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2
Selecciona
Reloj
>
Alertas
.
3
Selecciona una opción:
• Selecciona
Hasta el anochecer
>
Estado
>
Activado
.
• Selecciona
Hasta el amanecer
>
Estado
>
Activado
.
4
Selecciona
Hora
e introdúcela.
Sincronizar la hora con el GPS
Cada vez que enciendas el dispositivo y busques satélites, este detectará automáticamente tu huso horario y la hora actual del día. También puedes sincronizar la hora con el GPS manualmente al cambiar de huso horario y para que la hora se actualice con el horario de verano.
1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado
MENU
.
2
Selecciona
Reloj
>
Sincronizar con el GPS
.
3
Espera mientras el dispositivo localiza satélites (
Adquisición de señales de satélite
).
Navegación
Guardar la ubicación
Puedes guardar tu ubicación actual para navegar hasta ella más tarde.
1
Mantén pulsado
LIGHT
.
2
Selecciona .
3
Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
Editar las ubicaciones guardadas
Puedes eliminar una ubicación guardada o editar su nombre y la información sobre elevación y posición.
1
Desde la pantalla del reloj, selecciona >
Navegar
>
Ubicaciones guardadas
.
2
Selecciona una ubicación guardada.
3
Selecciona una opción para editar la ubicación.
Borrar todas las ubicaciones guardadas
Puedes borrar todas las ubicaciones guardadas a la vez.
Desde la pantalla del reloj, selecciona >
Navegar
>
Ubicaciones guardadas
>
Borrar todo
.
Proyectar un waypoint
Puedes crear una nueva ubicación proyectando la distancia y el rumbo desde tu ubicación actual hasta una ubicación nueva.
1
Si es necesario, selecciona >
Añadir
>
Proyec. wpt
para añadir la aplicación de proyección de waypoints a la lista de aplicaciones.
2
Selecciona
Sí
para añadir la aplicación a tu lista de favoritos.
3
Desde la pantalla del reloj, selecciona >
Proyec. wpt
.
4
Pulsa
UP
o
DOWN
para establecer el rumbo.
5
Selecciona .
6
Pulsa
DOWN
para seleccionar una unidad de medida.
7
Pulsa
UP
para introducir la distancia.
8
Selecciona para guardar.
El waypoint proyectado se ha guardado con un nombre predeterminado.
Navegar a un destino
Puedes usar el dispositivo para navegar hasta un destino o para seguir un recorrido.
1
Desde la pantalla del reloj, selecciona >
Navegar
.
2
Selecciona una categoría.
3
Sigue las indicaciones de pantalla para seleccionar un destino.
4
Seleccione
Ir a
.
Aparecerá la información de navegación.
5
Selecciona para comenzar la navegación.
Crear y seguir un trayecto en tu dispositivo
1
Desde la pantalla del reloj, selecciona >
Navegar
>
Trayectos
>
Crear nuevo
.
2
Introduce un nombre para el trayecto y selecciona .
3
Selecciona
Añadir ubicación
.
4
Selecciona una opción.
5
Si es necesario, repite los pasos 3 y 4.
6
Selecciona
Hecho
>
Realizar trayecto
.
Aparecerá la información de navegación.
7
Selecciona para comenzar la navegación.
Marcar e iniciar la navegación a una ubicación MOB (Hombre al agua)
Puedes guardar una ubicación MOB (Hombre al agua) y comenzar a navegar de vuelta hacia ella automáticamente.
SUGERENCIA:
puedes personalizar la función de mantener pulsado de los botones para acceder a la función MOB
(
Personalizar los botones de acceso rápido
).
Desde la pantalla del reloj, selecciona >
Navegar
>
Última ubicación MOB
.
Aparecerá la información de navegación.
Navegar con Sight 'N Go
Puedes apuntar con el dispositivo a un objeto en la distancia como, por ejemplo, un depósito de agua, fijar la dirección y, a continuación, navegar al objeto.
1
Desde la pantalla del reloj, selecciona >
Navegar
>
Sight
N’ Go
.
2
Apunta con la parte superior del reloj a un objeto y selecciona .
Aparecerá la información de navegación.
3
Selecciona para comenzar la navegación.
