Configurare le opzioni di registrazione dei dati. Timex Cycle Trainer 2.0, W280 Cycle Trainer 2.0

ConFIGurare le oPzIonI dI reGIsTrazIone deI daTI

L’utente può scegliere la frequenza con cui verranno registrati dati provenienti dal GPS e dagli altri sensori durante una corsa in bicicletta. Registrazioni più frequenti forniscono letture più accurate, ma occupano anche più memoria nel Cycle Trainer.

L’utente può anche decidere se il Cycle Trainer deve usare il GPS o il barometro per determinare l’altitudine.

1. Dal menu ACTIVITY (ATTIVITÀ), evidenziare SETTING (IMPOSTAZIONE), quindi premere ENTER (INVIO).

2. Evidenziare DATA RECORD (REGISTRAZIONE DATI) e poi premere ENTER (INVIO).

3. Evidenziare il campo RECORD DATA POINTS (REGISTRA PUNTI DATI), quindi premere ENTER (INVIO).

4. Premere  o  per scegliere EVERY SECOND (OGNI SECONDO) o CUSTOM TIME (TEMPO PERSONALIZZATO), quindi premere ENTER (INVIO).

5. Se si sceglie CUSTOM TIME (TEMPO PERSONALIZZATO), evidenziare il campo RECORD EVERY (REGISTRA

OGNI) e poi premere ENTER (INVIO).

6. Premere  or  per selezionare il numero dei secondi fra una registrazione e l’altra, e poi premere ENTER

(INVIO).

7. Evidenziare ALTITUDE SET (IMPOSTAZIONE ALTITUDINE), quindi premere ENTER (INVIO).

8. Evidenziare FROM GPS (DA GPS) o BAROMETER (BAROMETER), quindi premere ENTER (INVIO).

ConFIGurare le PaGIne PersonalIzzaTe

L’utente può visualizzare 4 pagine personalizzate nella modalità Speedometer (Tachimetro). Ciascuno di questi schermi personalizzati può avere dai 2 ai 6 campi, ognuno contenente dati diversi. Alcuni di questi dati vengono registrati quando si ripristina o si salva una corsa, ma alcuni sono visibili solo nella modalità

Speedometer (Tachimetro) oppure se si carica la corsa su Training Peaks.

Ecco come impostare le pagine personalizzate.

1. Dal menu principale, evidenziare CONFIGURATION (CONFIGURAZIONE), quindi premere ENTER (INVIO).

2. Evidenziare PAGE SETTING (IMPOSTAZIONE PAGINA) e poi premere ENTER (INVIO).

3. Evidenziare la pagina personalizzata che si desidera configurare, quindi premere ENTER (INVIO).

4. Premere  o  per selezionare il numero dei campi da visualizzare sulla pagina personalizzata, e poi premere ENTER (INVIO).

5. Premere  o  per evidenziare un campo, quindi premere ENTER (INVIO).

6. Premere  o  per evidenziare i dati da visualizzare in quel campo, quindi premere ENTER (INVIO).

7. Ripetere i procedimenti 5 e 6 per ogni campo.

22

Questa tabella descrive i dati che si possono visualizzare sugli schermi personalizzati.

dati

ALTI MAX

ALTI MIN

ALTITUDE

Asc SPEED

(VEL asc)

CAD AVG

(CAD MED)

CAD INZN

(CAD IN ZONA)

CADENCE

(CADENZA)

CAL RATE

(TASSO CAL)

CALORIES

CUMULATE+

CUMULATE-

DISTANCE

(DISTANZA)

HR (FC)

descrizione

l’altitudine massima raggiunta durante questa corsa l’altitudine minima raggiunta durante questa corsa l’altitudine corrente sopra il livello del mare velocità alla quale si sta guadagnando altitudine giri/min medi di pedale quantità di tempo trascorsa nella propria zona di cadenza attuali giri/min del pedale numero di calorie bruciate all’ora calorie bruciate accumulo totale di altitudine perdita totale di altitudine distanza totale percorsa frequenza cardiaca corrente

HR% (FC%)

HR AVG

(FC MED)

HR INZN

(FC IN ZONA)

HR MAX

(FC MAX)

LAP DIST

(DIST GIRO)

LAP PACE

(PASSO GIRO)

LAP SPEED (VEL

GIRO)

LAP TIME

(TEMPO GIRO) attuale frequenza cardiaca come percentuale della massima frequenza cardiaca media calcolata sull’intera corsa quantità di tempo trascorsa nella propria zona di frequenza cardiaca la più alta frequenza cardiaca raggiunta durante la corsa distanza coperta durante questo giro passo medio per questo giro velocità media per questo giro tempo di questo giro

dati

LAPS (GIRI)

PACE (PASSO)

PACE AVG

(PASSO MEDIO)

PACE BEST

(PASSO MIGL)

PACE INZN

(PASSO IN ZONA)

PACER

PACER E

PACER T

descrizione

numero di giri in questa corsa tempo attuale per miglio tempo medio per miglio calcolato sull’intera corsa il passo più veloce raggiunto durante questa corsa quantità di tempo trascorsa nella propria zona di passo quantità di tempo in anticipo o in ritardo sull’obiettivo tempo in anticipo o in ritardo rispetto alla distanza del Trainer tempo in anticipo o in ritardo rispetto al tempo del Trainer attuale potenza emessa POWER

(POTENZA)

POWER

AVG (MED

POTENZA)

POWER MAX

(POTENZA MAX)

PWR ZONE

(ZONA

POTENZA)

PRESSURE

(PRESSIONE)

REST DIST (DIST

RESTANTE)

SLOPE

(PENDENZA)

SPD INZN

(VEL IN ZONA)

SPEED (VEL) potenza media in Watt calcolata sull’intera corsa massima potenza in Watt raggiunta durante la corsa quantità di tempo trascorsa nella propria zona di potenza pressione barometrica alla propria ubicazione attuale distanza da percorrere per raggiungere il proprio obiettivo ripidezza del persorso corrente (positivo indica salita, negativo indica discesa) quantità di tempo trascorsa nella zona di velocità definita velocità attuale

SPEED AVG

(VEL MEDIA)

SPEED MAX

(VEL MAX)

TEMP

TIME (ORA) velocità media calcolata sull’intera corsa la massima velocità raggiunta durante questa corsa temperatura attuale ora del giorno

configurAre lo schermo dei giri

L’utente può anche configurare i dati che vengono visualizzati nello schermo dei messaggi che appare quando si registra un tempo intermedio. Nello schermo dei giri sono sempre presenti due campi di dati, ma l’utente imposta i dati che vengono visualizzati in questi campi.

1. Dal menu principale, evidenziare CONFIGURATION (CONFIGURAZIONE), quindi premere ENTER (INVIO).

2. Evidenziare PAGE SETTING (IMPOSTAZIONE PAGINA) e poi premere ENTER (INVIO).

3. Evidenziare SET LAP PAGE (IMPOSTA PAGINA GIRI), quindi premere ENTER (INVIO).

4. Evidenziare uno dei campi, quindi premere ENTER (INVIO).

5. Premere  o  per evidenziare i dati da visualizzare in quel campo, quindi premere ENTER (INVIO).

6. Ripetere i procedimenti 4 e 5 per il secondo campo.

23