advertisement
Jak zacząć
1. Aby uruchomić i naładować zegarek , podłącz go do portu USB lub ładowarki USB za pomocą dostarczonego w zestawie kabla (Ignite/Ignite 2) lub adaptera USB (Unite).
IGNITE/IGNITE 2
USB
UNITE
USB
2. Aby skonfigurować zegarek, wybierz swój język i metodę konfiguracji. Możliwe są trzy sposoby konfiguracji zegarka: ( A ) na telefonie,
( B ) na komputerze lub ( C ) bezpośrednio na zegarku. Przeglądaj opcje przesuwając palcem na wyświetlaczu w górę lub w dół. Dotknij wyświetlacza, aby potwierdzić wybór. Zalecamy użycie opcji A lub B .
A KONFIGURACJA Z TELEFONU
Parowanie należy przeprowadzić z poziomu aplikacji
Polar Flow, a NIE ustawień Bluetooth telefonu.
1. Upewnij się, że Twój telefon jest połączony z internetem , a transmisja Bluetooth® jest włączona.
2. Pobierz aplikację Polar Flow ze sklepu App Store lub
Google Play .
3. Uruchom aplikację Polar Flow w telefonie. Aplikacja
Flow rozpozna zegarek i wyświetli komunikat z pytaniem o rozpoczęcie parowania. Naciśnij przycisk Start.
4. W telefonie zaakceptuj prośbę parowania przez
Bluetooth. Potwierdź kod PIN w zegarku i zakończ parowanie.
5. Zaloguj się na swoje konto Polar lub utwórz nowe. W aplikacji zostaną wyświetlone wskazówki dotyczące rejestracji i konfiguracji.
Po zakończeniu konfiguracji wybierz Zapisz i synchronizuj , aby zsynchronizować ustawienia z zegarkiem.
Zegarek automatycznie synchronizuje dane treningowe z aplikacją Polar Flow, jeżeli Twój telefon znajduje się w zasięgu Bluetooth i aplikacja
Polar Flow jest uruchomiona. Możesz również zsynchronizować dane treningowe z aplikacją Polar
Flow ręcznie, naciskając i przytrzymując przycisk zegarka.
B KONFIGURACJA NA KOMPUTERZE
1. Wejdź na stronę flow.polar.com/start i pobierz oraz zainstaluj na komputerze oprogramowanie do transmisji danych Polar FlowSync .
2. Zaloguj się na swoje konto Polar lub utwórz nowe.
W serwisie Polar Flow zostaną wyświetlone wskazówki dotyczące rejestracji i konfiguracji.
Precyzyjne wprowadzenie ustawień pozwoli uzyskać jak najdokładniejsze, spersonalizowane dane dotyczące treningów i aktywności.
Jeśli dostępna jest aktualizacja oprogramowania sprzętowego zegarka, zalecamy zainstalowanie jej podczas konfiguracji. Aktualizacja może potrwać do 10 minut.
ZAPINANIE PASKA NA RĘKĘ UNITE
1.
2.
1. Wciśnij metalowy element w otwór paska.
2. Wsuń pod spód pozostałą część paska.
Poznaj swój zegarek
Start training
10
11
8
1
2
MON 20
4
MON 20
Daily activity
32%
Settings
Przesuń palcem:
• w górę lub w dół, aby przewijać
• w lewo lub w prawo, na ekranie zegara, aby przeglądać różne tarcze zegarka, a podczas treningu, aby zobaczyć różne ekrany treningowe
Dotknij wyświetlacza:
• aby potwierdzić wybór i wybrać elementy
• aby wyświetlić bardziej szczegółowe informacje poza tarczami zegara
Naciśnij przycisk:
• aby wrócić, wstrzymać lub zakończyć
• w trybie zegara, aby przejść do menu
• naciśnij i przytrzymaj, aby rozpocząć łączenie i synchronizację
Podświetlenie jest włączane automatycznie, gdy obrócisz nadgarstek, aby spojrzeć na zegarek.
Zakładanie zegarka
Zegarek należy umiejscowić powyżej kości nadgarstka. Aby uzyskać dokładny odczyt tętna podczas treningu :
• Umieść zegarek po górnej stronie nadgarstka, w odległości przynajmniej na grubość palca od kości nadgarstka.