Navegar hasta tu punto de inicio
Puedes volver al punto de inicio de la actividad en línea recta o por el camino de ida. Esta función solo está disponible para las actividades que utilizan GPS.
1
Durante una actividad, selecciona >
Volver al inicio
.
2
Selecciona una opción:
• Para volver al punto de inicio de la actividad por el mismo trayecto que has seguido, selecciona
TracBack
.
• Para volver al punto de inicio de la actividad en línea recta, selecciona
Línea recta
.
En el mapa aparece tu ubicación actual que seguir y tu destino .
Á Â
À
, el track que hay
Navegación 17
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Table of contents
- 3 Contenido
- 7 Introducción
- 7 Descripción general del dispositivo
- 7 Consultar el menú de controles
- 7 Visualizar widgets
- 7 Cargar el dispositivo
- 7 Vincular tu smartphone con el dispositivo
- 8 Actualizaciones del producto
- 8 Configurar Garmin Express
- 8 Actividades
- 8 Iniciar una actividad
- 8 Consejos para registrar las actividades
- 8 Detener una actividad
- 8 Crear una actividad personalizada
- 8 Actividades en interiores
- 8 Actividades al aire libre
- 8 Visualizar las actividades de esquí
- 9 Usar el metrónomo
- 9 Jumpmaster
- 9 Multideporte
- 9 Crear una actividad multideporte
- 9 Consejos para el entrenamiento de triatlón o para el uso de las actividades multideporte
- 9 Natación
- 9 Terminología de natación
- 9 Tipos de brazada
- 10 Consejos para las actividades de natación
- 10 Descanso durante la natación en piscina
- 10 Entrenar con el registro de los ejercicios de técnica
- 10 Golf
- 10 Jugar al golf
- 10 Información sobre el hoyo
- 10 Mover el banderín
- 10 Medición de la distancia de un golpe
- 11 Visualización de las distancias de aproximación y del dogleg
- 11 Registrar la puntuación
- 11 Actualizar una puntuación
- 11 TruSwing™
- 11 Usar el cuentakilómetros de golf
- 11 Realizar el seguimiento de las estadísticas
- 11 Funciones de frecuencia cardiaca
- 11 Frecuencia cardiaca a través de la muñeca
- 11 Colocarse el dispositivo y detectar la frecuencia cardiaca
- 11 Sugerencias para los datos erróneos del monitor de frecuencia cardiaca
- 11 Visualizar el widget de frecuencia cardiaca
- 11 Transmitir datos de frecuencia cardiaca a dispositivos Garmin
- 12 Desactivar el monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca
- 12 Colocar el monitor de frecuencia cardiaca
- 12 Natación en piscina
- 12 Frecuencia cardiaca durante la natación
- 12 Almacenamiento de datos
- 12 Sugerencias para los datos erróneos del monitor de frecuencia cardiaca
- 13 Cuidados del monitor de frecuencia cardiaca
- 13 Dinámica de carrera
- 13 Entrenar con dinámica de carrera
- 13 Indicadores de color y datos de la dinámica de carrera
- 14 Datos del equilibrio de tiempo de contacto con el suelo
- 14 Sugerencias en caso de que no aparezcan los datos de la dinámica de carrera
- 14 Medidas de rendimiento
- 15 Activar las notificaciones de rendimiento
- 15 Detectar medidas de rendimiento automáticamente
- 15 Estado de entrenamiento
- 15 Acerca de la estimación del VO2 máximo
- 15 Obtener la estimación del VO2 máximo en carrera
- 16 Obtener la estimación del VO2 máximo en ciclismo
- 16 Tiempo de recuperación
- 16 Visualizar el tiempo de recuperación
- 16 Carga de entrenamiento
- 16 Visualizar los tiempos de carrera estimados
- 16 Variabilidad de la frecuencia cardiaca y nivel de estrés
- 16 Visualizar tu variabilidad en la frecuencia cardiaca y tu nivel de estrés
- 16 Condición de rendimiento
- 16 Visualizar la condición de rendimiento
