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Garmin vívofit® 2 Manual do Utilizador
ATENÇÃO
Consulte o guia de Informações importantes sobre segurança e
sobre o produto na caixa do produto para saber mais detalhes
sobre avisos e outras informações importantes.
Consulte sempre seu médico antes de começar ou modificar o
programa de exercícios.
em seu dispositivo móvel, seu dispositivo, o vívofit 2 deve estar
emparelhado diretamente através do aplicativo Garmin Connect
Mobile.Bluetooth
OBSERVAÇÃO: é necessário que o seu dispositivo móvel seja
compatível com o Bluetooth Smart para fazer o
emparelhamento com seu dispositivo vívofit 2, e sincronizar os
dados. Acesse www.garmin.com/ble para obter informações de
compatibilidade.
1 No seu dispositivo móvel, acesse www.garminconnect.com
/vivofit2.
2 Selecione o botão App Store ou App Store e siga as
instruções na tela. Google Play™
Introdução
Sincronização de dados com o computador
Manual do usuário do vívofit 2
®
Para aproveitar ao máximo o seu dispositivo vívofit 2, a Garmin
recomenda configurá-lo com o seu computador ou dispositivo
móvel compatível.
1 Acesse www.garminconnect.com/vivofit2.
2 Selecione uma opção:
• Se você estiver usando um computador para configurar o
seu dispositivo, conecte o USB ANT Stick™ sem fio a uma
entrada USB vazia, e baixe e instale o software de
configuração Garmin Express™ (Download do software,
página 1).
• Se você estiver usando um dispositivo móvel para
configurar seu dispositivo, instale e abra o aplicativo
Garmin Connect™ Mobile (Download do aplicativo Mobile,
página 1).
3 Selecione a tecla À do dispositivo para ligá-lo.
®
Quando ligar o dispositivo pela primeira vez, ele estará no
modo de emparelhamento. Se o seu dispositivo não estiver
no modo de emparelhamento quando ligá-lo, mantenha a
tecla do dispositivo pressionada até que a mensagem PAIR
seja exibida.
OBSERVAÇÃO: até você emparelhar seu dispositivo e
concluir o processo de configuração, o dispositivo terá
funcionalidade limitada.
4 Siga as instruções no computador ou dispositivo móvel para
emparelhar seu dispositivo vívofit 2 e conclua o processo de
configuração.
5 Sincronize sua contagem de passos com a sua conta Garmin
Connect (Sincronização de dados com o computador,
página 1) (Sincronizando dados com o aplicativo Garmin
Connect Mobile, página 1).
Download do software
1 No computador, acesse www.garminconnect.com/vivofit2.
2 Selecione uma opção:
• Se estiver usando um sistema operacional Windows ,
selecione Download para Windows e siga as instruções
na tela.
• Se estiver usando um sistema operacional Mac ,
selecione Download para Mac e siga as instruções na
tela.
®
®
Download do aplicativo Mobile
Você pode utilizar o aplicativo Garmin Connect Mobile para
emparelhar seu dispositivo vívofit 2 e concluir o processo de
configuração. Isso permite que você compartilhe e analise
informações e baixe atualizações de software de seu dispositivo
móvel. Diferentemente de outros dispositivos Bluetooth que
estiverem emparelhados usando as configurações de Bluetooth
®
SM
Sincronize os dados regularmente para acompanhar seu
progresso no aplicativo Garmin Connect.
1 Aproxime o dispositivo cerca de 3 metros do computador.
2 Mantenha a tecla do dispositivo pressionada até que a
mensagem SYNC seja exibida.
3 Veja seus dados atuais no aplicativo Garmin Connect.
Emparelhar dispositivo com vários computadores
Você pode emparelhar seu dispositivo vívofit 2 com vários
computadores. Por exemplo, você pode emparelhar seu
dispositivo vívofit 2 com seus computadores de casa e do
trabalho. Acesse buy.garmin.com ou entre em contato com seu
revendedor Garmin para obter informações sobre acessórios
opcionais e peças de substituição.
1 Conecte o USB ANT Stick a uma porta USB no computador.
2 Baixe o software de instalação Garmin Express para
Windows ou Mac (Download do software, página 1).
3 Mantenha a tecla do dispositivo pressionada até que a
mensagem PAIR seja exibida.
4 Siga as instruções em seu computador para emparelhar seu
dispositivo vívofit 2 e complete o processo de configuração.
5 Se necessário, repita as etapas 1 a 4 para cada computador
adicional.
Sincronizando dados com o aplicativo
Garmin Connect Mobile
Sincronize seus dados regularmente para monitorar seu
progresso no aplicativo Garmin Connect Mobile.
O seu dispositivo sincroniza periodicamente os dados com o
aplicativo Garmin Connect Mobile sem que nenhuma ação seja
necessária. É possível também sincronizar manualmente seus
dados, a qualquer momento.
1 Aproxime o seu dispositivo cerca de 3 metros (10 pés) do
seu dispositivo móvel.
