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OXFORD 5
AIR ROWER OWNER’S MANUAL
MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DU RAMEUR À AIR
MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA REMADORA DE AIRE
Read all precautions and instructions in this manual before using this equipment. Save this manual for future reference.
Lisez toutes les précautions et instructions de ce manuel avant d’utiliser l’appareil. Conservez ce manuel pour référence ultérieure.
Lea todas las precauciones e instrucciones de este manual antes de utilizar este equipo. Guarde este manual para futuras referencias.
3ENGLISH
30FRANÇAIS
58ESPAÑOL
IMPORTANT PRECAUTIONS
SAVE THESE INSTRUCTIONS
Read all instructions before using this rower. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this rower are
adequately informed of all warnings and precautions. If you have any questions after reading this guide, contact Customer
Tech Support at the number listed on the back panel.
This rower is intended for in-home use only. Do not use this rower in any commercial, rental, school or institutional setting.
Failure to comply will void the warranty.
3
WARNING
TO REDUCE THE RISK OF BURNS, FIRE, ELECTRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS:
• If you experience any kind of pain, including but not limited to chest pains, nausea, dizziness, or shortness of breath, stop
exercising immediately and consult your physician before continuing.
• When exercising, always maintain a comfortable pace.
• To maintain balance, it is recommended to keep a grip on the handlebars while exercising, mounting or dismounting
the machine.
• Do not move footplates by hand.
• Keep the topside of the foot support clean and dry.
• Care should be taken when mounting or dismounting the equipment.
• Do not wear clothes that might catch on any part of the rower.
• Always wear athletic shoes while using this equipment.
• Do not jump on the rower.
• At no time should more than one person be on the rower while in operation.
• This rower should not be used by persons weighing more than the specified user capacity in the OWNER’S MANUAL
WARRANTY SECTION. Failure to comply will void the warranty.
• This rower is intended for in-home use only. Do not use this rower in any commercial, rental, school or institutional setting.
Failure to comply will void the warranty.
• Do not use rower in any location that is not temperature controlled, such as but not limited to garages, porches, pool rooms,
bathrooms, car ports or outdoors. Failure to comply will void the warranty.
• The folded equipment should stored at horizontal place for possible stability risk.
• Before using the rower, ensure the FOLDING LOCKING PIN is firmly attached to the frame.
4
WARNING
TO REDUCE THE RISK OF BURNS, FIRE, ELECTRICAL SHOCK OR INJURY TO PERSONS:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Do not use other attachments that are not recommended by the manufacturer. Attachments may cause injury.
Do not operate where aerosol (spray) products are being used or when oxygen is being administered.
Use the rower only as described in the owner’s manual.
To clean, wipe surfaces down with soap and slightly damp cloth only; never use solvents. (See MAINTENANCE)
Do not operate under blanket or pillow. Excessive heating can occur and cause fire, electric shock, or injury to persons.
At NO time should children under the age of 13 or pets be within 10 feet of the machine.
At NO time should children under the age of 13 use the rower.
Children over the age of 13 or disabled persons should not use the rower without adult supervision.
Do not remove the console covers unless instructed by Customer Tech Support. Service should only be done by an
authorized service technician
It is essential that your rower is used only indoors, in a climate controlled room. If your rower has been exposed to colder
temperatures or high moisture climates, it is strongly recommended that the rower is warmed up to room temperature
before first time use. Failure to do so may cause premature electronic failure.
WARNING
This product contains chemicals known to the State of California to cause cancer and birth defects or other reproductive harm.
5
6
ASSEMBLY
WARNING
Review intructions in entirety before beginning assembly. It is very important to follow the assembly instructions correctly
and to make sure all parts are firmly tightened at each stage. If the assembly instructions are not followed correctly, certain
frame elements may appear loose, create excess noise and damage the machine.
Before proceeding, find your air rower’s serial number located on the main frame and enter it in the space provided below.
ENTER YOUR SERIAL NUMBER IN THE BOX BELOW:
SERIAL NUMBER:
MODEL NAME:
HORIZON FITNESS OXFORD 5 AIR ROWER
7
CONSOLE WITH MAST
CONSOLE MAST BRACKET
FOLDING LOCK PIN
TOP CAP
SEAT RAIL
MAIN FRAME
SEAT
FRONT STABILIZER
END CAP
ROTATION SLEEVE
MIDDLE STABILIZER
PEDAL BRACKET
SEAT STOP BUMPER
REAR STABILIZER
8
SEAT BRACKET
TOOLS REQUIRED:
FF
FF
FF
FF
Screwdriver
5 mm L-Shaped Wrench
5 mm T-Shaped Wrench
13 / 15 mm Wrench
PRE ASSEMBLY
CAUTION
Read all precautions and instructions in this manual before assembling or using this
equipment. Save this manual for future reference.
PARTS INCLUDED:
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
1 Main Frame
1 Front Stabilizer
1 Middle Stabilizer
1 Rear Stabilizer
1 Seat Rail
1 Pedal Bracket
1 Seat
1 Seat Bracket
1 Console With Mast
1 End Cap
2 Seat Stop Bumper
1 Rotation Sleeve
1 Folding Locking Pin
1 Top Cap
1 Console Mast Bracket
1 Hardware Package
NEED HELP?
Questions? Missing parts?
Contact your local dealer.
9
ASSEMBLY STEP 1
HARDWARE FOR STEP 1
PART
TYPE
QTY
A
BOLT
8
1
2
3
10
A
B
C
B
SPRING WASHER
8
C
ARC WASHER
4
D
FLAT WASHER
4
A
Open HARDWARE FOR STEP 1.
B
Attach FRONT STABILIZER (1) to MAIN
FRAME (2) using 4 BOLTS (A), 4 SPRING
WASHERS (B), 2 ARC WASHER (C) and 2
FLAT WASHERS (D).
C
Attach MIDDLE STABILIZER (3) to MAIN
FRAME (2) using 4 BOLTS (A), 4 SPRING
WASHERS (B), 2 ARC WASHERS (C) and 2
FLAT WASHERS (D).
D
ASSEMBLY STEP 2
HARDWARE FOR STEP 2
PART
TYPE
QTY
E
BOLT
4
B
SPRING WASHER
4
A
Open HARDWARE FOR STEP 2.
B
Attach PEDAL BRACKET (4) to SEAT RAIL (5)
using 4 BOLTS (E) and 4 SPRING WASHERS
(B).
C
Screw SEAT STOP BUMPER (6) to SEAT
RAIL (5).
5
6
4
B
E
11
ASSEMBLY STEP 3
HARDWARE FOR STEP 3
7
8
5
G
F
12
PART
TYPE
QTY
F
BOLT
4
G
SPRING WASHER
4
A
Open HARDWARE FOR STEP 3.
B
Fix SEAT PAD (7) on SEAT BRACKET (8) by 4
BOLTS (F) and 4 SPRING WASHERS (G).
C
Slide the Seat Assembly (SEAT BRACKET
AND SEAT PAD) onto the SEAT RAIL (5).
ASSEMBLY STEP 4
HARDWARE FOR STEP 4
10
H
PART
TYPE
QTY
E
BOLT
4
B
SPRING WASHER
4
H
SCREW
2
5
6
B
9
E
A
Open HARDWARE FOR STEP 4.
B
Screw SEAT STOP BUMPER (6) to SEAT
RAIL (5).
C
Attach REAR STABILIZER (9) to SEAT RAIL
(5) by 4 BOLTS (E) and 4 SPRING WASHERS
(B).
D
Insert the END CAP (10) to SEAT RAIL (5) and
use 2 SCREWS (H) to fix the end cap.
13
ASSEMBLY STEP 5
HARDWARE FOR STEP 5
12
PART
TYPE
QTY
I
FLAT WASHER
4
J
BOLT
4
A
Open HARDWARE FOR STEP 5.
B
Attach SEAT RAIL (5) to MAIN FRAME (2), put
ROTATION SLEEVE (11) through SEAT RAIL
(5) and MAIN FRAME (2), then using 2 FLAT
WASHERS (I) and 2 BOLTS (J) to tighten
SEAT RAIL (5) on the MAIN FRAME (2).
C
Plug the FOLDING LOCKING PIN (12) into the
hole on MAIN FRAME (2) and then screw it
tightly by clockwise.
11
J
I
5
14
2
ASSEMBLY STEP 6
HARDWARE FOR STEP 6
K
L
PART
TYPE
QTY
B
SPRING WASHER
2
15
J
B
13
14
J
HEX HEAD BOLT
2
K
PHILLIPS HEAD BOLT
2
L
SCREW
2
14
2
A
Open HARDWARE FOR STEP 6.
B
Put CONSOLE CABLE (13) through the slot of
CONSOLE MAST BRACKET (14).
C
Attach CONSOLE MAST BRACKET (14) to
MAIN FRAME (2) using 2 SPRING WASHERS
(B) and 2 HEX HEAD BOLTS (J).
D
Attach TOP CAP (15) to MAIN FRAME (2)
using 2 PHILLIPS HEAD BOLTS (K) and 2
SCREWS (L).
15
ASSEMBLY STEP 7
HARDWARE FOR STEP 7
16
13
16
N
14
PART
TYPE
QTY
M
BOLT
1
N
NUT
1
M
A
Open HARDWARE FOR STEP 7.
B
Connect the CONSOLE CABLES (13) and tuck
excess cable length into the CONSOLE MAST
BRACKET (14).
C
Attach CONSOLE MAST (16) to CONSOLE
MAST BRACKET (14) using 1 BOLT (M) and 1
NUT (N). DO NOT over-tighten bolt.
ASSEMBLY COMPLETE!
17
FOLDING & UNFOLDING
A FOLDING
Loosen and remove the
folding locking pin
Lift up the seat rail.
Fold vertically and
lock the rail.
Pull the seat at the top position
of rail, then plug the folding
locking pin to the rear of rail to
keep seat from falling down.
Step on the foot plate.
Pull down the rail.
Insert the folding locking
pin and screw tightly.
B UNFOLDING
Lift and hold the seat, loosen and
remove the folding locking pin, put
the seat down to the end of rail.
18
CAUTION
OXFORD 5 is foldable; take care to avoid the foot plate when passing by.
AIR ROWER OPERATION
19
DISPLAY FEEDBACK
8
1) STROKES: Counts up to 9900 or counts
down to zero from preset value.
2) SPM: Stroke per minute
3
4
2
6
1
10
5
3) CALORIES/PULSE: Auto scans the
heart rate and calories expended during
exercise. If the computer does not detect
a heart rate, only calories will display.
