK;L;EP554-2KM;

V10 STICKER;INSTRUCTION;L;

V13 LOGO LABEL;PEDAL;BLACK;EP554-2KM;

AD1 GUIDE RAIL SET;PAINTING;MM330;EP55

D04 FOAM;SINGLESIDE;30X1.5TX650L;55±5°,75MM;

D05 GUIDE RAIL ORNAMENT;NICKEL;EP520-1US

D08 SCREW;TRH; Φ4X10L;TC;PH;POT

D09 END-CAP;GUIDE RAIL;PP;BL;EP136-B26B

D10 SCREW;BH;M6X1.0PX15L;HS;ZN;

D11 FOOT;BASE;PVC;3/8-16UNC;BLACK;TM616

D13 SCREW;BH; Φ4X10L;TC;PH;BAN;POT

D14 RVN;ALS7-616-150;YZN;

D16 ADJUSTABLE FOOT PAD NUT

Q21 STABILIZER COVER;PAINTING;DM328;CN/G

V03 DECORATIVE STICKER;STABILIZER COVER;EP52

AH2 PEDAL ARM SET;R;PAINTING;MM330;EP554

NUM.

BESCHREIBUNG

H05 SCREW;BH;M5X0.8PX12L;CT;PH;G8.8;

H06 BUSHING; Φ28.5XΦ22.30X12.5H;CU60%;40%

H10 LINK ARM SWIVEL AXLE;EP525

H11 CABLE TIE;NYLON;200L;BL;KSS;CV-200MB

H12 LINK ARM CAPS;BLACK;EP525-1US

H13 END-CAP;SEAT PAD;20X40X1.6T;RB06

Q15 PEDAL;R;PP;EP546-1US;

Q18 FOOTPAD;BLACK;R;EP554-2KM;

V13 LOGO LABEL;PEDAL;BLACK;EP554-2KM;

L01 STABILIZER SET;F;PAINTING;MM330;EP55

L07 RVN;ALS7-8125-3.8(0.5-3.8);YZN;

AG2 ARM REST SET;RD;PAINTING;MM330;EP554

AG5 ADJUST SET;SA;HANDLEBAR;S-EP554;

G17 SCREW;BH;M8X1.25PX15L;HS;BP

G18 WASHER;FLT;X8.2XX27.0X2.0T;

G19 WASHER;FLT; Φ18.2XΦ30.0X1.0T;TFN;

G20 PIN SLEEVE;HANGARM;EP525-1US

G21 BUSHING; Φ28.5XΦ22.30X12.5H;CU60%;40%

V11 STICKER;INSTRUCTON;R;

AG4 ARM REST SET;RU;PAINTING;MM330;EP554

G08 FOAM;HANDLE BAR; Φ31.8X3.0TX300L;

G09 CAP;HANDLEBAR;PVC;EP513B

G10 SCREW;SET;M10X1.5PX12L;BZN;BP


AG1 ARM REST SET;LD;PAINTING;MM330;EP554

NUM.

BESCHREIBUNG

AG5 ADJUST SET;SA;HANDLEBAR;S-EP554;

G17 SCREW;BH;M8X1.25PX15L;HS;BP

G18 WASHER;FLT;X8.2XX27.0X2.0T;

G19 WASHER;FLT; Φ18.2XΦ30.0X1.0T;TFN;

G20 PIN SLEEVE;HANGARM;EP525-1US

G21 BUSHING; Φ28.5XΦ22.30X12.5H;CU60%;40%


AG3 ARM REST SET;LU;PAINTING;MM330;EP554

G08 FOAM;HANDLE BAR; Φ31.8X3.0TX300L;

G09 CAP;HANDLEBAR;PVC;EP513B

G10 SCREW;SET;M10X1.5PX12L;BZN;BP


18 HP GRIP SET;S-EP554;

AC1 CONSOLE MAST SET;PAINTING;MM330;EP

C10 WARNING LABEL;CONSOLE MAST;ENGLISH;38X78

C12 CABLE TIE;NYLON

Q01 PLASTIC COVER;L;ABS;MM330;

V05 DECORATED LABEL;ROUND;PANTONE 021C;COVE

Q02 PLASTIC COVER;R;ABS;MM330;

V05 DECORATED LABEL;ROUND;PANTONE 021C;COVE

R01 AXLE,TRANSIMISSION;42CRMO;

R02 MAGNET SPARE SINGLE

R03 PULLEY;POLY-V;NYLON; Φ360 J10;

R05 BEARING;BALL;6005ZZ; Φ25XΦ47X12T;SL;

R11 KEY;ROUND;DUAL-END;6X6X14L;

NUM.