2 Mantenha a tecla do dispositivo pressionada até que a
mensagem SYNC seja exibida.
3 Veja seus dados atuais no aplicativo Garmin Connect Mobile.
Emparelhar vários dispositivos móveis
Você pode emparelhar seu dispositivo vívofit 2 com vários
dispositivos móveis.. Por exemplo, você pode emparelhar seu
dispositivo vívofit 2 com um smartphone e um tablet.
1 Instale e abra o aplicativo Garmin Connect Mobile em seu
dispositivo móvel (Download do aplicativo Mobile, página 1).
2 Mantenha a tecla do dispositivo pressionada até que a
mensagem PAIR seja exibida.
3 Siga as instruções em seu dispositivo móvel para emparelhar
seu dispositivo vívofit 2 e complete o processo de
configuração.
4 Se necessário, repita as etapas 1-3 para cada dispositivo
móvel adicional.
Novembro de 2017
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Usar o dispositivo
1 Selecione uma pulseira que vista melhor no seu pulso
(Substituir a pulseira, página 6).
2 Certifique-se que as presilhas estejam totalmente inseridas
na faixa.
Quando as duas presilhas estiverem totalmente inseridas, o
dispositivo ficará preso no seu pulso.
3 Gire as presilhas para a posição de bloqueio.
Marcas vermelhas nas presilhas indicam a posição
desbloqueada.
Basta andar uma distância curta para reiniciar a barra de
movimentação.
Funções da teclas
Você pode manter pressionada a tecla do dispositivo para
alternar entre as funções das teclas secundárias.
Luz de fundo Liga a luz de fundo. A luz de fundo é desligada automaticamente.
http://j.mp/vivo2clasp
OBSERVAÇÃO: para evitar perda enquanto o dispositivo
estiver em uso, a presilha deve estar na posição de bloqueio.
4 Use o dispositivo durante o dia e durante à noite (Usando o
monitoramento de descanso, página 2).
Ícones
Os ícones são exibidos na parte inferior do visor. Cada ícone
representa uma função diferente. Você pode selecionar a tecla
do dispositivo para alternar entre as diversas funções do
dispositivo.
START
Inicia uma atividade cronometrada.
STOP
Para uma atividade cronometrada.
SYNC
Envia dados para o seu computador ou dispositivo
móvel.
SLEEP
Entra no modo de monitoramento de sono.
PAIR
Emparelha seu dispositivo vívofit 2 com seu computador
ou dispositivo móvel.
Iniciar uma atividade física
Seu dispositivo cria automaticamente uma meta diária de
passos, de acordo com seus níveis de atividade anteriores.
Com o passar do dia, o dispositivo conta o número de passos
restantes para seu objetivo diário. Quando você atinge o
objetivo de passos, o dispositivo exibe GOAL+, e começa a
contar o número de passos que excederem o objetivo diário.
Se você optar por não usar o recurso de meta automática,
poderá definir uma meta personalizada passos em sua conta
Garmin Connect.
Antes de usar um ANT+ monitor de frequência cardíaca
opcional, você deve colocar os sensores e emparelhá-los com
seu dispositivo (Emparelhar o monitor de frequência cardíaca
ANT+, página 4).
Você pode iniciar uma atividade física cronometrada, como
andar ou correr, as quais podem ser salvas e enviadas para sua
conta do Garmin Connect.
1 Mantenha a tecla do dispositivo pressionada até que a
mensagem START seja exibida.
O cronômetro começa a marcar.
OBSERVAÇÃO: o dispositivo não grava sua atividade física
ou os dados ANT+ dos sensores opcionais até que você
inicie o cronômetro.
2 Inicie sua atividade.
DICA: você pode selecionar a tecla do dispositivo para
percorrer seus dados de atividades enquanto o cronômetro
está funcionando.
3 Após finalizar sua atividade, mantenha a tecla do dispositivo
pressionada até STOP aparecer.
Um resumo aparece. O dispositivo mostra o tempo total, a
distância percorrida, o número de passos dados e as calorias
queimadas durante a atividade.
4 Selecione a tecla do dispositivo para fechar o resumo e
retornar à tela padrão.
Seu dispositivo tentou enviar seus dados de atividade para a
sua conta do Garmin Connect.
Barra de movimentação
Monitoramento do sono
O número total de passos dados no dia.
GOAL
O número de passos restantes para atingir a meta do dia. O
dispositivo identifica e sugere uma nova meta ao início de
cada dia.
KM ou MI A distância percorrida no dia em quilômetros ou milhas.
O valor total de calorias queimadas no dia, incluindo
calorias ativas e em repouso.
A data e o horário do dia de acordo com a sua localização.
O dispositivo atualiza a data e a hora sempre que você
sincroniza seu dispositivo com um computador ou
dispositivo móvel.
Sua frequência e zona cardíaca atuais de um monitor de
frequência cardíaca emparelhado.