7
4) WATTS: Shows the watts expended
during exercise.
9
5) TIME/500M: Estimated time to reach
500M
A
B
C
6) METERS: Tracks total distance covered
from zero up to 9999 meters, or counts
down to zero from the preset value. If
the value exceeds 9999, the computer
calculates the distance by 10 meters. For
instance, 10.01 means 10010 meters.
7) TIME: Measures total working time up to
99:59, or counts down to zero from preset
time.
8) PROFILE DISPLAY: Shows the intensity
of workout, watts profile and SPM profile.
D
20
E
F
G
H
9) MESSAGE BAR: Shows the instruction
message.
10) RACING DIAGRAM: Shows the
competition status of user and computer.
CONSOLE OPERATION
A) DISPLAY SWITCH: Press to change the profile display, press to change “ROWING INTENSITY” to “CALORIES
PROFILE DISPLAY” and “SPM PROFILE DISPLAY”.
B) ON/OFF: Press to turn console on or off.
C) UP/DOWN ARROW BUTTON: Press to adjust the selection.
D) ROW: Press to quick start.
E) RECOVERY: Press to enter the recovery, also called the cool-down, portion of the workout.
F) BACK/PAUSE: Press to return to last selection when seting up program. Press to pause or hold to reset the computer
during exercise.
G) ENTER: Press to confirm.
H) MODE: Press to enter programs list.
* Maximum user’s body weight = 130 kg / 286 lbs.
NOTE: Adjust the console and console mast for a comfortable viewing angle before workout. Remove the thin sheet of clear
plastic protecting the console overlay before use.
BRAKE SYSTEM
The OXFORD 5 air resistance system is speed-dependent on the load. The faster you pull, the more resistance you
will generate.
21
GETTING STARTED
Your rower is powered by you. There is no motor or brake in this unit. The console is powered by 2 AA batteries, which are
replaceable through the back side of the console. Removing the batteries will erase all functional values (including TOTAL
function).
AUTO POWER ON/OFF
The power will be turned on when you push the ON button on the console. After you have completed your workout, the console
will retain the data from your workout data for 30 seconds. In order to conserve batteries, the power will automatically turn off if
you DO NOT push any buttons on the console or pull the handlebar within 30 seconds.
WORKOUT DESCRIPTION
QUICK START OPERATION
Press the ROW button to start operation. All workout values will count up from zero.
MODE
Press MODE button to enter WORKOUT list and use ARROW button/MODE button to select and ENTER button to confirm.
WORKOUT LIST
MODE
22
BEGINNER
MANUAL
RACE
HR FUNCTION
INTERMEDIATE
ADVANCED
MAXIMUM HR
TARGET HR
MANUAL
Manual is a workout that allows you to manually set the STROKES, METERS and TIME targets. All the values will count down
to zero. When one of the values reaches zero, the workout will end and the console will display the workout data (WATTS,
CALORIES, SPM, TIME/500M) on screen for 30 seconds.
RACE
Users can choose the difficulty of the RACE game. Options include BEGINNER, INTERMEDIATE and ADVANCED. After
decidingthe difficulty, press ROW to start the competition. Once the boat reaches the terminal, the flag twinkles and the
message bar shows the result of competition.
HR FUNCTION
This function requires a heart rate strap (not included). Note that readings on a rowing machine may be erratic because the
user’s heart rate signal will be stronger at the top of the stroke close to the console and weaker at the back of the stroke, which
may exceed the recommended 24” to 36” distance from the console.
There are two HR FUNCTION options: MAXIMUM HR and TARGET HR. For MAXIMUM HR, the message bar will ask the user
to enter maximum heart rate. If this rate is exceeded, the console will beep as a warning. This function can help you monitor
your heart rate and control your workout intensity. For TARGET HR, the message bar will ask the user to enter his or her age.
The console will then generate a default target heart rate value. If the user’s heart rate is 15% higher or lower the target heart
rate, the message bar will shows “SLOW DOWN” or “WORKOUT HARDER”.
WARNING
Heart rate monitoring systems may be inaccurate. Excessive exertion may result in serious injury or death.
RECOVERY
This function requires a heart rate strap. RECOVERY is similar to cool down. When a user presses the RECOVERY button,
all the programs will STOP and go into RECOVERY mode. At this moment, the console will record the current heart rate
as workout heart rate. If user’s heart rate is 30% lower than workout heart rate or if the user is within 3 minutes of ending,
RECOVERY function will stop the workout automatically.
23
LOCATION OF THE ROWER
1 ft
31 cm
Place the rower on a level surface and ensure proper clearance on all sides (see guide). Do
not place the rower in an area that will block any vent or air openings.
WORKOUT OPTIONS
Adjust the footplate and tighten the footstraps. Grip the handlebar and begin the rowing stroke
while leaning slightly forward with the knees bent and the arms straight.
3 ft
3 ft
92 cm
92 cm
Push backwards and straighten legs simultaneously. Return to the starting position. Continue
the movement forward and backward.
7 ft
MOVING THE ROWER
24
214 cm
USING THE HEART RATE FUNCTION
Your rower could be equipped with heart rate sensor only.
The heart rate function on this product is not a medical device. While heart rate grips or a thumb pulse sensor can
provide a relative estimation of your actual heart rate, you should not rely on them when accurate readings are
necessary. Some individuals may benefit from using an alternate heart rate monitoring system, such as a chest or wrist
strap. Various factors may affect the accuracy of your heart rate reading. The heart rate reading is intended only as an
exercise aid. For more information, please consult your physician.
WIRELESS HEART RATE RECEIVER (included)
When used in conjunction with a heart rate strap, your heart rate can be transmitted wirelessly to the rower and displayed
on the console. The rower does not include a wireless heart rate strap (see the beginning of the ASSEMBLY section of your
OWNER’S MANUAL).
Prior to wearing the wireless heart rate strap on your chest, moisten the two rubber electrodes with water. Center the heart rate
strap just below the breast or pectoral muscles, directly over your sternum, with the logo facing out. NOTE: The heart rate strap
must be tight and properly placed to generate an accurate and consistent readout. If the chest strap is too loose or positioned
improperly, you may receive an erratic or inconsistent heart rate readout.
BACKSIDE OF HEART RATE STRAP
LOGO
APPLY MOISTURE HERE
25
ROUTINE MAINTENANCE
WHAT KIND OF ROUTINE MAINTENANCE IS REQUIRED?
We use sealed bearings throughout our rowers so lubrication is not needed. The most important maintenance step is to simply
wipe your perspiration off the rower after each use.
HOW DO I CLEAN MY ROWER?
Use only soap and water cleaners. Never use solvents on plastic parts. Keeping your rower and its operating environment clean
will minimize maintenance issues and service calls. Horizon recommends the following preventative maintenance schedule:
AFTER EACH USE
Clean with soap and water.
WARNING! Wipe down the rower with a damp cloth. Never use solvents, as they can damage the rower.
EVERY WEEK
Follow these steps to clean beneath the rower:
• Move the rower to a remote location.
• Wipe or vacuum any dust particles or other objects that may have accumulated underneath the rower.
• Return the rower to its previous position.
EVERY MONTH
Inspect and tighten any loose assembly bolts and pedals.
Note: Replace defective components immediately; do not use equipment until repair.
26
LIMITED HOME-USE WARRANTY
27
WEIGHT CAPACITY = 300 lbs (136.1 kilograms)
FRAME • LIFETIME
Manufacturer warrants the frame against defects in workmanship
and materials for the lifetime of the original owner, so long as
the device remains in the possession of the original owner. (The
frame is defined as the welded metal base of the unit and does not
include any parts that can be removed.)
28
EXCLUSIONS AND LIMITATIONS
Who IS covered:
• The original owner and is not transferable.
What IS covered:
• Repair or replacement of a defective motor,
electronic component, or defective part and is the
sole remedy of the warranty.
ELECTRONICS & PARTS • 2 YEARS
Manufacturer warrants the electronic components, finish and
all original parts for the period specified above from the date of
original purchase, so long as the device remains in the possession
of the original owner.
What IS NOT covered:
LABOR • 1 YEAR
Manufacturer shall cover the labor cost for the repair of the
device for the period specified above from the date of the original
purchase, so long as the device remains in the possession of the
original owner.
• Damage or failure due to accident, abuse,
corrosion, discoloration of paint or plastic, neglect,
theft, vandalism, fire, flood, wind, lightning, freezing,
or other natural disasters of any kind, power
reduction, fluctuation or failure from whatever
cause, unusual atmospheric conditions, collision,
introduction of foreign objects into the covered
unit, or modifications that are unauthorized or not
recommended by the Manufacturer.
• Normal wear and tear, improper assembly or
maintenance, or installation of parts or accessories
not originally intended or compatible with the
equipment as sold.
• Incidental or consequential damages. The
Manufacturer is not responsible or liable for indirect,
special or consequential damages, economic loss,
loss of property, or profits, loss of enjoyment or use,
or other consequential damages of whatsoever
nature in connection with the purchase, use, repair
or maintenance of the equipment.
SERVICE/RETURNS
The Manufacturer does not provide monetary or other
compensation for any such repairs or replacement parts costs,
including but not limited to gym membership fees, work time
lost, diagnostic visits, maintenance visits or transportation.
• Equipment used for commercial purposes or any use other
than a single family or Household, unless endorsed by the
Manufacturer for coverage.
• Equipment owned or operated outside the US and Canada.
• Delivery, assembly, installation, setup for original or replacement
units or labor or other costs associated with removal or
replacement of the covered unit.
• Any attempt to repair this equipment creates a risk of injury.
The Manufacturer is not responsible or liable for any damage,
loss or liability arising from any personal injury incurred
during the course of, or as a result of any repair or attempted
repair of your fitness equipment by other than an authorized
service technician. All repairs attempted by you on your fitness
equipment are undertaken AT YOUR OWN RISK and the
Manufacturer shall have no liability for any injury to the person
or property arising from such repairs.
• If you are out of the Manufacturer’s warranty but have an
extended warranty, refer to your extended warranty contract for
contact information regarding requests for extended warranty
service or repair.
• In-home service is available within 150 miles
of the nearest authorized Service Provider
(Mileage beyond 150 miles from an authorized
service center is the responsibility of
the consumer).
• All returns must be pre-authorized by
the Manufacturer.
• Manufacturer’s obligation under this warranty
is limited to replacing or repairing, at the
Manufacturer’s option, the same or
comparable model.