BESCHREIBUNG

R13 SNAP RING;EXTERNAL;CST;BAN;S-25;

R15 NUT;LCK;AN05 M25X1.5P;SS41;BOX;

R16 KEY;ROUND;SIGNAL-END;6X6X20L;

16 CRANK SLEEVE SET;SA;S-EP569;

17 MOVING WHEEL SET;S-EP534;

AE1 PEDAL ARM;L;PAINTING;MM330;EP554-2KM

E09 WASHER;FLT; Φ8.5XΦ20.0X1.0T;

E10 SCREW;BH;M8X1.25PX15L;HS;BP

E11 SCREW;BH; Φ4X10L;TC;PH;BAN;POT

E17 BEARING;BALL;6004ZZ; Φ20XΦ42X12T;TPI;


E20 WASHER;WAVE; Φ17.2XΦ22.5X0.5T;65MN;BAN

Q05 COVER;PEDAL ARM;ABS;EP525-1US

Q07 COVER;PULLEY;L;EP525-1US

Q09 LINK ARM CAPS;EP525-1US


V12 WARNING LABEL;ENGLISH AND GERMAN;CAUT

16

17

CRANK SLEEVE SET;SA;S-EP569;

MOVING WHEEL SET;S-EP534;

AE2 PEDAL ARM;R;PAINTING;MM330;EP554-2KM


E10 SCREW;BH;M8X1.25PX15L;HS;BP

E11 SCREW;BH; Φ4X10L;TC;PH;BAN;POT



39

40

NUM.

BESCHREIBUNG

E20 WASHER;WAVE; Φ17.2XΦ22.5X0.5T;65MN;BAN

Q05 COVER;PEDAL ARM;ABS;EP525-1US

Q08 COVER;PULLEY;R;EP525-1US

Q09 LINK ARM CAPS;EP525-1US


V12 WARNING LABEL;ENGLISH AND GERMAN;CAUT

Q14 PEDAL;SHANGHAI;PP

Q15 PEDAL;SHANGHAI;



Q06 ROLLER;PU;BLACK;EP525

Q06 ROLLER;PU;BLACK;EP525

AG5 HAND ARM SET;PAINTING;MM330;EP554-

AG5 HAND ARM SET;PAINTING;MM330;EP554-

C09 CAP;PVC;BL;TM67

N71 PULSE SENSOR SET

AD1 GUIDE RAIL SET;WELDING;EP534-1US;

AE1 PEDAL ARM SET;L;WELDING;EP525;

AE2 PEDAL ARM SET;RT;WELDING;EP525;

AG3 HANDLEBAR SET;LU;WELDING;EP534-1US;

AG4 HANDLEBAR SET;RIGHT UP;WELDING;EP534-1

AG2 HANDLEBAR SET;RIGHT DOWN;WELDING;EP534

AH1 LINK ARM WELDMENT;L;WELD;EP543-1US;

AH2 LINK ARM WELDMENT;R;WELD;EP543-1US;

L01 TUBE;STABILIZER;FORNT; Φ60X1.5TX475L

NUM.

BESCHREIBUNG

AC1 CONSOLE MAST SET;WELDING;EP535-1US;

E08 CRANK PIN SLEEVE;ALUMINUM CASTING;EP558

E08 CRANK PIN SLEEVE;ALUMINUM CASTING;EP558

E12 BEARING;BALL;6003ZZ; Φ17XΦ35X10T;SL;

E12 BEARING;BALL;6003ZZ; Φ17XΦ35X10T;SL;

E13 SCREW;SH;M10X1.5PX45L-16L;MT;G10.9;CRMO;

E13 SCREW;SH;M10X1.5PX45L-16L;MT;G10.9;CRMO;



E16 NUT;NLK;M10X1.5P;G10.0;BAN;

E16 NUT;NLK;M10X1.5P;G10.0;BAN;

E22 SHIM;CRANK SLEEVE;SPHC;EP558;

E22 SHIM;CRANK SLEEVE;SPHC;EP558;