Meta automática
Ficar sentado por períodos prolongados pode provocar
mudanças indesejadas no metabolismo. A barra de
movimentação é um lembrete para que você não fique muito
tempo parado. Após uma hora de ociosidade, a barra de
movimentação À é exibida. O dispositivo também emite um
bipe quando os toques de alerta estivem ligados.(Configurações
do dispositivo, página 3). Segmentos complementares Á são
exibidos a cada 15 minutos de ociosidade.
2
®
Enquanto você dorme, o dispositivo monitora o seu movimento.
As estatísticas do sono incluem total de horas de sono, nível do
sono e movimento durante o sono. Você pode definir a
quantidade normal de horas de sono nas configurações do
usuário, na sua conta Garmin Connect. Você pode visualizar as
estatísticas de descanso em sua conta do Garmin Connect.
Usando o monitoramento de descanso
Usar o modo de descanso desliga o alerta de movimento. Se
você não usa o modo de descanso, o dispositivo ainda assim
registrará as estatísticas de descanso. É possível visualizar as
estatísticas de descanso na sua conta do Garmin Connect.
1 Use o dispositivo enquanto estiver dormindo.
Manual do proprietário do vívofit 2
2 Mantenha a tecla do dispositivo pressionada até que a
mensagem SLEEP seja exibida.
3 Quando acordar, pressione a tecla do dispositivo para sair do
modo de monitoramento do sono.
Histórico
Seu dispositivo mantém um registro de seus passos diários
estatísticas do sono, assim como de suas atividades físicas
cronometradas e informações ANT+ opcionais de sensores.
Esse histórico pode ser enviado para sua conta Garmin
Connect.
Seu dispositivo armazena seus dados de atividade por até 3
semanas.
OBSERVAÇÃO: quando estiver usando um monitor de
frequência cardíaca, seu armazenamento de dados é reduzido
significativamente (cerca de 12 dias).
Quando o armazenamento de dados estiver cheio, o dispositivo
exclui os arquivos menos recentes para que novos dados sejam
gravados.
Garmin Connect
Você pode conectar-se a seus amigos através de sua conta do
Garmin Connect.O Garmin Connect oferece ferramentas para
localizar, analisar, compartilhar e encorajar uns aos outros.
Grave os eventos de seu estilo de vida ativo incluindo corridas,
caminhadas, percursos, natação, trilhas e muito mais.
Você pode criar sua conta gratuita do Garmin Connect ao
emparelhar o dispositivo com seu celular usando o aplicativo
Garmin Connect Mobile ou acessando www.garminconnect.com
/vivofit2.
Acompanhe seu progresso: você pode acompanhar seus
passos diários, entrar em uma competição amigável com
suas conexões e atingir suas metas.
Armazene suas atividades: após completar e salvar uma
atividade cronometrada em seu dispositivo, você pode
carregar esta atividade em sua conta do Garmin Connect e
manter salva por quanto tempo quiser.
Analise suas informações: você pode ver informações
detalhadas sobre sua atividade, incluindo tempo, distância,
frequência cardíaca, calorias queimadas e relatórios
personalizáveis.
OBSERVAÇÃO: algumas informações exigem acessórios
opcionais, como um monitor de frequência cardíaca.
Compartilhe suas atividades: você e seus amigos podem se
conectar e seguir as atividades uns dos outros ou publicar
suas atividades nas suas redes sociais favoritas.
Gerencie suas configurações: você pode personalizar seu
dispositivo e configurações de usuário em sua conta do
Garmin Connect.
Personalizar seu dispositivo
Configurações do dispositivo
Você pode personalizar as configurações de seu dispositivo e
usuário em sua conta do Garmin Connect. No widget do seu
dispositivo, selecione Configurações de dispositivos.
Telas visíveis: permite que você personalize as telas de seu
dispositivo.
Tela padrão: define a tela inicial padrão em seu dispositivo.
Toques de alerta: permite ligar e desligar os toques de alerta.
O dispositivo soará um bipe quando os toques de alerta
estivem ligados.
Objetivo automático: permite que o dispositivo determine a
sua meta de passos diária.
OBSERVAÇÃO: ao desativar esta função, será necessário
inserir sua meta de passos manualmente.
Formato de hora: configura o dispositivo para mostrar a hora
no formato de 12 horas ou 24 horas.
Unidades: configura o dispositivo para exibir a distância viajada
em quilômetros ou milhas.
Comprimento de passo personalizado: permite que seu
dispositivo calcule a distância viajada de forma mais precisa
utilizando seu comprimento de passo personalizado.
Frequência cardíaca: permite que você estime sua frequência
cardíaca máxima e determine suas zonas de frequência
cardíaca personalizadas.
ANT+Monitor de frequência cardíaca
O seu dispositivo pode ser usado com sensores ANT+ sem fio.
Para mais informações sobre compatibilidade e compra de
sensores opcionais, acesse http://buy.garmin.com.
