Adidas AVUS-10521 T-19x Treadmill Manuel utilisateur
Add to My manuals48 Pages
Adidas AVUS-10521 is a treadmill designed to provide a comfortable and effective workout experience. With its powerful motor and sturdy construction, it can support users weighing up to 150kg. The treadmill features a variety of built-in programs and adjustable incline levels, allowing you to customize your workouts to meet your fitness goals. The console provides real-time feedback on your speed, distance, time, and calories burned. Additionally, the treadmill is equipped with a safety key and adjustable foot pads for added safety and comfort. Whether you're a beginner or an experienced runner, the Adidas AVUS-10521 is an excellent choice for your home gym.
advertisement
TREADMILL
USER MANUAL
www.adidashardware.com 1
PARTS LIST
2 T-19x Treadmill User Manual
ASSEMBLY INSTRUCTIONS
1
D07
D32
D10
D32
A06
A07
D10
D32
P
D32 D07
2
B
D10 D32
D32
D10
D10
D10 D32
E19
E20
A07
A06
P
B14 x1
D07 x2
D10 D32
A x2 x4
B14 D10 D32 x1 x4 x4
3 4
C
C
B
C15
B
B17 D12 D36 D33 x1 x4 x4 x4
D36
D33
D12
C15
www.adidashardware.com 3
5
7
6
B11
C06
P
C07
8
4 T-19x Treadmill User Manual
FOLDING INSTRUCTIONS
LEVEL ADJUSTMENT
B13 x1
C47
B13 x1
C47
www.adidashardware.com 5
DECK LUBRICATION
RUNNING
BELT
SAFETY PROCEDURES
ALLOW FOR A MINIMUM SPACE SHOWN BELOW AROUND THE
TREADMILL WHEN IN OPERATION.
0.6m
RUNNING
DECK
1m
1m
SILICONE OIL
2m
SERIAL NUMBER IS LOCATED ON THE FRONT BASE OF THE
TREADMILL.
THIS PRODUCT IS SUITABLE FOR USER’S WEIGHT OF 150KG
150 kg
Example
Serial No. : AVUS-10421
Manufacture Date: July 2018
WEEE logo this symbol on a product means that the product is covered by
European Directive 2012/19/EU. Hereby, RFE international declares that this product is in compliance with the essential requirements and other relevant provisions of Directive 2014/53/EU.
6 T-19x Treadmill User Manual
SAFETY PROCEDURES
D18
D28
E31
C21
E33
E34
C19
C24
D29
D29
D29
C18
D25
D15
D28
A05
D29
D28
D36
D33
D12
D28
D26
E40
C22
D27
C30
C50
C29
D37
C32
D27
C28
D22
C34
D29
C26
C31
B16
C27
D29
E14
C20
D29
C17
C54
D29
D29
E29
E29
D29
C17
D29
C16
C55
B12
E16
B04
B03
C11
C24
C25
B08
B15
D29
C40
D28
B15
D29
E18
A04
C12
E19
D28
C13
D35
D19
D28
C15
C14
D35
D19
E21
E22
E23
E24
E25
E26
E30
E32
E35
E36
E37
E38
www.adidashardware.com 7
C02
C35
D28
D13
D31
D01
C38
C48
D21
C33
C10
D1 2
D29
E38
D33
E39
D28
D28
D28
C01
E05
D20
E03
E04
D24
D39
C49
D38
C53
C52
D23
D23
D09
E15
C49
D01
D29
E28
A02
D01
C39
C39
D33
D02
D33
D02
C33
D21
C09
D36
C03
D07
E01
E03
D10
D32
D32
A06
D10
D32
D32
C46
C04
D24
D10
E20
B01
D32
D02
D08
B09
C39
D33
D02
C49
D32
D02
D17
J01
J02
C39
D21
C33
C49
D33
D02
D01
D16
D17
J01
J02
D21
C33
C09
C10
D16
D16
C37
D16
D17
D17
E13
C36
D31
D14
B02
D31
D14
C05
C56
D01
C56
D19
C08
D19
C08
D24
D24
E20
D10
D32
D10
D32
D11
C42
D32
D02
D02
D32
C42
D11
B17
D10
D32
A07
B14
B13
D32 D07
C46
E06
C44
C07
C51
D32
D07
B11
E07
E08
E09
E10
E11
C06
D05
D04
E02
D30
D07
D32
D30
D03
D03
A01
C51
C45
D19
C47
C45
D19
C45
D19 D02
D32
C41
C47 C45
D19
D06
D34
C43
B10
D06
D34
D11
C43
C41
D32
D02
B10
D34
D03
D34
D34
A03
D06
D34
B10
C43
B10
C43
D34
D06
D34
D03
D11
F05
F01
F02
E12
F03
F04
8 T-19x Treadmill User Manual
B17
C05
C06
C07
C08
C09
C10
C11
C12
B15
B16
C01
C02
C03
C04
C17
C18
C19
C20
C13
C14
C15
C16
C21
C22
A07
B01
B02
B03
B04
B08
B09
B10
NO.
A01
A02
A03
A04
A05
A06
B11
B12
B13
B14
PART DESCRIPTION
base frame main frame incline bracket console bracket panel support bracket left upright tube right upright tube front roller back roller left pulse steel plate right pulse steel plate speaker net cylinder bushing locking pin safety key plate cross wrench with screw driver allen key allen key spring plate tension plate motor top cover motor cover panel light cover motor bottom cover rear cover left upright tube cover right upright tube cover rear cover plug cushion cushion side cover console top cover console bottom cover left handle bar right handle bar console back cover speaker side cover speaker inner tube volume control button volume button adapter panel top cover panel bottom cover fan guide
1
2
1
2
1
1
1
1
1
1
1
1
2
2
1
2
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
1
4
1
1
1
2
1
2
1
1
1
1
QTY
1
1
1
1
C46
C47
C48
C49
C50
C51
C52
C53
C38
C39
C40
C41
C42
C43
C44
C45
C54
C55
C56
D01
D02
D03
D04
D05
C30
C31
C32
C33
C34
C35
C36
C37
NO.
C24
C25
C26
C27
C28
C29
D06
D07
D08
D09
1
1
1
1
1
2
4
1
2
2
2
4
2
4
1
2
10
6
2
5
1
1
4
1
1
1
1
8
1
10
1
1
1
1
QTY
2
1
1
1
4
4
1
1
PART DESCRIPTION
bottle mat safety key holder fixed support top cover holder fixed support bottom cover holder top cover holder bottom cover holder splint lock bottom pressing plate fixed step bushing ipad holder mat fixed buckle left side rail right side rail running belt cushion safety key base moving wheel adjustable wheel plastic pad ring-shape wire plug flat foot pad cone-shape cushion adjustable foot pad motor belt black cushion elastic rope tube buckle square tube plug
EVA pad acrylic console panel acrylic button board acrylic rear side cover nut (M6) nut (M8) nut (M10) bolt (M10*90) bolt (M10*45) bolt (M10*30) bolt (M8*55) bolt (M8*45) bolt (M8*25) www.adidashardware.com 9
D34
D35
D36
D37
D38
D39
E01
E02
D27
D28
D29
D30
D31
D32
D33
E07
E08
E09
E10
E03
E04
E05
E06
E11
D20
D21
D23
D24
D16
D17
D18
D19
D25
D26
NO.
D10
D11
D12
D13
D14
D15
PART DESCRIPTION
bolt (M8*15) bolt (M8*40) bolt (M8*15) bolt (M6*60) bolt (M6*55) bolt (M5*15) bolt (M8*25) bolt (M6*40) bolt (M6*20) bolt (M5*12) screw (ST2.9*8) screw (ST4.2*19) screw (ST4.2*20) screw (ST4.2*12) screw (ST4.2*20) screw (ST4.2*40) screw (ST3.5*12) screw (ST4.2*12) screw (ST2.9*8) lock washer (10) lock washer (6) lock washer (8) spring washer (8) big washer (ø10*ø26) big flat washer (ø6*ø12) flat washer (8) screw (ST3.5*5) spring washer (5) flat washer (5)
DC motor incline motor square switch button power socket overload protector magnet ring magnet core power wire
AC single wire
AC single wire
AC single wire
1
1
1
2
1
1
1
1
1
2
2
3
3
6
2
8
4
16
10
6
2
3
58
46
6
2
2
14
6
10
2
10
4
4
1
2
QTY
6
1
4
6
E38
E39
E40
F01
F02
F03
F04
F05
J01
J02
E30
E31
E32
E33
E34
E35
E36
E37
E19
E20
E22
E23
E24
E26
E28
E29
NO.
E12
E13
E14
E15
E16
E18
PART DESCRIPTION
grounding wire running board console control board touch button board console top signal wire console middle signal wire console bottom signal wire hand pulse top signal wire hand pulse top signal wire touch button connecting bottom wire safety key bottom wire speed sensor speaker mp3 connecting wire audio input/output board audio socket wire 1
USB module
USB module
USB connecting wire audio socket wire 2 audio socket wire 3 energy saving board neon strip fan filter inductance
AC single wire grounding wire screw belt hook screw
2
4
4
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
1
1
1
2
1
1
1
1
QTY
1
1
1
1
10 T-19x Treadmill User Manual
COMPUTER FUNCTION
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
INSTANT INCLINE
B -
INCLINE UP/DOWN
C -
STOP
D -
HOME
E -
FAN
F -
RETURN
G -
START
H -
SPEED UP/DOWN
I -
INSTANT SPEED
J -
VOLUME -/ PREVIOUS SONG
K -
VOLUME +/ NEXT SONG
L -
USB INPUT
M -
USB CHARGING
N -
MP3 INPUT
O -
HEADPHONE INPUT
A
B
C
D E F
BUTTON OPERATION
HOME
Press to return to home screen.
RETURN
Press return to access previous screen
START
Press to start treadmill, the running belt will start moving.
STOP/PAUSE
Press this button to either pause or stop the machine.
SPEED+/-
Increase/decrease speed during workout.
INCLINE+/-
Increase/ Decrease incline during workout
INSTANT SPEED
Use this to select exact speed while running.
QUICK SPEED
Use this to select a different speed whilst running.
INSTANT INCLINE
Increase/decrease incline during workout.
G
QUICK INCLINE
Use this to select a different incline whilst running.
MP3 INPUT
Allows connection to personal MP3 player via supplied cable.
Music will be played through built in speakers and volume controlled via device and volume buttons on the console.
USB PORT
Insert USB to play music/video stored on USB. Other devices may cause error to the display. The USB port will only support the music and video stored inside the USB, it will not support any other device. The insert of any other device to this port may cause an error to the display.
USB CHARGING
Device charging
VOLUME + / NEXT
Increase volume of music. Long press to increase volume.
Short press to move to next song.
VOLUME - / PREVIOUS
Decrease volume of music. Long press to reduce volume.
Short press to move to previous song.
www.adidashardware.com 11
SAFETY KEY
Included with this machine is a red safety key, the machine will not operate unless this is inserted. Its purpose is to immediately stop the machine in the event of an emergency. The computer will display “safety key disconnected” if not correctly attached to the treadmill. The clip on the other end of the safety key must be attached to the user at all times during your workout to ensure the machine stops immediately in the event of an emergency.