• Zapnij pasek nieco mocniej niż zwykle. Czujnik tętna z tyłu urządzenia musi pozostawać w stałym kontakcie ze skórą, a zegarek nie powinien się przesuwać.
Kość nadgarstka
Gdy nie mierzysz tętna lub nie monitorujesz snu, poluzuj pasek, aby umożliwić skórze oddychanie.
PIELĘGNACJA ZEGARKA
Utrzymuj czystość zegarka, myjąc go bieżącą wodą po każdej sesji treningowej. Przed rozpoczęciem ładowania upewnij się, że na stykach zegarka i kabla nie ma wilgoci, kurzu ani innych zanieczyszczeń.
Delikatnie zetrzyj wszelkie zabrudzenia i osusz wilgotne miejsca. Nie ładuj zegarka, gdy jest mokry .
Rozpoczynanie treningu
1. Załóż zegarek i zapnij pasek.
2. Wciśnij przycisk, aby przejść do menu głównego, dotknij Rozpocznij trening , a następnie przesuń palcem w lewo lub w prawo, aby wybrać profil sportowy.
3. Poczekaj aż wartość tętna zostanie wyświetlona w zielonym kółku.
4. Dotknij wyświetlacza, aby rozpocząć rejestrowanie treningu.
WSTRZYMYWANIE I KOŃCZENIE TRENINGU
Naciśnij przycisk, aby wstrzymać sesję treningową.
Dotknij wyświetlacza, aby kontynuować trening. Aby zakończyć sesję treningową, naciśnij i przytrzymaj przycisk po wstrzymaniu treningu, aż zostanie wyświetlony komunikat Zakończono rejestrowanie .
TRENING Z GPS:
Ignite/Ignite 2: Wyjdź na zewnątrz, w miejsce oddalone od wysokich budynków i drzew. Trzymaj zegarek nieruchomo, wyświetlaczem do góry, dopóki nie wyszuka sygnałów z satelitów GPS. Kółko wokół ikony
GPS zmieni kolor na zielony i zegarek zawibruje, gdy
GPS będzie gotowy.
Unite: Aby otrzymywać dane GPS, połącz zegarek z telefonem komórkowym. Zainstaluj aplikację Polar Flow na telefonie komórkowym, połącz ją z zegarkiem Unite i przyznaj mu uprawnienia do korzystania z lokalizacji telefonu. Musisz mieć telefon ze sobą podczas sesji treningowej.
Aplikacja i serwis internetowy Polar Flow
Po zakończeniu treningu zsynchronizuj zegarek z aplikacją Polar Flow , aby uzyskać natychmiastowy podgląd danych treningowych oraz analizę treningu, aktywności i snu.
Zsynchronizuj swoje dane treningowe z serwisem Flow za pomocą komputera lub aplikacji Polar Flow, aby obserwować swoje osiągnięcia, otrzymywać wskazówki i korzystać ze szczegółowej analizy treningu, aktywności oraz snu.
Informacje na temat użytych materiałów i specyfikacje techniczne dostępne są w instrukcji obsługi na stronie sup port.polar.com/en . Instrukcje dotyczące wymiany paska są przedstawione w tym wideo: bit.ly/polar-wristband.
Zakres częstotliwości sprzętu radiowego ISM wynosi 2,402-
2,480 GHz, a maksymalna moc 5 mW.
W Polar Ignite/Ignite 2 zastosowano technologię optycznego sensora tętna Polar Precision Prime, która używa bardzo małej, bezpiecznej ilości prądu elektrycznego do sprawdzania kontaktu urządzenia ze skórą nadgarstka w celu zwiększenia dokładności.
APP STORE TO ZNAK USŁUGOWY FIRMY APPLE INC.
ANDROID I GOOGLE PLAY TO ZNAKI TOWAROWE FIRMY GOOGLE INC.
WYPRODUKOWANY PRZEZ
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE, FINLANDIA
W W W . P O L A R . C O M
17985023.00 POL 01/2021
KOMPATYBILNY Z
/polarglobal
I G N I T E / I G N I T E 2
Z E G A R E K Z G P S D O F I T E N S S U
U N I T E
Z E G A R E K F I T N E S S
Pierwsze kroki
Więcej informacji: support.polar.com/en
Polski
advertisement
Related manuals
advertisement