Usar o monitor de frequência cardíaca opcional
AVISO
O monitor de frequência cardíaca pode causar irritação se for
usado por períodos prolongados. Para atenuar este efeito,
aplique lubrificante ou gel antifricção no centro da pulseira nas
zonas que estejam em contato com a pele. Não aplique géis ou
lubrificantes antifricção nos elétrodos. Não use géis ou
lubrificantes que contenham protetor solar.
Use o monitor de frequência cardíaca em contato direto com a
pele, logo abaixo do esterno. Ajuste-o de modo que deslize
durante a atividade.
1 Puxe uma lingueta À da correia pela ranhura Á no módulo
do monitor de frequência cardíaca.
2 Pressione a lingueta.
3 Umedeça os elétrodos  na parte posterior da correia para
criar uma ligação forte entre o peito e o monitor de
frequência cardíaca.
4 Enrole a correia em torno do peito e fixe-a ao outro lado do
módulo do monitor de frequência cardíaca.
Manual do proprietário do vívofit 2
3
Informações sobre o dispositivo
vívofit 2 Especificações
O logotipo da Garmin deve ficar virado para cima.
5 Coloque o dispositivo a uma distância de menos de
3 metros(10 pés) do monitor de frequência cardíaca.
Depois de colocá-lo, o monitor de frequência cardíaca ficará
ativo e começará a enviar dados.
Emparelhar o monitor de frequência cardíaca ANT+
Para poder emparelhar seu monitor de frequência cardíaca,
você deve ativar a tela de dados de frequência cardíaca em seu
vívofit 2 dispositivo. Para obter mais informações sobre como
personalizar as telas do dispositivo, consulte Configurações do
dispositivo, página 3.
OBSERVAÇÃO: se seu dispositivo foi fornecido com um
monitor de frequência cardíaca, a tela de dados de frequência
cardíaca já está ativada e o monitor está emparelhado.
1 Coloque o monitor de frequência cardíaca.
2 Coloque o dispositivo ao alcance de até 3 m (10 pés) do
sensor.
OBSERVAÇÃO: afaste-se 10 m (33 pés) de outros sensores
ANT+ durante o emparelhamento.
3 Pressione a tecla do dispositivo até que HEART seja exibido.
Quando o sensor estiver emparelhado com o seu dispositivo,
sua frequência e zona de frequência cardíaca serão
exibidos.
Sobre zonas de frequência cardíaca
Muitos atletas utilizam zonas de frequência cardíaca para medir
e aumentar sua força cardiovascular e melhorar seu nível de
treino. A zona de frequência cardíaca é um intervalo definido de
batimentos cardíacos por minuto. As cinco zonas de frequência
cardíaca são numeradas de 1 a 5 de acordo com o aumento da
intensidade. Geralmente, as zonas de frequência cardíaca são
calculadas com base na porcentagem de sua frequência
cardíaca máxima.
Objetivos de treino
Conhecer suas zonas de frequência cardíaca pode ajudar você
a mensurar e melhorar seu treino entendendo e aplicando
esses princípios.
• Sua frequência cardíaca é uma boa medida de intensidade
do exercício.
• Treinar em certas zonas de frequência cardíaca pode ajudar
você a melhorar sua capacidade cardiovascular e força.
Se você sabe qual é sua frequência cardíaca máxima, pode
usar a tabela (Cálculos da zona de frequência cardíaca,
página 6) para determinar a melhor zona de frequência
cardíaca para seus objetivos de treino.
Se você não sabe sua frequência cardíaca máxima, use uma
das calculadoras disponíveis na Internet. Algumas academias e
clínicas podem fornecer um teste que mede a frequência
cardíaca máxima. A frequência cardíaca mínima padrão é 220
menos sua idade.
Tipo de bateria
Duas baterias CR1632 substituíveis
pelo usuário
Autonomia da bateria
1+ anos.
Intervalo de temperatura de
funcionamento
-10 a 60 °C (14 a 140 °F)
Frequência/protocolo de rádio Protocolo de comunicações sem fio do
ANT+ de 2,4 GHz
Bluetooth Tecnologia sem fio Smart
Classificação de impermeabi- 5 ATM*
lidade
*O dispositivo suporta pressão equivalente a uma profundidade
de 50 m. Para obter mais informações, acesse www.garmin.com
/waterrating.
Especificações do monitor de frequência cardíaca
Tipo de bateria
CR2032 substituível pelo usuários, 3 volts
Autonomia da bateria
Aproximadamente 3 anos (1 hora por dia)
Intervalo de temperatura -10° a 50 °C (14° a 122 °F)
de funcionamento
Frequência/protocolo
rádio
Protocolo de comunicações sem fio ANT+ de
2,4 GHz
Classificação de impermeabilidade
1 ATM*
OBSERVAÇÃO: este produto não transmite
dados de frequência cardíaca durante a
sessão de natação.
*O dispositivo suporta pressão equivalente a uma profundidade
de 10 m. Para obter mais informações, acesse www.garmin.com
/waterrating.
Cuidados com o dispositivo
AVISO
Evite grandes impactos e tratamento severo, pois pode
prejudicar a vida útil do produto.