FAN
Use this to start or stop the fan.
HANDLEBAR CONTROLS
SPEED+/ -
Increase/ decrease speed during workout
INCLINE+/ -
Increase/ Decrease incline during workout
PULSE GRIPS
There are pulse sensors located on both handlebars, in order to monitor the users pulse rate these can be held in order for the reading to be given. The pulse monitor is a guide for reference only and not for medical use or monitoring.
NORMAL MODE
1. From Standby press
START
to begin manual mode immediately
2. Treadmill speed and incline can be manually adjusted by using the
SPEED +/- or INCLINE +/-
b uttons at any time during a workout
3. Press
STOP/PAUSE
button to pause or stop the workout.
The treadmill will go into cool down mode
4. Take out the
SAFETY KEY
to stop the working of the motor, or press
STOP
two times.
LUBRICATION REMINDER
When the machine has completed 300km (188miles), the console will beep for every 10 seconds, and TIME window will show OIL. This means that your treadmill needs to be lubricated with oil (this should be completed every 6 weeks). To reset the console, hold STOP button for 3 seconds, the console will now beep and reset.
COMPUTER FUNCTIONS
APPS
Built-in applications. Note: Wi-Fi must be connected before using other apps.
MUSIC
Play music stored on USB.
MOVIE
Play videos stored on USB.
SETTINGS
Set Wi-Fi, language and backlight.
VIRTUAL ACTIVE
Select from 3 scenic settings to simulate reality.
HRC
Select grade, age, target time and target heart rate. (To use this function, you must hold onto pulse sensors for HR reading.)
WORKOUT
Click to choose time, distance or calories workout target.
Besides, there are 24 build-in programs available. Press
INCLINE+/- or SPEED+/- to change the incline or speed during operation of any program.
USER PROGRAM
Select from U1-U10 to create personalised workout. Press/drag on dot chart to adjust settings to desired speed/incline.
On any screen, you can click the dot icon then select return, home, volume or hide the icon.
PULSE
Hold onto pulse sensors for pulse value. This data is for guide only and should not be used as medical data.
POWER SAVER FUNCTION
When not in operation, after 10 minutes the treadmill will enter power saver mode. The display will turn off, to turn back on
12 T-19x Treadmill User Manual
MAINTENANCE & CARE
IF THE RUNNING BELT MOVES TO THE LEFT, TURN THE BOLTS ON
THE LEFT SIDE ¼ OF A TURN CLOCKWISE, THEN TURN THE RIGHT
BOLT ¼ TURN COUNTER-CLOCKWISE. IF THE BELT DOES NOT
MOVE, REPEAT UNTIL IT CENTRES.
IF THE RUNNING BELT MOVES TO THE RIGHT, TURN THE BOLT ON
THE RIGHT SIDE ¼ TURN CLOCKWISE, THEN TURN THE LEFT BOLT
¼ TURN COUNTER-CLOCKWISE. IF THE BELT DOES NOT MOVE,
REPEAT UNTIL IT CENTRES.
OVER TIME THE RUNNING BELT WILL LOOSEN. TO TIGHTEN
THE BELT TURN THE LEFT & RIGHT SIDE BOLTS ONE FULL TURN
CLOCKWISE, CHECK THE TENSION OF THE BELT. CONTINUE
PROCESS UNTIL BELT IS THE CORRECT TENSION. ENSURE TO
ADJUST BOTH SIDES EQUALLY TO CORRECT BELT ALIGNMENT
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT www.adidashardware.com 13
FUNKCE POČÍTAČE
A
B
C
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
OKAMŽITÉ STOUPÁNÍ
B -
ZVÝŠENÍ/SNÍŽENÍ STOUPÁNÍ
C -
ZASTAVIT
D -
DOMOV
E -
VENTILÁTOR
F -
VRÁTIT SE
G -
START
H -
ZVÝŠIT/SNÍŽIT RYCHLOST
I -
OKAMŽITÁ RYCHLOST
J -
HLASITOST- I PŘEDCHOZÍ
SKLADBA
K -
HLASITOST+/ DALŠÍ SKLADBA
L -
VSTUP PRO USB
M -
NABÍJENÍ USB
N -
VSTUP PRO MP3
O -
HEADPHONE INPUT
D E F G
FUNKCE TLAČÍTEK
ÚVOD
Stisknutím se vrátíte na úvodní stránku.
ZPĚT
Stisknutím se vrátíte na předchozí stránku.
START
Stisknutím přístroj zapnete, běžecký pás se začne pohybovat.
STOP (ZASTAVIT)
Stisknutím přístroj vypnete, běžecký pás před úplným vypnutím nejprve zpomalí.
SPEED+/- (RYCHLOST+/-)
Zvyšte/snižte rychlost v průběhu workoutu.
INCLINE+/- (STOUPÁNÍ+/-)
Zvyšte/snižte sklon v průběhu workoutu.
INSTANT SPEED (OKAMŽITÁ RYCHLOST)
Volba přesné rychlosti při běhu.
OKAMŽITÁ RYCHLOST
Využijte pro okamžitou změnu rychlosti pásu při běhu.
INSTANT INCLINE (OKAMŽITÉ STOUPÁNÍ)
Volba přesného stoupání při běhu.
OKAMŽITÝ SKLON
Využijte pro okamžitou změnu sklonu pásu při běhu.
FAN (VENTILÁTOR)
Otevření/Zavření ventilátoru.
MP3 INPUT (VSTUP PRO MP3)
Umožňuje připojení MP3 přehrávače pomocí přiloženého kabelu. Hudba bude hrát přes vestavěné reproduktory a hlasitost je možné ovládat pomocí zařízení a tlačítek ovládání hlasitosti na konzoli.
USB INPUT (VSTUP PRO USB)
Pro přehrání uložené hudby/videa vložte příslušné USB zařízení.
Po vložení jiného zařízení se může zobrazit chyba.
NABÍJENÍ USB
Zařízení nabíjení
VOLUME + / NEXT (HLASITOST + / DALŠÍ
SKLADBA)
Pro vstup mp3 - zvýšení hlasitosti přehrávání. Dlouhým stisknutím zvýšíte hlasitost. Krátkým stisknutím přejdete na další píseň.
VOLUME - / PREVIOUS (HLASITOST - /
PŘEDCHOZÍ SKLADBA)
Pro vstup mp3 - zvýšení hlasitosti přehrávání. Dlouhým stisknutím snížíte hlasitost. Krátkým stisknutím přejdete na předchozí píseň.
14 T-19x Treadmill User Manual
SAFETY KEY (BEZPEČNOSTNÍ KLÍČ)
Součástí stroje je červený bezpečnostní klíč. Stroj nebude fungovat, dokud tento klíč nebude vložen. Jeho účelem je okamžité zastavení stroje v případě nouze. Pokud není klíč správně vložen, počítač zobrazí hlášku „bezpečnostní klíč odpojen”. Spona na druhém konci klíče musí být během tréninku po celou dobu vždy upevněna k uživateli, aby bylo zajištěno, že se stroj v případě nouze zastaví.
VENTILÁTOR
Využijte pro zapnutí nebo vypnutí ventilátoru.
OVLÁDACÍ PRVKY MADEL
SPEED + / - (RYCHLOST +/-)
Zvýšení/snížení rychlosti během cvičení
INCLINE + / - (STOUPÁNÍ +/-)
Zvýšení/Snížení stoupání během cvičení
MADLA PRO MĚŘENÍ TEPOVÉ FREKVENCE
Na obou madlech jsou umístěna čidla pro snímání tepové frekvence uživatele. Naměřené hodnoty mohou být uloženy pro pozdější zobrazení. Měřič tepové frekvence je pouze orientační a neslouží pro lékařské účely nebo sledování.
NORMÁLNÍ REŽIM
1. V pohotovostním režimu stiskněte tlačítko
START
pro okamžité spuštění ručního režimu.
2. Rychlost a stoupání běžeckého pásu je možné kdykoli během cvičení ručně upravit pomocí tlačítek
SPEED + / - (RYCHLOST
+/-)
nebo
INCLINE + / - (STOUPÁNÍ+/-).
3. Stisknutím tlačítka STOP cvičení ukončíte. Pás přejde do režimu chladnutí.
4. Vypněte motor vyjmutím
BEZPEČNOSTNÍHO KLÍČE
nebo dvojím stisknutím tlačítka
STOP.
POČÍTAČOVÉ FUNKCE
APLIKACE
Zabudované aplikace Poznámka: Pokud chcete používat jiné aplikace, musíte být připojeni na Wi-Fi.
HUDBA
Přehrát hudbu uloženou na USB.
FILM
Přehrát film uložený na USB.
NASTAVENÍ
Nastavte Wi-Fi, jazyk a podsvícení displeje.
VIRTUÁLNÍ REALITA
Vyberte si ze 3 různých virtuálních scenérií.
HRC
Zvolte stupeň rychlosti, věk, cílový čas a požadovanou tepovou frekvenci. (Abyste mohli využít tuto funkci, musíte se dotýkat senzoru pro měření tepové frekvence.)
WORKOUT
UŽIVATELSKÝ PROGRAM
Zvolte U1-U10 a vytvořte si svůj osobní workout. Stisknutím/ zatáhnutím za bodový diagram nařídíte v nastavení požadovanou rychlost/sklon.
Na jakékoliv obrazovce můžete kliknout na bodovou ikonku a zvolit zpět, úvod, hlasitost nebo ikonku skrýt.
PULS
Chcete-li měřit tepovou frekvenci, dotýkejte se příslušného senzoru. Naměřené údaje jsou pouze informativní a nejsou určeny pro lékařské účely.
FUNKCE ÚSPORY ENERGIE
Pokud není pás používán, po 10 minutách se přepne do modu
úspory energie. Vypne se obrazovka; k opětovnému zapnutí dojde stisknutím jakéhokoliv tlačítka.
VAROVÁNÍ!
V zájmu vlastní bezpečnosti nesledujte při běhu videa ani žádné webové stránky.
www.adidashardware.com 15
ÚDRŽBA A PÉČE
POKUD BĚŽECKÝ PÁS UHÝBÁ DOPRAVA: OTOČTE ŠROUBEM
NA PRAVÉ STRANĚ O ¼ OTOČKY PO SMĚRU HODINOVÝCH
RUČIČEK A POTÉ ŠROUBEM NA LEVÉ STRANĚ O ¼ OTOČKY
PROTI SMĚRU HODINOVÝCH RUČIČEK. POKUD SE PÁS
NEPOHYBUJE, OPAKUJTE, DOKUD SE NEVYCENTRUJE.
POKUD BĚŽECKÝ PÁS UHÝBÁ DOLEVA: OTOČTE ŠROUBEM
NA LEVÉ STRANĚ O ¼ OTOČKY PO SMĚRU HODINOVÝCH
RUČIČEK A POTÉ ŠROUBEM NA PRAVÉ STRANĚ O ¼ OTOČKY
PROTI SMĚRU HODINOVÝCH RUČIČEK. POKUD SE PÁS
NEPOHYBUJE, OPAKUJTE, DOKUD SE NEVYCENTRUJE.