• Manufacturer may request defective
components be returned to the Manufacturer
upon completion of warranty service using a
prepaid return shipping label. If you have been
advised to return parts and did not receive a
label, please contact Customer Tech Support.
• Replacement units, parts and electronic
components reconditioned to as-new condition
by the Manufacturer or its vendors may
sometimes be supplied as warranty replacement
and constitute fulfillment of warranty terms.
• This warranty gives you specific legal rights, and
your rights may vary from state to state.
29
FRANÇAIS
30
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
INSTRUCTIONS À CONSERVER
Lisez toutes les instructions avant d’utiliser ce rameur. Il incombe au propriétaire de veiller à ce que tous les utilisateurs
de ce rameur soient adéquatement informés de tous les avertissements et de toutes les précautions à prendre. Pour toute
question après la lecture de ce guide, communiquez avec le service de soutien technique à la clientèle au numéro indiqué
au verso du manuel.
Ce rameur est destiné à un usage à domicile uniquement. N’utilisez pas ce rameur dans un environnement commercial,
de location, scolaire ou institutionnel. Le non-respect de cette consigne annulera la garantie.
31
AVERTISSEMENT
POUR RÉDUIRE LES RISQUES DE BRÛLURES, D’INCENDIE, D’ÉLECTROCUTION OU DE
BLESSURES :
• Si vous éprouvez un inconfort quelconque, y compris, mais sans s’y limiter, des douleurs thoraciques, des nausées, des
étourdissements ou des essoufflements, cessez immédiatement tout exercice et consultez votre médecin avant de continuer
à utiliser l’appareil.
• Durant l’entraînement, adoptez toujours un rythme confortable.
• Il est recommandé de tenir les poignées pendant les exercices ainsi que pour monter ou descendre de l’appareil afin de
maintenir votre équilibre.
• Ne déplacez pas les repose-pieds à la main.
• Gardez la surface des repose-pieds propre et sèche.
• Soyez prudent en montant ou en descendant de l’appareil.
• Ne portez pas de vêtements pouvant s’accrocher aux pièces mobiles du rameur.
• Portez toujours des chaussures de sport lorsque vous utilisez cet appareil.
• Ne sautez pas sur le rameur.
• Il ne devrait jamais y avoir plus d’une personne sur le rameur pendant qu’il est en marche.
• Ce rameur ne doit pas être utilisé par des personnes dont le poids est supérieur à la capacité maximale indiquée dans
la SECTION relative à la GARANTIE du MANUEL DU PROPRIÉTAIRE. Le non-respect de cette consigne annulera la
garantie.
• Ce rameur est destiné à un usage à domicile uniquement. N’utilisez pas ce rameur dans un environnement commercial,
de location, scolaire ou institutionnel. Le non-respect de cette consigne annulera la garantie.
• N’utilisez pas ce rameur dans un endroit où la température n’est pas contrôlée, notamment, mais sans s’y limiter, dans les
garages, sur les vérandas, dans les salles de piscine, dans les salles de bain, dans les abris d’auto ou à l’extérieur. Le nonrespect de cette consigne annulera la garantie.
• Une fois plié, l’appareil doit être entreposé à l’horizontale afin d’éviter tout risque lié à un manque de stabilité.
• Avant d’utiliser le rameur, assurez-vous que la GOUPILLE DE VERROUILLAGE est fermement serrée sur le cadre.
32
AVERTISSEMENT
POUR RÉDUIRE LES RISQUES DE BRÛLURES, D’INCENDIE, D’ÉLECTROCUTION OU DE
BLESSURES :
• N’utilisez pas d’autres accessoires qui ne sont pas recommandés par le fabricant. Les accessoires peuvent causer
des blessures.
• N’utilisez pas cet appareil dans des endroits où des produits aérosol (produits à vaporiser) sont utilisés ou lorsque de
l’oxygène est administré.
• Utilisez uniquement le rameur de la manière décrite dans le présent manuel.
• Pour le nettoyage, utilisez du savon et un chiffon légèrement humecté; n’utilisez jamais de solvants. (Consultez la section
relative à l’ENTRETIEN)
• N’utilisez pas l’appareil sous une couverture ou un oreiller. Cela pourrait entraîner la production d’une chaleur excessive
pouvant provoquer un incendie, une décharge électrique ou des blessures.
• En AUCUN cas les enfants de moins de 13 ans ou les animaux de compagnie ne doivent se trouver à moins de 3 mètres
(10 pieds) de l’appareil.
• Les enfants de moins de 13 ans ne doivent en AUCUN cas utiliser le rameur.
• Les enfants de plus de 13 ans ou les personnes handicapées ne doivent pas utiliser le rameur sans la supervision
d’un adulte.
• N’enlevez pas les garnitures de console à moins d’en avoir reçu les directives du soutien technique à la clientèle. L’entretien
et les réparations ne doivent être effectués que par un technicien en entretien et en réparation autorisé.
Il est essentiel de n’utiliser le rameur qu’à l’intérieur, dans une pièce dont la température est contrôlée. Si votre rameur
a été exposé à des températures basses ou à un climat très humide, il est fortement recommandé de le laisser atteindre
la température ambiante avant la première utilisation. Le non-respect de cette directive peut entraîner une défaillance
électronique prématurée.
AVERTISSEMENT
Ce produit contient des produits chimiques reconnus par l’État de la Californie comme pouvant causer le cancer et des
anomalies congénitales ou d’autres troubles de la reproduction.
33
34
ASSEMBLAGE
AVERTISSEMENT
Lisez les instructions dans leur intégralité avant de procéder à l’assemblage. Il est très important de suivre correctement
les instructions d’assemblage et de s’assurer que toutes les pièces sont bien serrées à chaque étape. Si les instructions
d’assemblage ne sont pas correctement suivies, certains éléments du cadre pourraient être mal serrés, générer des bruits
excessifs et endommager l’appareil.
Avant de continuer, cherchez le numéro de série de votre rameur à air sur le cadre principal et inscrivez-le dans l’espace
prévu ci-dessous.
INSCRIVEZ VOTRE NUMÉRO DE SÉRIE DANS LA CASE CI-DESSOUS :
NUMÉRO DE SÉRIE :
NOM DU MODÈLE :
RAMEUR À AIR HORIZON FITNESS OXFORD 5
35
CONSOLE AVEC MONTANT
GOUPILLE DE VERROUILLAGE
FERRURE DU MONTANT
DE LA CONSOLE
COUVERCLE SUPÉRIEUR
GLISSIÈRE DU SIÈGE
SIÈGE
CADRE PRINCIPAL
STABILISATEUR AVANT
CAPUCHON
D’EXTRÉMITÉ
AXE DE ROTATION
STABILISATEUR INTERMÉDIAIRE
FERRURE DES PÉDALES
BUTÉE DU SIÈGE
STABILISATEUR ARRIÈRE
36
FERRURE DU SIÈGE
OUTILS REQUIS :
FF
FF
FF
FF
Tournevis
Clé en L de 5 mm
Clé en T de 5 mm
Clé de 13/15 mm
PRÉ-ASSEMBLAGE
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et instructions de ce manuel avant d’assembler ou
d’utiliser l’appareil. Conservez ce manuel pour référence ultérieure.
PIÈCES INCLUSES :
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
cadre principal
stabilisateur avant
stabilisateur intermédiaire
stabilisateur arrière
glissière de siège
ferrure des pédales
siège
ferrure du siège
console avec montant
capuchon d’extrémité
butées du siège
axe de rotation
goupille de verrouillage
couvercle supérieur
ferrure du montant de la console
sachet de quincaillerie
BESOIN D’AIDE?
Des questions? Des pièces manquantes?
Communiquez avec votre revendeur local.
37
ASSEMBLAGE ÉTAPE 1
QUINCAILLERIE NÉCESSAIRE POUR L’ÉTAPE 1
PIÈCE
TYPE
QTÉ
A
BOULON
8
1
2
3
38
A
B
C
B
RONDELLE ÉLASTIQUE
8
C
RONDELLE À ARC
4
D
RONDELLE PLATE
4
A
Ouvrez LE SACHET DE QUINCAILLERIE
À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 1.
B
Fixez le STABILISATEUR AVANT (1)
au CADRE PRINCIPAL (2) à l’aide
de 4 BOULONS (A), 4 RONDELLES
ÉLASTIQUES (B), 2 RONDELLES À ARC (C)
et 2 RONDELLES PLATES (D).
C
Fixez le STABILISATEUR INTERMÉDIAIRE
(3) au CADRE PRINCIPAL (2) à l’aide
de 4 BOULONS (A), 4 RONDELLES
ÉLASTIQUES (B), 2 RONDELLES À ARC (C)
et 2 RONDELLES PLATES (D).
D
ASSEMBLAGE ÉTAPE 2
QUINCAILLERIE NÉCESSAIRE POUR L’ÉTAPE 2
PIÈCE
TYPE
QTÉ
E
BOULON
4
B
RONDELLE ÉLASTIQUE
4
A
Ouvrez LE SACHET DE QUINCAILLERIE
À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 2.
B
Fixez la FERRURE DES PÉDALES (4)
à la GLISSIÈRE DU SIÈGE (5) à l’aide
de 4 BOULONS (E) et 4 RONDELLES
ÉLASTIQUES (B).
C
Vissez LA BUTÉE DU SIÈGE (6) à la
GLISSIÈRE DU SIÈGE (5).
5
6
4
B
E
39
ASSEMBLAGE ÉTAPE 3
QUINCAILLERIE NÉCESSAIRE POUR L’ÉTAPE 3
7
8
PIÈCE
TYPE
QTÉ
F
BOULON
4
G
RONDELLE ÉLASTIQUE
4
A
Ouvrez LE SACHET DE QUINCAILLERIE
À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 3.
B
Fixez le SIÈGE (7) sur la FERRURE DU
SIÈGE (8) à l’aide de 4 BOULONS (F) et
4 RONDELLES ÉLASTIQUES (G).
C
Glissez l’assemblage du siège (FERRURE
DU SIÈGE ET SIÈGE) sur la GLISSIÈRE
DU SIÈGE (5).
5
G
F
40
ASSEMBLAGE ÉTAPE 4
QUINCAILLERIE NÉCESSAIRE POUR L’ÉTAPE 4
10
H
PIÈCE
TYPE
QTÉ
E
BOULON
4
B
RONDELLE ÉLASTIQUE
4
H
VIS
2
5
6
A
Ouvrez LE SACHET DE QUINCAILLERIE
À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 4.