- 17 Estimar tu FTP
- 17 Realizar una prueba de la FTP
- 17 Umbral de lactato
- 17 Realizar una prueba guiada para determinar el umbral de lactato
- 17 Frecuencia cardiaca de recuperación
- 17 Acerca de Training Effect
- 18 Entrenamiento
- 18 Configuración del perfil del usuario
- 18 Objetivos de entrenamiento
- 18 Acerca de las zonas de frecuencia cardiaca
- 18 Configurar zonas de frecuencia cardiaca
- 19 Permitir que el dispositivo configure las zonas de frecuencia cardiaca
- 19 Cálculo de las zonas de frecuencia cardiaca
- 19 Acerca de los deportistas habituales
- 19 Configuración de las zonas de potencia
- 19 Monitor de actividad
- 19 Objetivo automático
- 19 Usar la alerta de inactividad
- 19 Monitor de las horas de sueño
- 19 Usar el seguimiento de las horas sueño automatizado
- 19 Usar el modo No molestar
- 20 Minutos de intensidad
- 20 Obtener minutos de intensidad
- 20 Eventos de Garmin Move IQ™
- 20 Configurar el monitor de actividad
- 20 Desactivar el monitor de actividad
- 20 Sesiones de entrenamiento
- 20 Seguimiento de una sesión de entrenamiento desde la Web
- 20 Iniciar una sesión de entrenamiento
- 20 Acerca del calendario de entrenamiento
- 21 Uso de los planes de entrenamiento de Garmin Connect
- 21 Sesiones de entrenamiento por intervalos
- 21 Crear una sesión de entrenamiento por intervalos
- 21 Iniciar una sesión de entrenamiento por intervalos
- 21 Detención de una sesión de entrenamiento por intervalos
- 21 Segmentos
- 21 Usar Virtual Partner®
- 21 Configurar un objetivo de entrenamiento
- 22 Cancelar un objetivo de entrenamiento
- 22 Competir en una actividad anterior
- 22 Registros personales
- 22 Visualizar tus récords personales
- 22 Restablecer un récord personal
- 22 Eliminar un récord personal
- 22 Eliminar todos los récords personales
- 22 Reloj
- 22 Configurar la alarma
- 22 Iniciar el temporizador de cuenta atrás
- 22 Usar el cronómetro
- 22 Configurar alertas de amanecer y anochecer
- 23 Sincronizar la hora con el GPS
- 23 Navegación
- 23 Guardar la ubicación
- 23 Editar las ubicaciones guardadas
- 23 Borrar todas las ubicaciones guardadas
- 23 Proyectar un waypoint
- 23 Navegar a un destino
- 23 Crear y seguir un trayecto en tu dispositivo
- 23 Marcar e iniciar la navegación a una ubicación MOB (Hombre al agua)
- 23 Navegar con Sight 'N Go
- 23 Navegar hasta tu punto de inicio
- 24 Detener la navegación
- 24 Mapa
- 24 Exploración y aplicación del zoom en el mapa
- 24 Brújula
- 24 Altímetro y barómetro
- 24 Historial
- 24 Usar el historial
- 24 Historial de Multisport
- 24 Visualizar el tiempo en cada zona de frecuencia cardiaca
- 24 Visualización de los datos totales
- 24 Usar el cuentakilómetros
- 24 Eliminación del historial
- 25 Funciones de conectividad
- 25 Activación de notificaciones de Bluetooth
- 25 Visualizar las notificaciones
- 25 Gestión de las notificaciones
- 25 Desactivar la tecnología Bluetooth
- 25 Activar y desactivar las alertas de conexión Bluetooth
- 25 Localizar un dispositivo móvil perdido
- 25 Garmin Connect
- 26 Actualizar el software mediante Garmin Connect Mobile
- 26 Actualización del software mediante Garmin Express
- 26 Uso de Garmin Connect en tu ordenador
- 26 Sincronizar datos con Garmin Connect Mobile manualmente
- 26 Funciones de conectividad Wi‑Fi®
- 26 Configuración de la conectividad Wi‑Fi
- 26 Funciones Connect IQ
- 26 Descarga de funciones de Connect IQ
- 26 Descargar funciones Connect IQ desde tu ordenador
- 27 Personalización del dispositivo
- 27 Widgets
- 27 Personalizar el bucle de widgets