BĚŽECKÝ PÁS ČASEM POVOLÍ. PRO DOTAŽENÍ PÁSU OTOČTE
LEVÝ I PRAVÝ ŠROUB O CELOU OTOČKU PO SMĚRU
HODINOVÝCH RUČIČEK, POTÉ ZKONTROLUJTE NAPĚTÍ
PÁSU. POKRAČUJTE STEJNÝM ZPŮSOBEM, DOKUD PÁS
NEBUDE DOSTATEČNĚ NAPNUTÝ. PRO ZAJIŠTĚNÍ SPRÁVNÉ
POLOHY PÁSU JE NUTNÉ, ABY BYLY OBĚ STRANY SEŘÍZENY
STEJNOMĚRNĚ.
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT
16 T-19x Treadmill User Manual
COMPUTERFUNKTION
A
B
C
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
AKTUEL HÆLDNING
B -
HÆLDNING OP/NED
C -
STOP
D -
HJEM
E -
VENTILATOR
F -
RETURNERING
G -
START
H -
HASTIGHED +/-
I -
AKTUEL HASTIGHED
J -
LYDSTYRKE -/FORRIGE
K -
LYDSTYRKE +/ NÆSTE
L -
USB-INDGANG
M -
USB-OPLADNING
N -
MP3-INDGANG
O -
INDGANG TIL HOVEDTELEFON
D E F G
KNAPFUNKTION
HJEM
Tryk på denne knap for gå til startskærmbilledet.
TILBAGE
Tryk på denne knap for gå tilbage til det forrige skærmbillede.
START
Starter programmet
STOP
Bruges til at stoppe maskinen når som helst under træningen.
L0bebåndet bremser og stopper fuldstændigt. Alle data nulstilles.
SPEED+/ - (HASTIGHED +/-}
Øg/reducer hætigheden under træningen
INCLINE + / - (HAELDNING +/-}
Øg/reducer hældningen under træningen
INSTANT SPEED (AKTUEL HASTIGHED}
Bruges til at vælge den nøjagtige hastighed under løb.
INSTANT INCLINE (AKTUEL HtELDNING}
Bruges til at vælge den aktuelle hreldning under løb.
FAN (VENTILATOR}
Bruges til at åbne/lukke ventilatoren.
MP3 INPUT (MP3-INDGANG}
Giver mulighed for tilslutning af personlig MP3-afspiller ved hjælp af medfølgende kabel. Musik afspilles via indbyggede højttalere, og lydstyrken kontrolleres ved hjælp af enheden og lydstyrkeknapper på konsollen.
USB INPUT (USB-INDGANG}
Brug dette stik til at afspille musik/film fra en USB-stick. Hvis du tilslutter andre enheder, kan der opstå fejl.
USB-OPLADNING
Apparat opladning
VOLUME + / NEXT (LYDSTYRKE +/NtESTE}
MP3-indgang - Øg musikkens lydstyrke. Langt tryk for at øge lydstyrken. Kort tryk for at gå til næste sang.
VOLUME - / PREVIOUS (LYDSTYRKE -/FORRIGE}
MP3-indgang - Reducer musikkens lydstyrke. Langt tryk for at reducere lydstyrken. Kort tryk for at gå til forrige sang.
www.adidashardware.com 17
SIKKERHEDSN0GLE
Maskinen har en rød sikkerhedsnøgle. Maskinen fungerer ikke, medmindre denne nøgle er isat. Formålet med nøglen er at stoppe maskinen i tilfælde af en nødsituation. Hvis nøglen ikke er korrekt isat i løbebåndet, viser computeren “safety key disconnected” (“sikkerhedsnøgle fjernet)”. Klemmen i den anden ende af sikkerhedsnøglen skal til enhver tid være fastgjort til brugeren under træningen for at sikre, at maskinen stopper
øjeblikkeligt i tilfælde af en nødsituation
KONTROLELEMENTER PÅ HÅNDTAGET
SPEED + / - (HASTIGHED +/-)
Øg/reducer hastigheden under træningen
INCLINE + / - (HÆLDNING +/-)
Øg/reducer hældningen under træningen
PULSMÅLEHÅNDTAG
På begge håndtag findes pulssensorer. Brugere kan holde på disse for at få overvåget og aflæst deres puls.
Pulsovervågning er udelukkende vejledende og ikke til medicinsk brug eller tilsyn.
NORMAL TILSTAND
1. Tryk på
START
f ra standbyskærmbilledet for at starte manuel tilstand med det samme.
2. Løbebåndets hastighed og hældning kan til enhver tid under træningen justeres manuelt ved hjælp af knapperne
SPEED
+/- (HASTIGHED +/-)
eller
INCLINE +/- (HÆLDNING +/-).
3. Tryk på knappen
STOP
f or at standse træningen.
Løbebåndet starter tilstanden nedkøling.
4. Tag
SIKKERHEDSNØGLEN
ud for at standse motoren, eller tryk to gange på
STOP.
COMPUTERFUNKTIONER
APPS
Indbyggede apps. Bemærk: Wi-Fi skal være tilsluttet, før du kan bruge andre apps.
MUSIK
Afspil musik fra en USB-stick.
FILM
Afspil film fra en USB-stick.
INDSTILLINGER
Indstil Wi-Fi, sprog og baggrundsbelysning.
VIRTUAL ACTIVE
Vælg mellem 3 simulerede omgivelser at løbe i.
HRC
Vælg niveau, alder, mål for tid og mål for puls. (Du skal holde ved pulssensorerne for at kunne se pulsvisning ved denne funktion.)
TRÆNING
BRUGERPROGRAM
Vælg U1-U10 for at lave dine egne personlige programmer.
Tryk/træk på punktdiagrammet for at justere indstillingerne for
ønsket hastighed/stigning.
Du kan fra alle skærmbilleder klikke på punktikonet og vælge tilbage, hjem, lydstyrke eller gemme ikonet.
PULS
Hold ved pulssensorerne for at få vist din puls. Disse data er alene vejledende og må ikke bruges som medicinske data .
STRØMSPAREFUNKTION
Løbebåndet går på strømsparefunktion, hvis det ikke har været brugt i 10 minutter. Displayet slukkes. Tryk på en knap for at tænde det igen.
ADVARSEL!
Af hensyn til din sikkerhed bør du ikke se hjemmesider eller film, mens du løber.
18 T-19x Treadmill User Manual
VEDLIGEHOLD OG PLEJE
HVIS BÅNDET TRÆKKER TIL HØJRE: DREJ SKRUEN PÅ HØJRE SIDE
¼ OMGANG MED URET, OG SKRU DEREFTER SKRUEN PÅ VENSTRE
SIDE ¼ OMGANG MOD URET. HVIS BÅNDET IKKE FLYTTER SIG, SKAL
DU GENTAGE, INDTIL DET ER CENTRERET.
HVIS BÅNDET TRÆKKER TIL VENSTRE: DREJ SKRUEN PÅ
VENSTRE SIDE ¼ OMGANG MED URET, OG SKRU DEREFTER
SKRUEN PÅ HØJRE SIDE ¼ OMGANG MOD URET. HVIS
BÅNDET IKKE FLYTTER SIG, SKAL DU GENTAGE, INDTIL DET
ER CENTRERET.
BÅNDET VIL BLIVE LØSERE MED TIDEN. STRAM BÅNDET OP
VED AT DREJE SKRUERNE PÅ VENSTRE OG HØJRE SIDE
EN HEL OMGANG MED URET, OG KONTROLLER DEREFTER,
HVOR STRAMT BÅNDET ER BLEVET. GENTAG, INDTIL BÅNDET
ER STRAMMET KORREKT. SKRUERNE SKAL JUSTERES LIGE
MEGET I BEGGE SIDER, SÅ BÅNDET IKKE TRÆKKER TIL
NOGEN AF SIDERNE.
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT www.adidashardware.com 19
COMPUTER FUNCTION
A
B
C
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
SOFORTEINSTELLUNG DER
STEIGUNG
B -
STEIGUNG +/-
C -
STOPP
D -
HEIMWÄRTS
E -
ENTILATOR
F -
ZURÜCKKEHREN
G -
START
H -
GESCHWINDIGKEIT+/
I -
SOFORTEINSTELLUNG DER
GESCHWINDIGKEIT
J -
LAUTSTÄRKE -/VORHERIGER
SONG
K -
LAUTSTÄRKE +/NÄCHSTER
SONG
L -
USB-EINGANG
M -
USB-LADEN
N -
MP3-EINGANG
O -
KOPFHÖRER-EINGANG
D E F G
COMPUTERFUNKTIONEN
HOME
Drücken Sie die Home-Taste, um zum Startbildschirm zurückzukehren.
ZURÜCK
Drücken Sie die Zurück-Taste, um zur vorherigen Seite zurückzukehren.
START
Startet ein Programm
STOPP (STOP)
Hält das Programm jederzeit während des Trainings an. Das
Band wird langsamer bis zum vollständigen Halt.
SPEED (GESCHWINDIGKEIT) +/-
Erhöht/verringert die Geschwindigkeit während des Trainings
INCLINE (STEIGUNG) +/-
Erhöht/verringert die Steigung während des Trainings
SOFORTEINSTELLUNG DER GESCHWINDIGKEIT
Auswahl der genauen Geschwindigkeit während des Trainings
SOFORTEINSTELLUNG DER STEIGUNG
Auswahl der genauen Steigung während des Trainings
VENTILATOR
Ein-/Ausschalten des Ventilators
MP3-EINGANG
Ermöglicht den Anschluss eines eigenen MP3-Players über ein mitgeliefertes Kabel. Musik wird über die integrierten Lautsprecher wiedergegeben. Die Lautstärke kann über das Gerät oder die entsprechenden Tasten auf der Konsole geregelt werden.
USB-EINGANG
Schließen Sie ein USB-Gerät an, um gespeicherte Musik oder Videos abzuspielen. Andere Geräte können zu einer fehlerhaften Anzeige führen.
USB-LADEN
Gerät laden
LAUTSTÄRKE + /WEITER
MP3-Eingang: Erhöhen der Musiklautstärke. Halten Sie die Taste gedrückt, um die Lautstärke zu erhöhen. Drücken Sie die Taste nur kurz, um zum nächsten Titel zu wechseln.
LAUTSTÄRKE -/ZURÜCK
MP3-Eingang: Verringern der Musiklautstärke. Lautstärke - /
Zurück Halten Sie die Taste gedrückt, um die Lautstärke zu verringern. Drücken Sie die Taste nur kurz, um zum vorherigen
Titel zurückzugelangen.
20 T-19x Treadmill User Manual
SICHERHEITSSCHLÜSSEL
Diesem Gerät liegt ein roter Sicherheitsschlüssel bei, ohne den das Laufband nicht in Betrieb genommen werden kann. Mit diesem Schlüssel können Sie das Gerät im Notfall sofort anhalten.
Wenn der Schlüssel nicht korrekt am Laufband angeschlossen ist, erscheint auf der Anzeige „safety key disconnected"
(Sicherheitsschlüssel nicht eingesetzt). Der Clip an der anderen
Seite des Sicherheitsschlüssels muss jederzeit während des
Trainings mit der Kleidung verbunden sein um sicherzustellen, dass das Gerät im Notfall unverzüglich ausschaltet.