Não use objetos afiados para limpar o dispositivo.
Evite produtos químicos, solventes, e repelentes de insetos que
possam danificar os componentes de plástico e acabamentos.
Lave o dispositivo com água abundante após exposição a cloro,
água salgada, protetor solar, cosméticos, álcool ou a outros
químicos abrasivos. A exposição prolongada a essas
substâncias pode danificar o revestimento.
Não os coloque em ambientes de alta temperatura, tais como
secadora de roupas.
Não coloque o dispositivo em locais com exposição prolongada
a temperaturas extremas, pois isso pode causar danos
permanentes.
Limpar o dispositivo
1 Limpe o dispositivo usando um pano umedecido com
solução de detergente neutro.
2 Seque-o com um pano.
Cuidados com seu monitor de frequência cardíaca
AVISO
O acúmulo de suor e sal na tira pode diminuir a capacidade do
monitor de frequência cardíaca de relatar dados precisos.
• Enxágue a tira após cada uso.
• Lave a tira manualmente ocasionalmente, usando
pouquíssima quantidade de detergente neutro, como o
usado para lavar louça.
OBSERVAÇÃO: usar muito detergente pode danificar a tira.
• Não coloque a tira na secadora.
4
Manual do proprietário do vívofit 2
• Para secar a tira, pendure-a no varal ou estenda-a em uma
superfície plana.
Baterias substituíveis pelo usuário
Substituindo a bateria do monitor de frequência
cardíaca
1 Localize a tampa circular do compartimento da bateria na
parte posterior do sensor de frequência cardíaca.
ATENÇÃO
Consulte o guia de Informações importantes sobre segurança e
sobre o produto na caixa do produto para saber mais detalhes
sobre avisos e outras informações importantes.
Substituir as baterias do dispositivo vívofit 2
Antes de substituir as baterias do dispositivo, são necessárias
duas baterias CR1632.
1 Retire o módulo da pulseira.
2 Use uma moeda para rodar a tampa para a esquerda até
poder ser removida (a seta aponta para OPEN).
3 Remova a tampa e a bateria.
4 Aguarde 30 segundos.
5 Coloque a nova pilha com o polo positivo virado para cima.
OBSERVAÇÃO: não danifique nem perca a junta do O-ring.
6 Use uma moeda para rodar a tampa para a direita até a
2 Use uma pequena chave Philips para remover os quatro
devida posição de volta (a seta aponta para a posição
CLOSE).
Depois de trocar a bateria do monitor de frequência cardíaca,
pode ser necessário emparelhar o monitor de frequência
cardíaca com o dispositivo novamente.
3 Remova a tampa e as baterias.
Solução de problemas
parafusos na parte posterior do módulo.
Meu dispositivo não liga
Se o seu dispositivo não liga, pode ser necessário substituir as
baterias.
Vá para Substituir as baterias do dispositivo vívofit 2,
página 5.
A contagem de passos não está precisa.
4 Aplique uma pequena quantidade de vaselina em cada lado
5
6
7
8
das novas baterias usando um cotonete.
Insira as baterias novas.
OBSERVAÇÃO: não danifique nem perca a junta.
Coloque a tampa frontal e os quatro parafusos.
Aperte os quatro parafusos firmemente.
Insira o módulo na pulseira.
A chave do dispositivo no módulo deve estar alinhada com a
chave da pulseira.
Se a sua contagem de passos não está precisa, você pode
tentar as dicas a seguir.
• Utilizar o dispositivo no seu pulso dominante.
• Carregue o dispositivo no bolso enquanto empurra um
carrinho ou cortador de grama.
• Carregue o dispositivo no bolso enquanto usa ativamente as
mãos ou braços.
OBSERVAÇÃO: o dispositivo pode interpretar algumas
movimentos repetitivos como lavar a louça, dobrar roupa ou
bater palmas, como passos.
A contagem de passos no meu dispositivo e minha
conta do Garmin Connect não correspondem
A contagem de passos na sua conta do Garmin Connect é
atualizada quando você sincroniza o dispositivo.
1 Selecione uma opção:
• Sincronize sua contagem de passos com o aplicativo
Garmin Connect (Sincronização de dados com o
computador, página 1).
• Sincronize sua contagem de passos com o aplicativo
Garmin Connect Mobile (Sincronizando dados com o
aplicativo Garmin Connect Mobile, página 1).
2 Aguarde enquanto o dispositivo sincroniza seus dados.
A sincronização pode levar vários minutos.
OBSERVAÇÃO: a atualização do aplicativo Garmin Connect
Mobile ou do aplicativo Garmin Connect não sincroniza os
dados ou atualiza sua contagem de passos.
O My device não exibe a hora correta
O dispositivo atualiza a data e a hora sempre que você
sincroniza seu dispositivo com um computador ou dispositivo
móvel. Você deve sincronizar seu dispositivo para receber a
Manual do proprietário do vívofit 2
5
data e hora corretas ao mudar de fuso horário e para atualizar o
horário de verão.
