P O L A R H 9
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新手指南
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MANUFACTURED BY
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE
FINLAND
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WWW.POLAR.COM
01/2020
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简体中文
感谢您选择 Polar！ 在本指南中，我们会带您了解 H9/H10 的基本使用
方式，
您可以选择各式各样的训练，甚至游泳。
您可以访问 support.polar.com 下载完整的用户手册和本指南的最新版
本。 如需更多帮助，请访问 support.polar.com，这里有您可能想看的许
多很棒的视频教程。
戴上心率传感器
1. 湿润胸带的电极区域（图 1）。
2. 将胸带扣紧在胸部周围，并调整肩带以适应身体。
3. 接上传感器（图 2）。
训练结束后，断开传感器并使用自来水冲洗胸带以保
持清洁。
入门
您可将 Polar H9/H10 与包括 Polar Beat 在内的众多领先的训练应用程
式，以及许多 Polar 产品和健身设备一起使用。 请访问 support.polar.
com 查看所有兼容产品和设备。
要使用 H9/H10 开始训练，请先将其与应用程式或 Polar 产品配对。 更多
详细说明，请参阅应用程式生产商手册或您的 Polar 产品用户指南。
使用 H10 时，也可仅搭配传感器记录训练。您可在 Polar Beat 应用程序
上开始此记录操作。
请注意，H9/H10 发送的心率信号不穿过人体。 因此，您不应将接收设备放
在背包里，而应放在其他地方，例如放在您的前方。
默认情况下，H9/H10 还可通过 ANT +发送您的 HR 信
号。如果需要，您可以从 Polar Beat 设置中将其关闭。
维护您的心率传感器
传感器： 为保存电池寿命并防止快速氧化，每次使用后将连接器从表带上取
下，并用软毛巾擦干。
胸带： 每次使用后，用自来水进行清洗。 请定期清洗。 仔细阅读胸带标签
上的详细清洗说明。
记住，表带不能长时间使用；它就像您穿着的任何其他服装，应该定期洗
涤。
更换电池非常容易
1. 使用小型平头工具将电池撬开（图 3）。
2. 将旧电池从电池盖拆下。
3. 将新电池 (CR2025) 负极 (+) 侧朝外插入其中。
4. 将电池盖上的突出部与传感器上的槽对准，然后将电池盖按回固定到位
（图 4）。 您会听到咔嗒一声。
为安全起见，请确保您使用正确的电池。
有关材料的信息可访问以下网址在用户手册中找到： support.polar.com/zh-hans/H9 和 support.polar.com/zh-hans/H10。
无线电设备运行于 2.402 - 2.480 GHz ISM 频段和 2.0 mW 最大功率。