BEDIENELEMENTE AN DEN HANDGRIFFEN
GESCHWINDIGKEIT +/-
Erhöht/verringert die Geschwindigkeit während des Trainings
STEIGUNG +/-
Erhöht/verringert die Steigung während des Trainings
PULSGRIFFE
An beiden Handgriffen befinden sich Pulssensoren, die den
Puls des Benutzers messen, wenn sich dessen Hände an den Sensoren befinden. Der Pulsmesser dient lediglich der
Information und darf nicht zu medizinischen Zwecken oder zur
Überwachung verwendet werden.
NORMALER MODUS
1. Drücken Sie im Standby
START
, u m den manuellen Modus direkt zu starten.
2. Geschwindigkeit und Steigung lassen sich mit den Tasten
SPEED
(GESCHWINDIGKEIT) +/-
bzw.
INCLINE (STEIGUNG) +/-
während des Trainings jederzeit einstellen.
3. Drücken Sie die Taste
STOP (STOPP),
wenn Sie das Training beenden möchten. Das Laufband schaltet in den CooldownModus.
4. Den Motor schalten Sie aus, indem Sie den
SAFETY KEY
(SICHERHEITSSCHLÜSSEL)
ziehen oder zweim al
STOP
(STOPP)
drücken.
COMPUTERFUNKTIONEN
APPS
Integrierte Anwendungen. Anmerkung: Um andere Apps nutzen zu können, muss eine WLAN-Verbindung bestehen.
MUSIK
Spielen Sie Musik von einem USB-Gerät ab.
FILM
Spielen Sie Videos von einem USB-Gerät ab.
EINSTELLUNGEN
Richten Sie eine WLAN-Verbindung, die Sprache und die
Hintergrundbeleuchtung ein.
VIRTUAL ACTIVE
Wählen Sie zwischen 3 Landschaften aus, um ein reales
Erlebnis zu simulieren.
HRC
Wählen Sie den Grad, das Alter, die Zielzeit und die
Zielherzfrequenz aus. (Um Gebrauch von dieser Funktion zu machen, müssen Sie die Pulssensoren für die HF-Auslesung gedrückt halten.)
WORKOUT
ANWENDERPROGRAMM
Wählen Sie zwischen U1 – U10 aus, um ein personalisiertes
Workout zu erstellen. Drücken Sie im Punktediagramm auf die gewünschte Geschwindigkeit/Steigung oder ziehen Sie den
Zeiger direkt an diese Stelle.
Auf jedem Bildschirm können Sie über das Punkte-Symbol
Zurück, Home, Lautstärke auswählen oder das Symbol verstecken.
PULS
Halten Sie die Pulssensoren fest, um Ihren Puls anzeigen zu lassen. Diese Werte sind nur grobe Richtwerte, die nicht als medizinische Werte verwendet werden sollten.
ENERGIESPARFUNKTION
Wird das Laufband nicht aktiv genutzt, schaltet es nach 10
Minuten in den Energiesparmodus. Das Display schaltet sich aus. Um es wieder anzuschalten, drücken Sie einen beliebigen
Knopf.
ACHTUNG!
Schauen Sie zu Ihrer eigenen Sicherheit keine Websites oder
Videos während des Laufens an.
www.adidashardware.com 21
WARTUNG UND PFLEGE
WENN SICH DAS LAUFBAND RECHTSHERUM BEWEGT: DREHEN
SIE DIE SCHRAUBE AUF DER RECHTEN SEITE UM 90 GRAD IM
UHRZEIGERSINN UND DANN DIE SCHRAUBE AUF DER LINKEN SEITE
UM 90 GRAD GEGEN DEN UHRZEIGERSINN. BEWEGT SICH DAS
LAUFBAND NICHT, WIEDERHOLEN SIE DEN VORHERIGEN SCHRITT,
BIS ES SICH ZENTRIERT.
WENN SICH DAS LAUFBAND LINKSHERUM BEWEGT: DREHEN
SIE DIE SCHRAUBEN AUF DER LINKEN SEITE UM 90 GRAD
IM UHRZEIGERSINN UND DANN DIE SCHRAUBE AUF DER
RECHTEN SEITE UM 90 GRAD GEGEN DEN UHRZEIGERSINN.
BEWEGT SICH DAS LAUFBAND NICHT, WIEDERHOLEN SIE
DEN VORHERIGEN SCHRITT, BIS ES SICH ZENTRIERT.
MIT DER ZEIT WIRD SICH DAS LAUFBAND LOCKERN. UM DAS LAUFBAND
ZU SPANNEN, DREHEN SIE DIE SCHRAUBENDER RECHTEN UND
LINKEN SEITE EINMAL UM 360 GRAD IM UHRZEIGERSINN HERUM UND
ÜBERPRÜFEN SIE DANN DIE SPANNKRAFT DES LAUFBANDS. FÜHREN SIE
DIESEN PROZESS FORT, BIS DAS LAUFBAND DIE RICHTIGE SPANNKRAFT
HAT. STELLEN SIE SICHER, DASS BEIDE SEITEN GLEICH EINGESTELLT
SIND, UM DIE AUSRICHTUNG DES LAUFBANDS ZU KORRIGIEREN.
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT
22 T-19x Treadmill User Manual
FUNCIONES DEL ORDENADOR
A
B
C
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
INCLINACIÓN INSTANTÁNEA
B -
AUMENTAR/ REDUCIR
INCLINACIÓN
C -
DETENER
D -
CASA
E -
VENTILADOR
F -
VOLVER
G -
INICIAR
H -
ACELERAR / DESACELERAR
I -
VELOCIDAD INSTANTÁNEA
J -
BAJAR VOLUMEN / CANCIÓN
ANTERIOR
K -
SUBIR VOLUMEN / SIGUIENTE
CANCIÓN
L -
ENTRADA DE USB
M -
CARGA USB
N -
ENTRADA DE MP3
O -
ENTRADA DE AURICULARES
D E F G
FUNCIONAMIENTO DE LOS BOTONES
INICIO
Pulse para volver a la pantalla de inicio.
VOLVER
Pulse para volver a la pantalla anterior.
INICIAR
Empieza el programa
DETENER
Detiene la máquina en cualquier momento durante el entrenamiento.
La velocidad de la cinta caminadora disminuirá gradualmente hasta detenerse y todos los datos se pondrán a cero.
ACELERAR / DESACELERAR
Aumenta / reduce la velocidad durante el entrenamiento
AUMENTAR / REDUCIR INCLINACIÓN
Aumenta / reduce la inclinación durante el entrenamiento
VELOCIDAD INSTANTÁNEA
Selecciona una velocidad exacta sin dejar de correr.
INCLINACIÓN INSTANTÁNEA
Selecciona una inclinación exacta sin dejar de correr.
VENTILADOR
Abre / cierra el ventilador.
ENTRADA DE MP3
Permite conectar un reproductor de MP3 personal mediante el cable suministrado. La música se oirá a través de los altavoces, y el volumen podrá ajustarse utilizando el dispositivo y los botones de volumen de la consola.
ENTRADA DE USB
Inserte el USB para reproducir el contenido de música/vídeo almacenado en el USB. Podrá aparecer un error en pantalla al introducir otros dispositivos.
CARGA USB
Dispositivo carga
SUBIR VOLUMEN / SIGUIENTE CANCIÓN
Entrada para mp3 - Aumenta el volumen de la música. Realice pulsación larga para subir volumen. Realice pulsación corta para ir a la canción siguiente.
BAJAR VOLUMEN / CANCIÓN ANTERIOR
Entrada para mp3 - Disminuye el volumen de la música,
Realice pulsación larga para bajar volumen. Realice pulsación corta para ir a la canción anterior.
www.adidashardware.com 23
LLAVE DE SEGURIDAD
La máquina incluye una llave de seguridad roja que debe insertarse en el lugar habilitado a tal efecto para que funcione el equipo. Su misión es detener inmediatamente la máquina en caso de emergencia. En el ordenador aparecerá el mensaje
«safety key disconnected» [llave de seguridad desconectada] si no se ha insertado correctamente en la cinta de correr. Para garantizar la detención inmediata de la máquina en caso de emergencia, el usuario debe llevar sujeto a su cuerpo en todo momento el clip que se encuentra al otro extremo de la llave de seguridad.
CONTROLES DE LA BARRA DE SUJECIÓN
ACELERAR / DESACELERAR
Aumenta / reduce la velocidad durante el entrenamiento
AUMENTAR / REDUCIR INCLINACIÓN
Aumenta/ reduce la inclinación durante el entrenamiento
MANGOS CON SENSORES DE PULSACIONES
Las dos barras de sujeción incorporan sensores de pulsaciones que permiten controlar el ritmo de las pulsaciones de los usuarios.
Para obtener la lectura basta con agarrar ambos mangos. El control de las pulsaciones es una guía que puede emplearse de referencia, no está pensado para una supervisión o uso médico.
MODO NORMAL
l. En el modo En espera, pulse START [INICIAR] para empezar el modo manual inmediatamente
2. La inclinación y la velocidad de la cinta de correr se pueden ajustar manualmente mediante los botones SPEED +/-
[ACELERAR / DESACELERAR] o INCLINE +/- [AUMENTAR / REDUCIR
INCLINACIÓN] en cualquier momento durante el entrenamiento
3. Pulse el botón STOP [DETENER] para detener el entrenamiento.
La cinta de correr pasará al modo de relajación.
4. Extraiga la LLAVE DE SEGURIDAD para detener el funcionamiento del motor o pulse dos veces la tecla STOP
[DETENER].
FUNCIONES ORDENADOR
APPS
Aplicaciones integradas. Nota: La red Wi-Fi debe estar conectada antes de usar otras apps.
MÚSICA
Reproduzca música almacenada en USB.
VÍDEOS
Reproduzca vídeos almacenados en USB.
AJUSTES
Configure Wi-Fi, idioma y retroiluminación.
VIRTUAL ACTIVE
Elija entre 3 ajustes paisajísticos que simulan la realidad.
CONTROL FRECUENCIA CARDÍACA
Seleccione nivel, edad, tiempo previsto y frecuencia cardíaca ideal. (Para usar esta función deberá mantener agarrados los sensores de pulso para obtener la frecuencia cardíaca.)
ENTRENAMIENTO
PROGRAMA DE USUARIO
Elija entre U1-U10 para crear un entrenamiento personalizado.
Pulse/arrastre sobre el gráfico de puntos para ajustar la configuración a la velocidad/pendiente deseadas.
En cualquier pantalla podrá hacer clic sobre el icono de puntos y a continuación seleccionar volver, inicio, volumen u ocultar el icono.
FRECUENCIA CARDÍACA
Mantener agarrados los sensores de pulso para obtener el valor de la frecuencia cardíaca. Estos datos son únicamente orientativos y no deberán ser usados como información médica.
FUNCIÓN DE AHORRO DE ENERGÍA
Cuando no esté funcionando, la cinta de correr entrará en modo ahorro de energía transcurridos 10 minutos. La pantalla se apagará, pulse cualquier botón para volver a encender.
¡ADVERTENCIA!