1 Confirme que o seu computador ou dispositivo móvel exibe a
data e hora local corretas.
2 Selecione uma opção:
• Sincronize seu dispositivo com um computador
(Sincronização de dados com o computador, página 1).
• Sincronize seu dispositivo com um dispositivo móvel
(Sincronizando dados com o aplicativo Garmin Connect
Mobile, página 1).
A data e hora são atualizadas automaticamente.
Instalação do dispositivo no prendedor para cinto
AVISO
Não fixe o prendedor para cinto em objetos mais espesso que 6
mm.
Você pode usar o prendedor para o cinto opcional para fixar o
dispositivo ao do cinto, correia, ou bolso da camisa. Acesse
buy.garmin.com ou entre em contato com seu revendedor
Garmin para obter informações sobre acessórios opcionais e
peças de substituição.
1 Retire o módulo da pulseira.
Não tenho um computador ou dispositivo móvel
Você pode ligar o dispositivo e usá-lo com funcionalidade
limitada até concluir o processo de configuração em um
computador ou dispositivo móvel. Antes da configuração, você
pode usar somente a contagem de passos, a meta automática,
a barra de movimentos e o monitor de frequência cardíaca (se
fornecido com seu dispositivo). Seu dispositivo zera a contagem
de passos uma vez ao dia. O dispositivo tenta zerar sua
contagem de passos enquanto você está dormindo, com base
em seu nível de inatividade a partir do primeiro dia de uso. Seu
dispositivo não armazena dados históricos até a configuração
ser concluída.
Configure o dispositivo em um computador ou dispositivo
móvel compatível (Introdução, página 1) para usar os
recursos adicionais do dispositivo.
OBSERVAÇÃO: a configuração é um processo realizado
uma única vez e permite que você use todos os recursos
disponíveis no dispositivo.
2 Insira o dispositivo na lateral esquerda do prendedor de
silicone flexível ao esticar o material do prendedor em torno
do dispositivo.
A chave do dispositivo no módulo deve estar alinhada com a
lateral esquerda do prendedor para cinto.
Ligando o dispositivo
Selecione a tecla do dispositivo À.
Substituir a pulseira
1 Retire o módulo da pulseira.
Atualização do software
Quando uma atualização de software estiver disponível, seu
dispositivo baixará automaticamente a atualização quando você
sincronizar seu dispositivo com sua conta do Garmin Connect.
Uma contagem regressiva aparece durante o processo de
atualização. Quando concluir a atualização, seu dispositivo
reiniciará.
Apêndice
Cálculos da zona de frequência cardíaca
2 Insira o módulo na pulseira de reposição.
A chave do dispositivo no módulo deve estar alinhada com a
chave da pulseira.
6
Zona % da
frequência
cardíaca
máxima
Esforço sentido
Benefícios
1
50–60%
Ritmo fácil e descontraído, respiração
ritmada
Nível de iniciação de
treino aeróbico, reduz
o stress
2
60–70%
Ritmo confortável,
respiração um pouco
mais profunda, é
possível falar
Treino cardiovascular
básico, bom ritmo de
recuperação
3
70–80%
Ritmo moderado, maior Capacidade aeróbica
dificuldade em falar
superior, treino cardiovascular ideal
Manual do proprietário do vívofit 2
Zona % da
frequência
cardíaca
máxima
Esforço sentido
Benefícios
4
80–90%
Ritmo rápido e um
pouco desconfortável,
esforço respiratório
Capacidade e limite
anaeróbico superior,
aumento de
velocidade
5
90–100%
Ritmo de sprint, insustentável por um longo
período de tempo,
respiração dificultada
Resistência
anaeróbica e
muscular, aumento da
potência
Acordo de Licença de Software
AO UTILIZAR O DISPOSITIVO, VOCÊ ACEITA E CONCORDA
COM OS TERMOS E CONDIÇÕES DO SEGUINTE ACORDO
DE LICENÇA DE SOFTWARE. LEIA O PRESENTE
CONTRATO NA ÍNTEGRA.
A Garmin Ltd. e suas subsidiárias (doravante nesta denominada
a "Garmin") concedem uma licença limitada para o uso do
software incorporado neste dispositivo (doravante nesta
denominado o "Software") em forma executável em código
binário na operação normal do produto. A titularidade, os
direitos de propriedade e os direitos de propriedade intelectual
do Software e com relação a ele continuam sendo da Garmin
e/ou seus fornecedores contratados.
Você reconhece que esse Software é propriedade da Garmin
e/ou de seus fornecedores contratados e está protegido pelos
direitos autorais dos Estados Unidos da América e tratados
internacionais de direitos autorais. Não obstante, você também
reconhece que a estrutura, a organização e o código do
Software, o código-fonte do qual não é fornecido, representam
segredos comerciais e industriais extremamente valiosos da
Garmin e/ou de seus fornecedores contratados e que o
Software, na sua forma de código-fonte, permanecerá sendo
um segredo comercial e industrial extremamente valioso da
Garmin e/ou de seus fornecedores contratados. Você concorda
que não descompilará, não desmontará, não modificará, não
efetuará engenharia reversa no Software e qualquer outra parte
do mesmo e não reduzirá o Software e qualquer outra parte do
mesmo a uma forma que possa ser lida por humanos,
tampouco criará trabalhos derivados baseados no Software.