B
Vissez la BUTÉE DU SIÈGE (6) à la
GLISSIÈRE DU SIÈGE (5).
C
Fixez le STABILISATEUR ARRIÈRE (9)
à la GLISSIÈRE DU SIÈGE (5) à l’aide
de 4 BOULONS (E) et 4 RONDELLES
ÉLASTIQUES (B).
D
Insérez le CAPUCHON D’EXTRÉMITÉ (10)
dans la GLISSIÈRE DU SIÈGE (5) et fixez-le
à l’aide de 2 VIS (H).
B
9
E
41
ASSEMBLAGE ÉTAPE 5
QUINCAILLERIE NÉCESSAIRE POUR L’ÉTAPE 5
PIÈCE
TYPE
QTÉ
I
RONDELLE PLATE
4
J
BOULON
4
A
Ouvrez LE SACHET DE QUINCAILLERIE
À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 5.
B
Fixez la GLISSIÈRE DU SIÈGE (5) au CADRE
PRINCIPAL (2), placez L’AXE DE ROTATION
(11) à travers la GLISSIÈRE DU SIÈGE (5)
et le CADRE PRINCIPAL (2), puis utilisez
2 RONDELLES PLATES (I) et 2 BOULONS (J)
pour serrer la GLISSIÈRE DU SIÈGE (5) sur le
CADRE PRINCIPAL (2).
C
Insérez la GOUPILLE DE VERROUILLAGE
(12) dans le trou du CADRE PRINCIPAL (2) et
vissez-la fermement dans le sens horaire.
12
11
J
I
5
42
2
ASSEMBLAGE ÉTAPE 6
QUINCAILLERIE POUR L’ÉTAPE 6
K
L
PIÈCE
TYPE
QTÉ
B
RONDELLE ÉLASTIQUE
2
15
J
B
13
J
BOULON À TÊTE HEXAGONALE
2
K
BOULON CRUCIFORME
2
L
VIS
2
14
2
A
Ouvrez LE SACHET DE QUINCAILLERIE
À UTILISER LORS DE L’ÉTAPE 6.
B
Insérez le CÂBLE DE LA CONSOLE (13) dans
la fente de la FERRURE DU MONTANT DE LA
CONSOLE (14).
C
Fixez la FERRURE DU MONTANT DE LA
CONSOLE (14) au CADRE PRINCIPAL (2) à
l’aide de 2 RONDELLES ÉLASTIQUES (B) et
2 BOULONS À TÊTE HEXAGONALE (J).
D
Fixez le COUVERCLE SUPÉRIEUR (15)
au CADRE PRINCIPAL (2) à l’aide de
2 BOULONS CRUCIFORMES (K) et 2 VIS (L).
14
43
ASSEMBLAGE ÉTAPE 7
QUINCAILLERIE POUR L’ÉTAPE 7
16
13
44
N
14
PIÈCE
TYPE
QTÉ
M
BOULON
1
N
ÉCROU
1
M
A
Ouvrez le SACHET DE QUINCAILLERIE
POUR L’ÉTAPE 7.
B
Raccordez les CÂBLES DE LA CONSOLE (13)
et insérez la longueur de câble excédentaire
dans la FERRURE DU MONTANT DE LA
CONSOLE (14).
C
Fixez le MONTANT DE LA CONSOLE (16) à la
FERRURE DU MONTANT DE LA CONSOLE
(14) à l’aide d’1 BOULON (M) et d’1 ÉCROU
(N). NE serrez PAS trop le boulon.
ASSEMBLAGE TERMINÉ!
45
PLIAGE ET DÉPLIAGE
A PLIAGE
Desserrez et enlevez la
goupille de verrouillage.
Soulevez la glissière du
siège.
Pliez la glissière
verticalement et
verrouillez-la.
Placez le siège tout en haut
de la glissière, puis insérez
la goupille de verrouillage à
l’arrière de la glissière pour
maintenir le siège en place.
Placez votre pied sur le
repose-pied.
Abaissez la glissière.
Insérez la goupille de
verrouillage et vissez-la
fermement.
B DÉPLIAGE
Maintenez le siège en hauteur,
desserrez et enlevez la goupille
de déverrouillage, puis glissez le
siège tout en bas de la glissière.
46
ATTENTION
OXFORD 5 est pliable, veillez à ne pas toucher le repose-pied lorsque vous passez près de l’appareil.
FONCTIONNEMENT DU RAMEUR
À AIR
47
AFFICHAGE DES RÉSULTATS
8
1) STROKES (COUPS DE RAME) : compte jusqu’à
9 900 où à rebours jusqu’à zéro à partir de la valeur
préréglée.
2) SPM (CPM) : coups de rame par minute.
3
4
2
6
1
10
5
3) CALORIES/PULSE (CALORIES/FRÉQUENCE
CARDIAQUE) : scanne automatiquement la
fréquence cardiaque et les calories dépensées
pendant l’entraînement. Si l’ordinateur ne détecte
pas de fréquence cardiaque, seules les calories
seront affichées.
7
4) WATTS : indique le travail musculaire fourni en watts
pendant l’entraînement.
9
5) TIME/500M (TEMPS/500 M) : durée estimée pour
atteindre 500 m.
A
B
C
6) METERS (MÈTRES) : indique la distance parcourue
de zéro à 9 999 mètres, ou compte à rebours jusqu’à
zéro à partir de la valeur préréglée. Si la valeur
dépasse 9 999, l’ordinateur calcule la distance par
tranches de 10 mètres. Par exemple, 10,01 équivaut
à 10 010 mètres.
7) TIME (DURÉE) : mesure la durée totale de travail
jusqu’à 99:59, ou compte à rebours jusqu’à zéro à
partir de la durée prédéfinie.
8) PROFILE DISPLAY (AFFICHAGE DU PROFIL) :
indique l’intensité de l’exercice, le profil de puissance
en watts et le profil de coups de rame par minute.
9) MESSAGE BAR (BARRE DE MESSAGE) : affiche
le message d’instruction.
D
48
E
F
G
H
10)RACING DIAGRAM (SCHÉMA DE COURSE) :
indique l’état de compétition de l’utilisateur et de
l’ordinateur.
UTILISATION DE LA CONSOLE
A) BOUTON D’AFFICHAGE : appuyez sur cette touche pour changer l’affichage du profil, pour passer de « ROWING
INTENSITY » (INTENSITÉ DE MOUVEMENT) à « CALORIES PROFILE DISPLAY » (AFFICHAGE DU PROFIL
CALORIES) et « SMP PROFILE DISPLAY » (AFFICHAGE DU PROFILE CPM).
B) ON/OFF (MARCHE/ARRÊT) : appuyez sur cette touche pour allumer ou éteindre la console.
C) FLÈCHES HAUT/BAS : appuyez sur ces touches pour régler la sélection.
D) ROW (RAMER) : appuyez sur cette touche pour un démarrage rapide.
E) RECOVERY (RÉCUPÉRATION) : appuyez sur cette touche pour entrer la part de récupération de l’exercice, aussi
appelée repos.
F) BACK/PAUSE (RETOUR/PAUSE) : appuyez sur cette touche pour retourner à la sélection précédente lors de la
configuration du programme. Appuyez sur cette touche pour mettre l’exercice en pause ou maintenez-la appuyée pour
reconfigurer l’ordinateur pendant l’exercice.
G) ENTER (ENTRÉE) : appuyez sur cette touche pour confirmer.
H) MODE : appuyez sur cette touche pour accéder à la liste de programmes.
* Pois maximum utilisateur : 130 kg / 286 lb.
REMARQUE : avant de commencer un entraînement, positionnez la console et son montant dans un angle agréable pour
que les informations soient bien visibles. La console comporte un film en plastique transparent que vous devez ôter avant de
commencer à utiliser l’appareil.
SYSTÈME DE FREINAGE
La vitesse du système de résistance à l’air OXFORD 5 dépend de la charge. Plus vos mouvements sont rapides, plus vous
générez de résistance.
49
POUR COMMENCER
Le fonctionnement du rameur dépend de vous. Cet appareil ne comporte ni moteur ni frein. La console est alimentée par 2 piles
AA remplaçables dans un compartiment au dos de la console. Un retrait des batteries entraîne la perte de toutes les valeurs
fonctionnelles (y compris la fonction TOTAL).
MISE EN MARCHE/ARRÊT AUTOMATIQUE
La console s’allume si vous appuyez sur le bouton ON (MARCHE). Une fois l’exercice terminé, la console affiche les données
relatives à ce dernier pendant 30 secondes. Afin d’économiser les piles, la console s’éteint automatiquement si vous n’appuyez
sur AUCUNE touche ou ne faites pas fonctionner la poignée pendant ces 30 secondes.
DESCRIPTION DES PROGRAMMES
DÉMARRAGE RAPIDE
Appuyez sur la touche ROW (RAMER) pour démarrer. Tous les comptes d’exercices commencent à zéro.
MODE
Appuyez sur la touche MODE pour accéder à la liste d’EXERCICES et utilisez les FLÈCHES / la touche MODE pour
sélectionner le programme souhaité, puis appuyez sur ENTER (ENTRÉE) pour confirmer.
LISTE DE PROGRAMMES
MODE
50
BEGINNER
(DÉBUTANT)
MANUAL
(MANUEL)
RACE
(COURSE)
HR FUNCTION (FONCTION
FRÉQUENCE CARDIAQUE)
INTERMEDIATE
(INTERMÉDIAIRE)
ADVANCED
(AVANCÉ)
MAXIMUM HR
(FC MAXIMUM)
TARGET HR
(FC CIBLE)
MANUAL (MANUEL)
Le programme manuel vous permet de configurer manuellement les COUPS DE RAME, les MÈTRES et la DURÉE cibles.
Toutes les valeurs sont comptées à rebours. Lorsqu’une valeur atteint zéro, l’exercice prend fin et la console affiche les
données relatives à ce dernier (WATTS, CALORIES, SPM, TIME/500M) pendant 30 secondes.
RACE (COURSE)
L’utilisateur peut choisir la difficulté de la COURSE. Il peut sélectionner BEGINNER (DÉBUTANT), INTERMEDIATE
(INTERMÉDIAIRE) ET ADVANCED (AVANCÉ). Une fois la difficulté définie, appuyez sur la touche ROW (RAMER) pour
démarrer la compétition. Lorsque le bateau atteint la ligne d’arrivée, le drapeau clignote et la barre de message affiche le
résultat de la compétition.