C04 TUBE;ARM REST;LITTLE;EP209

C02 SUPPORT;WHIRL AXLE; Φ65X3.0TX200L;EP525

C03 FIXING PLATE;CONSOLE MAST;SPHC;5.0T;

H01 TUBE;LINK ARM; Φ30X60X2.0TX1160;EP525-1U

H02 TUBE;FOOTPEDAL;EP534;

H03 ROLLING SHAFT;LINK ARM;EP534

H04 SWIVEL AXLE SLEEVE;LINK ARM;

H08 FP;FO;SPHC;EP534;

H01 TUBE;LINK ARM; Φ30X60X2.0TX1160;EP525-1U

H02 TUBE;FOOTPEDAL;EP534;

H03 ROLLING SHAFT;LINK ARM;EP534

H04 SWIVEL AXLE SLEEVE;LINK ARM;

NUM.

BESCHREIBUNG

H08 FP;FO;SPHC;EP534;

D01 STABILIZER; Φ40X80X2.0TX520;EP246

D03 STABILIZER; Φ40X80X2.0TX395;

D12 FIXING PLATE;COVER;TM290-1US

D15 FIXING PLATE;GUIDE RAIL;SPHC;6.0T;EP24

G04 TUBE; Φ31.8X1.5TX846L;

G07 REINFORCE;REINFORCE; SPHC;4.0T ;EP109

G05 TUBE; Φ31.8X1.5TX846L;

G07 REINFORCE;REINFORCE; SPHC;4.0T ;EP109

G01 TUBE; Φ31.8X2.0TX831L;

G02 SLEEVE;AXLE; Φ65X3.0TX110.4L;EP525-1US

G06 CON AXLE;HANGARM ;SS41;EP14;EP14-G40

G02 SLEEVE;AXLE; Φ65X3.0TX110.4L;EP525-1US

G06 CON AXLE;HANGARM ;SS41;EP14;EP14-G40

G14 TUBE; Φ31.8X2.0TX831L;

AG5 HANG ARM CONNECTING SLEEVE SET;WELDING;E

AG5 HANG ARM CONNECTING SLEEVE SET;WELDING;E

C01 CONSOLE MAST; Φ50X100X1.5TX705L;EP535

C05 FIX PLATE;CONSOLE; SPC;4.0T;EP110;EP1

C06 FIX PLATE;SWIVEL AXLE;CONSOLE MAST;SPHC;

C07 AXLE, SWIVEL;.35CRMO;NKL;CONSOLE MAST;

G15 CON SLEEVE;HANG ARM;SS41;EP14;EP14-

G15 CON SLEEVE;HANG ARM;SS41;EP14;EP14-

G16 CON PLATE;HANG ARM;SPC3.0T;EP525-1US

G16 CON PLATE;HANG ARM;SPC3.0T;EP525-1US

41

42

D: Entsorgungshinweis

Horizon Fitness - Produkte sind recyclebar. Führen Sie das Gerät am Ende der Nutzungsdauer einer sachgerechten

Entsorgung zu (örtliche Sammelstelle).

GB: Waste Disposal

Horizon Fitness products are recyclable. At the end if its useful life please dispose of this article correctly and safely (local refuse sites).

F: Remarque relative à la gestion des déchets

Les produits Horizon Fitness sont recyclables. A la fin sa durée d’utilisation, remettez I´appareil à un centre de gestion de déchets correct (collecte locale).

NL: Verwijderingsaanwijzing

Horizon Fitness producten zijn recycleerbaar. Breng het apparaat aan het einde van de gebruiksduur naar een op recycling gespecialiseerd bedrijf (plaatselijk verzamelpunt).

E: Informaciones para la evacuaciòn

Los productos de Horizon Fitness son riciclables. Cuando se termina la vida ùtil de un aparato o una màquina, entrèguelos an una impresa local de eleiminaciòn de residuos para su reciclaje.

I: Indicazione sullo smaltimento

I prodotti Horizon Fitness sono reciclabill. Quando I`apparecchio non servirà più, portatelo in un apposito punto di raccolta della Vostra città (Punti di raccolta comunall).

PL: Wskazòwka dotyczàca usuwania odpadòw.

Producty firmy Horizon Fitness podlegajà recyklingowi. Pod koniec okresu o`ywalnoÈcl pros`z oddac urzàdzenie do wlaÈciwego punkto usuwania odpadòw (lokalny punkt zbiorczy).

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KONTAKT

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Europaallee 51

50226 Frechen

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