Você concorda em não exportar nem reexportar o Software
para qualquer país em infração das leis de controle de
exportação dos Estados Unidos da América ou leis de controle
de exportação de outro país aplicável.
Garantia limitada
ESTA GARANTIA LIMITADA LHE CONCEDE DIREITOS
LEGAIS ESPECÍFICOS E TAMBÉM OUTROS DIREITOS
LEGAIS QUE PODEM VARIAR DE ACORDO COM O ESTADO
(OU DE ACORDO COM O PAÍS OU A PROVÍNCIA). A
GARMIN NÃO EXCLUI, LIMITA OU SUSPENDE OUTROS
DIREITOS LEGAIS QUE VOCÊ POSSA TER EM
CONFORMIDADE COM AS LEIS DO SEU ESTADO (OU PAÍS
OU PROVÍNCIA). PARA UM ENTENDIMENTO COMPLETO
DOS SEUS DIREITOS, VOCÊ DEVE CONSULTAR AS LEIS
DO SEU ESTADO, PAÍS OU PROVÍNCIA.
Os produtos não relacionados à aviação têm garantia de
ausência de defeitos de material e fabricação por um ano a
partir da data da compra. Durante este período, a Garmin
reparará ou substituirá, exclusivamente a seu próprio critério, os
componentes que não apresentarem o desempenho normal
esperado. Tal reparo ou substituição será feito sem custo para o
cliente com relação a peças ou trabalho, desde que o cliente se
responsabilize por qualquer custo de transporte. Esta Garantia
Limitada não se aplica a: (i) danos externos, tais como riscos,
cortes e amassados; (ii) peças consumíveis, tais como pilhas,
salvo se os danos no produto forem resultantes de um defeito
de materiais ou de mão de obra; (iii) danos resultantes de
acidentes, uso excessivo ou incorreto, água, inundações,
Manual do proprietário do vívofit 2
incêndios ou outras causas naturais ou externas; (iv) danos
causados por reparos realizados por qualquer pessoa que não
seja um fornecedor de serviços autorizado da Garmin; (v) danos
em qualquer produto que tenha sido sujeito a modificações ou
alterações sem a autorização por escrito da Garmin; ou (vi)
danos em qualquer produto que tenha sido ligado a cabos de
alimentação/dados não fornecidos pela Garmin. Além disso, a
Garmin reserva-se o direito de recusar serviços de garantia de
produtos ou reparações obtidos e/ou utilizados em transgressão
das leis de qualquer país.Os produtos de navegação da Garmin
foram concebidos para serem usados exclusivamente como
auxílio em viagens, não podendo nunca ser utilizados para
quaisquer finalidades que requerem medições precisas de
direção, distância, localização ou topografia.A Garmin não
oferece quaisquer garantias quanto à exatidão ou precisão dos
dados do mapa.
Esta Garantia Limitada também não se aplica a, e a Garmin não
é responsável por, qualquer degradação no desempenho de
qualquer produto de navegação Garmin resultando do uso
próximo a qualquer dispositivo portátil ou outro que utilize uma
rede de banda larga terrestre funcionando em frequências que
são próximas às frequências usadas por quaisquer Dados de
posição do sistema de navegação global via satélite (GNSS),
como o Global Positioning Service (GPS). O uso dos referidos
dispositivos pode prejudicar a recepção de sinais de GNSS.
ATÉ O LIMITE MÁXIMO PERMITIDO PELA LEI APLICÁVEL,
AS GARANTIAS E OS RECURSOS CONTIDOS NESTA
GARANTIA LIMITADA SÃO EXCLUSIVOS E SUBSTITUEM
QUALQUER OUTRA GARANTIA, E A GARMIN RENUNCIA
EXPRESSAMENTE TODAS AS OUTRAS GARANTIAS E
RECURSOS, EXPRESSOS OU IMPLÍCITOS, ESTATUTÁRIOS
OU DE OUTRA MANEIRA, INCLUINDO, MAS SEM
LIMITAÇÃO, QUALQUER OUTRA GARANTIA IMPLÍCITA DE
COMERCIABILIDADE OU ADEQUAÇÃO PARA UM
DETERMINADO FIM, ESTATUTÁRIO OU DE OUTRA
MANEIRA. ESTA GARANTIA LIMITADA LHE CONCEDE
DIREITOS LEGAIS ESPECÍFICOS E TAMBÉM OUTROS
DIREITOS LEGAIS QUE PODEM VARIAR DE ACORDO COM
O ESTADO E DE ACORDO COM O PAÍS OU A PROVÍNCIA.