- 27 Mando a distancia para VIRB
- 27 Controlar una cámara de acción VIRB
- 27 Controlar una cámara de acción VIRB durante una actividad
- 28 Configurar actividades y aplicaciones
- 28 Personalizar las pantallas de datos
- 28 Añadir un mapa a una actividad
- 28 Alertas
- 29 Establecer una alerta
- 29 Auto Lap
- 29 Marcar vueltas por distancia
- 29 Personalizar el mensaje de alerta de vuelta
- 29 Activar Auto Pause®
- 29 Activar Auto Climb
- 30 Velocidad y distancia en 3D
- 30 Activar y desactivar el botón Lap
- 30 Usar el desplazamiento automático de la pantalla
- 30 UltraTrac
- 30 Configurar el modo ahorro de energía
- 30 Borrar una actividad o aplicación
- 30 Cambiar el orden de una actividad en la lista de aplicaciones
- 30 Configuración de la pantalla para el reloj
- 30 Personalizar la pantalla del reloj
- 31 Configuración de los sensores
- 31 Configurar la brújula
- 31 Calibrar el compás manualmente
- 31 Configuración de la referencia del norte
- 31 Configuración del altímetro
- 31 Calibrar el altímetro barométrico
- 31 Configurar el barómetro
- 31 Configurar el mapa
- 31 Configuración de navegación
- 31 Personalizar los elementos del mapa
- 32 Configurar rumbo
- 32 Puntero de trayecto
- 32 Establecer un indicador de rumbo
- 32 Configurar alertas de navegación
- 32 Configurar el sistema
- 32 Configurar la hora
- 32 Configurar la retroiluminación
- 33 Personalizar el menú de controles
- 33 Personalizar los botones de acceso rápido
- 33 Cambio de las unidades de medida
- 33 Visualizar la información del dispositivo
- 33 Visualizar la información sobre las normas vigentes y la información de cumplimiento
- 33 SensoresANT+
- 33 Vinculación de sensores ANT+
- 33 Uso de un sensor de velocidad o cadencia opcional para bicicleta
- 33 Entrenamiento con medidores de potencia
- 33 Usar sistemas de cambio electrónico
- 33 Conocer la situación alrededor
- 34 Podómetro
- 34 Mejorar la calibración del podómetro
- 34 Calibración manual del podómetro
- 34 Configurar la velocidad y la distancia del podómetro
- 34 tempe
- 34 Información del dispositivo
- 34 Especificaciones de fēnix 5/5S
- 34 Información sobre la pila/batería
- 34 Especificaciones de HRM-Tri
- 35 Gestión de datos
- 35 Desconectar el cable USB
- 35 Borrar archivos
- 35 Mantenimiento del dispositivo
- 35 Cuidado del dispositivo
- 35 Limpieza del dispositivo
- 35 Limpieza de las correas de cuero
- 35 Cambiar las correas QuickFit™
- 35 Ajuste de la correa metálica del reloj
- 35 Sustitución de la pila del monitor de frecuencia cardiaca
- 36 Solución de problemas
- 36 Mi dispositivo está en otro idioma
- 36 ¿Es mi smartphone compatible con mi dispositivo?
- 36 No puedo conectar el teléfono al dispositivo
- 36 Restablecer el dispositivo
- 36 Restablecimiento de toda la configuración predeterminada
- 36 Adquisición de señales de satélite
- 36 Mejora de la recepción de satélites GPS
- 36 La lectura de la temperatura no es precisa
- 36 Optimización de la autonomía de la batería
- 37 Monitor de actividad
- 37 No aparece mi recuento de pasos diario
- 37 Mi recuento de pasos no parece preciso
- 37 El recuento de pasos de mi dispositivo y mi cuenta de Garmin Connect no coincide
- 37 El número de pisos subidos no parece preciso
- 37 Mis minutos de intensidad parpadean
- 37 Más información
- 37 Apéndice
- 37 Campos de datos
- 41 Clasificaciones estándar del consumo máximo de oxígeno
- 41 Clasificación de FTP
- 41 Tamaño y circunferencia de la rueda
- 42 Licencia BSD de 3 cláusulas
- 42 Definiciones de símbolos
- 43 Índice