Por su seguridad no vea vídeos/sitios web mientras corre.
24 T-19x Treadmill User Manual
MANTENIMIENTO Y CUIDADOS
SI LA CINTA DE CORRER SE DESPLAZA A LA DERECHA: GIRE
EL PERNO DEL LADO DERECHO ¼ DE VUELTA EN SENTIDO
HORARIO, A CONTINUACIÓN GIRE EL PERNO IZQUIERDO ¼
DE VUELTA EN SENTIDO ANTIHORARIO. SI LA CINTA NO SE
DESPLAZA, REPETIR HASTA CENTRARLA.
SI LA CINTA DE CORRER SE DESPLAZA A LA IZQUIERDA:
GIRE LOS PERNOS DEL LADO IZQUIERDO ¼ DE VUELTA
EN SENTIDO HORARIO, A CONTINUACIÓN GIRE EL PERNO
DERECHO ¼ DE VUELTA EN SENTIDO ANTIHORARIO. SI LA
CINTA NO SE DESPLAZA, REPETIR HASTA CENTRARLA.
PARA TENSAR LA CINTA GIRE LOS PERNOS DE LOS
LADOS DERECHO E IZQUIERDO UNA VUELTA COMPLETA
EN SENTIDO HORARIO, COMPRUEBE LA TENSIÓN DE
LA CINTA. CONTINÚE CON EL PROCESO HASTA QUE LA
AJUSTAR AMBOS LADOS POR IGUAL PARA UNA ALINEACIÓN
CORRECTA DE LA CINTA.
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT www.adidashardware.com 25
FONCTIONS
A
B
C
D E F
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
INCLINAISON INSTANTANÉE
B -
INCLINAISON VERS LE HAUT/
VERS LE BAS
C -
ARRÊT
D -
RÉSIDER
E -
VENTILATEUR
F -
REVENIR
G -
DÉMARRER
H -
AUGMENTATION/RÉDUCTION
DE LA VITESSE
I -
SÉLECTION DE LA VITESSE
PENDANT L'EXERCICE
J -
RÉDUCTION DU VOLUME/
PASSAGE À LA CHANSON
PRÉCÉDENTE
K -
AUGMENTATION DU VOLUME/
PASSAGE À LA CHANSON SUIVANTE
L -
ENTRÉE USB
M -
CHARGEMENT USB
N -
ENTRÉE MP3
O -
ENTRÉE POUR ÉCOUTEURS
G
UTILISATION DES BOUTONS
DÉMARRER
Permet de démarrer le programme.
ARRÊT
Permet de stopper la machine à tout moment pendant un exercice. Le tapis ralentit jusqu'à s'arrêter complètement et toutes les données sont réinitialisées.
AUGMENTATION/RÉDUCTION DE LA VITESSE
Permet d'augmenter/de réduire la vitesse pendant un exercice.
INCLINAISON VERS LE HAUTNERS LE BAS
Permet d'augmenter/de réduire l'inclinaison pendant un exercice.
SÉLECTION DE LA VITESSE PENDANT L'EXERCICE
Permet de sélectionner la vitesse exacte pendant un exercice.
INCLINAISON INSTANTANÉE
Permet de sélectionner l'inclinaison exacte pendant un exercice.
VENTILATEUR
Permet d'activer/de désactiver le ventilateur.
ENTRÉE MP3
Permet de connecter un lecteur MP3 à l'aide du câble fourni. La musique est diffusée via les haut-parleurs intégrés et le volume peut être contrôlé via le lecteur ou les boutons dédiés de la console.
ENTRÉE USB
• Permet de recharger un appareil à l'aide d'un câble USB.
• Permet de lire de la musique à l'aide d'une clé USB.
CHARGEMENT USB
Appareil chargement
AUGMENTATION DU VOLUME/PASSAGE À LA
CHANSON SUIVANTE
Permet d'augmenter le volume de la musique. Une pression longue pour augmenter le volume. Une pression courte pour passer au morceau suivant.
RÉDUCTION DU VOLUME/PASSAGE À LA
CHANSON PRÉCÉDENTE
Permet de réduire le volume de la musique. Une pression longue pour réduire le volume. Une pression courte pour passer au morceau précédent.
26 T-19x Treadmill User Manual
CLÉ DE SÉCURITÉ
Une clé de sécurité rouge est fournie avec cette machine.
Si elle n'est pas insérée, cette dernière ne peut pas être démarrée. Elle permet en outre d'interrompre immédiatement la machine en cas d'urgence. Si la clé n'est pas correctement insérée, le message « Safety key disconnected » (Clé de sécurité déconnectée) s'affiche sur la console. La pince située à l'autre extrémité de la clé de sécurité doit être fixée sur l'utilisateur
à tout moment pendant un exercice. Ainsi, la machine s'interrompt automatiquement en cas d'urgence.
COMMANDES SUR LES POIGNÉES
AUGMENTATION/RÉDUCTION DE LA VITESSE
Permet d'augmenter/de réduire la vitesse pendant un exercice..
INCLINAISON VERS LE HAUTNERS LE BAS
Permet d'augmenter/de réduire l'inclinaison pendant un exercice.
CAPTEURS DE POULS
Des capteurs se trouvant sur les deux poignées latérales permettent d'évaluer la vitesse de son pouls. Il suffit de placer ses mains sur celles-ci pour procéder à la mesure. Le capteur est utilisable pour référence uniquement et ne peut être employé à des fins médicales.
MODE NORMAL
1. Appuyez sur
START (DÉMARRER)
pour démarrer immédiatement en mode manuel.
2. La vitesse et l'inclinaison du tapis de course peuvent
être manuellement ajustées en utilisant les boutons
AUGMENTATION/RÉDUCTION DE LA VITESSE
ou
INCLINAISON VERS LE HAUTNERS LE BAS
à tout moment au cours de l'exercice.
3. Appuyez sur le bouton
ARRÊT
pour interrompre l'exercice.
Le tapis ralentit alors progressivement.
4. Retirez la
clé de sécurité
pour arrêter le moteur, ou appuyez deux fois sur
ARRÊT.
FONCTIONS INFORMATIQUES
APPS
Applications intégrées. Remarque : il convient de se connecter au Wi-Fi avant d'utiliser d'autres applications.
MUSIQUE
Pour diffuser de la musique stockée sur USB.
VIDÉO
Pour diffuser des vidéos stockées sur USB.
PARAMÈTRES
Paramétrer le Wi-Fi, la langue et le rétroéclairage.
VIRTUAL ACTIVE
Choix de 3 paysages simulant la réalité.
HRC
Sélectionner le classement, l'âge, l'objectif de durée et l'objectif de fréquence cardiaque. (Pour utiliser cette fonction, vous devez être équipé de capteurs de pouls pour la mesure de la fréquence cardiaque.)
ENTRAÎNEMENT
PROGRAMME UTILISATEUR
Sélectionner de U1 à U10 pour créer un entraînement personnalisé. Glisser-déposer sur le tableau en pointillés pour paramétrer la vitesse/l'inclinaison voulues.
Sur n'importe quel écran, vous pouvez toucher l'icône point puis sélectionner retour, accueil, volume ou dissimuler l'icône.
POULS
Portez les capteurs de pouls pour suivre votre pulsation. Ces informations ne sont fournies qu'à titre indicatif et ne doivent pas être utilisées comme données médicales.
FONCTION ÉCONOMIE D'ÉNERGIE
Quand l'appareil ne fonctionne pas, il passe en mode
économie d'énergie au bout de 10 minutes. L'écran s'éteint ; pour le rallumer, appuyez sur n'importe quel bouton.
ATTENTION!
Por su seguridad no vea vídeos/sitios web mientras corre.
www.adidashardware.com 27
MAINTENANCE & ENTRETIEN
SI LE TAPIS ROULANT SE DÉPORTE SUR LA DROITE : TOURNER
LE BOULON DE DROITE D'¼ DANS LE SENS DES AIGUILLES D'UNE
MONTRE, PUIS TOURNER LE BOULON DE GAUCHE D'¼ DANS LE
SENS INVERSE DES AIGUILLES D'UNE MONTRE. SI LE TAPIS NE
TOURNE PAS, RÉPÉTER L'OPÉRATION JUSQU'À CE QU'IL SOIT
CENTRÉ.
SI LE TAPIS ROULANT SE DÉPORTE SUR LA GAUCHE : TOURNER LES
BOULONS DE GAUCHE D'¼ DANS LE SENS DES AIGUILLES D'UNE
MONTRE, PUIS TOURNER LE BOULON DE DROITE D'¼ DANS LE SENS
INVERSE DES AIGUILLES D'UNE MONTRE. SI LE TAPIS NE TOURNE
PAS, RÉPÉTER L'OPÉRATION JUSQU'À CE QU'IL SOIT CENTRÉ.
LE TAPIS ROULANT VA SE DÉTENDRE AU FIL DU TEMPS. POUR
LE RETENDRE, TOURNER LES BOULONS DE GAUCHE ET DE
DROITE D'UN TOUR COMPLET DANS LE SENS DES AIGUILLES
D'UNE MONTRE. VÉRIFIER LA TENSION DU TAPIS. CONTINUER
LE PROCESSUS JUSQU'À CE QUE LE TAPIS SOIT À LA BONNE
TENSION. VEILLER À AJUSTER LES DEUX CÔTÉS DE LA MÊME
FAÇON POUR CORRIGER L'ALIGNEMENT DU TAPIS.