SE GARANTIAS IMPLÍCITAS NÃO PUDEREM SER
RENUNCIADAS EM CONFORMIDADE COM AS LEIS DO SEU
ESTADO OU PAÍS, AS REFERIDAS GARANTIAS SÃO
LIMITADAS DURANTE O PERÍODO DE DURAÇÃO DESTA
GARANTIA LIMITADA. ALGUNS ESTADOS (E PAÍSES E
PROVÍNCIAS) NÃO PERMITEM LIMITAÇÕES SOBRE A
DURAÇÃO DE UMA GARANTIA IMPLÍCITA, PORTANTO AS
RESTRIÇÕES ACIMA PODEM NÃO SE APLICAR A VOCÊ.
SOB NENHUMA CIRCUNSTÂNCIA A GARMIN SERÁ
RESPONSÁVEL MEDIANTE SOLICITAÇÃO DE VIOLAÇÃO DE
GARANTIA POR DANOS INCIDENTAIS, ESPECIAIS,
INDIRETOS OU CONSEQUENTES, CAUSADOS PELA
UTILIZAÇÃO, MÁ UTILIZAÇÃO OU INCAPACIDADE DE
UTILIZAÇÃO DESTE PRODUTO OU POR DEFEITOS NESTE.
ALGUNS ESTADOS (E PAÍSES E PROVÍNCIAS) NÃO
PERMITEM A EXCLUSÃO DE INDENIZAÇÕES INCIDENTAIS
OU CONSEQUENCIAIS, PORTANTO AS RESTRIÇÕES
ACIMA PODEM NÃO SE APLICAR A VOCÊ.
Se, durante o período de garantia, você enviar uma solicitação
de serviço de garantia de acordo com esta Garantia Limitada, a
Garmin, a seu critério: (i) reparará o dispositivo utilizando peças
novas ou peças utilizadas anteriormente que atendam aos
padrões de qualidade da Garmin; (ii) substituirá o dispositivo por
um novo dispositivo ou um dispositivo renovado que atenda aos
padrões de qualidade da Garmin ou (iii) trocará o dispositivo por
um reembolso total do seu preço de compra. TAL RECURSO
CONSTITUIRÁ SEU ÚNICO E EXCLUSIVO RECURSO PARA
QUALQUER VIOLAÇÃO DE GARANTIA. Dispositivos
reparados ou substituídos têm garantia de 90 dias. Se a
unidade enviada ainda estiver coberta pela garantia original, a
nova garantia será de 90 dias ou até o final da garantia original
de 1 ano, o que tiver uma duração maior.
7
Antes de procurar o serviço de garantia, acesse e revise os
recursos de ajuda on-line disponíveis em support.garmin.com.
Se o seu dispositivo ainda não estiver funcionando
corretamente depois de usar esses recursos, entre em contato
com uma Instalação de serviço autorizada da Garmin no país
original da compra ou siga as instruções no site
support.garmin.com para obter o serviço de garantia. Se você
está localizado nos Estados Unidos, também pode ligar para
1-800-800-1020.
Se você procurar o serviço de garantia fora do país original de
compra, a Garmin não pode garantir que as peças e os
produtos necessários para reparar ou substituir o seu produto
estarão disponíveis, devido a diferenças nas ofertas de
produtos e nas normas, leis e regulamentos aplicáveis. Nesse
caso, a Garmin poderá, a seu exclusivo critério e sujeito às leis
aplicáveis, reparar ou substituir o seu produto por produtos e
peças comparáveis da Garmin, ou exigir que você envie seu
produto para uma Instalação de serviço autorizado da Garmin
no país de compra original ou para uma Instalação de serviço
autorizado da Garmin em outro país que possa atender seu
produto e, nesse caso, você será responsável por cumprir todas
as leis e regulamentos aplicáveis de importação e exportação e
por pagar todos os impostos alfandegários, IVA, taxas de
transporte e outros impostos e taxas associados. Em alguns
casos, a Garmin e seus revendedores podem não ser capazes
de atender seu produto em um país fora do país original de
compra ou de devolver um produto reparado ou substituído para
você nesse país, devido às normas, leis ou regulamentos
aplicáveis nesse país.
Compras em leilões online: os produtos comprados em leilões
online não são passíveis de abatimento ou outra oferta especial
da cobertura de garantia da Garmin. Confirmações de compra
em leilões on-line não são aceitas para verificação da garantia.
Para obter o serviço de garantia, é necessária a nota de venda
original, ou uma cópia, do distribuidor original.A Garmin não
substitui componentes em falta de qualquer pacote adquirido
através de leilões online.
Compras Internacionais: dependendo do país, uma garantia
separada deve ser oferecida por distribuidores internacionais
para dispositivos adquiridos fora dos Estados Unidos. Se
aplicável, essa garantia pode ser providenciada pelo distribuidor
local no país, e esse distribuidor oferecerá manutenção local
para seu dispositivo. As garantias do distribuidor são válidas
apenas na área de distribuição pretendida.
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