HR FUNCTION (FONCTION FRÉQUENCE CARDIAQUE)
Cette fonction nécessite une sangle de fréquence cardiaque (non incluse). Remarque : la mesure de la fréquence cardiaque
peut être imprécise car l’utilisateur bouge et s’éloigne de la console à chaque coup de rame. La portée de l’émetteur est limitée
(environ 60-90 cm, soit 24-36 po), le signal varie selon la position sur le siège.
Vous avez le choix parmi deux OPTIONS DE FRÉQUENCE CARDIAQUE (FC) : MAXIMUM HR (FC MAXIMUM) et TARGET
HR (FC CIBLE). Pour l’option MAXIMUM HR, la barre de message invite l’utilisateur à entrer une fréquence cardiaque
maximum. Lorsque vous dépassez cette valeur, la console le signale par un bip sonore. Grâce à cette fonction, vous pouvez
contrôler non seulement votre fréquence cardiaque, mais aussi l’intensité de l’entraînement. Pour l’option TARGET HR, la barre
de message invite l’utilisateur à entrer son âge. La console calcule une fréquence cardiaque cible par défaut. Si la fréquence
cardiaque de l’utilisateur est supérieure ou inférieure de 15 % à cette donnée cible, la barre de message indique : « SLOW
DOWN » (RALENTISSEZ) ou « WORKOUT HARDER » (ACCÉLÉREZ).
AVERTISSEMENT
Les systèmes de surveillance de la fréquence cardiaque peuvent être inexacts. Un effort excessif peut entraîner des
blessures graves ou la mort.
RECOVERY (RÉCUPÉRATION)
Cette fonction nécessite une sangle de fréquence cardiaque. RECOVERY est un programme de repos. Lorsque l’utilisateur
appuie sur la touche RECOVERY, tous les programmes S’INTERROMPENT et passent en mode RÉCUPÉRATION. À ce
moment, la console prend en compte la fréquence cardiaque actuelle comme celle de l’entraînement. Si celle-ci est inférieure
de 30 % à la valeur par défaut ou si vous en êtes aux 3 dernières minutes de l’exercice, la fonction RECOVERY met
automatiquement fin à ce dernier.
51
EMPLACEMENT DU RAMEUR
1 ft
31 cm
Installez le rameur sur une surface plane et assurez-vous de disposer de suffisamment
de place de chaque côté (voir schéma). Ne placez pas le rameur dans un endroit où il
bloquerait une bouche de ventilation ou des ouvertures d’aération.
OPTIONS D’ENTRAÎNEMENT
Ajustez le repose-pied et serrez les sangles. Saisissez la poignée et commencez à tirer :
penchez-vous légèrement vers l’avant et pliez les genoux tout en maintenant les bras tendus.
3 ft
3 ft
92 cm
92 cm
Redressez-vous ensuite tout en tendant les jambes. Revenez à la position initiale. Répétez
ce mouvement de va-et-vient.
7 ft
DÉPLACEMENT DU RAMEUR
52
214 cm
UTILISATION DE LA FONCTION FRÉQUENCE CARDIAQUE
Il est probable que votre rameur soit uniquement équipé d’un capteur de fréquence cardiaque.
Le cardio-fréquencemètre de cet appareil n’est pas un dispositif médical. Bien que les capteurs de fréquence cardiaque
dans les poignées ou au pouce puissent fournir une évaluation de votre fréquence cardiaque réelle, ils ne doivent pas
être utilisés lorsque des lectures précises sont requises. Certaines personnes peuvent utiliser un autre système de
surveillance de la fréquence cardiaque tel qu’une sangle pectorale ou un bracelet. Plusieurs facteurs peuvent influencer
la précision de la mesure de votre fréquence cardiaque. Celle-ci doit simplement être considérée comme une option
d’entraînement. Pour plus de renseignements, veuillez consulter votre médecin.
RÉCEPTEUR DE FRÉQUENCE CARDIAQUE SANS FIL (inclus)
Lorsque ce récepteur est utilisé avec une sangle de fréquence cardiaque, votre fréquence cardiaque peut être transmise
sans passer par un fil au rameur et affichée par la console. Le rameur ne comporte pas de sangle de fréquence cardiaque sans
fil (voir le début de la section ASSEMBLAGE de ce MANUEL DU PROPRIÉTAIRE).
Avant de porter la sangle de fréquence cardiaque sans fil sur la poitrine, humidifiez les deux électrodes caoutchoutées avec de
l’eau. Centrez la sangle de fréquence cardiaque juste en-dessous de la poitrine ou des muscles pectoraux, juste au-dessus du
sternum avec le logo vers l’extérieur. REMARQUE : La sangle de fréquence cardiaque doit être serrée et correctement placée
afin de générer des lectures précises et cohérentes. Si la sangle de poitrine est trop lâche ou mal placée, les lectures de la
fréquence cardiaque peuvent être irrégulières et confuses.
BACKSIDE OF HEART RATE STRAP
LOGO
APPLY MOISTURE HERE
53
ENTRETIEN DE ROUTINE
QUEL GENRE D’ENTRETIEN DE ROUTINE EST NÉCESSAIRE?
Nos rameurs sont équipés de roulements scellés, aucune lubrification n’est donc nécessaire. L’étape d’entretien la plus
essentielle est simplement d’essuyer votre transpiration sur le rameur après chaque utilisation.
COMMENT NETTOYER MON RAMEUR?
Utilisez uniquement des nettoyants au savon et à l’eau. N’utilisez jamais de solvants sur les pièces en plastique. Entretenir
la propreté du rameur et de son environnement limite les problèmes d’entretien et la nécessité de faire appel à l’assistance
téléphonique. Horizon recommande le plan d’entretien préventif suivant :
APRÈS CHAQUE UTILISATION
Nettoyez l’appareil avec de l’eau savonneuse.
AVERTISSEMENT! Essuyez le rameur avec un chiffon humide. Sous peine d’endommager le rameur, n’utilisez jamais de
solvants.
CHAQUE SEMAINE
Suivez les étapes suivantes pour nettoyer le sol sous le rameur :
• Déplacez le rameur.
• Nettoyez ou enlevez à l’aspirateur les poussières et les autres débris qui ont pu s’accumuler sous le rameur.
• Remettez le rameur à sa place.
CHAQUE MOIS
Contrôlez que tous les boulons et les pédales sont bien fixés.
Remarque : remplacez immédiatement tout composant défectueux; n’utilisez pas l’appareil tant que le problème n’est
pas résolu.
54
GARANTIE LIMITÉE — USAGE
DOMESTIQUE
55
CAPACITÉ DE POIDS : 136,1 kilogrammes (300 lb)
CADRE • À VIE
Le fabricant garantit le cadre contre les vices de fabrication
ou de matériau pendant toute la durée de vie de l’acheteur,
tant que le propriétaire initial possède l’appareil. (Le cadre
se définit comme la base en métal soudé de l’appareil et il
ne comporte aucune pièce amovible.)
ÉLÉMENTS ÉLECTRONIQUES ET PIÈCES • 2 ANS
Le fabricant garantit les composants électroniques,
la finition et toutes les pièces d’origine pendant ladite
période à compter de la date de l’achat initial, tant que le
propriétaire initial possède l’appareil.
MAIN D’ŒUVRE • 1 AN
Le fabricant couvre les coûts de main-d’œuvre pour la
réparation de l’appareil pendant ladite période à compter
de la date de l’achat initial, tant que le propriétaire initial
possède l’appareil.
EXCLUSIONS ET LIMITATIONS
Qui EST couvert :
• Le propriétaire initial; la garantie n’est pas transférable.
Ce qui EST couvert :
• La réparation ou le remplacement d’un moteur défectueux,
de composants électroniques défectueux ou de pièces
défectueuses. Ils constituent les seuls correctifs au titre de
la garantie.
Ce qui n’est PAS couvert :
• L’usure normale, l’assemblage ou l’entretien incorrect ou
l’installation de pièces ou d’accessoires incompatibles ou
non destinés à l’équipement tel qu’il a été vendu.
• Les dommages ou la défaillance dus à un accident,
l’utilisation abusive, la corrosion, la décoloration de
la peinture ou du plastique, la négligence, le vol, le
vandalisme, les incendies, les inondations, le vent, la
foudre, le gel ou d’autres catastrophes naturelles quelle
qu’en soit la nature, une réduction de courant, une
fluctuation ou une défaillance d’alimentation attribuable à
quelque cause que ce soit, des conditions atmosphériques
inhabituelles, une collision, l’introduction d’objets étrangers
dans l’unité couverte ou des modifications non autorisées
ou non recommandées par le fabricant.
• Les dommages accessoires ou indirects. Le fabricant n’est
pas responsable des dommages indirects, particuliers
ou consécutifs, des préjudices financiers, des pertes
matérielles ou de profits, des privations de jouissance ou
fonctionnelles, ou d’autres dommages indirects de quelque
nature que ce soit relatifs à l’achat, l’utilisation, la réparation
ou l’entretien de l’équipement.
56
ENTRETIEN ET RÉPARATIONS/
RETOURS
• Le fabricant ne consent aucune compensation financière ni
tout autre type de compensation pour de telles réparations ou
pour le coût des pièces de rechange, y compris, mais sans s’y
limiter, les frais d’abonnement à un centre de conditionnement
physique, le temps de travail perdu, les visites de diagnostic, les
visites d’entretien ou les frais de transport.
• Le service à domicile est assuré dans un rayon
de 240 km (150 miles) par le prestataire de
services autorisé le plus près (au-delà de cette
distance, le kilométrage parcouru à partir d’un
centre de services autorisé est à la charge du
client).
• Les équipements utilisés à des fins commerciales ou à toutes
fins autres que celles d’une seule famille ou d’un seul foyer, sauf
acceptation de la couverture par le fabricant.
• Tout retour doit être préapprouvé par le
fabricant.
• Les équipements détenus ou utilisés hors des États-Unis et du
Canada.
• La livraison, l’assemblage, l’installation, le montage des unités
d’origine ou de rechange ou la main-d’œuvre et les autres
frais associés à l’enlèvement ou au remplacement de l’unité
couverte.
• Toute personne qui tente de réparer cet équipement s’expose
à un risque de blessure. Le fabricant n’est pas responsable
des dommages, pertes ou responsabilités découlant de toute
blessure subie lors de ou du fait de toute réparation ou tentative
de réparation de l’équipement de conditionnement physique
par une personne autre qu’un technicien en entretien et en
réparation autorisé. Toutes les tentatives de réparation de
l’équipement de conditionnement physique par l’utilisateur sont
effectuées À SES RISQUES ET PÉRILS. Le fabricant décline
toute responsabilité en matière de blessures ou de dommages
quels qu’ils soient causés par de telles réparations.