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT
28 T-19x Treadmill User Manual
コンピューター機能
A
B
C
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
簡易速度
B -
速度の上下
C -
停止
D -
自宅
E -
ファン
F -
戻る
G -
開始
H -
速度の上下
I -
簡易速度
J -
音量—/前の曲
K -
音量+/次の曲
L -
USB
入力
M -
USB
充電
N -
MP3
入力
O -
ヘッドホン入力
D E F G
ボタン操作
HOME
これを押すと、Home 画面に戻ります。
戻る
これを押すと、前の画面に戻ります。
モード
時間、距離、カロリ一を選択します。
開始
プログラムを開始します。
停止
ワークアウト中にいつでもマシンを停止できます。ランニン
グベルトの速度が落ち、完全に停止します。すべてのデータ
がゼロにリセットされます。
速度+/一
ワークアウト中に速度を上げたり下げたりします。
傾斜率+/一
ワークアウト中に傾斜レベルを上げたり下げたりします。
簡易速度
ランニング中に特定の速度を選択するときに使用します。
簡易傾斜
ランニング中に特定の傾斜を選択するときに使用します。
ファン
ファンを作動または停止するときに使用します。
MP3
入力
付属ケーブルを使用して、個人のMP3 プレイヤーに接続で
きます。音楽は、内蔵スピーカーから流れ、コンソールの
音量 ボタンやデバイスで音量を調整します。
USB
入力
USB を挿入して、USB に保存されている音楽/ビデオを再
生します。このポートに他のデバイスを挿入すると、ディ
スプレイにエラーが起きる可能性があります。
USB
充電
デバイス 充電
音量+/次の曲
MP3 入力—音楽の音量を上げます。 長く押すと、音量を上
げることができます。短く押すと、次の歌に移ります。
音量—/前の曲
MP3 入力—音楽の音量を上げます。 長く押すと、音量を下
げることができます。短く押すと、前の曲に戻ります。 www.adidashardware.com 29
安全キー
このマシンには赤い安全キーが付属しており、これを挿
入しなければマシンは動作しません。このキーの役割
は、 緊急事態にマシンを即時停止することです。トレッ
ドミルにキーが正しく取リ付けられていないと、コンピ
ューター に「safety key disconnected (安全キーが取り外
されています)」と表示されます。緊急事態にマシンを
即時停止 できるようにするため、安全キーのもう片側に
付いているクリップはワークアウト中、常にユーザーに
取り付けておく 必要があります。
ハンドルバーコントロール
傾斜率+/一
ワークアウト中に傾斜レベルを上げたり下げたりしま
す。
パルスグリップ
両ハンドルバーには、パルスセンサーが付いています。
この両方のグリップを握ると、ユーザーの心拍をモニタ
ーできます。パルスモニターはあくまで参考用であり、
医療上の使用やモニター用ではありません。
通常モード
1.「Standby (スタンバイ)」状態で「
START
(開始)」
を押すと、すぐにマニュアルモードが開始します。
2. トレッドミルの速度と傾斜は、「
SPEED
+ (速度+)」
/「
SPEED
-(速度—)」ボタンまたは「
INCLINE+
(傾斜+
)」/「
INCLINE
-(傾斜—)」ボタンを使用して、ワーク
アウト中いつでも手動で調節できます。
3. 「
STOP
(停止)」ボタンを押すと、動きが止まりま
す。トレッドミルがクールダウンモードに入ります。
4. 安全キ一を取り外しても、モーターの動きが止まりま
す。または、「
STOP
(停止)」を2 回押します。
コンピュータ機能
アプリ
内蔵アプリケーション注:他のアプリを使用する前
に、WI-FI が接続されていなければなりません。
音楽
USB に保存された音楽を再生します。
映画
USB に保存されたビデオを再生します。
設定
WI-FI、言語、バックライトを設定します。
バーチャル アクティブ
3つの景色設定から選んで、現実をシミュレーションし
ます。
HRC
グレード、年齢、目標時間、目標心拍数を選択します。
(この機能を使うには、心拍数読み取りのための脈拍セ
ンサを掴む必要があります。)
運動
ユーザープログラム
U1~U10 から選択して、個人的に調整された運動を創造
してください。ドットチャートの上を押し/ドラッグし、
設定を好みの速度/勾配に調節してください。
どの画面でも、ドットアイコンをクリックし、 戻
る、Home、音量を選択するか、またはアイコンを非表
示にすることができます。
脈拍
脈拍値を得るために、脈拍センサを掴んでください。こ
のデータはガイドのためのみであり、医療データとして
使用すべきではありません。
省電力機能
使用されていない時、10分後にトレッドミルは省電力
モードに入ります。ディスプレイのスイッチが切れます
が、どのボタンを押して元に戻ります。
警告!
安全のために、ランニング中はウェブサイト/ビデオを見
ないでください。
30 T-19x Treadmill User Manual
メンテナンスとお手入れ
ランニングベルトが右に動く場合: 右側のボルトを 時計回りに
¼ 回転、回し、その後、左の ベルトが動かない場合、それが
中心に来るまで繰り返してください。 ボルトを逆時計回りに
¼ 回転、回してください。
ランニングベルトが左に動く場合: 左側の ボルトを時計回りに
¼ 回転、回し、その後、右のボルトを逆時計回りに ¼ 回転、
回してください。 ベルトが動かない場合、それが中心に来るま
で繰り返してください。
時間がたつと、ランニングベルトは緩んできます。ベルトを締
め付けるには、左右のボルトを時計回りに 1回転、回し、ベル
トの張力をチェックしてください。ベルトが正しい張力になる
まで、このピロセスを繰り返してください。ベルトが正しく位
置合わせされるように、必ず両側を均一に調節してください。
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT www.adidashardware.com 31
컴퓨터기능
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
즉시 경사도
B -
경사도위로/아래로
C -
정지
D -
홈
E -
팬
F -
돌아오다
G -
시 작
H -
속도 위로 / 아래로
I -
즉시 속도
J -
음량 -/ 이전 곡
K -
음량+/다음 곡
L -
USB
입 력
M -
USB
충전
N -
MP3
입 력
O -
헤드폰 입 력
A
B
C
D E F
버튼작동
홈
홈으로 돌아가려면 여기를 누르세요.
돌아가기
이전 화면으로 돌아가려면 여기를 누르세요.
시작
프로그램 시작
정지
운동하는 도증에 언제든지 제품을 정지하려면 러닝
벨트가 느려지고 완전히 멈주며 모든 데이터는 0으로
재설정됩니다.
속도 + / -
운동하는 동안 속도 증가/감소
경사도 + /-
운동하는 동안 경사도 증가/감소
측시 속도
달리는 동안 정확한 속도를 선택하는 데 사용합니다.
즉시 경사도
달리는 동안 정확한 경사도를 선택하는 데 사용합니다.
G
팬
팬을 열고/닫는 데 사용합니다.
MP3 입력
제공된 케이블을 통해 개인 MP3 플레이어를 연결합니다.
콘솔의 내장 스피커를 통해 음악이 재생되고 콘솔의 장지
및 음량 버튼을 통해 음량율 제어합니다.
USB 입력
USB를 꽂아서 USB에 저장된 음악이나 동영상을 감상할
수 있습니다. 다른 기기를 꽂으면 실행 시 오류가 발생할
수 있습니다.
USB
충전
장치 충전
음량 + / 다음 곡 mp3 입력-음악의 음량증가. 길게 누르면 볼륨이
높아집니다. 짧게 누르면 다음 곡으로 넘어갑니다
음량 -I 이전 곡 mp3 입력-음악의 음량증가. 길게 누르면 볼륨이
낮아집니다. 짧게 누르면 이전 곡으로 돌아갑니다.
32 T-19x Treadmill User Manual
안전키
제품에 포함된 빨간색 안전 키로 이 키를 삽입하지
않으면 제품이 동작하지 않습니다. 긴급 상황 시 제품율
즉시 정지하는 용도입니다. 키가 러닝머신에 올바르게
연결되지 않으면 컴퓨터에 "안전 키 연결 없음”이
표시됩니다. 안전 키 다른 쪽 끝의 클립은 운동하는 동안
항상 사용자에게 연결되어야 하며 긴급 상황 시 제품이
즉시 멈줍니다.
핸들바컨트롤
속도 + I -
운동하는 동안 속도 증가/감소
경사도 + I-
운동하는 동안 경사도 증가/감소
맥박손잡이
양쪽 핸들에는 사용자 맥박수를 모니터링하는 맥박 센서가
있습니다. 이 손잡이를 잡으면 판독값이 제공됩니다. 맥박
모니터는 참조용 가이드로 의료용 또는 의료 모니터링용이
아닙니다.
컴퓨터 프로그램
수동 모드에는 정상 모드, 시간, 칼로리, 거리
카운트다운 모드가 포함됩니다.
정상모드
1. 대기에서
START
(시작)을 눌러 수동 모드를 즉시
시작합니다.
2. 러닝머신 속도와 경사도는 운동하는 동안 언제든지
SPEED
(속도) +I- 또는
INCLINE
(경사도) +I- 버튼을
사용하여 수동으로 조정할수있습니다.
3. 운동을 그만하려면
STOP
(정지) 버튼을 누릅니다.
러닝머신이 냉각 모드로 전환합니다.
4. 모터 작동을 멈주려면 안전 키를 빼거나
STOP
(정지) 를
두 번 누릅니다.
컴퓨터 기능
앱
내장 앱. 주의: 와이파이가 연결된 상태에서 다른 앱
사용이 가능합니다.
음악
USB에 저장된 음악을 실행합니다.
영화
USB에 저장된 동영상을 실행합니다.
설정
와이파이와 언어, 배경 조명을 설정합니다.
가상 액티브
3가지 화면 중에서 원하는 것을 고르면 실제처럼
시뮬레이션합니다.
HRC
난이도와 연령, 목표 시간, 목표 심박수를 선택합니다. (본
기능을 사용하려면 심박수 측정을 위해 맥박 센서에 손을
갖다 대어야 합니다.)
운동
프로그램 사용
U1에서 U10까지 버튼을 이용하여 자신에게 맞는 운동
프로그램을 정합니다. 점선으로 된 도표를 누르거나
끌어당겨 속도나 기울기를 조정합니다.
화면 어디에서나 점선으로 된 아이콘을 클릭하여
돌아가기, 홈, 볼륨, 아이콘 숨기기 등을 선택하면 됩니다.
맥박
맥박 센서를 붙들고 있으면 심박수가 측정됩니다. 이
수치는 참고사항일 뿐 의학자료로 활용할 수 없습니다.
절전 기능
러닝머신을 사용하지 않는 경우 10분 뒤 절전 모드로
들어갑니다. 화면이 꺼진 후 다시 기기를 작동시키려면
아무 버튼이라 누르면 됩니다.
경고!
안전을 위해 달리기를 하는 동안 웹사이트나 동영상
감상은 자제해주세요.
www.adidashardware.com 33
유지보수 및 관리
러닝 벨트가 오른쪽으로 움직이면, 오른쪽에 있는 볼트를 시계
방향으로 ¼ 바퀴 돌리고 왼쪽의 볼트를 반시계 방향으로 ¼
바퀴 돌립니다. 벨트가 움직이지 않으면 중심에 올 때까지
반복합니다.
러닝 벨트가 왼쪽으로 움직이면, 왼쪽에 있는 볼트를 시계
방향으로 ¼ 바퀴 돌리고 오른쪽의 볼트를 반시계 방향으로
¼ 바퀴 돌립니다. 벨트가 움직이지 않으면 중심에 올 때까지
반복합니다.
제품을 오래 사용하면 러닝 벨트가 느슨해질 수 있습니다.
벨트를 단단하게 조이려면 왼쪽과 오른쪽의 사이드 볼트를
시계 방향으로 한 바퀴 돌린 후 벨트의 조임 상태를 확인합니다.
벨트의 조임 상태가 적절해질 때까지 이 과정을 이어갑니다.
반드시 양쪽을 동일하게 조절해야 벨트의 문제를 해결할 수
있습니다.
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT
34 T-19x Treadmill User Manual
FUNÇÃO DO COMPUTADOR
A
B
C
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
INCLINAÇÃO INSTANTÂNEA
B -
INCLINAÇÃO AUMENTAR/
DIMINUIR
C -
PARAR
D -
ORIGEM
E -
VENTOINHA
F -
VOLTAR
G -
INICIAR
H -
VELOCIDADE AUMENTAR/
DIMINUIR
I -
VELOCIDADE INSTANTÂNEA
J -
VOLUME -/MÚSICA ANTERIOR
K -
VOLUME +/MÚSICA SEGUINTE
L -
ENTRADA USB
M -
CARGA USB
N -
ENTRADA MP3
O -
ENTRADA PARA
AUSCULTADORES
D E F G
FUNCIONAMENTO DOS BOTÕES
PÁGINA PRINCIPAL
Prima para voltar ao ecrã principal.
