1.
感謝您選擇 Polar！ 在本指南中，我們會帶您了解 H9/H10 的基本使用方
式，您可以選擇各式各樣的訓練，甚至游泳。
您可以下載使用手冊全文和本指南的最新版本，網址為
support.polar.com。 如需進一步的說明，可以查看 support.polar.com
網頁上某些優良的影片教學。
配戴心率傳感器
POLAR H9
POLAR H10
1. 濕潤胸帶的電極區域 (圖 1)。
2. 將胸帶扣緊在胸部周圍，並調整肩帶以適應身體。
3. 裝上傳感器 (圖 2)。
2.
新手指南
訓練後，將傳感器拆下，並將胸帶置於流動的水中沖
洗，使其保持清潔。
開始使用
您可以使用 Polar H9/H10 搭配數十種領導性的訓練應用程式，包括 Polar
Beat，以及許多 Polar 產品和健身器材。 請造訪 support.polar.com，查
看所有相容的產品和裝置。
欲開始使用 H9/H10，請先將 H9/H10 和應用程式或 Polar 產品配對。 如
需更詳細的說明，請參閱應用程式製造商的手冊，或您的 Polar 產品的使
用指南。
使用 H10 時，也可僅搭配傳感器記錄訓練。您可在 Polar Beat 應用程序
中開始此記錄操作。
請注意您的 H9/H10 傳送出的心率訊號，並不會穿過人體。 因此，您不該將
接收裝置放在如背包等處，而應該將其置於您的前方。
預設情況下，H9/H10 還可透過 ANT +發送您的 HR 訊
號。如果需要，您可以從 Polar Beat 設定中將其關閉。
3.
Find product support
http://support.polar.com/en/H9
http://support.polar.com/en/H10
保養您的心率傳感器
傳感器： 為保存電池壽命並防止快速氧化，每次使用後將連接器從錶帶上取
下，並用軟毛巾擦乾。
Compatible with
胸帶： 每次使用後以流動的水沖洗。 請定期清洗。 如需詳細的清洗說明，
請查看胸帶上的標籤。
切記，錶帶不可長時間使用；它就像您穿著的任何其他服裝，應該定期洗
滌。
GymLink
更換電池很簡單
4.
MANUFACTURED BY
POLAR ELECTRO OY
1. 使用小型平頭工具將電池撬開（圖 3）。
2. 將舊電池自電池蓋移除。
3. 將新電池 (CR2025) 負極 (-) 側朝外插入其中。
4. 將電池蓋上的突出部與傳感器上的槽對準並將電池蓋按回固定到位（圖 4
）。 您會聽到咔嗒一聲。
為了確保安全，請務必使用正確的電池。
材料相關資訊請見使用者手冊：
support.polar.com/en/H9 與 support.polar.com/en/H10。
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE
FINLAND
TEL +358 8 5202 100
WWW.POLAR.COM
01/2020
無線電設備運行於 2.402 - 2.480 GHz ISM 頻段和 2.0 mW 最大功率。
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