• Si la garantie du fabricant est expirée, mais que vous avez
acheté une garantie prolongée, consultez le contrat de la
garantie prolongée pour les ressources relatives aux demandes
d’entretien ou de réparation lorsque l’utilisateur détient une
garantie prolongée.
• Les obligations du fabricant en vertu de cette
garantie se limitent à la réparation ou au
remplacement de l’équipement, à la discrétion
du fabricant, par le même modèle ou un modèle
comparable.
• Le fabricant peut demander que les pièces
défectueuses lui soient retournées après
l’achèvement de la main-d’œuvre sous garantie
en utilisant une étiquette de retour timbrée. Si
on vous a demandé de retourner des pièces et
que nous n’avez pas reçu d’étiquette, veuillez
communiquer avec le soutien technique à la
clientèle.
• Les appareils de rechange, les pièces et les
composants électroniques remis à neuf par le
fabricant ou ses fournisseurs peuvent parfois
être fournis comme pièces de rechange de la
garantie et constituent une parfaite application
des dispositions de la garantie.
• Cette garantie vous confère des droits juridiques
spécifiques et vos droits peuvent varier d’une
province à l’autre.
57
ESPAÑOL
58
PRECAUCIONES IMPORTANTES
CONSERVE ESTAS INSTRUCCIONES
Lea todas las instrucciones antes de usar esta remadora de aire. Es responsabilidad del propietario asegurarse de que
todos los usuarios de esta remadora de aire estén adecuadamente informados sobre todas las advertencias y precauciones.
Si tiene preguntas después de leer esta guía, comuníquese con el Servicio de asistencia técnica para clientes al número
indicado en la contratapa.
Esta remadora de aire está destinada únicamente para uso doméstico. No la utilice en ningún entorno comercial, de
alquiler, escolar o institucional. El incumplimiento de ese requisito invalidará la garantía.
59
ADVERTENCIA
PARA REDUCIR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGA ELÉCTRICA O
LESIONES:
• Si experimenta algún tipo de malestar, como dolores de pecho, náuseas, mareos o dificultad para respirar, interrumpa el
ejercicio de inmediato y consulte a su médico antes de continuar.
• Al hacer ejercicio, mantenga siempre un ritmo que le resulte cómodo.
• Para mantener el equilibrio, se recomienda mantener un agarre sobre las barras de sujeción mientras hace ejercicio, se
sube o se baja del equipo.
• No mueva las plataformas para pies con la mano.
• Mantenga la superficie de apoyo del pie limpia y seca.
• Se debe tener cuidado al subir o bajar del equipo.
• No use ropa que pudiera quedar atrapada en cualquier parte de la remadora.
• Siempre use zapatos deportivos cuando utilice este equipo.
• No salte sobre la remadora.
• En ningún momento debe haber más de una persona en la remadora mientras esté en funcionamiento.
• Las personas que pesen más de lo especificado en la SECCIÓN DE GARANTÍA DEL MANUAL DEL PROPIETARIO no
deben utilizar la remadora de aire. El incumplimiento de ese requisito invalidará la garantía.
• Esta remadora de aire está destinada únicamente para uso doméstico. No la utilice en ningún entorno comercial, de
alquiler, escolar o institucional. El incumplimiento de ese requisito invalidará la garantía.
• No utilice la remadora en lugares donde no haya control de temperatura, como cocheras, pórticos, zonas de albercas
cubiertas, baños, cobertizos o en exteriores, entre otros. El incumplimiento de ese requisito invalidará la garantía.
• El equipo plegado debe guardarse en un lugar horizontal en caso de posibles riesgos de estabilidad.
• Antes de utilizar la remadora, asegúrese de que la TRABA ANTIPLIEGE esté firmemente unida al bastidor.
60
ADVERTENCIA
PARA REDUCIR EL RIESGO DE QUEMADURAS, INCENDIOS, DESCARGA ELÉCTRICA O
LESIONES:
•
•
•
•
•
•
•
•
•
No utilice accesorios que no recomiende el fabricante. Los accesorios pueden provocar lesiones.
No ponga el equipo en funcionamiento donde se utilicen productos en aerosol o cuando se administre oxígeno.
Utilice la remadora únicamente como se describe en el manual del propietario.
Para limpiarla, limpie las superficies únicamente con jabón y un paño un poco húmedo; nunca use solventes. (Consulte
MANTENIMIENTO)
Nunca la ponga a funcionar bajo un cobertor o cojín. Puede generar calor excesivo y provocar un incendio, descargas
eléctricas o lesiones.
Los niños menores de 13 años o las mascotas NUNCA deben estar a menos de 10 pies de distancia de la máquina.
Los niños menores de 13 años NUNCA deben utilizar la remadora.
Los niños mayores de 13 años o las personas minusválidas no deben utilizar la remadora sin la supervisión de un adulto.
No quite las cubiertas de la consola, a menos que así lo indique el Servicio de asistencia técnica para clientes. Solo un
Es esencial que la remadora se utilice únicamente en interiores, en una habitación con temperatura controlada. Si se
técnico
autorizado
debe realizar
el mantenimiento.
expusode
la servicio
remadora
a temperaturas
más frías
o a climas de mucha humedad, se recomienda templarla a temperatura
ambiente antes del primer uso. De lo contrario, podría generarse una falla electrónica prematura.
ADVERTENCIA
Este producto contiene sustancias químicas que el Estado de California sabe que pueden causar cáncer y defectos
congénitos u otros daños reproductivos.
61
62
ENSAMBLAJE
ADVERTENCIA
Revise las instrucciones en su totalidad antes de comenzar con el proceso de ensamblaje. Es muy importante seguir las
instrucciones de ensamblaje correctamente y asegurarse de que todas las piezas estén bien ajustadas en cada etapa.
Si las instrucciones de ensamblaje no se siguen correctamente, determinados elementos del bastidor pueden quedar
sueltos, generar exceso de ruido y dañar la máquina.
Antes de continuar, busque el número de serie de su remadora de aire situado en el bastidor principal e ingréselo en el
espacio que se encuentra abajo.
INTRODUZCA SU NÚMERO DE SERIE EN EL SIGUIENTE RECUADRO:
NÚMERO DE SERIE:
NOMBRE DEL MODELO:
REMADORA DE AIRE OXFORD 5 DE HORIZON FITNESS
63
CONSOLA CON POSTE
SOPOTE DEL POSTE DE LA CONSOLA
TRABA ANTIPLIEGE
CAPUCHÓN SUPERIOR
RIEL DEL ASIENTO
BASTIDOR PRINCIPAL
ASIENTO
ESTABILIZADOR DELANTERO
CAPUCHÓN
DEL EXTREMO
VAINA DE ROTACIÓN
ESTABILIZADOR MEDIO
SOPORTE PARA EL PEDAL
RIEL DE FRENO
DEL ASIENTO
ESTABILIZADOR TRASERO
64
SOPORTE PARA EL ASIENTO
HERRAMIENTAS
NECESARIAS:
FF
FF
FF
FF
Destornillador
Llave de 5 mm en forma de L
Llave de 5 mm en forma de T
Llave de 13/15 mm
PRE ENSAMBLAJE
PRECAUCIÓN
Lea todas las precauciones e instrucciones de este manual antes de ensamblar
o utilizar este equipo. Guarde este manual para futuras referencias.
PIEZAS INCLUIDAS:
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
FF
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
1
bastidor principal
estabilizador delantero
estabilizador medio
estabilizador trasero
riel del asiento
soporte para el pedal
asiento
soporte para el asiento
consola con poste
capuchón del extremo
rieles de freno del asiento
vaina de rotación
traba antipliegue
capuchón superior
soporte para el poste de la consola
paquete de tornillería
¿NECESITA AYUDA?
¿Preguntas? ¿Piezas faltantes?
Póngase en contacto con
su distribuidor local.
65
ENSAMBLAJE PASO 1
TORNILLERÍA PARA EL PASO 1
PIEZA
TIPO
CANT.
A
PERNO
8
1
2
3
66
A
B
C
B
ARANDELA ELÁSTICA
8
C
ARANDELA DE ARCO
4
D
ARANDELA PLANA
4
A
Abra la BOLSA DE LA TORNILLERÍA PARA
EL PASO 1.
B
Monte el ESTABILIZADOR DELANTERO (1)
en el BASTIDOR PRINCIPAL (2) utilizando
4 PERNOS (A), 4 ARANDELAS ELÁSTICAS
(B), 2 ARANDELAS DE ARCO (C) y 2
ARANDELAS PLANAS (D).
C
Monte el ESTABILIZADOR MEDIO (3)
en el BASTIDOR PRINCIPAL (2) utilizando
4 PERNOS (A), 4 ARANDELAS ELÁSTICAS
(B), 2 ARANDELAS DE ARCO (C) y 2
ARANDELAS PLANAS (D).
D
ENSAMBLAJE PASO 2
TORNILLERÍA PARA EL PASO 2
PIEZA
TIPO
CANT.
E
PERNO
4
B
ARANDELA ELÁSTICA
4
A
Abra la BOLSA DE LA TORNILLERÍA PARA
EL PASO 2.
B
Monte el SOPORTE PARA EL PEDAL(4) en el
RIEL DEL ASIENTO (5) utilizando 4 PERNOS
(E) y 4 ARANDELAS ELÁSTICAS (B).
C
Atornille el RIEL DE FRENO DEL ASIENTO (6)
al RIEL DEL ASIENTO (5).
5
6
4
B
E
67
ENSAMBLAJE PASO 3
TORNILLERÍA PARA EL PASO 3
7
8
PIEZA
TIPO
CANT.
F
PERNO
4
G
ARANDELA ELÁSTICA
4
A
Abra la BOLSA DE LA TORNILLERÍA PARA
EL PASO 3.
B
Fije el ASIENTO (7) sobre el SOPORTE
PARA EL ASIENTO (8) con 4 PERNOS (F)
y 4 ARANDELAS ELÁSTICAS (G).
C
Deslice el conjunto del asiento (SOPORTE
PARA EL ASIENTO Y EL ASIENTO) sobre
el RIEL DEL ASIENTO (5).
5
G
F
68
ENSAMBLAJE PASO 4
TORNILLERÍA PARA EL PASO 4
10
H
PIEZA
TIPO
CANT.