VOLTAR
Prima para voltar ao ecrã anterior.
INICIAR
Inicia o programa
PARAR
Para parar a máquina em qualquer altura durante o exercício_ a passadeira de corrida abranda e para de vez. Todos os dados são repostos para zero.
VELOCIDADE +/-
Aumentar/diminuir a velocidade durante o exercício
INCLINAÇÃO +/-
Aumentar/diminuir a inclinação durante o exercício
VELOCIDADE INSTANTÂNEA
A utilizar para selecionar a velocidade exata enquanto corre.
INCLINAÇÃO INSTANTÂNEA
A utilizar para selecionar a inclinação exata enquanto corre.
VENTOINHA
A utilizar para ligar/desligar a ventoinha.
ENTRADA MP3
Permite a ligação ao leitor pessoal de MP3 através do cabo fornecido, A música é reproduzida através de colunas incorporadas e o volume controlado através dos botões do dispositivo e do volume na consola.
ENTRADA USB
Insira o dispositivo USB para reproduzir música/vídeos armazenados no dispositivo USB. Outros dispositivos podem causar erros na exibição.
CARGA USB
Dispositivo carga
VOLUME +/MÚSICA SEGUINTE
Entrada Mp3 - aumenta o volume da música. Prima continuamente para aumentar o volume. Prima brevemente para mudar para a próxima canção.
VOLUME -/MÚSICA ANTERIOR
Entrada Mp3 - aumenta o volume da música. Prima continuamente para reduzir o volume. Prima brevemente para mudar para a canção anterior.
www.adidashardware.com 35
CHAVE DE SEGURANÇA
Esta máquina é fornecida com uma chave de segurança vermelha. Para que a máquina funcione, a chave deve estar inserida. A sua finalidade é desligar de imediato a máquina numa situação de urgência. O computador apresenta a mensagem "safety key disconnected" (chave de segurança desligada) no caso de não estar corretamente ligado
à passadeira. O clip na outra extremidade da chave de segurança deve estar fixado ao utilizador em todos os momentos durante o exercício para garantir que a máquina para de imediato numa situação de urgência.
CONTROLOS DO GUIADOR
VELOCIDADE +/-
Aumentar/diminuir a velocidade durante o exercício
INCLINAÇÃO +/-
Aumentar/diminuir a inclinação durante o exercício
PUNHOS DE PULSAÇÃO
Existem sensores de pulsação localizados nos dois guiadores.
Para monitorizar a pulsação, o utilizador pode segurar neles para que a leitura seja fornecida. O monitor de pulsação é um guia apenas para referência e não para uso médico ou monitorização.
MODO NORMAL
1. A partir do modo de Espera, prima
INICIAR
para iniciar de imediato o modo manual.
2. A velocidade e a inclinação da passadeira podem ser ajustadas manualmente utilizando os botões
VELOCIDADE
+/ou INCLINAÇÃO +/-
em qualquer momento durante um exercício.
3. Prima o botão
PARAR
para parar o exercício. A passadeira entra no modo de arrefecimento.
4. Retire a
CHAVE DE SEGURANÇA
para suspender o funcionamento do motor ou prima duas vezes o botão
PARAR.
FUNÇÕES COMPUTACIONAIS
APLICAÇÕES
Aplicações integradas. Nota: O Wi-Fi deve estar ligado antes de utilizar outras aplicações.
MÚSICA
Reproduza a música armazenada no dispositivo USB.
FILME
Reproduza os vídeos armazenados no dispositivo USB.
DEFINIÇÕES
Configure o Wi-Fi, o idioma e a luz de fundo.
VIRTUAL ACTIVE
Escolha entre 3 configurações de cenário para simular a realidade.
HRC
Selecione o grau, a idade, o tempo-alvo e o ritmo cardíaco alvo. (Para utilizar esta função, deve segurar os sensores de pulsação para medir o ritmo cardíaco.)
TREINO
PROGRAMA DO UTILIZADOR
Escolha entre U1 e U10 para criar treinos personalizados. Prima/ arraste os pontos do gráfico para ajustar as configurações desejadas de velocidade/inclinação.
Em qualquer ecrã, pode clicar no ícone em pontos e, em seguida, selecionar voltar, página principal, volume ou ocultar o ícone.
PULSAÇÃO
Segure os sensores de pulsação para obter valores da pulsação. Estes dados têm um caráter apenas indicativo e não podem ser utilizados como dados médicos.
FUNÇÃO DE POUPANÇA DE ENERGIA
Caso não esteja em utilização, após 10 minutos, a passadeira entrará no modo de poupança de energia. O ecrã irá desligar-se. Para o voltar a ligar prima qualquer botão.
AVISO!
Para sua segurança, não visite páginas web/assista a vídeos enquanto corre.
36 T-19x Treadmill User Manual
MANUTENÇÃO E CUIDADOS
SE O TAPETE DE CORRIDA SE MOVER PARA A DIREITA: RODE
O PARAFUSO À DIREITA ¼ DE VOLTA NO SENTIDO DOS PONTEIROS
DO RELÓGIO, DEPOIS,RODE O PARAFUSO À ESQUERDA ¼ DE
VOLTA NO SENTIDO CONTRÁRIO AO DOS PONTEIROS DO
RELÓGIO. SE O TAPETE NÃO SE MOVER, REPITA ATÉ QUE FIQUE
CENTRADO.
SE O TAPETE DE CORRIDA SE MOVER PARA A ESQUERDA: RODE
OS PARAFUSOS À ESQUERDA ¼ DE VOLTA NO SENTIDO DOS
PONTEIROS DO RELÓGIO, DEPOIS, RODE O PARAFUSO À DIREITA
¼ DE VOLTA NO SENTIDO CONTRÁRIO AO DOS PONTEIROS DO
RELÓGIO. SE O TAPETE NÃO SE MOVER, REPITA ATÉ QUE FIQUE
CENTRADO.
AO LONGO DO TEMPO, O TAPETE DE CORRIDA FICA SOLTO.
PARA APERTAR O TAPETE, RODE OS PARAFUSOS À ESQUERDA E
DIREITA UMA VOLTA COMPLETA NO SENTIDO DOS PONTEIROS DO
RELÓGIO E VERIFIQUE A TENSÃO DO TAPETE. REPITA O PROCESSO
ATÉ QUE O TAPETE TENHA A TENSÃO CORRETA. CERTIFIQUE-SE DE
QUE AJUSTA AMBOS OS LADOS DA MESMA FORMA PARA OBTER
UM ALINHAMENTO CORRETO DO TAPETE.
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT www.adidashardware.com 37
ФУНКЦИИ КОМПЬЮТЕРА
A
B
C
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
БЫСТРЫЙ ВЫБОР УГЛА
НАКЛОНА
B -
УГОЛ НАКЛОНА ПОДЪЕМ/
СПУСК
C -
ОСТАНОВКА ДОРОЖКИ
D -
ГЛАВНАЯ
E -
ВЕНТИЛЯТОР
F -
ВОЗВРАЩАТЬСЯ
G -
НАЧАТЬ ЗАНЯТИЕ
H -
УВЕЛИЧЕНИЕ/ УМЕНЬШЕНИЕ
СКОРОСТИ
I -
БЫСТРЫЙ ВЫБОР СКОРОСТИ
J -
УМЕНЬШЕНИЕГРОМКОСТИ/
ПРЕДЫДУЩИЙ ТРЕК
K -
УВЕЛИЧЕНИЕ ГРОМКОСТИ/
СЛЕДУЮЩИЙ ТРЕК
L -
USB -BXOД
M -
USB ЗАРЯДКА
N -
РАЗЪЕМДЛЯ МРЗ-ПЛЕЕРА
O -
РАЗЪЕМ ДЛЯ НАУШНИКОВ
D E F G
кнопки
Нажмите для возврата в главное меню
РЕЖИМ
Переключение между отображением времени, расстояния и количества калорий.
Начало программы.
ОСТАНОВКА
Остановка дорожки: при нажатии этой кнопки лента начнет замедляться и остановится, а все данные будут сброшены.
СКОРОСТЬ +/-
• Увлечение или уменьшение скорости во время занятия.
БЫСТРЫЙ ВЫБОР СКОРОСТИ
Выбор нужной скорости во время бега.
БЫСТРЫЙ ВЫБОР УГЛА НАКЛОНА
Выбор нужного угла наклона во время бега.
ВЕНТИЛЯТОР
Включение и отключение вентилятора.
РАЗЪЕМ ДЛЯ МРЗ-ПЛЕЕРА
Разъем для подключения собственного МРЗплеера с помощью прилагаемого кабеля. Музыка воспроизводится через встроенные динамики, а уровень громкости регулируется с помощью кнопок на самом плеере или на консоли дорожки.
USB-BXOД
Вставьте в порт USB устройство, с которого Вы будете слушать музыку/смотреть видео. Подключение других устройств может вызвать сообщение об ошибке.
USB
ЗАРЯДКА
Прибор зарядка
УВЕЛИЧЕНИЕ ГРОМКОСТИ/СЛЕДУЮЩИЙ ТРЕК
МРЗ-вход -увеличение громкости музыки. Длительное нажатие - увеличение громкости. Короткое нажатие - переход к следующему наименованию.
нажатие - уменьшение громкости. Короткое нажатие - переход к предыдущему наименованию.
38 T-19x Treadmill User Manual
КЛЮЧ БЕЗОПАСНОСТИ и не будет работать, если он не установлен на
КОМПЬЮТЕРНЫЕ ФУНКЦИИ
вставлен неправильно, на дисплее компьютера отобразится надпись Safety key disconnected (Ключ одежде пользователя в течение всего занятия, чтобы остановилась.
ЭЛЕМЕНТЫ УПРАВЛЕНИЯ НА ПОРУЧНЯХ
Увлечение или уменьшение скорости во время занятия.
НАКЛОН +/-
Увлечение или уменьшение угла наклона во время занятия.
ПУЛЬСОМ ЕРЫ
На обоих поручнях расположены пульсомеры.
Пользователь может держаться за них во время занятия, чтобы следить за своим пульсом на экране. Это значение ориентировочно и не является медицинской информацией.
ПРОГРАММЫ КОМПЬЮТЕРА
В ручном режиме можно выбрать стандартный режим либо обратный отсчет времени, количества калорий или расстояния.
СТАНДАРТНЫЙ РЕЖИМ
1. В режиме ожидания нажмите кнопку
START
(НАЧАТЬ
ЗАНЯТИЕ}, чтобы начать занятие в ручном режиме.
2. Скорость и наклон дорожки можно в любое время изменить вручную с помощью кнопок
SPEED + / -
(СКОРОСТЬ+/-} и
INCLINE + / -
(НАКЛОН+/-}.
3. Нажмите кнопку STOP, чтобы завершить занятие.
Дорожка перейдет в режим заминки.
4. Чтобы остановить двигатель, извлеките КЛЮЧ
БЕЗОПАСНОСТИ или дважды нажмите кнопку
STOP.
ПРИЛОЖЕНИЯ
ВСТРОЕННЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ПРИМЕЧАНИЕ:
ПЕРЕД ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПРОЧИХ
ПРИЛОЖЕНИЙ НЕОБХОДИМО ПОДКЛЮЧИТЬ WI-FI.
