Polar Vantage M Schnellstartanleitung

Die Sportuhr Vantage M von Polar bietet eine Vielzahl von Funktionen, um deine Trainingsergebnisse zu verbessern und deine Fitnessziele zu erreichen. Mit der integrierten Pulsmessung am Handgelenk kannst du deine Herzfrequenz während des Trainings überwachen und die Kalorienverbrennung genau messen. Die integrierte GPS-Funktion ermöglicht es dir, deine Geschwindigkeit, Distanz und Höhe während deiner Läufe oder Radtouren aufzuzeichnen und deine Route auf einer Karte in der Polar Flow App anzusehen. Mit dem Running Index erhältst du wichtige Informationen über deine Laufleistung und kannst deine Fortschritte einfach verfolgen. Die Vantage M ist außerdem wasserdicht, so dass du sie auch beim Schwimmen tragen kannst.

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Polar Vantage M Kurzanleitung | Manualzz

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Wichtige Funktionen

  • Pulsmessung am Handgelenk
  • Integriertes GPS
  • Training Load Pro
  • Lauftrainingsprogramm
  • Running Index

Häufig gestellte Fragen

Verbinde die Uhr mit dem mitgelieferten Kabel mit einem aktiven USB-Anschluss oder einem USB-Ladegerät. Die Kontakstellen sind magnetisch. Achte darauf, den Absatz auf dem Kabel an der Kerbe in deiner Uhr auszurichten.

Du kannst deine Uhr entweder mit einem Mobilgerät und der Polar Flow App, mit einem Computer oder über die Uhr selbst einrichten. Wir empfehlen, die Einrichtung mit einem Mobilgerät oder einem Computer durchzuführen.

Drücke die ZURÜCK-Taste, um das Hauptmenü aufzurufen, wähle 'Training starten' und gehe dann zu einem Sportprofil. Bevor du mit dem Training beginnst, solltest du die Uhr richtig tragen: Lege die Uhr an und ziehe das Armband fest. Trage die Uhr oben auf deinem Handgelenk, mindestens einen Fingerbreit oberhalb des Handgelenkknochens.
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