E
PERNO
4
B
ARANDELA ELÁSTICA
4
H
TORNILLO
2
5
6
A
Abra la BOLSA DE LA TORNILLERÍA PARA
EL PASO 4.
B
Atornille el RIEL DE FRENO DEL ASIENTO (6)
al RIEL DEL ASIENTO (5).
C
Monte el ESTABILIZADOR TRASERO (9) en el
RIEL DEL ASIENTO (5) utilizando 4 PERNOS
(E) y 4 ARANDELAS ELÁSTICAS (B).
D
Inserte el CAPUCHÓN DEL EXTREMO
(10) en el RIEL DEL ASIENTO (5) y utilice
2 TORNILLOS (H) para ajustarlo.
B
9
E
69
ENSAMBLAJE PASO 5
TORNILLERÍA PARA EL PASO 5
PIEZA
TIPO
CANT.
I
ARANDELA PLANA
4
J
PERNO
4
A
Abra la BOLSA DE LA TORNILLERÍA PARA
EL PASO 5.
B
Monte el RIEL DEL ASIENTO (5) en el
BASTIDOR PRINCIPAL (2), coloque la VAINA
DE ROTACIÓN (11) a través del RIEL DEL
ASIENTO (5) y el BASTIDOR PRINCIPAL
(2); luego utilice 2 ARANDELAS PLANAS (I)
y 2 PERNOS (J) para ajustar el RIEL DEL
ASIENTO (5) en el BASTIDOR PRINCIPAL (2).
C
Conecte la TRABA ANTIPLIEGE (12) al
orificio del BASTIDOR PRINCIPAL (2) y luego
atorníllela firmemente en sentido de las agujas
del reloj.
12
11
J
I
5
70
2
ENSAMBLAJE PASO 6
TORNILLERÍA PARA EL PASO 6
K
L
PIEZA
TIPO
CANT.
B
ARANDELA ELÁSTICA
2
15
J
B
13
J
PERNO DE CABEZA HEXAGONAL
2
K
PERNO DE CABEZA PHILLIPS
2
L
TORNILLO
2
14
2
A
Abra la BOLSA DE LA TORNILLERÍA PARA
EL PASO 6.
B
Coloque el CABLE DE LA CONSOLA (13) a
través de la ranura del SOPORTE PARA EL
POSTE DE LA CONSOLA (14).
C
Monte el SOPORTE PARA EL POSTE DE LA
CONSOLA (14) en el BASTIDOR PRINCIPAL
(2) utilizando 2 ARANDELAS ELÁSTICAS (B)
y 2 PERNOS DE CABEZA HEXAGONAL (J).
D
Monte el CAPUCHÓN SUPERIOR (15) en
el BASTIDOR PRINCIPAL (2) utilizando
2 PERNOS DE CABEZA PHILLIPS (K) y
2 TORNILLOS (L).
14
71
ENSAMBLAJE PASO 7
TORNILLERÍA PARA EL PASO 7
16
13
72
N
14
PIEZA
TIPO
CANT.
M
PERNO
1
N
TUERCA
1
M
A
Abra la BOLSA DE LA TORNILLERÍA PARA
EL PASO 7.
B
Conecte los CABLES DE LA CONSOLA (13)
y guarde el sobrante de cable en el SOPORTE
PARA EL POSTE DE LA CONSOLA (14).
C
Monte el POSTE DE LA CONSOLA (16)
en el SOPORTE PARA EL POSTE DE LA
CONSOLA (14) utilizando 1 PERNO (M)
y 1 TUERCA (N). NO ajuste el perno en
exceso.
¡ENSAMBLAJE COMPLETO!
73
PLEGADO Y DESPLEGADO
A PLEGADO
Afloje y quite la traba
antipliegue.
Levante el riel del asiento.
Pliegue el riel de forma
vertical y trábelo.
Jale el asiento en la posición
superior del riel y luego
conecte la traba antipliegue a
la parte posterior del riel para
evitar que el asiento se caiga.
Párese sobre la
plataforma para pies.
Jale el riel hacia abajo.
Introduzca la traba
antipliegue y atorníllela
firmemente.
B DESPLIEGUE
Levante y sostenga el asiento,
afloje y quite la traba antipliegue,
baje el asiento hacia el final
del riel.
74
PRECAUCIÓN
OXFORD 5 es plegable; tenga cuidado de no tocar la placa para pies al pasarle por al lado.
FUNCIONAMIENTO DE
LA REMADORA DE AIRE
75
INFORMACIÓN DE LA PANTALLA
8
1) BRAZADAS: cuenta hasta 9900 o cuenta hasta
cero desde un valor predeterminado.
2) BPM: brazadas por minuto.
3
4
2
6
1
5
7
9
10
A
B
C
3) CALORÍAS/PULSO: detecta automáticamente la
frecuencia cardíaca y las calorías que se gastan
durante la actividad física. Si la computadora no
detecta una frecuencia cardíaca, solo se mostrarán
las calorías.
4) VATIOS: muestra los vatios que se gastan durante
la actividad física.
5) TIEMPO/500 M: tiempo estimado para llegar a 500
M
6) METROS: registra la distancia total que se cubre
desde cero hasta 9999 metros o cuenta hasta cero
desde el valor predeterminado. Si el valor supera
los 9999, la computadora calcula la distancia cada
10 metros. Por ejemplo, "10,01" significa 10 010
metros.
7) TIEMPO: mide el tiempo total de trabajo hasta
99:59 o cuenta hasta cero desde un tiempo
predeterminado.
8) PANTALLA DE PERFIL: muestra la intensidad de
la actividad física, el perfil de vatios y el perfil de
BPM.
9) BARRA DE MENSAJES: muestra el mensaje con
instrucciones.
D
76
E
F
G
H
10) DIAGRAMA DE CARRERA: muestra el estado de
competición del usuario y de la computadora.
FUNCIONAMIENTO DE LA CONSOLA
A) CAMBIO DE PANTALLA: pulse para cambiar la pantalla de perfil, pulse para cambiar "ROWING INTENSITY"
(INTENSIDAD DE REMO) a "CALORIES PROFILE DISPLAY" (PANTALLA DE PERFIL DE CALORÍAS) y "SPM
PROFILE DISPLAY" (PANTALLA DE PERFIL DE BPM).
B) ENCENDIDO/APAGADO: pulse para encender o apagar la consola.
C) BOTÓN DE FLECHAS HACIA ARRIBA/ABAJO: pulse para ajustar la selección.
D) REMAR: pulse para el inicio rápido.
E) RECUPERACIÓN: pulse para ingresar en la parte de recuperación de la actividad física, también llamada enfriamiento.
F) ATRÁS/PAUSA: pulse para regresar a la última selección al configurar el programa. Pulse para pausar o mantenga
presionado para reiniciar la computadora durante la actividad física.
G) ENTER (ACEPTAR): pulse para confirmar.
H) MODO: pulse para ingresar en la lista de programas.
* Peso corporal máximo del usuario = 130 kg/286 lb
NOTA: ajuste la consola y el poste de la consola para un ángulo de visualización cómodo antes de la actividad física. Quite
la lámina delgada de plástico transparente que protege el revestimiento de la consola antes de usarla.
SISTEMA DE FRENOS
El sistema de resistencia de aire OXFORD 5 regula su velocidad en función de la carga. Cuanto más rápido jale, más
resistencia generará.
77
PARA EMPEZAR
Usted es el motor de la remadora. Esta unidad no tiene ningún motor ni freno. La consola funciona con dos pilas 2 AA, las
cuales se cambian a través de la parte de atrás de la consola. Si le quita las pilas eliminará todos los valores funcionales
(incluida la función TOTAL).
ENCENDIDO/APAGADO AUTOMÁTICO
El equipo se encenderá al pulsar el botón "ON" (ENCENDIDO) en la consola. Después de que termine la actividad física,
la consola conservará los datos de su rutina durante 30 segundos. Para conservar las pilas, la consola se apagará
automáticamente si NO pulsa ningún botón de la consola ni jala de la barra de sujeción dentro de 30 segundos.
DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
FUNCIONAMIENTO DEL INICIO RÁPIDO
Pulse el botón "ROW" (REMAR) para comenzar. Todos los valores de actividad física contarán a partir de cero.
MODO
Pulse el botón "MODE" (MODO) para ingresar en la lista "WORKOUT" (EJERCICIOS) y utilice el botón de "ARROW/MODE"
(FLECHA/MODO) para seleccionar y el botón "ENTER" (ACEPTAR) para confirmar.
LISTA DE EJERCICIOS
MODO
PRINCIPIANTE
78
MANUAL
CARRERA
FUNCIÓN
DE RC
INTERMEDIO
AVANZADO
RC MÁXIMO
RC META
MANUAL
Manual es un ejercicio que le permite configurar manualmente las BRAZADAS, los METROS y el TIEMPO que desee. Todos
los valores contarán hasta cero. Cuando uno de los valores llegue a cero, el ejercicio terminará y la consola mostrará los datos
del ejercicio (VATIOS, CALORÍAS, BPM, TIEMPO/500 M) en la pantalla durante 30 segundos.
CARRERA
Los usuarios pueden elegir la dificultad del juego de "RACE" (CARRERA). Las opciones incluyen PRINCIPIANTE,
INTERMEDIO y AVANZADO. Después de decidir la dificultad, pulse "ROW" (REMO) para comenzar la competencia. Una vez
que el bote llegue a la terminal, la bandera titila y la barra de mensajes muestra el resultado de la competencia.
FUNCIÓN DE RC
Esta función requiere una correa de ritmo cardíaco (no está incluida). Tenga en cuenta que las lecturas de la máquina de remo
pueden no ser correctas debido a que la señal del ritmo cardíaco del usuario será mayor en la parte superior del remo más
cerca de la consola y más débil hacia la parte posterior del remo, lo cual puede superar la distancia recomendada de 24" a 36"
(7,32 a 10,97 metros) de la consola.
Hay dos opciones para la FUNCIÓN DE RC: RC MÁXIMO y RC META. Para el RC MÁXIMO, la barra de mensajes le pedirá
al usuario que ingrese el ritmo cardíaco máximo. Si se supera este ritmo, la consola emitirá un sonido a modo de advertencia.
Esta función puede ayudarlo a controlar su ritmo cardíaco y la intensidad del ejercicio. Para el RC META, la barra de mensajes
le pedirá al usuario que ingrese su edad. La consola generará un valor predeterminado para el ritmo cardíaco. Si el ritmo
cardíaco del usuario es un 15 % superior o inferior que el ritmo cardíaco meta, la barra de mensajes mostrará "SLOW DOWN"
(BAJE LA VELOCIDAD) o "WORKOUT HARDER" (TRABAJE MÁS DURO).