МУЗЫКА
ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ МУЗЫКИ, ХРАНЯЩЕЙСЯ НА
USB-УСТРОЙСТВЕ.
ВИДЕО
ВОСПРОИЗВЕДЕНИЕ ВИДЕО, ХРАНЯЩЕГОСЯ НА
USB-УСТРОЙСТВЕ.
УСТАНОВКИ
УСТАНОВИТЕ WI-FI, ЯЗЫК И ПОДСВЕТКУ.
ВИРТУАЛЬНАЯ АКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА
ВЫБЕРИТЕ ИЗ ОДИН ИЗ 3 СЦЕНАРИЕВ ДЛЯ
ИМИТАЦИИ РЕАЛЬНОСТИ.
КОНТРОЛЬ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНОГО РИТМА
Выберите ступень, возраст, целевое время и целевую частоту сердечного ритма. (Для использования этой функции Вы должны держать сенсоры пульса для контроля частоты сердечного ритма.)
ТРЕНИРОВКА
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЕ ПРОГРАММЫ
Для Вашей индивидуальной тренировки выберите программу U1-U10. Нажмите/переместите на точечную диаграмму, чтобы задать желаемую скорость/наклон.
На любом экране Вы можете щелкнуть по точечной иконке, а затем выбрать , чтобы вернуться к главному экрану, отрегулировать громкость или скрыть иконку.
ПУЛЬС
Удерживайте сенсоры пульса для определения частоты сердечного ритма. Эти данные являются исключительно ориентировочными и не предназначены для использования в качестве медицинских показателей.
ФУНКЦИЯ ЭНЕРГОСБЕРЕЖЕНИЯ
Не работающий тренажер через 10 минут переходит в режим энергосбережения. Монитор выключается.
Чтобы его активировать, нажмите любую клавишу.
ВНИМАНИЕ!
В целях Вашей безопасности не рекомендуется во время тренировки смотреть веб-сайты и видео.
www.adidashardware.com 39
ЭКСПЛУАТАЦИЯ & УХОД
ОБОРОТА ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ, ЗАТЕМ ПОВЕРНИТЕ
ЛЕВЫЙ БОЛТ НА ¼ ОБОРОТА ПРОТИВ ЧАСОВОЙ СТРЕЛКИ.
ЕСЛИ БЕГОВОЕ ПОЛОТНО НЕ ДВИГАЕТСЯ, ПОВТОРИТЕ
ЦЕНТРАЛЬНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ.
РЕГУЛИРОВОЧНЫЙ БОЛТ НА ЛЕВОЙ СТОРОНЕ НА ¼
ОБОРОТА ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ, ЗАТЕМ ПОВЕРНИТЕ
ПРАВЫЙ БОЛТ НА ¼ ОБОРОТА ПРОТИВ ЧАСОВОЙ СТРЕЛКИ.
ЕСЛИ БЕГОВОЕ ПОЛОТНО НЕ ДВИГАЕТСЯ, ПОВТОРИТЕ
С ТЕЧЕНИЕМ ВРЕМЕНИ НАТЯЖЕНИЕ БЕГОВОГО ПОЛОТНА
ОСЛАБЛЯЕТСЯ. ЧТОБЫ НАТЯНУТЬ БЕГОВОЕ ПОЛОТНО,
ПОВЕРНИТЕ БОЛТЫ НА ЛЕВОЙ И ПРАВОЙ СТОРОНЕ НА
ОДИН ОБОРОТ ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ, ЗАТЕМ ПРОВЕРЬТЕ
НАТЯЖЕНИЕ ПОЛОТНА. ПРОДОЛЖАЙТЕ ОПЕРАЦИЮ ДО ТЕХ
ПОР, ПОКА ПОЛОТНО НЕ БУДЕТ ПРАВИЛЬНО НАТЯНУТО.
УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ОБЕ СТОРОНЫ ПОЛОТНА ОДИНАКОВО
ОТРЕГУЛИРОВАНЫ И ПОЛОТНО НАХОДИТСЯ В ПРАВИЛЬНОЙ
ПОЗИЦИИ.
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT
40 T-19x Treadmill User Manual
计算机功能
A
B
C
NEXT
PRE
H
I
L
K
J
O
N
M
A -
瞬间坡度
B -
坡度上/下
C -
停止
D -
故乡
E -
风扇
F -
返回
G -
开始
H -
速度加/减
I -
瞬间速度
J -
音 量-/上—首
K -
音量+/下—首
L -
USB
输入
M -
USB
充电
N -
MP3
输入
O -
耳机输入
D E F G
按钮操作
主页
按下此按钮返回主屏幕。
返回
按下此按钮返回上一屏幕。
开始
开始程序
停止
在健身时可随时停止设备,跑带将会减速并完全停止,所
有数据归零。
速度+/-
在健身时加/减速度
坡度+/-
在健身时加/减坡度
瞬间速度
在跑步时选择具体速度。
瞬间坡度
在跑步时选择具体坡度。
风扇
打开/关闭风扇
MP3 输入
允许通过线缆连接至个人MP3 播放器。音乐通过内置扬声
器播放,音量通过控制台上的设备和音量按钮控制。
USB 输入
插入 USB 以播放 USB 中储存的音乐/视频。其他设备可能
导致显示错误。
USB
充电
设备 充电
音量+/下一首 mp3 输入-增大音乐音量. 长按此按钮增加音量。短按此
按钮播放下首歌。
音量-/上一首 mp3 输入-减小音乐音量. 长按此按钮降低音量。短按此
按钮播放上首歌。 www.adidashardware.com 41
安全开关
本设备附带红色的安全开关,将其插入以后设备才能运
行。其目的是在出现紧急情况时立即停止设备。
如未将其正确连接至跑步机,计算机将会显示“安全开关断
开"。在健身时必须始终将安全开关的另—
端上的夹子连接至用户身上,以确保出现紧急情况时立即
停止设备
电脑功能
应用程序
内置应用程序。注:必须连接 Wi-Fi 才能使用其他应用程
序。
把手控制
速度+/-
在健身时加/减速度
调节时间、距离和卡路里
坡度+/-
在健身时加/减坡度
调节时间、距离和卡路里
脉搏夹
两个把手上都设有脉搏传感器,用于监控用户的脉搏率,
以提供读数。脉搏监控器仅作参考,不可用于医疗或监控
用 途。
计算机程序
手动模式,包括正常模式,时间、距离和卡路里
倒计时模式。
正常模式
1. 在待机屏幕上,按下"
START
(开始)“以立即开始手动模式
2. 在健身时可随时使用"
SPEED +/ -
(速度+/-)"
或"
INCLINE + / -
(坡度+/-)”按钮手动调节跑步机速度
和坡度
3. 按下"
STOP
(停止)”按钮以
STOP
(停止)健身。跑步机
将进入放松模式
4. 拔掉“安全开关“以
STOP
(停止)电机运转或按两次"
STOP
(停止)”按钮。
选择等级、年龄、目标时间和目标心率。(若要使用此功
能,必须握住脉搏传感器以便读取心率。)
训练
用户程序
可选择 U1-U10 以创建个性化训练计划。按下/拖动点图,
将设置调整到所需速度/斜度。
在任何屏幕均可单击圆点图标,然后选择 返回、主
页、音量或隐藏图标。
脉搏
握住脉搏传感器以测量脉搏。此数据仅供参考,不得作为
医疗数据。
省电功能
持续不使用 10 分钟后跑步机将进入省电模式。显示屏将
关闭,按任意按钮重新点亮。
42 T-19x Treadmill User Manual
维护与保养
如果跑带右移,则顺时针旋转右侧螺栓 ¼ 圈,然后逆时针旋转
左侧螺栓 ¼ 圈 如果跑带没有移动,重复操作直至其居中。
如果跑带左移,则顺时针旋转左侧螺栓 ¼ 圈,然后逆时针旋转
右侧螺栓 ¼ 圈。 如果跑带没有移动,重复操作直至其居中。
随着时间推移,跑带将变松。若要上紧跑带,则顺时针拧动左右
螺栓一整圈,然后检查跑带张力。继续此操作,直至跑带正确张
紧。确保两侧均等调节以便跑带正确对正。
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT www.adidashardware.com 43
U S B .
U S B .
U 1 U 1 0 .
.
/
!
.
.
44 T-19x Treadmill User Manual
A -
B -
C -
D -
E -
F -
G -
H -
I -
J -
K -
L -
USB
M -
USB
N -
MP3
O -
A
B
C
D E F G
NEXT
PRE
O
N
M
L
K
J
H
I
www.adidashardware.com 45
For additional content please visit: www.adidashardware.com
Další informace najdete na: www.adidashardware.com
Du kan finde yderligere informationer
på: www.adidashardware.com
Zusätzliche Informationen unter: www.adidashardware.com
Para más información visite:
www.adidashardware.com
Pour plus d'informations, rendez-vous sur: www.adidashardware.com
詳細は、サイトをご覧ください。
www.adidashardware.com
자세한 내용은
www.adidashardware.com
에서 확인하세요.
Para informação adicional, visite: www.adidashardware.com
Для получения дополнительной информации посетите
: www.adidashardware.com
詳細は、サイトをご覧ください。
www.adidashardware.com
Další informace najdete na: www.adidashardware.com
Για πρόσθετες πληροφορίες
επισκεφθείτε τον ιστότοπο
: www.adidashardware.com
Lisätietoja on osoitteessa: www.adidashardware.com
Za dodatne informacije posjetite: www.reebokfitness.com
Per ulteriori contenuti si prega di visitare: www.adidashardware.com
For ytterligerer informasjon, gå til: www.adidashardware.com
Za dodatne informacije posetite: www.adidashardware.com
För mer information kan du gå till: www.adidashardware.com
Daha fazla bilgi için lütfen bu adresi ziyaret edin: www.adidashardware.com
46 T-19x Treadmill User Manual
Daha fazla bilgi için lütfen bu adresi ziyaret edin: www.adidashardware.com
HTTPS://WWW.ADIDASHARDWARE.COM/PRODUCT-SUPPORT www.adidashardware.com 47
TREADMILL
For product information or service please contact:
UK: RFE Europa Ltd. 8 Clarendon Drive, Wymbush, Milton Keynes, MK8 8ED.
Customer Service: Tel: +44 (0)800 440 2459 Email: [email protected]
Europe: [email protected]
Spain: [email protected]
APAC (excluding Australia): RFE Asia Pacific, 2608-1609, 1 Hung To Road, Kwun Tong, Kowloon, Hong Kong.
Email: [email protected]
Australia: [email protected]
China : [email protected] / +852 34685027
USA: RFE Sporting Goods Inc., 1300 Smith Road, STE 104, Austin, Texas, 78721, USA.
Email: [email protected]
48 T-19x Treadmill User Manual
AVUS-10521
advertisement
Key Features
- Powerful motor supports users up to 150kg.
- Variety of built-in programs and adjustable incline levels.
- Console provides real-time feedback on speed, distance, time, and calories burned.
- Safety key and adjustable foot pads for added safety and comfort.
- Running area: 140*50cm