ADVERTENCIA
Los sistemas de monitoreo del ritmo cardíaco pueden ser imprecisos. Un esfuerzo excesivo puede provocar una lesión
grave o la muerte.
RECUPERACIÓN
Esta función requiere una correa de ritmo cardíaco. La RECUPERACIÓN es similar al enfriamiento. Cuando un usuario pulse
el botón RECUPERACIÓN, todos los programas se DETENDRÁN e ingresará en el modo de RECUPERACIÓN. En este
momento, la consola registrará el ritmo cardíaco actual como ritmo cardíaco del ejercicio. Si el ritmo cardíaco del usuario es un
30 % inferior al ritmo cardíaco del ejercicio o si el usuario se encuentra dentro de los 3 minutos faltantes para el final, la función
de RECUPERACIÓN detendrá el ejercicio de forma automática.
79
UBICACIÓN DE LA REMADORA
1 ft
31 cm
Coloque la remadora en una superficie nivelada y asegúrese de tener buen acceso a todos
los lados (consultar la guía). No coloque la remadora en ninguna área que obstruya algún
conducto de ventilación o abertura de aire.
OPCIONES PARA EJERCITARSE
Ajuste la plataforma para pies y las presillas. Agarre la barra de sujeción y comience a
remar mientras se inclina levemente hacia adelante con las rodillas flexionadas y los brazos
estirados.
3 ft
3 ft
92 cm
92 cm
Empuje hacia atrás y estire las piernas de forma simultánea. Regrese a la posición inicial.
Continúe con el movimiento hacia adelante y hacia atrás.
7 ft
MOVIMIENTO DE LA REMADORA
80
214 cm
USO DE LA FUNCIÓN DE RITMO CARDÍACO
La remadora puede estar equipada únicamente con un sensor de ritmo cardíaco.
La función de ritmo cardíaco en este producto no es un dispositivo médico. Si bien las empuñaduras con sensor de
pulso cardíaco o el sensor de pulso medido en el dedo pulgar pueden brindar un cálculo relativo de su ritmo cardíaco
real, no hay que depender de ellos cuando se necesiten lecturas precisas. Algunas personas pueden beneficiarse del
uso de un sistema de monitoreo alternativo del ritmo cardíaco, tal como una correa para pecho o muñeca. Existen
distintos factores que influyen en la precisión de su lectura del ritmo cardíaco. La lectura del ritmo cardíaco se ofrece
solamente como una ayuda para el ejercicio. Para obtener más información, consulte a su médico.
RECEPTOR INALÁMBRICO DEL RITMO CARDÍACO (incluido)
Cuando se utiliza junto con una correa de ritmo cardíaco, su ritmo cardíaco puede transmitirse de manera inalámbrica a la
remadora y visualizarse en la consola. La remadora no incluye una correa inalámbrica de ritmo cardíaco (consulte el comienzo
de la sección de ENSAMBLAJE del MANUAL DEL PROPIETARIO).
Antes de ponerse una correa inalámbrica de ritmo cardíaco, humedezca los dos electrodos de goma con agua. Centre la
correa de ritmo cardíaco justo debajo del busto o de los músculos pectorales, directamente sobre el esternón, con el logotipo
hacia afuera. NOTA: la correa de ritmo cardíaco debe estar tensa y colocada correctamente para recibir una lectura precisa y
coherente. Si la correa de pecho está demasiado suelta o está colocada inadecuadamente, es posible que reciba una lectura
del ritmo cardíaco errónea e incoherente.
BACKSIDE OF HEART RATE STRAP
LOGO
APPLY MOISTURE HERE
81
MANTENIMIENTO DE RUTINA
¿QUÉ TIPO DE MANTENIMIENTO DE RUTINA SE REQUIERE?
Utilizamos cojinetes sellados en todas nuestras remadoras, de modo que no es necesario lubricarlos. El paso de
mantenimiento más importante consiste en limpiar su transpiración de la remadora después de cada uso.
¿CÓMO LIMPIO MI REMADORA?
Utilice únicamente agua y jabón. Nunca utilice disolventes en las piezas de plástico. Mantener limpia su remadora y su
entorno operativo minimizará la necesidad de mantenimiento y reparación. Horizon recomienda el siguiente cronograma
de mantenimiento preventivo:
DESPUÉS DE CADA USO
Limpiar con agua y jabón.
¡ADVERTENCIA! Limpie la remadora con un paño húmedo. Nunca utilice solventes, ya que pueden dañar la remadora.
CADA SEMANA
Siga estos pasos para limpiar debajo de la remadora:
• Mueva la remadora a un lugar distante.
• Lave o aspire todas las partículas de polvo u otros objetos que puedan haberse acumulado debajo de ella.
• Regrese la remadora a su posición anterior.
CADA MES
Inspeccione y ajuste los pernos y pedales flojos.
Nota: reemplace los componentes defectuosos de inmediato; no utilice el equipo hasta que esté reparado.
82
GARANTÍA LIMITADA PARA
EL USO DOMÉSTICO
83
CAPACIDAD DE PESO = 300 libras (136,1 kilogramos)
BASTIDOR • DE POR VIDA
El fabricante le ofrece al propietario original, de por vida, la
garantía del bastidor contra defectos de fabricación y materiales,
siempre y cuando el dispositivo permanezca en posesión del
propietario original. (El bastidor se define como la base de metal
soldada de la unidad y no incluye ninguna pieza que pueda
extraerse.)
PIEZAS Y ELECTRÓNICA • 2 AÑOS
El fabricante ofrece garantía de los componentes electrónicos,
el acabado y todas las piezas originales durante el período
especificado arriba desde la fecha de compra original, siempre
y cuando el dispositivo permanezca en posesión del propietario
original.
MANO DE OBRA • 1 AÑO
El fabricante cubrirá el costo de mano de obra para la reparación
del dispositivo durante el período especificado arriba desde
la fecha de compra original, siempre y cuando el dispositivo
permanezca en posesión del propietario original.
84
EXCLUSIONES Y LIMITACIONES
Quién ESTÁ cubierto:
• El propietario original; la cobertura no es
transferible.
Qué ESTÁ cubierto:
• La reparación o la sustitución de un motor, un
componente electrónico defectuoso o una pieza
defectuosa y es el único resarcimiento de la
garantía.
Qué NO está cubierto:
• El desgaste normal por el uso, el ensamblaje o
el mantenimiento inadecuados, la instalación de
piezas o accesorios no destinados originalmente al
equipo o que no sean compatibles con este en las
condiciones en que se lo vendió.
• Los daños o las fallas ocasionados por accidente,
maltrato, corrosión, decoloración de la pintura o el
plástico, negligencia, robo, vandalismo, incendio,
inundación, viento, rayos, congelación u otros
desastres naturales de cualquier tipo, reducción de
la energía, fluctuación o falla de cualquier causa,
condiciones atmosféricas inusuales, colisión,
introducción de objetos extraños en la unidad
cubierta o modificaciones que no estén autorizadas
o no estén recomendadas por el Fabricante.
• Daños incidentales o emergentes. El Fabricante no
es responsable de los daños indirectos, especiales
o emergentes, pérdida económica, pérdida de la
propiedad o ganancias, pérdida de disfrute o uso
ni otros daños emergentes de cualquier naturaleza
en relación con la compra, el uso, la reparación o el
mantenimiento del equipo.
MANTENIMIENTO/DEVOLUCIONES
El Fabricante no suministra compensación monetaria ni de otro
tipo para tales reparaciones o costos de piezas de sustitución,
incluidos, a título enunciativo y no limitativo, tarifas de
membresía de gimnasio, tiempo de trabajo perdido, visitas de
diagnóstico, visitas de mantenimiento o transporte.
• El equipo utilizado para fines comerciales o cualquier otro uso
distinto del uso de una familia o un hogar, a menos que el
Fabricante autorice la cobertura.
• El equipo que se tenga u opere fuera de los EE. UU. y Canadá.
• Entrega, ensamblaje, instalación, configuración para unidades
originales o de sustitución o mano de obra u otros costos
asociados con la remoción o la sustitución de la unidad
cubierta.
• Cualquier intento de reparar este equipo implica un riesgo
de lesión. El Fabricante no es responsable de ningún daño,
pérdida u obligación que surja de cualquier lesión personal
producida durante el transcurso o como resultado de cualquier
reparación o intento de reparación de su equipo de ejercicio
por parte de una persona que no sea un técnico de servicio
autorizado. Todos los intentos de reparación que realice usted
sobre su equipo de ejercicio se realizan BAJO SU PROPIO
RIESGO y el fabricante no será responsable de ninguna lesión
a la persona o la propiedad que surja de tales reparaciones.
• Si la garantía del Fabricante se venció pero cuenta con una
extensión de garantía, consulte su contrato de extensión de
garantía para obtener información de contacto para solicitudes
de servicio técnico o reparación bajo la extensión de la garantía.
• Existe un servicio técnico a domicilio dentro
de las 150 millas (240 km) del proveedor de
mantenimiento autorizado más cercano (las
distancias mayores a 150 millas (240 km)
de un centro de servicio autorizado son
responsabilidad del cliente).
• Todas las devoluciones deben ser autorizadas
previamente por el Fabricante.
• La obligación del fabricante de acuerdo con
esta garantía se limita a sustituir o a reparar, a
opción del fabricante, el producto por el mismo
modelo o por uno similar.
• El Fabricante puede solicitar que los
componentes defectuosos sean devueltos
al Fabricante una vez que se complete el
mantenimiento bajo garantía por medio de
una etiqueta de devolución prepagada. Si le
han recomendado devolver piezas y no recibió
una etiqueta, comuníquese con el Servicio de
asistencia técnica para clientes.
• Las unidades, las piezas y los componentes
electrónicos de sustitución reacondicionados
a un estado semejante al nuevo por parte del
Fabricante o sus distribuidores a veces pueden
suministrarse como sustitución de garantía y
constituyen la satisfacción de los términos de
la garantía.
• Esta garantía le otorga derechos legales
específicos, y sus derechos varían según
el estado.
85
86
87
1-800-244-4192
[email protected]
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Horizon Fitness
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Conçu et développé aux États-Unis. • Fabriqué en Chine
Diseñado y fabricado en EE. UU. • Hecho en China
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